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ウォーキング歴、約30年の私が実感しているウォーキングの効果をこの記事に書きました様々な効果があるでしょうただしなんとなく歩いても、あまりメリットが無いウォーキングとなりますメリットが無いなんて無駄な労力となってしまいますよねそこで今日は、歩くことは哲学!とも言える毎日が好転するウォーキングその①を書きます①キャッチする気持ちで歩く何をキャッチするのかと言うと、アイデアですキャッチする気持ちでアンテナを立てて歩くと、面白いアイデアが降ってきたりしますよ♪(すぐに、こない
どんな自己啓発本よりどんな学びより最強の成功法則はコレだ!と思うことを書きます来月60歳になる私ですが、コレをやり出して約30年努力嫌いの根性なしの私でも長く続けられている誰でも簡単にできることですそれは、ウォーキングなんだ、しょーもな!と思いましたか?ウォーキング=歩くことが成功に繋がるなんて考えられないと思うかもしれませんが、私が実感してきたことなので、少しお付き合いいただけたら嬉しいですウォーキングを始めたきっかけは、30歳の時『キレイな40代になるためには30代を
あと1ヶ月で60歳になります。自分が60代になったところなんて想像もしたことなかったです。当たり前だけど、誰もが生きてさえいれば60代にも70代にも80代にもなる。だけど、自分の事として想像する事はなかったですね。目前の今になってようやく、実感できるようになってきました。それは、昨年7月に主人が他界した事と神戸から大阪に引っ越しをして完全な一人暮らしになったことで環境の変化が気持ちの変化となったからかもしれません。60歳昔は60歳と聞くと完全にお婆ちゃんの域だと思っていましたしか
昨日、59歳の誕生日迎えた事で、両親への想いを書かせていただきました。施設にいる91歳の父へ姉に続き、二人目として産まれた私は男の子を期待していた父にガッカリさせてごめんなさいね。そのかわり(?)に私は男の子のようなやんちゃな子供でしたね(今も中身がおっさんな時ある笑)馬面の父に似てるのが嫌でそれだけで父を嫌っていた時期がありました。本当にごめんなさい。40年余り一つの企業に務めて家族のため頑張ってくれてありがとう。これからも元気で長生きしてくださいね。3年前、86歳で亡くなっ
お陰様で輝き塾スタートから今日で1年になりました。2022年2月7日輝き塾スタートしました『輝き塾スタートしました!』45歳以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に45歳以上の方を対象に『自由に豊かに生きる!自分が主役の人生』を応援しています末廣たかこですご…ameblo.jp見切り発車ではじめて右往左往しながらも毎週メンバーの皆さんに支えていただきながら1年を迎えることができました。輝く女性を増やしたいその始まりは、10年以上前に遡ります。自分に自信がなく
45歳以上の大人達が輝く未来をつくる45歳からの輝き塾主宰末廣たかこですご訪問、ありがとうございます。少し前から思う事があって言語化したくなったのでブログに書きました。時々理念とか、使命とか「自分は何を持って進んだらいいのでしょうか」と聞かれることがあります。そこはコーチングで、今までどんな事に喜びを感じましたか?何をしている時に心が喜びますか?などと質問していくのですが、理念とか、使命とか、これに決めまーす!なんて決め方しないです。机上の空論では出てきませ
末廣たかこですご訪問ありがとうございます。今日は自己開示記事です。読んでいただければ嬉しいです。好きな事を仕事にして自由に生きたいそんな気持ちでコーチングを学び、50歳でコーチとしてスタートしました。順調なスタートを切れたのに、いつしか『もっと稼がなきゃ』という気持ちばかりが膨らんで起業コンサルをいくつも受け、やがて寝ても覚めても頭の中は、集客集客・・・メンタルが壊れました私、こんな事を望んで起業したのかな?違う・・・たしかに、ビジネスはより多く稼ぐ人が勝ち組になる。価
おはようございます。布でインテリア雑貨をデコレーションするおしゃれ可愛いクリエーター貴子(布貼りもんちゃん)です。先週はこちらのスマホクリップを手土産に☆今年初ランチ会に参加してきました。開始時刻よりかなり早く到着したので…近鉄文化サロン阿倍野へ寄り道。来月は講座開催で足を運びたいと心から思いました。天王寺には講座以外で足を運ぶことは殆どないもので。
アラフィフ以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に40代以降の人の夢や目標、『こんな事がやりたい』という願望を持っている人を応援しています夢実現応援コーチ末廣たかこですご訪問、ありがとうございます。ご好評をいただいています発信力アップ講座を開催します募集!第5回、第6回発信力アップ講座■日時第5回1月14日(金)14:00〜15:00ZOOM開催第6回1月22日(土)14:00〜15:00ZOOM開催お申込みは、→こちらから自
45歳以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に45歳以上の方を対象に『自由に豊かに生きる!自分が主役の人生』を応援しています末廣たかこですご訪問、ありがとうございます。たかこさんの行動力はすごいですねこれよく言われます。お褒めの言葉でもあると思うのですが、数年前、どれだけ自信があるねんwwwとある人から言われた事があります笑私、どうよ!すごいでしょ!といった自信ではなく、自分を信じる意味での自信はあります。と返しましたが。行動力があるように見えるのは
45歳以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に45歳以上の方を対象に『自由に豊かに生きる!自分が主役の人生』を応援しています末廣たかこですご訪問、ありがとうございます。2022年が始まりましたね。どんなお正月をお過ごしですか?2020年の後半から始まった風の時代これから200年続くといわれていますますます自由な生き方が自分らしさに繋がるキーワードになります。自由な生き方だからこそ人に流されることなく依存する事なく自分を知って主体性を持って何を選ん
45歳以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に45歳以上の方を対象に『自由に豊かに生きる!自分が主役の人生』を応援しています末廣たかこですご訪問、ありがとうございます。新年明けましておめでとうございます。本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。今年はどんな年にしますか?あれ?質問がおかしいんじゃない?と思った?普通どんな年にしたいですか?って聞くよね。いえいえ、したいですか?ではなく、しますか?なの。〜したい(思う)と〜する(決める)は全
45歳以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に45歳以上の方を対象に『自由に豊かに生きる!自分が主役の人生』を応援しています末廣たかこですご訪問、ありがとうございます。今年2月から学びのため毎週木曜日に参加している大阪天王寺区倫理法人会(本日30日は休会です)そこでは毎回、経験豊富な経営者や倫理法人会の役員によるご講話が聞けます。関連記事『倫理法人会という場に身を置く』45歳以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に45歳以上の方を対象に『自
45歳以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に45歳以上の方を対象に『自由に豊かに生きる!自分が主役の人生』を応援しています末廣たかこですご訪問、ありがとうございます。2022年2月7日よりオンラインサロン45歳からの輝き塾を開講いたします。コーチとして起業して、2022年2月で丸7年になります。紆余曲折を経験しながらも歩んで来られたのは、出会ってくださった方々のお陰です。本当にありがとうございます。そして、2021年2月からは、倫理法人会という経営者
45歳以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に45歳以上の方を対象に『自由に豊かに生きる!自分が主役の人生』を応援しています末廣たかこですご訪問、ありがとうございます。昨日は、ある方に会食をご馳走になり、その後リッツカールトン大阪でクリスマスツリーを見て来ました(ごめんなさい、クリスマスツリーを見たいがためだけに立ち寄りました😅)ツリーの周りでは写真を撮る人が何人もいました。でね、そこで思った事があるの。なぜ、人はクリスマスに心惹かれるのか?会食中、少しだけ心
45歳以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に45歳以上の方を対象に『自由に豊かに生きる!自分が主役の人生』を応援しています末廣たかこですご訪問、ありがとうございます。この記事の私の写真は全てオオツキウェイタイジさん撮影です。先日開催された三好文子さん主催のMyStoryCollectionの個人写真をいただきたした♪『㊗️2年ぶりのMyColle☆来年のMen'sMyColle日時決定!』10月15日三好文子さん主催のMyStoryColle
45歳以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に45歳以上の方を対象に『自由に豊かに生きる!自分が主役の人生』を応援しています末廣たかこですご訪問、ありがとうございます。目的って大事だなと思うなんの為にそれをやるのかそれがあるのとないのとは全然違う私は、先月人生初のファスティングをしましたそれによって思うことを書きます超食いしん坊な私が1週間のファスティングをやり切ったのですファスティングの目的はMyColleに出る為↓痩せて最大のコンプレックスであ
45歳以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に45歳以上の方を対象に『自由に豊かに生きる!自分が主役の人生』を応援しています末廣たかこですご訪問、ありがとうございます「どこで買ってるの?」「自分に似合うウィッグを見つけたい!」「私もウィッグを着けて写真を撮りたい!」などなどお声をいただいています私は、昨年あたりからウィッグを着ける事が多くなってきましたライブ配信の時YouTubeの時ZOOMの時お出掛けの時ヘアセットが面倒臭いから始まったウィッ
10月15日三好文子さん主催のMyStoryCollectionが2年ぶりに北野クラブsolaで開催されました。おめでとうございます㊗️🎉三好文子さんのInstagramLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.instagra
45歳以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に45歳以上の方を対象に『自由に豊かに生きる!自分が主役の人生』を応援しています末廣たかこですご訪問、ありがとうございます。お声掛けをいただいた時は、私には無縁の世界やんと思った経営者が集まるモーニングセミナー倫理法人会私は、起業こそはしているものの、経営者ではなく、個人事業主。個人事業主と言うと聞こえはいいけど、自由人と言ったほうが当てはまる位、自由に生きている人間です。組織が苦手で一人好き型にはまるの
45歳以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に45歳以上の方を対象に『自由に豊かに生きる!自分が主役の人生』を応援していますフリー&リッチ代表末廣たかこですご訪問、ありがとうございます。YouTube更新しました!【45歳から魅力的になる人の特徴】こちらから👇50歳から運を味方にする人の特徴#57歳#ユーチューブデビュー#アラカン#アラフィフ#45歳#50代#60代#運を味方にする人#運に愛される#コーチング#45歳からは自由に豊かに生きるこんにちは!アラ
45歳以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に45歳以上の方を対象に『自由に豊かに生きる!自分が主役の人生』を応援していますフリー&リッチ代表末廣たかこですご訪問、ありがとうございます。YouTube更新しました!【45歳から魅力的になる人の特徴】こちらから👇2021年8月25日#57歳#ユーチューブデビュー#アラカン#アラフィフ#45歳#50代#60代#魅力的な人#人生100年時代#幸せ#大切なこと#阪神大震災#コーチング#45歳からは自由に豊かに生きる
45歳以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に45歳以上の方を対象に『自由に豊かに生きる!自分が主役の人生』を応援しています末廣たかこですご訪問、ありがとうございます。自撮りで遊ぼう会何度かやっていましたが、なかなかリアルでできなくてすみません。オンラインでやって欲しいとリクエストをいただいたので、やります♪自撮りで遊ぼう会は、とにかく自由にひたすら自撮りをしまくる!笑(スマホで自撮りをやっていただくのでパソコンからZOOM参加をお願いします)撮った
45歳以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に45歳以上の方を対象に『自由に豊かに生きる!自分が主役の人生』を応援していますフリー&リッチ代表末廣たかこですご訪問、ありがとうございます。YouTube更新しました!【45歳から魅力的になる人の特徴】こちらから👇45歳から魅力的になる人の特徴#57歳#ユーチューブデビュー#アラカン#アラフィフ#45歳#50代#60代#魅力的な人#年齢を言い訳にしない#人生100年時代#行きたい所に行く#やりたい事をやる#コー
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45歳以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に45歳以上の方を対象に『自由に豊かに生きる!自分が主役の人生』を応援していますフリー&リッチ代表末廣たかこですご訪問、ありがとうございます。私は、現在6つのサービスメニューを提供しています。💟コーチングセッション💟コーチングプログラム💟ファッションコンサル&同行ショッピング💟自撮りレッスン💟発信力アップ講座そんな中、思うのは、全てマインドだなということ自分なんて、どうせうまくいかないと思
45歳以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に45歳以上の方を対象に『自由に豊かに生きる!自分が主役の人生』を応援していますフリー&リッチ代表末廣たかこですご訪問、ありがとうございます。YouTube更新しました!【20年間私が変われなかった原因はコレだった!】👇こちらから衝撃の事実!私が20年間変われなかった原因はコレだった!#57歳#ユーチューブデビュー#アラカン#アラフィフ#45歳#50代#60代#いつからだって始められる#行動#行動できない自分#変
45歳以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に45歳以上の方を対象に『自由に豊かに生きる!自分が主役の人生』を応援していますフリー&リッチ代表末廣たかこですご訪問、ありがとうございます。昨日からYouTubeを始めました!👉57歳でYouTubeデビューしました!まずは、お礼をさせてください!沢山の方に見ていただき、嬉しいコメントもいただき、そして『チャンネル登録』までしていただき、感謝しかないです本当にありがとうございますFacebookラ
アラフィフ以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に45歳以上の方を対象に『自由に豊かに生きる!自分が主役の人生』を応援しています末廣たかこですご訪問、ありがとうございます。せっかくオシャレをしたのだから写真に残したいしかもモデルみたいに素敵に撮れたら嬉しいなでも···人に撮ってもらうのもなんだか恥ずかしい···そう思われている方、必見です!まるでファッション雑誌の1ページのような写真が自分で撮れる自撮りレッスン今すぐ申し込むなぜ、自撮りなのか?👉自
アラフィフ以上の大人達が輝く未来をつくるそんなミッションのもと、主に40代以降の人の夢や目標、『こんな事がやりたい』という願望を持っている人を応援しています夢実現応援コーチ末廣たかこですご訪問、ありがとうございます。先月から昨日まで入院していた主人が、昨日退院しました。脳梗塞です。まさかの!主人の介護が始まりました。介護認定の段階はまだ決定していませんが、これからなんらかの介護支援を要する生活になります。結婚して37年目、お互いに病気になることはあっ