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#東久留米#東久留米竹林公園#youtube詳細決まりましたらお知らせさせてください🌸楽しいっ🌸#萩原佐代子
Girl'sBlogこんばんは!あんずです◝✩この前6年4組っていう懐かしい学校の給食が食べれる居酒屋に行きました❕揚げパンとソフト麺頼んだけどめちゃウマでした👍🏻皆さんは学校の給食何が好きでしたか?💭本日もPGC東久留米でお待ちしております🎶Staff'sBlog皆さんこんばんは‼️本日のブログはあんずさんです給食懐かしいな~~~もう小学生以来食べてないですね笑春
こんばんわ~まるおかです。先日、後輩にすすめられて初「スパジャポ」に行ってまいりました。略さないと「スパジアムジャポン」(=゚ω゚)ノ関東最大級で東久留米にあるんです。ただただ、遠かった・・・しかも、あいにくの雨|ω・)朝9時過ぎに後輩と武蔵境で待ち合わせ武蔵境からバスで田無まで移動。。。田無から出発する無料シャトルバスに乗ろうとするとなんと、テレビ取材のため午前営業中止!!雨な上、朝早いためお店もどこも開いていない。。。
Girl'sBlog皆さんこんばんは🌙*.。りさです最近は暖かくなってきましたねお昼は暖かくて寝ちゃいそうです…桜もどんどん咲くようになり春を感じるようになりました🌸🐝さて、最近ですが「変な家」という映画を見に行きました!予告でずっと気になってて一人で見に行けると思って見に行きましたが一人で行くのはあまりおすすめはしません。でも、映画自体はとても面白かったのでぜひ誰かと一緒に見に行ってください🤭では、またまたPGC東久留米店でお待ちしております👋🏻
Girl'sBlog🌼あかねです🌼ちょっと前ですがオイスターバーに行ってきました!私の周りでは数少ない生牡蠣が食べられるお友達と予定が合ったのでランチしてきました🦪「まるえもん」っていうブランドの牡蠣がすごく美味しくてめちゃめちゃ気に入ってしまいました、、!生牡蠣が食べられる人ぜひぜひ一度食べてみてください!牡蠣もそうですが、レバーとかハツとかホルモンとかさっきも書いたように私の周りでは好きな人が少なくて貴重な幸せごはんでした♪こういうのが好きな方居
新年度がスタートして1ヶ月経ちますね。新年度だからではないですが、生活の変化がいろいろあってアタフタしていますやりたいことができるって幸せだなぁと改めて思います。まずは目の前のことをやってタイミングをうかがいたいと思います先日、ジャズコンビネーション「chocolatewalk」最後でした。なんとか参加できてよかったです。メンバーさんも楽しそうでした来月からは新しい曲今から楽しみです5月のレッスン日です。1日10:00〜けやきホール8日お休み
~4/25への言伝〜ダイエットをするならまずは記録から体重はもちろん食べたものをつけるともっと良い現状を見つめることとそれが変わっていく喜びはダイエットのモチベーションになりますうまく行っていない時も振り返ることができれば原因をさぐれます目標をもって頑張るために記録から始めましょ本日4月25日(木)占い館魔女☆Maison西友ひばりヶ丘店対面鑑定いたします!自分らしくあるために…縛られているものからどうすれば自由になれるか一緒にみつけましょう✨
Girl'sBlogどもぱのです✌️最近好きなお酒はジントニックです💚おうちで飲むと毎日飲み続けちゃってアル中⁉️って思われてしまうので最近はお店でしかお酒を飲まないようにしてるんですけど中々ない友達との飲み会でジントニックを飲んでどハマりしました🥰でも相変わらず一番好きなお酒はテキーラ🫶引かないでね…🥲それでは本日もPGCでお待ちしてます👍👍Staff'sBlog皆さんこんばんは‼️
Girl'sBlogこんにちは!ねる🌙🐈⬛です~私は高校生の頃からきゅうり🥒の1本漬けが大好きなのですがとくにローソンのきゅうりがとっても美味しくて💓けど!夏近くならないと売り出してくれないのです😢ファミリーマート🏪はいつでも売っているけどローソンのほうが美味しくて🤤🤍そろそろ売り出してくれるかな~😚🎶とっても美味しいので皆さんも見かけたらぜひ食べてみて感想お聞かせくださいっ!本日も東久留米pgcでお待ちしております🙇♀️St
こんばんは。げんコーチです💪清瀬校・火曜日のブログ書いていきます!今日は4月最後の火曜日。今までのドリブルの集大成と、試合を多めにやりました。この1ヶ月でやったことを活かして、技術・精神として身につけてほしいですね!驚いたのは試合でのこと、協力しながらプレイしている姿に成長を感じました。なんとコーチ対3・4年と5・6年では、生徒側が勝利してましたね!チームワークがたくさん見られて、1ヶ月前に新しいカテゴリーになったとは思わせないほどでした。※4/29(祝月)ひばりヶ丘、5/2(木)
発達障害者(児)の家族会です。いつも、当事者会を開いていますが多くのリクエストに応えて、今回はご家族の方を中心に話をしていきたいと思います。もちろん、発達障害当事者の方もご参加いただけます。会場は東久留米市にあるオナガハウスで行います。日頃、話せないことを集まって話してみませんか?お子さんのこと、夫のこと、妻のこと、親のこと、そして、自分のこと…話してみませんか?令和6年5月21日(火)10:00〜12:00開催ですお申し込みは下記から発達障害当事者(児)会【
Girl'sBlogこんにちは!せなです🦦少し前に仙台に1人旅行してきました~!せっかくなので牛タンが食べたくて迷いに迷った結果最初は安心安全の利久で、、、!仙台限定メニューを食べたのですがめちゃめちゃ美味しかったです😌💖1人旅行楽しかったのでまた他の県行ってみようかなと思います!今日も東久留米pgcでお待ちしております(.ˬ.)"Staff'sBlog皆さんこんばんは‼️本日のブログは
【私は私】私は(ただ)私なだけよそこに「すごい」とか「すごくない」とかくっつけるからおかしくなる傲慢さと自己否定どちらも行き過ぎないことそれが出たらダメということではない出たら、冷静に自分を観る慌てないで時間を使うこと自分のために時間を作ること自分の素晴らしさは自分が思いっきり認めれば良い外側に証明しようとするからややこしくなる私は私そのことを計らなくなったとき混じり無い私の姿になるからだと心の声を聴く『【東久留米】ボディトリートメント&セッション』自分の人生
【自信をつけるための養成講座】CARUNAmyuに併設中のリマイスター学院北多摩校現在フットリーディングアドバンスセラピスト養成講座を受講している生徒さんが、いよいよ全単位を終えようとしています。初めはオンラインの短時間で資格が取得できる講座を受講しようかと悩まれていました。それに対して私がお伝えしたことがあります。本来、足つぼはとても細かく、ただ揉むだけではないもの。リラクゼーション目的でなく、それを超えてお客様に提供することを考えるのなら、時間をかけて学び自信を持って施術できるレ
誰もが身につけておくべきデジタル整理スキルこんにちは東京都の東京・埼玉エリアで活動する整理収納アドバイザー田中まきこです4月も後半になりました。子育て中の我が家は、新学期の学校の予定が決まったり、提出物や準備しなければいけないモノが多かったり、とにかくに頭の中がパンクしそうな日々を送っております皆様も、この期の切り替わりのタイミングのタスク管理と情報管理にお困りの方は多いのではないでしょうか♪はっきり言います。初動でちゃんと管理体制が整ってい
Girl'sBlogこんばんは、さきです🥳突然ですが私はとってもマヨラーです😃笑わりとなんにでもマヨネーズかけます🥚✨️この前、マヨネーズ特集の番組でランキング上位だったマヨネーズがこちらです!まだスーパーで見つけたことがなく食べたことがありません🥲もし食べたことがある方いましたら感想を教えてください🥺それでは本日もお待ちしております・*・:≡(ε:)Staff'sBlog皆さんこんばんは‼️本
トレーナーのRyocoですあたたかくなりましたが、、不調の人が多い感じです気温の変化や、年度終わりからの、年度始まりで新しい環境になったり、自分は変化してなくても、まわりが変化してるから、エネルギーがざわざわ感度の高い人(特に)はいち早く、身体がキャッチしてしまってますね。何だか怠い、眠い、疲れる、気力が、、ダラダラ&グダグダしても復活しないそんな時は丹田も大事ですが、胸の筋肉を活性化させてみる胸の筋力が落ち込んでると、感情も下がる。心のチャクラが閉じてしまってたりします
☆4月15日(月)都心の最高気温『26.8』℃半袖で丁度良い気温でも、長袖で出勤してしまった。上着まで着てこの日は半休を取得午後から目の診察です。職場近くの伊勢うどん屋さん『二代目甚八』で昼食です。東京伊勢うどん最近存在を知りました。多少コシがあるようですね。メニューが多いと悩む17時までは、大盛(500g)が無料初入店なので..東京伊勢うどん卵のせ並盛(350g)にしてしまった。並みでは足らなかったAランチでもよかったかな出直しで
Girl'sBlogこんばんは〜ゆまです🤍🎶そういえば1ヶ月ぐらい前の話ですが、ディズニーランドに行きました😂ミニーちゃんイベントの『ディズニー・パルパルーザ』超超超可愛かったです〜🩷🩵服も友達とお揃いでギャルになってまいりました😂ディズニーは年3回ぐらいで行くんですけどやっぱりハロウィンが1番好きです🎃クリスマスもすごい人気ですよね❗️イベントあるとワクワクします!普段インドア派ですが旅行とか遊園地は大好きなので旅行先でおすすめの場所があったら
こんばんは。げんコーチです💪ひばりが丘校のブログ書いていきます!今回は辛い時こそ頑張れるかについてです🔥この頃気温が暑くなってきて、体力も気持ちもじわじわと吸い取られていきますね。そのため、いつもなら走れている場面も疲れてしまったりすると思います!練習中に、とても息が上がっている選手も多くいました。そんな時、後1歩、後1秒頑張れる選手は強くなれると思います!終わってみれば、やり切った嬉しさと次の成長に繋がり、基準がさらに上がってくるでしょう。辛い時こそ一歩頑張れるかが、わかりやす
Girl'sBlogどーも!うらんです⭐️皆さん、最近「コアラのマーチ」は買いましたか?🐨今のコアラのマーチ、名前が入ってるんですって!!この間久しぶりに買いました〜🫶🏻残念なことに「うらん」はないようですが😭皆さんも是非買ってご自身の名前があるか探してみてください!👀🔎以上!うらんでした⭐️東久留米PGCでお待ちしております!Staff'sBlog皆さんこんばんは‼️本日のブログはうらんさん
社会保険労務士の木代です。東京都東久留米市にあるスパジアムジャポンへ4度目のソロ活訪問(°ω°)♪ここは23区外なので、都心にあるラクーアの半額くらいの値段で入れるという低価格帯というのもあり、休日はかなりの混雑らしいので、行く時は平日に行っています。開業5周年であるそうです。最近、セルフロウリュにハマっていて、ここにオープンと同時に来たら真っ先に外のサウナへGO!アロマ水入れて蒸発させて一気に大量に発汗させるのが
Girl'sBlogどもぱのです✌️今回は腹ペコ友達と集まって喫茶店へ行ったお話です👍池袋のレトロ系純喫茶なんですけどパスタも食後のコーヒーもすんごい美味しい🥰🥰しかもしっかり食べ応えある量でてくる😂❣️でもぱのは喫茶店に行くと絶対頼みたい!と思う飲み物系メニューがいくつかあるため、この後我慢ならずコーヒーフロートを頼んでいます。ちゃんと食べ過ぎ飲みすぎで胃がはちきれそうになりました😃でも美味しいものは我慢できないからしゃーないか!ほ
こんばんは。げんコーチです💪東久留米校のブログ書いていきます!今回は伸びしろについてです☝️コーチがとても驚いていることがあります。それは、この約半月、人によってはたった3回の練習で技術も精神面も上達していることです!ドリブルの練習では、おそらく初めてやった触り方のボールタッチがありました。最初はみんな手こずっていましたが、ものの数分で全員が上達していました。とてもうれしく思うと同時に、生徒の成長は計り知れないなあと思います。色々な理由があると思いますが、コーチが思うに大きく2つあ
今日も良い天気です当院の待合室の窓は、中から外はよく見えますが外からはこのように見えにくい設計となっております。ご近所の方が多いかと思いますのでプライバシーに配慮しております。今日も気をつけてご来院ください。すみれ歯科ホームページ【すみれ歯科】(歯医者,小児歯科,ホワイトニング,柳窪,セラミック)東京都東久留米市柳窪の新規開業する歯科医院すみれ歯科plus.dentamap.jp
今日、東久留米自動車教習所【指定】東久留米自動車教習所-西武池袋線東久留米駅すぐそば!東久留米自動車教習所(自動車学校)は西武池袋線東久留米駅西口そば。無料体験やお得なキャンペーン実施中!東久留米市・清瀬市をはじめ近隣の方大歓迎!料金・費用・期間などもお気軽に。www.kurume.co.jp無事に卒業しました最初は怒られたらどーしょうとか、運転暴走したらどないしょうとか思って通っていましたが先生達が優しく根気強く付き添ってくれて運転ある程度できるようになりました最後に卒業おめでと
~4/17への言伝〜大切な人だからこそ思ったことを言いづらいもしも自分だったら言って欲しいかそれとも言わずに隠して欲しいかどちらにせよ相手の立場に立って優しさと思いやりを心配しないで今はその時ではないかもしれないけれどあなたの誠実な態度は伝わるから明日4月18日(木)占い館魔女☆Maison西友ひばりヶ丘店対面鑑定いたします!不安な気持ちがつきまとう…でも時が解決してくれることもあることも確か。時が過ぎるのを待てないなら、「今」できること、一緒に
CastBlogこんばんは🌇まいかです🖤🐶全然暖かくならないまま4月に突入しましたね..しかも気づいたら桜咲いてるし‼️寒くても桜は咲くんですねえ🌇🌸桜が一番だいすきなお花なので駆け込みお花見いきましたよー🌸🌸なんならもう散りかけでした。泣あっという間にPGCの周年ですね🫶🏻わたしも丸3年いることになるんだ...びっくり‼️仲良くしてくださるお客様&女の子に感謝💫まだまだやめませんよーーw4月はまいかの3周年祝いも一緒にお願いします❗️ちなみに誕生日も4月(こ
Girl'sBlogきりです❕🎀結構前ですが久しぶりにちゃんと映画館で映画を観ました📽✨『ハイキュー!!』です復刻特典待ってたのですが待ちきれずに行っちゃいました😭ずっと観たかったのでやっと行けて良かった〜〜〜〜アツすぎました❤️🔥❤️🔥このパネル近づくと音声再生されるの知らなくてびっくりしました笑復刻出たらもう一回行きます…‼️映画観た人いたらお話しましょ〜🙌お店でお待ちしております❕Staf
東久留米南沢氷川神社こちらは初めての東方面神社訪問神社鑑定をした時に何人かの方にお参りするようにお話していたので私も訪問できて良かったです。アクセスは色々で行きは田無から東久留米イオンモールへそこから徒歩で南沢氷川神社へ。そして多聞院から水辺の素敵な散歩道を歩き東久留米駅前でランチ東久留米から所沢経由で東大和市まで帰ってきました。よく晴れて快晴〜!!若みどりの光る様な葉っぱたちのエネルギー!!まぶしいくらいでした。社殿が美しい色です。地域の方が来られるの