本日の夕食

本日の夕食・豚肉の生姜焼き豚肉、新玉葱、生姜、料理酒、砂糖醤油、みりん・きんぴら牛蒡・小松菜の胡麻和え小松菜、すり胡麻、砂糖、麺つゆ・トマト🍅・豚汁豚肉、玉葱、しめじ、牛蒡、南瓜、春キャベツだし、味噌こんばんは朝はお仕事で午後から私用があり出掛けて来ました韓流ドラマの『涙の女王』を見ていたら夕方に…夕食支度忘れて見入っておりましためちゃ面白いです夕食は豚肉の生姜焼き新玉葱大好きだおごちそうさまでした〜

本日の夕食は…豆腐とキャベツの皿うどんでした…

本日の夕食本日の天気本日の花粉#夕食#豚汁

昼間、ブログに「冷蔵庫には、じゃがいも･･･ほうれん草･･･大根･･･三つ葉･･･」と書きましたが、その食材で作った本日の夕食です。少し前にも作ったかもしれませんが、豚バラブロックとじゃがいもの甘辛照り煮です。出汁は不要、煮汁として調味料を入れて煮るだけ、簡単で美味しい😋ので、ついつい、よく作ってしまいます。それから、ほうれん草のおひたし、みぞきゅう、ほうれん草の味噌汁です。（具を大根にしようか、キャベツにしようか悩んだのですが、ほうれん草を使いきることにしたので、重複してしまいま

本日の夕食は、いただき物の「崎陽軒のシウマイ」レンジでチンするだけだから楽食べるのが楽しみ〜

4/23(火)本日は勤務日、この勤務日は前々回のこと、そうなのだ、懲りずに相変わらず、溜めた日記を記述する今日は公休日4月28日の朝6時です。4/23(火)から4/27(土)までの5日分、今から食べた内容と日々の行動記録を頼って記述する。昼食弁当は昨晩にライフの惣菜売場で買った390円のお弁当、そして夕食は、ざる蕎麦とレンジでチンするだけのお赤飯、昨晩は鍋だったのでご飯を炊いてなくて、なので炊いて作るのがもう面倒くさくなって。仮眠タイムでは、横向きで最初は寝ているはずだが、目覚めた時には

こんばんは～すっきりしないお天気の1日でした最近、暑かったり寒かったりで体調不良になりそうですぅぅ～いたずら坊主のティアラカミカミ大好き💓♥️❤️あらゆる所をカミカミキッチンの手拭きタオルも大好き忙しい時に持っていかれてしまい…取り返すのが大変意地でも離さないなかなかやるね！素晴らしい本日の夕食ピーマンの肉詰め昨日の残りの茹でたじゃがいもとシーフードのバジルソース炒めささっと作った浅漬けさっぱりと冷やっこ野菜たっぷりを意識した夕食になりましたkabuyan

本日の夕食は…餃子オムレツと豆腐サラダ…あと、キムチでした…

本日の夕食・お好み焼き豚肉、竹輪、キャベツ、お好み焼き粉卵、お好み焼ソース、青海苔などこんばんは今日も変なお天気でしたね朝はリハビリに行き夕方お仕事でした息子は塾なので外食私と旦那さんはお好み焼きでした春キャベツ美味しいおごちそうさまでした〜

メニューは・焼き鳥・ポテト・唐揚げ・納豆・味噌汁・ご飯・以上です

4/22(月)あすけん開始:2104日目本日は公休日、毎度同じで溜まった日記3日分を記述、そして今、この通り本日分を書いています。そう、眠る前に投稿すること、いつもコレをしないので溜まってしまう。それと寝転んだままで入力しないこと、更に、食べた内容の一行だけでもかまわない。そんなルールにしてみた。本日の夕食は嫁さんが当番、鍋(うどんすき)です。食べる量は少なめで、今週末にはまずは73kg台に戻そうと、来月の通院日を意識してます。ご飯炊いてなく、弁当を買ってきた今日は殆ど運動して

本日の夕食・鯖の味噌煮鯖、生姜、料理酒、砂糖、醤油、味噌みりん・たこ、胡瓜🥒、みょうがの酢の物たこ、胡瓜、みょうが、簡単酢醤油、すりごま・サラダ🥗レタス、スナップえんどう、トマト🍅・豚汁豚肉、玉葱、しめじ、キャベツ、だし、味噌こんばんは今日は朝、夕方仕事でした汗だくになりました朝仕事から帰ってから夕食作って夕方仕事やっぱ忙しいけど充実はしてる息子は少しずつ勉強しておりますファイト〜夕食は鯖の味噌煮野菜多め夕食でしたおごちそうさまでした

メニューは・焼き鳥・ソーセージ・納豆・味噌汁・ご飯・以上です

少し前…ネットニュースで…新幹線のトイレに携帯を流してしまった…って話を見たんだけど…そもそもトイレで携帯を使うな！って思うのは…私だけなのでしょうか…虚【ウツロ】です…本日の夕食は…塩だれ砂肝パスタとサラダでした…

本日の夕食は鯖トマトカレーを作りました鯖缶は庶民の味方です……これだけで何でも作れますキノコ類とトマトとアスパラも入れました黒豆コロッケ付きです美味しく具沢山で大好評でした【ご利用までの流れ】1お電話【070−1822−2014】にご連絡ください。2ご利用希望日などお伺いさせていただきます。3事前の見学をご希望の方はおっしゃってください。4ご利用当日ご来所いただくとなっておりますので、よろしくお願いします。一般社団法人暁福祉施設https

4/21(日)あすけん開始:2103日目勤務明け、いつも通りに帰宅、昼食は自分ひとり、なので簡単にうどんで済ませる。麺は冷凍もの、今日はワカメをたっぷり入れて健康を意識する。食後はこれまたいつも通りに少し眠る。今日は買い物へも行かず、帰宅してから一歩も外に出なかった。夕食は嫁さんが当番、海老フライ、豚バラ椎茸アスパラのバター炒めなど、盛り付けは自分です。ごはんの量は今日も少なめ、そうそう、購入予約していた「あすけんグッズ茶碗&サラダボウル」が届き、早速に自分用に使っています。届い

小生、昔から冷麺というものが、結構好きでして✨昨日は縁あって、焼肉屋のあじんあじんに行きまして、締めに冷麺をいただきまして😊この冷麺の麺は…盛岡冷麺でして😊これは、小生の好みの問題なのですが、小生的には、韓国冷麺の方が好みではあります✨昨晩、帰宅しますと…不思議なご縁で…我が家の夕食卓も冷麺でして（笑）そこ被るか⁉️と思いましたが😆小生は、この日に限り外食でしたので、この韓国冷麺は、本日の夕食に持ち越しとなりまして✨冷麺好きとしては、ふた晩続けての冷麺

本日の夕食・もつ鍋もつ、にんにく、輪切り唐辛子🌶️牛蒡キャベツ、にら、豆腐、ちゃんぽん麺もつ鍋スープこんばんはまったりした日曜でしたテレビで野球観戦中寝てまいました勝って嬉しかった〜夕食はもつ鍋春キャベツ入れたらスープが薄くなってしまった…サッパリ味になりました久しぶり美味しかったな

メニューは・ソーセージ・茄・肉じゃが・納豆・ご飯・ビール・以上です

本日の夕食はうどんトッピングに海老天とちくわ揚げと天かす買ったうどんと出汁はドラッグストアで安く買えるけどトッピングが高かった😱でも、パパっと作れるから楽ちんです

4/20(土)あすけん開始:2102日目本日は勤務日、前回は現場の料金所勤務、今回ももしかして、と思ったけど、いつも通りの事務スタッフ業務であった。よく周りの方たちからどちらがいいかを聞かれるが、自分は良いか悪いかのジャッジはしないし比べることもしないので、どちらとも注意するところ色々あります、と聞かれたら答えています。どんなことであっても、こうなったら面倒やなぁ、と思うことは勿論あります。また、その感情は無くなることはないでしょう。でもすぐに、今、自分がする行動に意識を戻す、これが

本日の夕食本日の歩数#夕食

本日の夕食は、鶏もも肉と新キャベツ冷奴白ご飯納豆小夏でした今朝のズムサタで観た高梨投手が紹介していた、鶏肉を良く焼いたフライパンに、キャベツを入れて焼くというのをやってみましたよ美味しかった我が家では、柚子胡椒をつけて食べました

みなさん、こんばんは本日の夕食、中華丼く冷蔵庫にある野菜たちキャベツ、たけのこ、きくらげ、もやし、人参、玉ねぎを切る♥生姜と豚肉を炒めて、うずらは１人２個です✨餡をからめて（醤油、酒、中華だしの元、きび砂糖、、オイスターソース、片栗粉、水）いただきます✨お昼はこちら。ビーフ…じゃなくて、ポークシチューです✨ビーフじゃなくてもエキス入りだから、良いのです💞食事は気分をかえてイチゴ🍓４月にイチゴが食べられるなんて、ちょっぴりカルチャーショックです。笑顔いっぱいの週末をお過ご

本日の夕食👇️・せりうどん・キンパ・ちくわぶセリが安かったので。宮城生まれ宮城育ちの私はセリが大好き。お雑煮にはかかせません。なぜお正月にはセリがあんなに高いのか一束400円くらい。それを四束は買うから。高いです。確かにかまぼこも高いよね。某スーパーなんてお正月シーズンにはいつもの安いかまぼこ出さないからね。正月用のバカ高いのばかり陳列されててなのに、正月シーズンが過ぎるとなぜ安い。ちなみに今日のセリは108円でした。ということでうどんにセリを入れて食べました。美味しか

メニューは・焼き鳥・肉じゃが・納豆・ご飯・ビール・以上です

4/19(金)あすけん開始：2101日目本日は公休日、相変わらず同じことの繰り返し、いつものごとく、溜まった日記を3日分、書いておりました。そして本日分は結局、眠る前までに書けずに、これも毎度同じくの持ち越しに、これも結局は次の公休日に書いているところです。そう、只今4/22(月)の13:30にコレを記述しています。夕食は嫁さんが当番、ビーフシチューとフランスパン、そして自分はパンの代わりに昨日の昼食で余っていたパスタを消費、ビーフシチューをこのパスタの上にかけていただきました。夕食

メニューは・胡瓜・納豆・味噌汁・ご飯・ビール・以上です

やっと週末になりましたこの解放感は何なんでしょう～あっという間に桜の季節が終わってしまい、気がつくと木々が緑色になってはやくも新緑の季節をむかえたようですさわやかな風が吹いていてとても気持ちが良い1日でした職場の内周道路ランチタイムカフェピクニックへの道今日は『厚揚げとチンゲンサイのピリ辛丼』にしましたおいすぃ～食後のおやつ彼女は毎回おやつを用意してくれるんですぅ～ご馳走様～そしていつもありがとうございますm(__)m午後からちょっとだけお散歩タイムハナミズキが綺麗

4/18(木)あすけん開始:2100日目勤務明け、久々の料金所勤務も平穏に終了、いつも通りに帰宅しました。ブースから時折に眺めていたタワーマンション、夜遅く最上階の部屋に灯りがついて、どんな方が住んでいるのか、いつもの妄想癖、そしてもし自分が住んでるとしたらどんな感じだろうか、通行する車を見ながら、ゆったりした気分に浸ってました。北向きのベランダから、その前には全く遮る建物もなく大阪城の天守閣を見下ろせる場所やと思う。毎日、眺めて、意識そのものも変わってくるかも、少なくとも視点の位置は