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どうもー、RIKAです☺︎今日はくせ毛でまとまりが悪いと感じる方にオススメなシャンプーのご紹介です。Aujuaアクアヴィア(☆∀☆)くせ毛がまとまりにくい要因としては毛髪内の水分分布が不均一でまとまりにくい状態にあります😣本に水をこぼしてしまった時と同じです!不均一に濡れてこのような状態に↑右が直毛の方ですね😌アクアヴィアはくせ特有の水分の偏りに着目し、均一な水分状態へと整えることでまとまりと扱いやすさを与えるシャンプーです。アクアヴィアの保湿成分TPG(水を抱える部
「就業環境が害される」ほどではありませんが17時にはすっきり帰宅したいです。本音です。パワハラの定義の③の「就業環境が害される」の判断に当たっては「平均的な労働者の感じ方」が基準になるようです。クラス担任は良い方で子どもの保育に対しても熱心です。ところが16時40分に「これしてほしっかった。」「あれしてほしかった。」と言います。「今まで何してた?」「なぜ、この時間まで放置してた?」もっと早く言ってほしかった忙しかったのかな?時間はたくさんあったはず時
縛師さんと話した時の事ですなんだか私の人生に憤りを感じてきてなんか、、若い頃はこれからどうなるんだろ私に出来るのかって不安になりながらもずっと思い描いてた未来がいま来ちゃって今目標がありませんひたすら仕事を鍛錬すればいいじゃないか今の立場で満足してて現状で充分なんです衰退しそ、、だから夢は叶えるもんじゃないんだよーーたしかに大きな夢を持ってる人は本当に魅力的だ成長を感じるような目指すものが今はない捻り出せば出てくるけどそれはちょっと違うしちなみに、、縛られる
たとえば、スポーツ選手になりたいとします。そのときに、技術もさることながら、めざすレベルのスポーツ選手が皆、腕立て百回を難なくできるとしたら、それだけの腕立てをできるところから始めるのも、一つの入り方だということです。スポーツ選手としての条件から考えると、肉体芸術である声も、技術の前に、基本ありき、その基本とは、体力や柔軟性、感性といったものです。それを踏まえずには、二、三年たっても、充分な練習ができるようにならないのです。サッカー選手がドリブルの練習をするのに
UNDERAMOURのグラブ。購入したのは、型番QBB0021。このタイプのウェブ。<オールラウンダーに最適>ソフトバンクホークスの松田宣浩モデルは3種類あり、2種類のウェブ。まず、このウェブタイプ。そして、1番大きなモデル。<捕球力を重視した大型モデル>このウェブは、もう一回り小さいタイプもある。<最速のハンドリングを追及>まず、硬式用で、ソフトボールにも使えるのかという心配はあるが、この点は先送り。革だけで、購入価値あり。1番大きなモデ
還暦を迎えたサラリーマンです。最近、土日の2日間にわたってゴルフラウンドを楽しむと、翌日に体がだるくなることが増えてきました。筋力、柔軟性、体力、そして持久力が次第に低下していると感じています。これからますます厳しくなると思い、筋トレ、ストレッチ、ランニングを定期的に行い、同時に効率的なスイングを目指していきたいと思います。親が住んでいるマンションの相続問題知っておきたい相続と相続放棄の手続き|KENSOマガジンご両親が購入した分譲マンション。相続するときが来たらどうするか、ご家族で話
股関節の修復体操ガタガタの股関節、比留間徹先生に対策を聞きました。常に足裏の柔軟性を意識する必要があります。膝裏から太腿の裏側の硬さが股関節全体のダメージにつながります。うつ伏せ寝で、体を伸ばして太もも全体を広げる意識を持ち20秒、その後、膝は付けた状態で足を左右にバタバタさせる。仰向けに寝たら手を十字に開いてベッタリ付けて20秒、こちらは肩と首対策ですが、理屈は同じです。肩幅に足を開いて、両足裏をべったり付けて前屈し、足裏を意識して20秒維持する。少しづつや
戦争もAIの発展も全て人間がやったこと。人が自然から生まれた生き物なら人が作った核もコンピュータも自然の産物。このままこの地球に住めなくなったとしてもそれはそれで自然がバランスをとったということ。進化の過程で突然変異と自然淘汰を繰り返しながら柔軟性のある種だけが生き残ってきた。それでこんな結果なんだったら受け入れる他はない。自然に慈悲なんてものはない。だから人は文明を作ったのに文明が人の命を奪っている。そんなこんなでこの大いなる地球上で同じ歴史を繰り返す
坂田幸司教育研究所sk-educational-labo.com自分の勉強のためと自分の考えや技術の確認のために、いろいろな方のブログを読ませていただいております。皆様の着眼点の凄さに感心しております。その一方、これだけ良い情報がたくさんあるのに、なぜ失敗する子がそれほど減らないのか、、、と疑問にも思います。私も現場で指導していて感じますが、『親の理解力』『子供の素直さ』『客観的に見る冷静さ』『取捨選択する力』『こだわり過ぎない柔軟性』などなどが、かなり影響してくると思っ
皆様こんにちはラフィネ中山とうきゅう店です。いつもご利用いただきありがとうございます。初めてブログをご覧いただいている方もありがとうございます。連休が終わりましたね。やる気がある人?ない人?あなたはどちらでしょうか?連休明けは特に!朝日をしっかり浴びてくださいね。連休明けは自律神経が乱れやすくなります。簡単なのが朝に太陽の光を浴びることなのです!15分程度太陽の光を浴びることで自律神経バランスが整いやる気が出やすくなりますよ!
組体操って変!私たまたま逆立ちできたから良かったけど、あれ出来ない子も居たような?出来なくてもやらせる主義だった様な?極力逆立ち成功率高く、上手な子とそうでない子でペアを組ませていた気がします!逆立ち上手で柔軟性がある子は自然な形で相手が足をキャッチしやすい様に上げていました。両足をコンパクトに上げる!私もやっていました。多分サエコも逆立ち得意だったと思います!なんとなく。
おはようございます休み明けは静かです猫も寂しそう今日はちょっと遅めに目が覚めました洗面所争いに参戦したくないため、キープキレイの前に終わらせたら、ルーティン通りじゃないためバタバタ💧結局、時間には終わっていますが、気持ちがざわつきました柔軟性が必要だね今日もワクワクな1日になりますように✨
ストレッチで大切なことがあります。筋肉を伸ばして引っ張るのがストレッチのイメージです。実際に構造的に筋肉の起始と停止が広がるように関節を動かします。しかし、実際は筋肉を伸ばそうとするとホメオスタシスがネガティブに働いて、より縮まろうとしてしまいます。これでは単純に筋肉を伸ばすことだけでは、柔軟性を得ることに繋がりません。それでは、何をするといいのか?押してダメなら引いてみるみたいなものです。逆にホメオスタシスを利用します。アイソメトリックスを利用します。アイソメトリックスは長さ
タイ古式マッサージ/台湾式リフレクソロジーおかま直伝あたまほぐし東京/調布・立川にて施術を提供しております。セラピストの日常やお身体の事について毎日発信しています!『とにかくカラダが硬くてね』という施術前に自己申請をされる方、とっても多い!!元々、カラダが硬い。という生まれ持ったカラダの造りがゼロとは言わないけれど。(例えば骨盤の開き方など骨格)赤ちゃんの頃、自分の足とかムニムニ食べていませんでしたか?きっと愛おしく口にいれていたと思いますよ。使わないから使えない筋肉
『今見た時がタイミング』の、今のあなたへのオラクルカードリーディングになります!以下の写真のABCから選んで下へスクロールして読んで下さいね!↓↓↓↓↓↓↓↓↓Aを選んだあなたへ何か嬉しいプレゼントが届く予感がします。今はちょっと辛いかもしれませんが、あらゆることに柔軟性を持ち折れることなく、柳の木のようにしなやかに対処し、そして日常生活をきちんと淡々とこなして生活していってください。そうすれば素敵なプレゼントがあなたに届きます。↓↓↓
ブログを読みに来てくださりありがとうございます。地球大満喫中!!無邪気で自由なライトワーカーRieです💖「ペンタクルのキング」逆位置「No.48WillowSpiritFLEXIBILITY柳のスピリット:柔軟性」WG疲れが出るかもしれません。回復の時にあります。頑なにならずユラユラリラックスしつついきましょう。もっと自分の心、体の声を聞いてあげてくださいね。今日は1日雨のようで…でもなぜか気分は晴れやか…ありがたいことにぎっくり腰も回復しつつあります。ゆっくりゆっくり、
🔵奥多摩の帰り、いつものコースを外れ、近所の短い厳しい坂をアップダウンしながら、3Hzのケイデンスを維持して、血流を促してクールダウン。暑くも無く涼しくもな無く、丁度良い空気の中をポタリングする。ふと観ると、不思議な空模様、町を眺めて一休みしてから、家路を急ぐ…。帰宅後、肩甲骨も股関節も軽く、血流が良くなったためか、何時にも増して可動域が拡がり、スタンディング時のバランスを取る全身の弾性力(数ミリの遊び?)を、初めて体感する。この目視できない僅かな遊びがあると、急激な方向転換など、眼界
今日もお仕事お疲れ様~!私っ仕事でなったガチガチになった体をほぐすのも体を労ることかなぁ疲れたけど、ご飯食べたら心も満たされて~!よし、今日も頑張ろ!で、ストレッチしてまぁす❗日々の積み重ねってホントに大事✨元々からだの固い私は‥ホントにコンディショニングが大事です✨皆さんもストレッチ生活の一部にいれてみて✨心も体もゆる~く、ゆる~くふと思ったことは、おでこの筋肉ぼこぼこ少し柔らかくなったかも~!体も頭も柔軟性が大事~☺️✨
上司との人間関係は、職場で最も重要な要素の1つです。しかし、時には、上司の性格が私たちの期待と一致しないことがあります。性格不一致、感情の高ぶり、あるいはナルシスト的な振る舞い...。あなたが抱える悩みは、きっとこの中のどれかに当てはまるはずです。この記事では、様々なタイプの上司との人間関係で直面する課題に焦点を当て、解決策を見つける手助けをします。さあ、あなたの職場のストレスを解消し、より良い職場環境を築くための秘訣を見つけましょう。1.性格不一致型上司
一緒に働く派遣さんにも自分の考えを明日伝えます。クラス担任は判断、決断が遅い柔軟性が無い責任取らない空気読めない人間だということ。いまさらこのクラス担任の性格、考え方を替えることはできないと思います。それは臨時の私の仕事ではありません。勿論、派遣さんの仕事でもありません。それで明日からは淡々と自分の仕事を済ませて17時には帰ります。クラス担任が自分の仕事と臨時・派遣の仕事を区分しているので自分の仕事をするだけです。雑巾を絞ったりおむつを替えるなどの
こんにちは!アブレイズ・コーポレーション渋谷駅前支店です!お部屋探しは、理想と現実のギャップを埋めるために妥協が必要です。希望の条件にこだわりすぎると、理想の物件が見つからずに行き詰まることもあります。そんな時こそ、妥協のポイントを見直してみましょう。ということで今回は、お部屋探しでの妥協ポイント6選をご紹介します!ポイント1徒歩分数を上げてみよう!理想の物件は、必ずしも駅から徒歩数分以内にあるとは限りません。駅からの距離を少し広げることで、新たな良い物件が見つかる可
関西空港近郊の泉佐野、泉南、田尻町、りんくう地域密着型のヨガ教室『サムヤヨガ』主宰アラフィフ講師ヨガ三昧&魂の気づきを綴っていますヨガ歴30年の失敗と挫折の日々なぜヨガを続けるの?!瞑想で何が変わるのかそもそもなんでヨガ?!魂に繋がるって何?はじめましての方
自然界には、自己相似性を持つ幾何学模様である「フラクタル構造」が普遍的に存在します。海岸線、山脈、雲、植物など、様々な場所で観察できます。近年、このフラクタル構造は、単なる数学的な概念ではなく、宇宙の根本的な法則と密接に関連していると考えられています。そして、このフラクタル構造と自然の法則から、人間社会や生き方について多くの示唆を得ることができます。1.複雑性と調和フラクタル構造は、一見複雑でありながら、全体と部分に共通するシンプルなルールに基づいて生成されます。これは、複雑性の中に
今日は、「教皇」の逆位置のカードです。柔軟性が欠けてきていませんか。自分の考えや価値観に重きを置いて周囲の声を聞き入れていないのではないですか。「これはこう」「あれはあれ」と決めつけてしまっている。それでは枠は広がらず発展もありません。「ああ、これもありだな」「そういう考えもあるんだな」と受け入れてみることで和が生まれ物事も進んでいきます。もっと心を大らかにしてみましょう。行ってらっしゃい~
身体が硬い時って、いつも緊張状態にある。ご訪問ありがとうございます☺️漢方蒸しで身体と心を巡らせ本来のあなたの身体を感じてください。現役ナースのマリアです☺️蒸してる時は自分の感覚を楽しんでください。内側に意識を向けて自分の感覚を大切に時間をお使いください。埼玉川越に近い方は良ければ蒸しにいらしてください日常的に継続できるようなお値段でやっております。ご縁ある方とお逢いできること楽しみにしてます☺️筋肉も筋も緊張して巡りも悪くなるいつもお疲れモード。何に
何かにつまづく、というのは納得できますが、何も無い所でもつまづいてしまう!?なんて、経験があるでしょうか?あなたの身体の硬さが原因かもしれません。筋肉は使う事で柔軟性を保っていて、使わないでいると筋肉が萎縮して硬くなり関節の動かせる範囲も狭くなってしまいます。つまり、これが、身体が硬くなる、ということなのです。身体が硬いことによるデメリット①転倒リスク上昇②肩こり・腰痛・冷え・むくみなどの不調③様々な病気のリスク上昇身