ブログ記事96件
おはようございます♡朝活12日目を迎えた朝美味しいコーヒーを飲みながら、今日やることリストを手帳に書きつつ昨日の振り返りをいつもやっています。前日を振り返ることで、現時点で目標達成するためには今日はどうしたら良いのか?というやるべきタスクが明確になります。私は去年からこの作業をやってるのですがやるのと・やらないのとではあきらかに差が出てきます!今までは目標は書くけど振り返らなかったり書いただけで満足しちゃったりで全然継続できない
おはようございます♡2020年朝活開始して今日は9日目になりました!今までこんなに朝早く起きて活動するって事ありませんでした。でもこの9日間で、色んな結果が良い方向に行ってます♡そんな朝苦手だった私が今現在朝活継続できてる秘訣をご紹介その秘訣というのが・・・朝に楽しくなるような事をするどんな事をしてるのか具体的に説明すると、✔️目覚めのコーヒーは、キャラメルシロップとクリームをたっぷり入れて飲みながら作業する♡✔️チョ
おはようございます♡朝活8日目を迎えました。今朝は「もうちょっと寝てもいいかな?」って早くもまた挫折しそうになったけどなんとか持ちこたえましたw今日は、朝起きての私の楽しみの1つをご紹介その楽しみとは、昨日の結果を見ること例えば・・・✔️ブログのPV数✔️ブログ収益✔️SNSのコメントや数字などなど・・・結果を手帳に書いてそれを見て、目標まであとどのくらいなのか?今日はどうすべきなのか?を考えます。毎
おはようございます♡2020年朝活6日目今朝も無事に起きることができました〜自然と身体が起きろっ!てなるwさて、あなたは朝ギリギリに起きて慌てて準備して外出!というギリギリな生活をしていませんか?その生活では、デキる女から遠ざかっていく一方・・・今回は、そんなギリギリの朝から“デキる女”になれる朝の過ごし方をご紹介朝早くおきると良い事しかないので早起きして今日を有意義な日にしよう♡デキる女の
おはようございます♡2020年5日目の朝活は・・・二度寝しましたーーw4時起きが、5時に起きてしまった!普通なら「うわー寝坊!!」ってなるけど、けっこう早めの4時起きだから5時に起きても若干気持ちに余裕がある♡日中は、お仕事や子育てで忙しくてやりたいことができない!という女性には本当朝活がおすすめです♩例えば、いつもよりちょっとだけ早く起きて✔️読書✔️運動✔️朝勉✔️カフェでゆっくり過ごす✔️手帳タイム✔️お掃除などなど
おはようございます♡2020年朝活2日目今朝は夫に4時に起こされたw早くも朝活挫折しそうになった2度寝してる私にあったかいコーヒーを買ってきてくれた夫2020年も神夫だ・・・♡♡♡目覚めのコーヒーってすごくおいしくて一気に目がさめるから大好き〜♩私が朝起きれるきっかけになるのが好きなものを何か1つ用意しておく例えばキャラメル入りのカフェラテをテンション上がるリップのタンブラーに入れて飲む↑お気に入りのリップタンブ
何をしているときにワクワクしますか?幸せを感じますか?楽しんでいるとき、幸せなときがもっとも上手くいくエネルギーが高くなります✨美味しいものをいただいて、楽しい~、幸せを感じるのであればその気持ちを味わいきるのが大切❗️罪悪感を持って食べたり食べなければよかった💦と落ち込むのが良くない!最も上手くいかないパターン。。。楽しい・幸せ・感謝が日々たくさん有ると良いですね明日は『なんか良くなる朝活!超初心者英会話』女子部❤️一緒に楽しい・幸せ・感謝作
おはようございます😃Mです。昨夜はどんぱく!!釧路の皆さん楽しみにしていたと思います。私は移動中の車の中からの鑑賞となりましたwwwそして本日から2連休!!早起きして朝活をして!その後は墓参りに行って来ました!!祖父がお盆期間中に亡くなったので…お墓参りに行けてませんでしたから。やるべき事は既に済ませたものの忙しい1日の始まりです💦それでは❗️本日の朝活成果!!のご紹介です☺︎従姉妹からのオーダー結婚式用ピアス。パールを使用したピアスお任せオーダーです
日本一の女性応援家!コミュニティ起業プロデューサー(起業したい起業したての女性専門コンサルタント)の久保田です。7年間続いていて、通算開催数157回!都内最多開催数の20代30代女性限定朝会「東京美女朝会(トビ朝会)」!9月よりリニューアルします!毎月第2金曜日開催の金曜日編は朝会後に「お悩み個別相談会」が付きます!(申込時希望者のみ先着1~2名)お仕事のこと、起業・副業のこと、やりたいこと探しのこと、人間関係のこと、自分磨きのこと、恋愛・婚活のこと、なんでもかまいません。事前予
おはようございます最近のマイブームは朝活の二度寝姫する、こまいぬですそうそう昨日はクリニックだったんですがクリニック前にインスタで話題のアレ、交換してきましたそれから・・・ダイソー回って色々買い込んだり←何かを堪能した後に本題のクリニックへ行きました\\\\✧(۶•̀ᴗ•́)۶✧////血圧良し脈拍良しっと、コレ以上に嬉しかった事は・・・昼のお薬を抜く練習してたんだけどそれも終盤いよいよ、昼のお薬だけだけど一包化からヒートンへ念の為に持ち歩きはしますが飲まな
人と運とチャンスに愛される♡ファッションで自信と魅力を味方にしよう!sweetme認定パーソナルスタイリスト高橋わかな👇私がスタイリストをやる理由辿り着いた私の答えと私の使命!!\私の「本来の魅力」が輝き出す/【メニュープラン一覧】👉ファッションコンサル申し込む♡👇9月7日開催イベント内面も外見も、スルッとサクッと可愛くなろう♡ビューティー&スイートマルシェ↑10個もの体験ブースと可愛くてインスタ映えなスイーツが楽しめます♡👇8月の【ファッションコンサル】予
おはようございます最近、生活リズムが整うように朝活女子(BBA)の、こまいぬですついこの間なんだけど・・・今更ながらZEPETO(??)みたいなやつの使い方を教えて貰い話題に乗遅れながらも遊んでみましたんまー、これが優秀で・・・ばばいぬが、こんなに可愛く映るんです光の加減などでか何故か髪色が紫になってますが・・・お・も・し・ろ・いとか、朝からグロい画像テロでした地味に2019年のプレゼント企画第1弾しますよー詳細は、書きなぐりの雑記記事にサラッと何回か書きます
こんにちは221Bです暑いとにかく暑いですね梅雨入りも遅いようでスタッフも毎日、お客様が来られる前にクーラーの温度設定をさ迷っています何度くらいが適切ですか??さてさてそんな221Bですが新しい試みのお知らせですご利用頂いている方の中に神戸マラソンを目指しておられる方がいらっしゃいまして221Bはちょうど15キロ地点付近だそうで・・・調べてみたところ若干誤差があるものの大体15キロ地点位なんだなと知りましたそういえば早朝や夕方に走っておられる方お見掛けしますね
朝活☆体験型早朝サロン〜PanasonicBeautySALON銀座へ2!ラッキーなことに予約が取れたのでいつもより少しだけ早起きして銀座へ〜『朝活ビューティーサロン』に参加しました♪導入美顔器「イオンエフェクター高浸透タイプ」を体験しました。気持ちいいしお肌もっちり(*´∀`*)その後、オーガニックサンドイッチ&ハーブティのがっつりモーニングをいただきましたヽ(=´▽`=)ノおなかいっぱい!眠いわ〜#パナソニック#panasonic#朝活#朝活ビューティサロン#パナソニックビ
朝活☆体験型早朝サロン〜PanasonicBeautySALON銀座へ!いつもより少し早起きして(当社比30分早い)銀座へ〜『朝活ビューティーサロン』に参加しました♪導入美顔器「イオンエフェクター高浸透タイプ」を体験しました。気持ちいいしお肌もっちり(*´∀`*)その後、オーガニックサンドイッチ&ハーブティのがっつりモーニングをいただきましたლ(´ڡ`ლ)イオンエフェクターは使い方も簡単だしほしいなー♡事前予約なイベントですが、キャンセルは出ます。前日深夜や当日朝にも空きがあったりΣ
今日は、OLのお仕事が休みでした。ヨガのレッスンもないし、整骨院や美容院にもいかない。返しに行かなきゃならないDVDもないし、友だちとの予定も入れてない。たまに、こんなどこにも行かなくていい、何にもしなくていい日があるととってもリラックスできます。時間を見て、間に合わせる緊張感を一切持たなくていい。なんて自由なんだろう。しかも今日はありがたいことに、両親が揃って出かけていて、だれにもなんにも言われない。すきなだけぼーっとできるし、やりたいことをやりたいタイミングで、自分の気持ち
おはようございます今日も相変わらずな朝活女子なハンドメイダー、こまいぬですいくら、どんなお薬飲んでも・・・あかん訳ですわー真夜中3時に毎日目が覚めるとかホントどんだけー(笑)とか思うのも慣れてきて←お薬もTodoで変化なくちなみに昨日の血圧は・・・かなり良かった血液検査の数値では貧血でないけれど・・・謎の立ちくらみがホントに酷い事を先生に伝えてみるものの謎のまま。かれこれ、半年くらい言い続けてるんだけどなっと、こまいぬはクリニックの前に毎回の如く不機嫌
今年もやってきました!ご来光カフェ😍始発で乗り込み、船チケット買いに!!が、もう朝日見れる時間帯チケットは完売!今年で3回目かな??珈琲とシフォンケーキ屋。お!!きたきたー!雲が邪魔してみれないかも?と思ったけど、バッチリみえたーー😊😍めっちゃキレイでした😁⭐️船から見てたラッキーな方々その後クルージング😊クルージングは今年最後?という噂。天気もよくてさいっこー🙋✨梅田駅いってからモーニング贅沢な朝活でしたー😆🎵
こんばんは、オレンジスパイスです。さて、今週木曜日は隅田由香子先生の心理講座です。今月のテーマは、あなたの「時間がない」は本当か?です。ついつい言いがちな言葉…「時間がないの〜」なんか、いい感じに聞こえますよね。忙しい人=リア充みたいな(笑)しかしてその実態はというと、ただぼーっとTV観ていただけとかネットショッピングしてたとか、なんとなくスマホの動画観てただけとか、そんな時間に大事な生活を侵食されていませんか?私は〜……朝、30分早く起きて、朝活みたいなこ
スパとか…マッシュ紙屋町、袋町スタイリストスガサチエともうしますそーいえば…みなさまはヘッドスパって何歳で経験されましたか?わたしは、本格的に受けたのは30歳を過ぎていたと思います。それまで育毛や養毛はテクニックよりもシャンプーやエッセンスなど商材がメインでした。きっとアーユルヴェーダなど、歴史は長いはず…いろいろなヘアスタイルがあり、薬剤もエラくなり、多様化しています。元の自分とは違う状態にするのがカンタンにできる時代元の状態、もっと良い状態にできるヘッドスパ
おはようございます。フードスタイリスト、朝食プランナーの河合真由子です。昨日の朝ごはんより昨日は出汁と梅干をつかった和ハーブオムレツの朝ごはんでした***今日、8月4日はなんと朝活の日だそうです!そんな朝活の日にちなみ朝の時間を豊かにしてくれるヒト・モノ・コトを表彰するグッドモーニングアワード2018が発表されています。グッドモーニングアワード2018https://asajikan.jp/gma2018
みなさん、こんにちは7月鹿沼にオープンするグローバルキッズメソッド貝島店です今日はスタッフで「ヨガ」を体験しましたまるで朝活女子の会のようにスタッフが集まりました指示のもとヨガ体験がスタートしました息がぴったりの2人こちらは「弓」のポーズお手本はもう少し張っていました最後は「コブラ」のポーズここらへんでスタッフからは悲鳴が出始めましたこちらでは
横浜の歌の教室BeautyVoiceLesson(ビューティーボイスレッスン)生徒さん募集無料体験レッスン受付中歌の苦手克服のための歌のレッスンお仕事で人前で話す方のための話し方レッスン『0歳からのミュージカルコンサートvol.2』開催決定!!2018年7月27日(金)12:00~13:00詳細はこちらこんにちは!SHElikes「人前で上手く話すための声の出し方話し方レッスン」無事に終わりました!ご参
昨日の朝活のテーマは、【LIFE・私が私を生きること】〜生き方と減災〜講師は、減災士の細谷真紀子さん。真紀子さんと講座の打ち合わせをした時、見えてきたのが「すべて“生き方”に繋がるね」ということ。「災害が起きた時に、どうするか?」「緊急のための備えは?」災害がある度に話題になることだけれど、すべては、普段、どんな生き方をしていて、どんな意識で暮らしているのか?に繋がる。「うちは、大丈夫。」「ここは、大丈夫。」過去に何もなかったから安心、という根拠のない
結城ゆり(ゆうきゆり)27歳都内中小企業の事務職OL20代前半は貯金なしの散財OL。心を入れ替え、知識ゼロから賢くお金を増やす投資OLへ♡投資初心者のOLさんに役立つ、投資・節税・副収入UPなどのお金の情報を発信しています♡自己紹介はこちら♡先週、Sachiさんが朝活お花見をしていたのを見て♡Sachiさんの記事はこちら↓私も真似っこしちゃいました♡OLって、特に事務職だと毎日の生活が単調になりがち。アフター5は自由に使えるけど、友達は残業で時間が合
みなさんこんちは(^O^)/中目黒本店より更新します。春の嵐が通りすぎて東京も日中は上着がいらないくらいポカポカ陽気になってまいりましたこの時季は気圧や気温の変化が激しく自律神経が乱れやすいため、身体が疲れやすくなります。体調管理には特に気を付けたい季節ですね。睡眠、食事、適度な運動などが健康作りには欠かせませんが、忙しい毎日の中ではなかなか難しいですよね(^o^;)そこでおすすめなのが、イマージュ中目黒本店で期間限定で行っている朝活自律神経のバランスを整えるには何より体温
ウィメンズ&シティマラソンまであと、34日華やかな、星が丘朝活女子たちがウィメンズマラソンの試走でフロッグに寄ってくださいましたー!うちが作ったアロハ柄ウエアですが、改めて想う、、、目立つー!笑見るからに元気を振りまいて走ってますね(^^)皆さん、まだ今からさらに、ナゴヤドームを目指すそうです(^^)今日は、お天気も良いから仲間とおしゃべりしながら走れるのは楽しいですね♪当日もこのくらい晴れることを願います。
みなさん、ごきげんやう。インドのおっさんこと、小松沙緒里です。皆さん、いかがお過ごしでしゃうか?朝から友達と♪ツナとフレッシュトマトのパニーニ。中身全く見えてへんな笑でもおいしかった!!!もぉ1個いけたな笑朝活女子。いや朝活っていうかモーニング行っただけやないかーい笑食べて喋ってバイバーイ!1時間ちょっとの時間。一瞬やったけど楽しかったなぁー♪会いたい人いっぱいおる!でもなかなか予定が合わへんくて会われへんけど年末年始なら何とかなる!だから隙あらば会え