柔らかく

みなさんこんにちは！帯広でKINMAQ整体院をオープンした「りょう」です。みなさん、健康のため、身体を柔らかくするためにストレッチをされている方多くありませんか？でも、なかなか柔らかくならないのはどうしてだと思いますか？筋膜の観点からお伝えしますと、筋肉を薄い膜で包んでいるのが筋膜です！イメージはソーセージの様な感じです。外側（皮）が筋膜、内側（肉）が筋肉です。皮（筋膜）が固いと中の肉（筋肉）

テーマ別記事一覧●取扱い製品（使用法●エンビロンについて●しみ、シワ、たるみ（老化症状●乾燥、敏感（デリケート●ニキビ、肌荒れ●その他の悩みいつもありがとうございます肌表面のゴワゴワ悩み肌を触ると、ゴワゴワとザラザラ。「このままエンビロンスキンケアを使用していて大丈夫でしょか？」「ツルツルな肌が羨ましいです」美肌の基準となる「滑らかさが足りない」お肌状態。一

お客様の髪型beforとafter✨毛先５センチ✂︎でまとまり感💖ベージュ系カラーで柔らかさが出ました💛今からの季節は紫外線で髪のダメージやカラーの褪色が気になるのが早くなります。ダメージの気になる方はトリートメントやケアカラーがオススメです🙇‍♀️

こんばんは。スポーツショップモスト井上です。型付け後のアップとなります。グローバルエリート∞硬式キャッチャーミットS‐S型型付け加工お客様のお持ち込みいただいたCミットのの型付け加工となります。グローバルエリート∞硬式キャッチャーミットS‐S型を型を付けさせていただきました。出来る限り柔らかくしてほしいというお客様の型付けとなります。お持ち込みですが、できる型付けは対応させていただきます。型付け前に専用のリキッドをいれ、

☆こんばんは〜(*^_^*)お元氣におすごしですか笑っていますか（鏡の自分にも）空を見上げていますか深呼吸していますか👆過去の写真今日の尾張は晴れました（消えない飛行機雲が幾筋も走る……）久々に朝日でサンゲージング（日の出から或いは日没前の1時間以内でどうぞ〜）じわーっと暖かさを感じますたださすが2月、風が冷たいですねそんな中、見つけたのは！！こちら👇うわぉ〜沈丁花（ジンチョウゲ）が咲き始めてる春ですねぇ〜植物たちは、時期が巡ってきて次々と進ん

頭と心、カチカチになってないかな？気づかない間に、力がはいってるんだよね。ミディアムシップに加え、頭ほぐしヒーリングやニュートラルバランスヒーリングにこられるお客様が増えているってことは、そういうことなんだよね。頭も心も柔らかくしておきたいですね😊Polaris〜psychicmediumJun〜セッションメニュー紹介PolarisMenuPolaris〜サイキックミディアムJun〜セッションメニューのご案内です。お申し込みフォームはこちら⬇️https://ws.formzu

「アホくさ」思わず、口から出た言葉この出来事は既に自分の中での気になってる事が終わった証拠だね「アホくさ」自分の言った言葉にハッとして1つの案件を無事、卒業した事が分かりましたその案件を終わる事が出来たきっかけはその出来事の奥の真実を知る事が出来たからです。『柔軟さが安定に繋がる』状況に柔軟言葉も柔軟考えも柔軟だと気持ちが安定するね結果その人らしさが魅力になってるある気になっている流れ、私は一体何を見ているのだろう？と、ふととても不思議…ameblo.jp

キミの手はいつだって温かくキミの眼差しはいつだって優しくキミの声はいつだって穏やかでキミの笑顔はいつだって眩しい素敵な横顔をコッソリ眺めていたら此方を向いてキミが微笑んで嬉しさと恥ずかしさで体温が少し上がったみたいだ✨Faintthoughts✨

メカニックの分類のうち３つめの重音についてです。３回にわけてアップします。これまでは同時に弾くというワザには触れてきませんでした。これはこれでやりにくいワザになるのでメカニックの大切な基礎部分として慣れていくと向上につながります。◆練習法まず１と５の指をドとソに置いてください。右手です。つぎに腕全体で鍵盤を下げるような感じでドとソを同時に弾きます。このとき肩、肘、手首は柔らかくしてください。同時にドとソが鳴るように何度か試してみてください。左手の場

気功を学びご一緒に実践していきましょう。ご訪問頂き有難うございます。清原です。スワイショウの後に脊椎の矯正という動作を行います。現在、3種類の動作を行っています。①両手で円を描く②羽ばたきの動作③八の字を描く動作です。両手で大きな円を描くように動かし、『縦、前後の動き』で整えていきます。羽ばたくように動かし、左右に広げる『横方向の動き』で整えます。左右に八の字を描くように動かし、『斜めの動き』で整えます。動作中の意識のもっていき方や呼吸の仕方、それぞれの動作

先日、ダイエットのために大根を煮ました。すっかり写真アップするのを忘れましたが大根ておいしいものですね。Facebookをお友達の方からいただいた昆布も入れて。あっという間に柔らかくなるんですよ。お腹の大掃除にも、ダイエットにも食物繊維最高です。また今度ゆっくり作ろう。

満天星空カード伝達使開運美人スペシャリスト神末知佳家族を背負っていても生きる核を見つけ自分発信で心豊かに生きる心も頭も柔らかくして東京は松の内も過ぎて、通常運転になってきた感じです私事ですが、年末年始と元気なのですが、喉の調子が悪く今日のメッセージもお聞き苦しかったらごめんなさいねお嫌な方は、活字でメッセージをお楽しみ下さいそしてプレゼント企画に参加していますので夜に、またお知らせしたいなと思いますお昼近くになりましたが今日のメッセージか

誰にでも平等に時間は与えられているはずなのにときどき自分の周りに流れる時間だけその軸がおかしいのではないのだろうかと思うことがあります1日1日で見ていくとあっという間に過ぎた気がするのに振り返ってみるとあれはまだ今年のことだったのかと思うことが多々あってなんだかんだで「今年も濃く、長かったなぁ」と呟いている自分がいますオンとオフの差が激しいというのもその要因なのかも知れませんがお仕事においてもプライベートにおいてもいつにも増して新たな出会いや新たな気付きがたくさんあった1年でした

おはようございます今日のメッセージです*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'力を抜いてものごとに取り組む。ゆる〜くで大丈夫。誰とでも柔らかく接する。一歩下がって相手の気持ちに寄り添うこと。つかず離れず。'･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*今日も良き一日となりますように個人鑑定やお問い合わせはこちらをクリック！⚠️メール鑑定のみとなります⚠️お問い合わせ・お申込みお問い合わせ☆お申込みws.formzu.net

こんばんは☆魂の花を咲かせるHaruHana、HanaMarryです。真面目で素直な方ほど周りに自分の本心を言わない。自分の本心を隠します。辛いのも、しんどいのも苦しいのも悲しいのも辛いのも人に隠す。自分で背負う。自分で包み隠す。人に迷惑掛けたくない…。そんな想いが強い。でも、本当は自分で自分を追い込んでいるだけ。自分を傷付けてしまっている場合もある。ちゃんとしなきゃいけない、周りに迷惑を掛けてはいけない。社会人としてきちんとしてなきゃいけない、良い妻でいな

最近足捌きの稽古のために、歩きながら出来るだけ左右の足を均等に使い足の癖を矯正しています。💦正しい歩き方というわけではないですが、腰腹(股関節)周り、足首と足の裏をリラックスさせて、腰から膝、足の先までを意識して腰腹(股関節)から柔らかく歩くようにしています。

このアイスが美味しいねん冷凍室から取り出してカッチカチ少し放置しておいて包んでるお餅と中のアイスクリームが柔らかくなった時が食べ頃柔らかいお餅とアイスのバランスが、バッチグー♪激ウマです(^_^)一気食いしちゃいます(^ー^)

人は死ぬと固くなる命あるものはほとんどが死ぬと固くなる精神的に固くなってしまうのは死に近づいていることであり柔らかくしなやかでなくてはならない

おじやにしようとして、食材探し。味はねこぶだし。ねこぶだしの味、好き(〃∇〃)さて、小松菜と卵に決めました。小松菜、ねこぶだし入の水でゆっくり煮ました。柔らかくしたくて。そこにご飯。ほとんど出来たところに卵。美味しく頂きました(≧▽≦)

自己考察家・さえです久しぶりに夢を見たなんとなーくしか覚えてないけどね相手がはっきりしないけど恋して胸キュンしているわたしの夢(わたし、かわいい)恋する・・こんな頃もあったのよねーなんだか遠い目になっちゃうわー現在、５１歳いくつになっても性別に関係なく好きな人がいるって大事だよねなにかに、トキメクキラキラしてたいねカフェのお兄さんでもスーパーのイケメンでもアイドルでも歌手でも通りすがりの人でもなんでも、いいよね顔みて癒される時もあるけど男

【QuestGardenで受け取った☆自然界からのメッセージ☆】あなたにとって大切なものは何ですか？それはあなたに何をもたらしますか？あなたがそれにとらわれるなら大切なものですらあなたにとって有害です大切なものにもしがみつかず柔らかく触れていきましょう♪〜MessagefromtheNatureKingdom〜＊＊＊そうかも、、って思ったらぜひいいね！,シェア,フォローお願いします✨

今回もロングヘアーからミドルまでバッサリと…2年ぶりくらいのご来店で、こちらのお客様もイメージを変えたいとの希望…前髪作って、ミドルの長さでニュアンスを柔らかく…良い感じだと思います。あまり軽くし過ぎないでしっとり柔らかく…

おはようございますご訪問ありがとうございます🤲今日も頑張って黄バイエル（下巻）♪66番♪（Ｐ55）8分の6拍子ここではdolceとlegatoのおはなしを！２つともに何度も出て来ていますね—↓dolce（ドルチェ）甘く柔らかく＆legato（レガート）なめらかにでしたね音を良く聞いて👂右手は甘〜く優しい音でそして左手はなめらかにバタバタしないように集中しながら練習をしましょう🎹

今日は手首の上下運動の動画をあげてみました。鉛筆✏️で弓を持つように持って上下↕️に動かします。この時手首を山形にする方(幽霊👻の手の形)はみんな上手ですが、(1枚目の👀写真)手のひら🫲が、床と平行の位置から下に下げるのが、(2枚目の👀写真)日常生活であまりしない動きなので少しやり辛いです。弓を持った時の手首の動きは、弓の重さの中心(中央の少し元より)から始まります。そこが手首と床が並行🤜の位置です。そこから先に向かって手首は下がり↘️ます。逆に中心から元に向かうと手首は上

１９７１年アメリカのペンシルバニア州である男が悪魔とその手下共を告訴しました。裁判所は、「悪魔はペンシルバニア州には在住していない。」と言う理由で訴えを退けました。キリスト教では、サタン。あるいは、デーモンやデビル。悪魔とその手下どもを告訴って裁判所の態度からすると告訴した男性は、自分への加害者達を悪魔と手下どもと比喩したものではないようですね。この男性、どこまで本気だったのか、本気の本気だったとしたらこれは精神の問題を抱えているかもです。また裁判所が、悪魔の存在を

私の身体は、いつもガチガチ。知らないうちにこわくて緊張して、固まっている私の身体。硬い身体を柔らかくしたくてストレッチに励んでいた時もありました。少しでも柔らかくなった時は、とても嬉しかったです。でも、、そこには硬い身体に向けた否定責めのエネルギーがありました。硬いのはダメだから柔らかくするためにストレッチしよう！こんな風に自分を責める位置から動くとストレッチ出来ない自分をも、責めるような気持ちになってしまいました。身体が緊張して固まっていると求めている

おはようございます❤️今日の気づき🍀体に柔軟さが無くなって来ると運動能力も著しく低下するね頭も柔軟性に欠けて来ると思考能力も著しく低下するよどちらもストレッチを心がけ柔くすること大事だよ今日も素敵な一日になりますように❗️元気玉注入‼️🔥🤗

パスアパスをご愛顧頂き有難う御座います(^^)８月26日(土)２７日(日)船橋店はお休みを頂いておりました。本日より通常営業です！！売り場には、オススメ岡山デニムが届きました。テーパードと久々のストレートの２型で登場☆彡買い足しご検討中の方、お色揃っております！お持ちでない方、まずは是非お試しを！８月も最終週ですが、暑さはまだ厳しいそうなので...(^◇^;)お得になった涼しいセール商品もチェックお忘れなく。１２:００-１８:００/毎週水曜定休日またのご利用お待ちしておりま

過去にあった出来事で嫌なことを思い出す時は、その時の自分は何が嫌で、どうしたかったのか…考えた事はありますか？本当は嫌だと思う事を言いたかった…誤解されてるのに言い訳も言えなかった…ゆるせないと思う気持ちは、自分の心をかたくします。ゆるします✨ゆるします✨ゆるします✨言葉に出して何度でも言ってみてください。言葉に出して言えない時は心の中で言ってみてくださいね。あなたの心が少しずつ解けてゆるまりますように心よりお祈り申し上げます✨《お問い合わせ先》高津幸光カウンセリングルー