植物性食品

ケイ素（Si）食品◆玄米◆麦◆穀類◆植物性食品摂取により改善が見込まれる悩み（症状・病気）・骨粗鬆症

ビーガンやベジタリアンのダイエット:健康と美容の新しいアプローチビーガンやベジタリアンのダイエットは、健康と美容を両立させる新しいアプローチとして注目されています。これらの食事法は、植物性の食品を中心に据え、栄養バランスの取れた食事を提供することで、体重管理や健康増進に効果的です。最新の研究によれば、ビーガンやベジタリアンの食事は心臓病や糖尿病などの慢性疾患のリスクを減少させるだけでなく、肌の健康や美容にも良い影響を与えることが示されています。例えば、米国栄養学会の2023年のレビューによ

ジェニファーの健康への願いジェニファーは、以前から体重管理に悩み、健康的な生活を送りたいと願っていました。彼女の友人から聞いたプラントベースド・ダイエットについての情報に触発され、彼女は新たなダイエットの旅に踏み出すことを決意しました。彼女の食事の変化最初の数日間、ジェニファーは植物性の食品を食事に取り入れ始めました。カラフルなサラダやフルーツを楽しむことで、彼女は食べ物から新しい喜びを見出しました。新鮮な野菜や果物が彼女の体に与えるポジティブな影響を感じ、彼女は体が軽くな

pic.twitter.com/hQWEo6jMmM—船瀬俊介の船瀬塾(@funasejuku)2022年6月3日σ´Å｀o)ｵｲﾗ子どもの頃からアシタバを食べてるアシタバの黄色い灰汁に癌抑制効果があるのだ【100円OFFクーポン】1位受賞！明日葉青汁八丈島産明日葉パウダー70g国産(約1ヶ月分)※カルコンを1番含む時期に収穫した明日葉でつくった明日葉粉末です。無添加・無着色、保存料・甘味料ゼロ|アシタバ/明日葉茶/ダイエット/スムージー/明日葉青汁楽天市場${EVE

紺の棒グラフが体重です。過食傾向からおよそ二十日で体重が3kg増え、3日前には3月に並ぶ今年の最高値65.7に達した。でもそこから3日で1.7キロ落ち、経験的にこれだけ下げると、株価と同じで短期の下降トレンドを示したということで、元の65キロ台には戻らないと思う。年内は63キロ台をキープして今年を終えるつもり。3日前に突如ナッツ類に飽きたというのもある。個人的な経験では、豚バラ肉を食べるとよい。タンパク質を含みかなりの高カロリーなので、1日の初めに食べればカラダが安心してその後余計なもの

お肉を食べると体が疲れる？えっ！お肉を食べて精をつけるんじゃないのと、思うひとが大半かもしれません。お肉＝スタミナ、体力アップというイメージですよね。特に男性は肉食の方がパワフルに感じるとはいうものの、若い時ならまだしも年々お肉やコッテリしたものよりあっさりしたものを選ぶようになっていませんかそれが体の正直なシグナルですお肉のスタミナアップのイメージも実は根拠がないってご存知でしたかそれどころか、食べれば食べるほど体は疲れてしま

〜ヴィーガンについて〜大日月地神示を音読するようになってから、お肉を食べなくなった私。最近、さらにヴィーガンについて、考えるようになってきました。命の尊さだけではなく、食の安全面から見ても食糧危機が訪れた時も(すでに食糧危機は起こされていますが💦)ヴィーガンの食生活にしておくことは、大切なことではないのか！？と考えたりします。我が家は、主人も息子も、お肉大好きお肉無しとか考えられない！私の考えを押し付けることも出来ないので、調理はしています

国立がん研究センターのグループから興味ある報告がありましたので紹介します。２０２２年の、CnacerSci誌に報告されたものです。対象は、多目的コホート研究JPHCに登録された45歳から７４歳までの男女90171例です。低炭水化物の評価は、食物摂取頻度調査票から、炭水化物、蛋白質、脂肪からのエネルギー摂取の割合を算出します。炭水化物からのエネルギー摂取の割合が低いほど低スコア、蛋白質と脂肪からの割合が高いほど高スコアとして評価しました。さらに、蛋白質と脂肪

＃前立腺がんT1-T3a期の前立腺癌患者では植物性食品を多く摂取することにより進行リスクが52％、再発リスクが53％低減◎摂取する食品によって治療成績が改善される可能性◎2000例以上、7.4年（中央値）追跡配信：日経メディカルhttps://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/search/cancer/news/202302/578568.htmlこちらの分析の前提として、プラス評価の植物性食品：果物、野菜、全粒粉、ナッツ、紅茶、コ

ある時から体重のことを書かなくなりましたが、体重は毎朝測っていて、今月は主として64キロ台で推移しています。これからしばらくは、63.0〜66.0kgでキープしていくつもりです。去年の4月から5月にかけて58.9kg（BMI＝20.3）まで減らしてしまったことがあって、それでわかったことがいろいろあります。あの時は、よく運動していて、食べ物はもっぱら動物性食品でしたが、量もしっかり食べていました。それでも痩せてしまったんです。自分の場合、体重維持のためには、植物性食品は絶対必

こんにちは先日はデニーズでソイミートの和風ハンバーグをいただきましたお肉をいただかない私にはこの鉄板プレートとソイミートがリアルでした以前にお写真右下のサラダとハンバーグはいただいた事がありましたとても美味しく大満足でした今回はステーキの鉄板プレートでのソイミートハンバーグは見た目もお味もリアルに感じましたソイミートでしたので赤ワインといただきました大満足ごちそうさまでしたHappytoinmacrobiotic世界中が笑顔と平和になりますようにりなろびFac

にほんブログ村#2プラントベースの食事をしている５つの理由クライマタリアン・ダイエットは、二酸化炭素排出量を削減する目的で作られた食事法。その地域で生産されたプラントベースの農作物を中心に摂取する。この食事法を考案した医師たちは、クライマタリアン・ダイエットが高血圧や自己免疫疾患といった一部の疾患の発症率を下げるのにも役立つと考えている。クライマタリアン・ダイエットグローバルな栄養管理アプリ『Lifesum』の医師たちが考案したクライマタリアン・ダイエットは、健康を促進し、私たち1人ひ

今でも、雨が降りそうな曇りだけど、自転車でスーパー買い出し行ってこないとな。「東京アメッシュ」を見ると、当分、雨雲はこない。きのう行きたかったけど、雨で行けなかったからね。ナッツという植物性食品を切らしていたからね。それで腹が減って、きのうは卵を7個食べた。基本は肉、魚、卵の動物性食品を食べるけど、植物性食品もからだが要求している。サツマイモも買いますよ。手のひらサイズ？の炊飯器がいい感じだし。

朝からスコーン作りました年末に向けて体を整えていきたいこの時期。来週は久しぶりに定期検診。去年の今頃は…だった健康に感謝♡少し崩れてる💦食生活を戻さなければ。おせんべとかお饅頭とか…おやつ注意報発令中なんです。このスコーンは植物性食品のみです🙆‍♀️罪悪感ないけど、食べ過ぎに気をつけます！

RTNewsDano-nyet:FrenchFoodGiantExitsRussia,Taking$970MillionHitFrance’sDanonehasannounceditisseekingabuyerfortheRussianoperationsofitsdairyandplant-basedfood…t.meフランスの食品大手、ロシアから撤退、9億7000万ドルの打撃を受けるフランスのダノンは

👆上流階級の子どもたちの行動だったんですね🇬🇧またしても、この上流階級で特大サイズの子供たちは、「抗議」のためにいたるところに牛乳をかけながら、すべての人に植物性食品を摂取するよう要求している(ヴィーガン)前の動画https://t.me/Japaneseruminews/4339トップクラスがこんなことをやっている一方で、イギリス人の大半は生活苦にあえぎ、子供たちは軒並み飢えている。Oncemore,theseposhooversizedkidsarepouringm

こんにちは！腸活九星気学セラピストの幸子です腸をきれいにすると思考が冴えて直感が働きます九星気学で運の流れをつかみ今までの思い込みを打ち砕き「自分がやりたい事が見えてくる」「運命が良い方向へ向かう」「自信をもって前に進める」あなた自身はありのままでOK！なかなか踏み出せなかった一歩を踏み出し自分の幸せを自分で作り出していくお手伝い★Lineの登録の方にプレゼント＼体の中から開運して自信が持てる／ラッキーフード＆カラーアロマ体の中からもエネ

大〜好👍https://twitter.com/s_matuzaki/status/1573260430159794176?s=21&t=VsqKBYxH6SyqQxuk20hYygニンニク好きに朗報。以前、アメリカの国立がん研究所が発表した「がん予防に効果のある植物性食品」のトップに君臨するのが「ニンニク」。強力な抗酸化作用はもちろん、すりおろすことで生まれるアリチアミンががん予防にいいとのこと。さらにがん予防効果の高い「セレン」も摂れるスーパーフード🍀pic.twitter.com

HowtoShareWithJustFriendsHowtosharewithjustfriends.PostedbyFacebookonFriday,December5,2014

植物由来の食品には、ビタミンC、ビタミンE、ベータカロチン、ポリフェノール、フェノール酸などの生理活性物質が豊富に含まれ、酸化防御、炎症の抑制、皮膚の構造を支えるための働きをしています。さまざまな研究により、特定の果物や野菜のナッツ類、豆類、ポリフェノール摂取量が多いほど、皮膚の健康状態、つまり、皮膚がみずみずしくなったり、色素沈着、しわ、しみ、弾力性の改善などが示されています。50歳から70歳の閉経後の女性が、マンゴー1/2カップを週4回、16週間摂取したところ、顔の深い

#HealthMsg🍃ワカメは天然源豊富なヨウ素ワカメはヨウ素の含有量が比較的多いので、天然のヨウ素源となる植物性食品です。ヨウ素は、褐藻類が効果的です。また、ビタミンA、C、E、K、B6などの重要な物質が含まれているのも特筆すべき点です。しかし、ビタミンB12の含有量も相当なものです。動物性の肉に比べれば格段に高い。アルカリ性であるため、藻類の摂取は、酸塩基平衡に非常に有益な効果をもたらします。https://t.me/schoepferinsel/3863

本日のランチはFRESHNESSBURGERガーデンサラダバーガーをソイパテに変更しました美味しーフレッシュバーガーは全てのハンバーガーのパテをソイパテに変更出来るのが嬉しいですごちそうさまでした#FRESHNESSBURGER#ガーデンサラダバーガー#ソイパテ#ベジバーガー#りなろびHappytoinmacrobiotic世界中が笑顔と平和になりますようにりなろびFacebookはこちらからご覧くださいませhttps://www.facebook.com/

🏥血液検査の前しばらくぶりに来週は通院日。お薬の処方と血液検査。そして検査の予約をする予定になってます。植物性食品主体の食事にしてからもうすぐ一年！今はお魚も食べてます。やっぱり…植物性だけだと…私にはタンパク質が足りない気がして。お肉はね…ほとんど食べてません。大好きなメンチと餃子を作ったときにお味見程度。合い挽きは食べれるけど…塊のお肉は好まなくなりました。それと…乳製品は食べてません。多少…口に入ってる可能性はありますが💦おはぎの食べ過ぎで（笑

食品別1日平均摂取量品目バターバターナッツ類甘味芋・果物卵青魚缶詰単位(g)(kcal)(kcal)糖質(g)糖質(g)（個）（個）21年4月6951179125.212.20.35月8562957916.82.22.20.536月8361470720.402.20.457月564148238.71.71.90.398月8059293812.801.80.239月4835

転機は難しいパートの就活…動き出したら一気に進めたいけど…内定通知を受け取るタイミングも様々。バタバタいくつかいただけることもあり…どこにご縁があるか見極めるのもなかなか難しくて。一つでもいただけたらという気持ちで頑張ったらあれ？良い感じな流れ…ん〜…悩む。来週中にはなんとか結果でるかな。ひとつお断りしました。良い会社だったけど…今までの人生考えて…こっちかなという方にご縁が繋がりそうな感じです。来週もう一踏ん張りしま〜す！明日は…✈️しばしのお楽しみに出発し

おはようございますシュクレシリーズですシュクレには5つの香りがあります天然アロマの香りには、ただ癒される香りだけではありません自律神経なりアプローチして心身に安らぎを与えてくれるメリットも香りをうまく取り入れてシュクレのスキンケアタイム楽しみませんか防腐剤、安定剤は使用してません。すべてに植物性食品素材を使用してます。

“カフェの間”通信便り【記念日】今日は納豆の日です納豆は日本人にとって馴染み深い食べ物ですが、私は毎朝ごはんとともに納豆を頂きます。「納豆の日」は「ナッ（7）トウ（10）」の語呂合わせから7月10日に制定されました。納豆の効果「見た目の若返り」と「長寿」に効果がある成分「ポリアミン」が豊富に含まれていますまた、納豆には、脂肪の燃焼を促すビタミンB2が豊富です。そし

Wikipedia霊長目より引用ヒトはビタミンCを生合成できない→だから食物からとらないといけない。それは我々の祖先が6300年前に直鼻猿亜目と曲鼻猿亜目に別れたときに、L-グロノラクトンオキシターゼ＝ビタミンC合成酵素を失ったから。曲鼻猿亜目のキツネザルとロリスは自分でビタミンCを作れる。それ以外の大半の霊長類＝直鼻猿亜目はビタミンCを生合成しない。’もともと果物が豊富にある環境で、ビタミンCが経口で簡単に取れるからそうなった＝突然変異に乗じた、のか？もし

「シーフードのビヨンド・ミート」を目指すカレントフーズが約24.3億円調達「シーフードのビヨンド・ミート」を目指すカレントフーズが約24.3億円調達心臓病や有害なコレステロールなど、従来の肉食に対する健康への懸念が消費者の植物性食品への切り替えを促しているとすれば、環境問題、特に乱獲は、シーフード代替食品の最新の流行を後押ししている。2021年にこの分野になんと1億7500万ドル（約1forbesjapan.com

ケロッグ、3社に分割へ株価急伸ケロッグ、3社に分割へ株価急伸米食品大手のケロッグは21日、会社を3つに分割すると発表した。同日の時間外取引でケロッグ株は5.9％急伸した。分割後の会社は「グローバル・スナッキング」と「ノースアメリカ・シリアル」、「プラント」。いずれも上場企業となる。このうち会社の規模forbesjapan.com最古の栽培豆類が食の未来になるひよこ豆プロテインに注目最古の栽培豆類が食の未来になるひよこ豆プロテインに注目ケロッグは6月21日、「それぞれが独立した潜在能