村川久夢

サロン「ココロ調律ステーションorcano」主宰ココロ調律セラピスト／インナーチャイルドカード公認プラクティショナー／タロットのプロを育てるタロットリーダー協会理事・インストラクターの山本尚央子です。タロットリーダー協会の「TRAチャンネル」で公開している最新YouTube動画はコチラ。「人生で初めて引いたタロット、覚えてる？」初めてひいたファーストタロットで、どのように人生が変わっていったのかTRAのメンバー4人によるトークです。タロットに関する有益

インナーチャイルドカード講座のご感想を京都の村川久夢さんよりいただきました。【ご感想】私はもともとラファエラさんのクライアントで、セッションを継続して受けていました。セラピスト養成講座で学ぶことで、自分の心をより深く癒やすことができると勧めてもらったことがキッカケでした。セラピスト養成講座に通い始めると、クライアントだった頃に比べて格段に、インナーチャイルドカードセラピーに接する機会も時間も増えました。同時に自分と向き合う時間が増えました。私は自分が本当に望んでいること

作家・インナーチャイルドカードセラピスト村川久夢のブログは下記に引っ越しました。＜村川久夢ホームページ・ブログ＞また、「村川久夢インナーチャイルドカードセラピー講座」については、下記をご覧ください。＜村川久夢インナーチャイルドカードセラピー講座＞・・・・・＊・・・・・＊・・・・・＊・・・・・こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。今日は「～自分の力で自分の心を癒せる～インナーチャイルド

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。✿私のフィードバックシート✿写真は2015年9月、私がセラピスト養成講座受講を決める前に受けたセッションのフィードバックです。私はセラピスト養成講座を受ける前に合計6回私の師ラファエラのセッションを受けています。毎回写真のようなフィードバックをもらい、全部ファイルして保存しています。私がインナーチャイルドカードセラピーを受けてどのように変わり成長したかがわかる

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。「本当にしたいことは何ですか？」と尋ねられると、「本当にしたいことは何ですかって尋ねられるのは嫌いなんです！そんなことわからないから！」かつての私は腹を立てたものでした。✿私はこのままでいいのだろうか？✿私は本当にしたいことがわからず、長い間、得体の知れない欠乏感や空虚感に悩んでいました。当時、私は公立中学の英語教師でした。教師になるために必死で勉強しまし

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。✿このカードの印象を教えて下さい✿このカードを見てあなたの心にはどんなことが浮かびましたか？＊クリスタル３私にはこのカードのウサギさんが自分のように思えました。楽しそうに大縄跳びをしている子どもを私はただ眺めているだけなのです。本当は自分も跳んでみたいのに・・・✿諦めと思い込み✿次に音楽のことが私の心に浮かびました。「音楽は好きだけれど、私は聞くの専

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。やってみたいけれど始めるのをためらっている何かがあなたにはありませんか？「いつ始めたらいいのだろう？」と戸惑っているあなたはいませんか？私はいつも誰かに「大丈夫！自分を信じて！」と背中を押してもらわないと前に進めませんでした。でも不思議なことに今はちょっと様子が違うんです。「いつやるか？今でしょ！」というコマーシャルがありましたよね？あんな感じなのです。

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。「インナーチャイルドカードセラピーに興味はあるけれど、でもインナーチャイルドカードセラピーって結局どんなことをするの？」と思われている方もいらっしゃると思います。今日はケルティッククロス３枚引きのセッションを例にセッションの様子をご紹介したいと思います。＜ケルティッククロス３枚引きセッション＞１、カードシャッフルクライアントにご自分の悩みや思いを心に浮うかべイ

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。自分の強みや長所は自分では見つけにくいですよね？そこで自分の強みや長所を見つける久夢オリジナルレイアウトを作ってみました。「自分の強みを見つけるレイアウト」そのまんまの名前ですね（汗）＜自分の強みを見つけるレイアウト＞＊久夢オリジナル「自分の強みを見つけるレイアウト」＊各ポジションの１～９の問いかけをクライアントに告げカードを見て感じることを話してもいます。

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。✿あなたの強みは何ですか？✿「あなたの強みや長所は何ですか？」と尋ねられると自分の長所や強みってなかなか浮かばないものですよね？私もそうです。自分の強みや長所って全然わかりません。でもね、ふと思ったのです。強みや長所って本人にとってはごく普通で当たり前のこととしてやっていることの中に隠れているのではないかと。✿プレゼンでわかった意外なこと✿私は最近あるセ

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。実は６月下旬に私の父が倒れたことが引き金になって、私はこの夏、深刻なスランプに陥りました。私がスランプから立ち直るためにした５つのことをご紹介しますね。＜スランプから立ち直るためにすべき5つのこと＞１、眠って休息する２、休息しても回復しない不調がある時は迷わず病院に行く３、自分の気持ちを紙に書き出す４、楽しいと感じることをする５、自分の心の声を大切にする１、眠って

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。＊自分の気持ちを客観視するのは難しいなにかモヤモヤする。わけもなくイライラする。妙に気分が落ち込む。そういう症状はストレスを感じ辛いです。「疲れているのよ」「気分転換したら」「誰かに気持ちを聞いてもらったら」とアドバイスされても、なかなかスッキリできませんよね？それは自分のモヤモヤやイライラや落ち込みの正体を客観視し、自分自身が「そうだったのか！」と納得で

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。インナーチャイルドカードセラピーのセッションでクライアントから「仕事で悩んでいます」「人間関係で悩んでいます」等の悩みを聞いてセッションを始めます。でも実際にセッションを始めると、クライアントが本当に悩んでいるのは「～でなければならない」と言う自分を縛る意識と、「ねばならない意識」に疲れ果てた本心とのギャップあることがあまりにも多いので驚きます。＊ケルテ

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。✿人間関係は難しい！✿人との関係に悩む方は多いと思います。例えば＊理解しあって結婚したはずなのに、一緒に暮らし始めたら、価値観の違いが明らかになって配偶者と小さな衝突が絶えない。＊母親への愛情と反感という相反する屈折した感情に苦しめられている。＊思春期の子どもとどう接したらいいのかわからない。＊職場の理不尽な上司とどのように折り合えばいいかわからない。実はこの

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。去る9月２１日にインナーチャイルドカードセラピーティーチャーコースのセミナーがありました。創始者イーシャ・ラーナーのもとで、公認ティーチャーを目指す受講生がそれぞれのオリジナルレイアウトについてプレゼンテーションを行いました。✿久夢オリジナルレイアウトを発表✿私は「久夢オリジナル～関係性を見るレイアウト～」と名付けたレイアウトを発表しました。イーシャさんは

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。✿長い間すいませんでした✿父の入院など家庭の事情や私の体調不良でしばらくブログをお休みしていました。突然に更新をストップさせて申し訳ありませんでした。父の退院も決まり、私の体調も安定してきました。インナーチャイルドカードセラピーに関するブログ更新を再開します。よろしくお願いします。✿ワンドの蝶のマークは変容の象徴✿今日はインナーチャイルドカードの

こんにちは。インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。今日はインナーチャイルドカードセラピーではなく、コーラスグループ「純烈」のサマー歌謡ショーのレポートです。クールなコーラスグループ「純烈」のサマー歌謡ショーに行って来ました。「純烈」は男性５人のコーラスグループでグループ名には「純粋であり、かつ強く正しく節操や分別がある」「志を変えずに最後まで貫く」という意味が込められているそうです。テレビ番組で偶然に純烈を知って、「いいな～♪」

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。「つまらないプライドを捨てて自分の殻を破りたい」と言って雨音（あまね）さんが、私のサロンにいらしたのは猛暑日の続く8月のある日のことでした。✿自分に自信がない✿＜雨音＞久夢さん、私は10年間中学校で英語を教えていたんです。英語を教えるのも生徒も好きなんです。でも、学校で習った英語の知識を使えるチャンスや英語でコミュニケーションする楽しさを実感できるチャンス

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。✿疑心暗鬼の苦しみ✿自分に自信が持てない時、自分が空虚に感じられる時、好きな人の自分に対する評価が自分の価値のように錯覚してしまう時があります。彼の一挙一動が気になり、彼がした何気ない言動が、自分を嫌ってしたかのように疑心暗鬼に陥って苦しんでしまいます。疑心暗鬼に陥る苦しみは、とらえどころがなく本当につらいものです。重い鬱で苦しんでいた頃の私がそうでし

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。「人の顔色ばかり見てしまう自分に疲れた」と言って杏奴（あんぬ）さんが私のサロンに見えたのは、夕闇が迫る頃でした。＜人の顔色ばかり見てしまう自分に疲れた＞＜杏奴＞私は情けない人間なんです。人に悪く思われるのが怖くて人の顔色ばかり見てしまうんです。「人の気に障ることはしていないか？」「人から嫌われないか？」と心配なんです。でも、「あなたには自分がない！」「八

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。私は肩書にもしているように鬱経験があります。2004年に発症して4年後、現在の主治医に出会うまでは、一進一退で鬱がなかなかよくならずつらい時期を過ごしました。元気になった今も「鬱っぽいな・・・」と思えることが時々あります。鬱が酷かった時、「どうしてこのつらい時期をやり過ごせばいいのか誰か教えてほしい！」とよく思いました。そこで今日は、「鬱で気分が落ち込む

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。みなさんは自分に対する人の評価が気になりますか？私は小さい頃から、「人から笑われるでしょ！」「人が変に思うでしょ！」と人からの評価を重視する躾を受けたからか、人の評価、特に親の自分に対する評価を物凄く気にして生きてきました。とてもしんどい生き方でした。人目を気にして自分の本心を抑えるあまり、鬱を患ったこともありました。さて今日は人の評価に左右されない自分

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。今日は相性を見るセッションでした。レイアウトは、相手との相性を見る久夢オリジナルレイアウトを使いました。久夢オリジナルレイアウトは、現状、隠された問題、解決の鍵、受入れるべきこと、今後どのように行動すべきかという5つの観点から相手との関係性にフォーカスするレイアウトです。人との関係性に悩む時に気持ちを整理するのに適しています。✿久夢のオリジナルレイアウト✿

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。私は1961年（昭和36年）生まれ、現在、57才です。10代、20代の頃は50代なんて人生の果てだと思っていました。でも、最近思うんですよね。人は何才になっても脱皮して成長し続けるのだと。✿私の人生はもう終わった✿私の57年の人生を振り返ると私は50代で人生の大変革期を迎えたように思います。14年前、43才で教員だった時私は過労とストレスが引き金

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。欲しいものを欲しいと言っていますか？欲しいものを手に入れるために行動していますか？かつて私の両親は、幼い私が物をねだらない聞き分けのいい子言いかえれば大人に取って都合のいい子であることを自慢にしていました。両親や一家の支配者だった祖母が、私をそのように育てたのですが。私はすっかり欲しいものを欲しいと言えない人間に育ちました。自分の願望はいつも後回しにして、

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。幼い日、あなたは無条件に愛されていると感じていましたか？幼い頃に無条件に愛されることなく、深い心の傷を負った幼い日のあなた。それがあなたのインナーチャイルドです。今日はあなたの生きづらさと深く関わるインナーチャイルドについて、私と一緒に考えましょう。✿愛されていると感じていましたか？✿あなたは自分を好きですか？自分の長所も欠点もあなたの全て受け入れています

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。私は昔、教師でした。教師は社会的に認知された仕事であり、経済的にも安定しやり甲斐もありました。でも、教員時代、私はいつも心が満たされず欠乏感に悩んでいました。教職を辞した現在、作家としてセラピストとして、自分が心から好きなことができているので、教員時代に悩まされた欠乏感はいつの間にか消えました。最近は、「今」が一番幸せな時だと思える私です。今日は、本当に好きな

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。強烈につらいこと嫌なことを経験すると、自己防衛で何も感じなくなる時があります。感じると自分が壊れてしまうからです。この感情がフリーズしたような状態は何とも言えないゾワゾワした居ても立ってもいられない落ち着かなさを感じてとてもつらいものです。自分の感情が全て死んでしまったように自分の感情が分からなくなった時に、すべき５つのことを一緒に考えましょう。＜心の傷を癒すた

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。インナーチャイルドカードセラピーのセッションでとても良いカードを引いたのにそれを素直に受け入れられない時が私にはありました。「良いカードを引いたのに、私はそれを信じられへん。私はなんて性格が暗いのやろう。だから私はアカンのや・・・」そんな風に自分を責めていました。今、振り返ると、その時の私はとてもつらい状況にあって、疲れ切っていました。何でも自分の責任のように感

こんにちは。鬱・夫の死を克服した作家＆インナーチャイルドカードセラピストの村川久夢です。先日、３名の方にセッションをさせて頂きました。以下、セッションを受けて頂いた方の感想です。「先日、人生の中で一番悲しい出来事がありました。その日から気持ちがモヤモヤし、ものすごくしんどい日々を送っていましたがインナーチャイルドカードセッションをしてもらったことで、自分の気持ちの整理がつき、前向きな気持ちになりました。それまで暗い気持ちだったのが、ぱっと霧が晴れたような