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おはようございます☀︎いつも訪問いいねフォローコメントありがとうございます😊本日の予定は連休前の病院巡りとなります🏥🥺椎間板ヘルニアの整形外科🤒🏥💊喘息と内科🤒🏥💊心療内科です🤒🏥💊3件回れるかに不安があります😥それからお昼すぎヘルパーさんの調理の日となります🥺かなりハードな1日です💦もうそれ考えるだけ憂鬱となります😭そして毎日恒例体重測定🐷本日は当たり前ですよね🐷昨日あれだけたべたのですから😅太らない方がおかしい💦➖0、9kg増量🐷78、9k
こんにちは腰痛の悩みを解消する!高津区整体・接骨院治療家:新幡です今日は【「椎間板ヘルニア」ラブ法とキモパパイン注入の術後成績】について■腰下肢痛を訴える椎間板ヘルニア患者52名を対象に、ラブ法群とキモパパイン注入群の術後成績を1年間追跡したRCTによると、ラブ法群は85%でキモパパイン群は46%の改善率だった。腰痛の改善率も特にラブ法群が優れていた。✨LINEお友達登録で✨🎁『たった5分で9割の腰痛改善!セルフケアマニュアル』動画🎁を無料プレゼン
いつもブログをお読みいただき、いいねを押していただきありがとうございます男子小学生2人を育てるシングルマザーです。そして、pickからご購入いただき、ありがとうございます。どなたかのお役に立てれば幸いです『【レモンタルト】』いつもブログをお読みいただき、いいねを押していただきありがとうございます男子小学生2人を育てるシングルマザーです。そして、pickからご購入いただき、…ameblo.jp前回のブログもお読みいただきありがとうございますさて、今日は学校から帰って
英国式リフレクソロジーとフットケアトレーニング☆寝たきりにならない☆☆生涯自分の足で歩くために☆大阪と京都で活動中!!京都・四条烏丸にサロン”COCOリフレ”オープン致しました!”足”専門セラピストリフレクソロジスト中尾静子▶プロフィールはこちらーーーーーーーーーーーーーーそれはあまりにも突然やってきましたーーーーーーーーーーーーーー英国式リフレクソロジーと外反母趾や浮き指などの足のトラブルケアをさせて頂い
今日は2011年8月7日にダイエット始めて4196日のんびりゆっくり落して行きます。能登半島地震と台湾地震の被災者の方々と羽田空港機接触事故の被害者の方々とコロナウイルスの早期終息も祈りしています。昨日は午前中毎日の事務作業とキャスティングとディボーションをしてから9:30~12:00都内小茂根→都内浅草橋→都内西新井と朗読劇の搬入のお手伝い(両足のうっ血、左膝の変形膝関節症、腰の椎間板ヘルニア5箇所、不明熱、肺炎)が有り、運転とテトリスしか出来ませんがさせて頂いてお昼迄ご馳走になり
ご案内です。本日、LilyandGoldLondon校HPに中国語(簡体字)が追加になりました。Lily&GoldLONDON|リリーアンドゴールドロンドン校lilyandgold-london.com中国語ではじめてSBMを紹介しましたのが2022年5月1日2年前の今日2022年5月1日メーデーにて少林寺のメーデーイベントにてSBMを紹介させていただきました。私の拙い中国語ですが、お客様の真摯な姿勢がすばらしく一生懸命にSBMを
本日はシフトが短めだったので、イオンにきました(続きだよ)そして、一日に3時間でも確実にきちんと仕事に行くことを決めました。でもまだまだ家事などはおざなりです。体力と気力を養いながら、何とか生活できるようになりました。同じ頃、、、師匠のもとで、以前からなりたかった仕事、「スピリチュアルカウンセラー」になることが出来ました。チャネリングを皮切りに、スピな世界を堪能(?)できるようになりました。もう嬉しくて嬉しくてしかし、そう簡単に順調にはいきませんでした。寝る時も起
世の中は既にGW突入してるみたいですが🌺🌴私がこんな身体なので😭歩けない為🚶♀️何処にも行けないです😭温泉でも♨️ゆっくり行きたい🥺娘を連れて行ってあげれるのはせめてご飯位しかできません🍚🍴⑅*॰ॱ娘ちゃんごめんね🙇♂️という事で娘と近所のご飯屋さんへ行ってまいりました🍚🍴⑅*॰ॱ私は久しぶりのワイン🍷娘は烏龍茶で乾杯🍷【特別送料無料】1本たったの598円(税込)3大銘醸地入り世界選りすぐり赤ワイン11本セット第240弾【779
大好きなカフェラテ小麦粉なし、カフェインなし生活、8日目やっと、やっと8日経過したスーパーに県外のお菓子が売ってあり、思わず手にとる原材料餅餅なら食べられるーっと思ったけれど、買わなかった小麦粉なし生活、カフェインなし生活はお菓子買わないし、カフェ行かないし、財布にもイイGW明けがやっと2週間経過かな体重は変わっているかわからない小麦粉ダメならと、メルカリで米粉マドレーヌなんてポチッとしちゃった米粉でも、高温で焼いてあると体に良くないよ
こんにちは生憎の雨今日は1日やまなそうさてここ数年毎年人間ドックを受けています時間が空いてしまうと、もっと行きたくなくなる前回との比較ができないと、良い事ないのでなるべく精神的苦痛のない施設を自分で探して予約してます6時間絶食お腹空いてて検査着を着ると寒かった〜血液検査5分肺CT10分MRIうつ伏せ20分MRI仰向け30分体が動かないように固定してガンガン音響くし、狭いとこ怖いですよね〜検査室は冷房効いててもっと寒かったの
我が家の子供達ポコペキニーズ♀闘病:慢性腎不全3年5ヶ月弁膜症1年8ヶ月2020年8月7日召天享年15歳5ヶ月ぶなぴーペキニーズ♀2009年3月23日生2023年2月8日召天享年13歳10ヶ月先天性腎低形成(左腎臓機能不全)第二房室ブロック(不整脈)左膝蓋骨脱臼(パテラ)特発性肺高血圧症(重度)心臓弁膜症(3/6:中度)乃音ペキニーズ♀2020年10月17日生まれ3歳体重5.2kg今日から5月ですねぇ〜!昨日は湿度が
ホットケーキたまたま見つけて入った昔ながらの喫茶店にて♡銅板で焼き上げるこだわりのホットケーキはとてつもなくふわっふわっでした喫茶店のナポリタン幻のベーグル営業日がとてつもなく少ないベーグル専門店行ってきました〜並んだ甲斐ありまくり❣️一緒に1時間も並んでくれたオットに感謝です【北海道ホットケーキ36枚入】【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ベビーカステラメーカーベビーカステラ機械直火キャンプ
昨日の夕食はモヤシの豚肉炒め,ちくわのキュウリ詰め,卵豆腐,柴漬けで済ませました。また,デザートはイチゴでした。モヤシの豚肉炒めは豚肉を炒めてモヤシを加え,味付けは胡椒とウースターソースだけのシンプルな料理で安価ですが美味しいです。私としては珍しい調理です。昨夜は午前0時前に精神安定剤と睡眠薬の服用をして消灯しましたが,寝付きは良かった。しかし,この日も4時前に腹具合が悪くなりトイレに行ったので目覚めてしまった。そして,寝付きが悪かったのだが何とか眠れて,浅い眠りで8時前に目を
こんにちは整体院AIN-アイン-代表の志村です。〜健康な毎日を支える、AIN式整体法による姿勢と歩行の改善〜私たちの日常生活において、「姿勢」と「歩行」は非常に重要な役割を果たしています。しかし、不正確な姿勢や無理な体の使い方は、腰痛や関節痛といった様々な身体的不調の原因となり得ます。そこで今日は、AIN式整体法を通じて、皆さんの姿勢と歩行を改善する方法についてご紹介します。AIN式整体法とは?AIN式整体法は、解剖学および運動学に基づいて開発され
ピリピリ、ジンジン、チクチクといった痛みや不快感をともなう感覚の異常がしびれです。しびれは、主に末梢神経の炎症、皮膚の血行障害や神経の圧迫による障害などで起こります。また、脊髄の疾患や脳卒中などの脳の疾患が原因となっていることもあります。日常生活から考えられる原因血行の悪化肩こりがひどくなったり、腕や背中のあたりが冷たくなったりするとしびれを感じることがあります。これらの症状は、手足の先の血行不良によって起こります。神経の圧迫神経の長年の酷使や老化によって、神経の通っている管が細く
くいつもご利用いただきありがとうございます🙇♂度々登場する友人A氏💦は先日、外国人に話しかけられて、とっさに「Ican'tspeakEnglish🤔」と言ったら「あなたは〜おベンキョウしろ‼️」と日本語で返されたことを思い出す今日この頃、、、ここはジャパンだぞって激怒たらしい😤心の中で(笑)今日から5月ですね‼️あっという間に第1四半期が終わりましたぁ💦今月はゴールデンウィーク✨があり円安=物価高ではございますが皆さんにとって楽しい1ヶ月となりますように😆
昨日行った動物病院は動物病院の連休前だったので時間のかかるコばかりと緊急手当てのわんこもいて待ち時間1時間半越え~後に5人はいたのに気づけば私が最後・・・結果から言うと椎間板自体は潰れたり突き出たりはなく狭い箇所が2ヵ所あり椎間板ヘルニアの予備軍と言う結果でした。検査後待合でのわんこはハアハアと息苦しくて脱水症状が出ていました!この後すぐに点滴と注射を終えて少し落ち着いた様子のわんこでした
悪魔の手毬唄今回はこういうお題でいきます。なんだ、横溝作品は探偵小説で、オカルトじゃないだろと言われそうです。たしかにそうなんですが、自分は横溝先生の大フアンで、しかも横溝作品って、下手なホラー小説よりも怖いと思うんですよね。自分の実家に、講談社版の「横溝正史全集」があり、おどろおどろしい装丁で、これはきっと怖いんだろうなあと思ってましたが、中学生のころに読み始めると、やっぱり怖いんですよね。第一巻が、『鬼火』『真珠郎』『蔵の中』などの、初期の耽美的な短編を収録していたせい
4月はランのみで240キロ。京都のウォーキングとZWIFT15分もあるが、トレーニングとは言えないだろう。ランは相対的エフォートが高く、フィットネスも急上昇。Ironmanみなみ北海道まで140日を切ったが、ヘルニア完治には程遠く、腸脛靭帯、臀筋、股関節、大腿四頭筋が日替わりで痛む。昨日10年来お世話になっている整形外科の先生に話を聞いたが、ヘルニアはだいたい半年で痛みは引くんだけどな、とのことで、時間が解決する、というのが医師の見解。5月6月はラン
おはよう御座います、マスタライズきららの新藤です記録簿で更新で〜す本日も朝一でペインでチクリ(硬膜外ブロック注射)からのリハビリで〜すまたまた診察待ち&ブログなう症状の方は、前回のブログと同じく少し落ち着いたり調子が悪かったりの繰り返しでっす2週間に1回のチクリ&リハビリと週1の鍼治療から進化はありませんねぇ〜さて最近はですが、宮ケ瀬までSA37JビーノやGSX-R1000K1で朝缶をしてます早朝がとても気持ち良い季節になってきましたそして、またまたお友達のNさんと原付ツーリン
地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。肩こり、腰痛の治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋の熱田区以外の名東区、愛知郡、日進市からもたくさんの患者様にお越し頂いています。こんにちは、高島佳邑です。今日のお花です🌷☆新型コロナウイルス対策について☆当院では換気の徹底と患者様が当院内で接触する可能性がある箇所に、ウイルスや細菌の働きを99.99%以上も抑制するウイルスブロック(VB)成分が入ったノンアルコール除菌液にて全て消毒し衛生管理をしています。当院の経絡治療
少し前に、親友とごはんに行き、色々と語り合ってきた私親友は同級生で、もう30年の付き合いになる大切な友達今までの人生の数ある節目の全てをまるっとお互い知ってるし、いつでも何でも相談し合ってきた、まさに親友…で、お互いの子どもがもう大きくなって手が離れたから、一緒に旅行に行こうと盛り上がり↑もう、そういう遊びが出来る年齢になった・行き先の許容範囲・宿泊先の外せない条件・何をしたいかぐらいはその場で話し合ったけど、軽くしか相談できなかったから、最近毎日、LI
年に数回しか更新していないブログなのに読んでくださるみなさんありがとうございます中年主婦が子育て中に腰の手術を2回して、その後も動きの制限がありつつも、通常の生活ができている現在について語ります。腰椎5番~仙骨の椎間板ヘルニア(右側突出)で除去術2回初手術→2013年秋再発手術→2016年春2024年春、2回目の手術から気づけば約8年が経っていました!良くも悪くも状態は1年前から変わっていません腰痛自体は急性的な悪化の心配は少なくなってきました飲み薬も減らせる日が増えてき
こんにちは。なないろです(・∇・)椎間板ヘルニアの記事にはいつもたくさんの方にアクセスして頂きましてありがとうございます今日は15回目のリハビリでした今日もいつも通り腰がガチガチだったので、先生に骨盤を思いっっっきり引っ張られ(→鬼っっ!)マッサージをして頂いて、骨盤底筋を鍛える運動をしました。毎日、宿題をやっているうちに腹筋(お腹の真ん中)に線が出て来たことを先生に言ってみたら『いいですねぇ』って。女性としては、そういうお腹はなんとなくかわいくな
今月号の月刊ボデイビルディング。椎間板ヘルニアについて書いてみました。世界一、MRIを医療現場で駆使できる日本。椎間板ヘルニアもその恩恵大です。僕が大学を卒業した頃、ぎっくり腰、魔女の一撃、などいろんな”表現”をされていた腰椎の椎間板ヘルニア。脳神経周囲に直接造影剤まで注入して、挙げ句の果てに、絶対安静、なんてのはザラ。手術したけど、結局歩けないまま、車椅子、ってのもたまに。僕の尊敬する上司も、これで苦しみ、一年近く”棒に振り”ました。どこで、どのくらい、どの方向に、どんな硬さの
究極の和栗モンブラン予約して食べに行きました♡目の前でモンブランをしぼって完成していってくれてなんだかセレブ気分でした(笑)ビフカツ人生初かも?のビフカツ✨こりゃ美味しいわぁ〜予約がとれないお店だけあって開店前から並んでいてよかったわぁん東方美人優雅なお茶Timeでございました♡と、今日は至極贅沢な食三昧な1日でありました全てお友達が考えてくれたプランありがたやぁぁぁぁ母の日スイーツギフト花セットモンブランケーキ高級おしゃ
こんばんは…椎間板ヘルニアの後遺症で左足がずぅ~っと痛くて凄く悩みましたが整形外科で疼痛のお薬を貰ってきました数日前から服用し始めましたが足や腰の痛さから解放され…精神的に善きですね継続的に服用は出来ないお薬なので…医師と相談しながら痛さから少しでも解放される日を少しでも長く継続したいです夕ごはん(Imocoのです)グリーンサラダブロッコリースナップエンドウブロッコリーとたまごのサラダ(兄)トマトトンカツポークジンジャーソテー(Imoco)ご
この間救急車に乗って、CT撮ってぎっくり腰と言われ、坐薬入れてもらったものの、全然効かず、泣きながら帰宅して💦😭翌日も何も変わらず痛いまま病院もお休みだったので、耐えるのみ今朝も動けず。旦那は仕事だったけど、見兼ねて休んでくれました。座ることも立つことも出来なくて、痛くて痛くて泣きました😭そして整形外科へ。立つことも出来ないから、もう大変車椅子借りて乗ったものの、座ると痛くて泣く😭横になってれば、かろうじて痛みが半減してて💦レントゲンとMRIを撮ってもらい、結果出るまで待合室
30代男性【主訴】歩行時の違和感と股関節痛伴う大腿部の痺れ【問診】はじめに症状を感じたのは半年前。歩行時に左側のつま先が自然と外を向くようになる。靴の踵もいつも以上にすり減っている印象がある。原因も分からず、とりあえず意識して真っ直ぐにつま先を出すようにはしていたが、一向に治らず…その症状が出始めた3ヶ月後くらいから股関節に違和感が出てくる。歩行時に右足に比べ患側である左足が歩行時に前に出ない感覚や、左足の方で何もないところでもつまずくようになる。ただ痛み自体はこの
昨日の夕食はあっさりしたきつねうどん,しそ挟みカツで済ませました。また,デザートはデコポンでした。簡素な夕食でしたが,たまにきつねうどんは美味しいです。昨夜は午前0時半前に精神安定剤と軽い睡眠薬の服用をして消灯しましたが,神経が苛立って寝付けないのでNHKのBS放送で石垣島・西表島の野鳥を見て2時に消灯しましたが,未だ神経が苛立っており寝付けないのでイライラ防止薬を服用しましたが,効果が見えず,仕方がないのでサッカー日本代表のイランとの試合の前半を見て,2:0で勝っているので4時前に眠