有穂バレエスタジオ

今日は１ヶ月ぶりのフルートレッスン。最近1ヶ月置きにしか行けず、一応月2回レッスンが原則なのですが、先生にはお許しいただいています。先生のお宅にある山椒。新芽や実勝手に取って言っていいよと言ってくださっていますがなかなか勇気もないのですが、ちょっとだけ新芽が出ていたので１つだけ拝借。うな丼食べたくて仕方ない１日でした、笑午後は事務仕事をしていたらあっという間に夕方で、今日は有穂バレエスタジオで土曜夕方行われている、ストレッチのグループレッスンに参加。１７時から

今日もレッスンはお休みで、自主練の合間に、症状が気になるときだけ飲んでいるアレルギーの薬が切れたので、病院に行って、処方してもらい、ついでに更年期で本当は週１ぐらいで受けないといけないプラセンタ注射を久しぶりにしてもらいながら、プラセンタだの肩のヒアルロン酸だの、乾いてるよな、アタシ、と思いつつ帰宅。午後は大府駅そばの有穂バレエスタジオに、ストレッチの個人レッスンを受けに行ってきました。もともとは、舞台での演奏していないとき、出入りやお辞儀、退場などの際の所作が自分で

今日は遅ればせながら、私の誕生会で、緑区のル・プランタンへ。息子が小さい頃にママ友と行って以来、長くご無沙汰していましたが昨年だったかふと思い出してから、何度か行っています。夫はノンアルシャンパン、私はシャンパンで乾杯。手前はコロッケ（クロケット）、奥はなんとミニカレーサラダの具材は、アボカドのババロアにえびや帆立、いちじくなど盛りだくさんパプリカのムース？、が乗って美味しかったです。サラダに合わせた「蓮」という日本名のついたフラン

梅雨明け近しでしょうか？毎日30度超えると、スタジオの温度やら設定が大変です。みなさん、レッスンし出したら、冷やしても結局汗💦💦汗💦💦ですものね。熱中症対策しっかりお願いしますね。さて2012年ジゼル2幕を上演しました。ジゼルより背が高いからって…ミルタを1番年寄りのあ😱😱1番年上の私にお役が回ってきました。跳んだり跳ねたり😅主役は今井智也さん、京香さん。娘をいじめる母…違ったジゼルとミルタだった😅おまけに何故かオーロラのGPDもあったりしてなんともまた白ばかりの

暑い暑い☀️蒸し暑い1日でしたね。床が新しくなり、今まで滑る〜滑る〜の連呼から滑らない〜滑らない〜になりました。無視します✌️夏から秋にかけてリニューアルどころが驚きのスタジオに変わります。有穂バレエスタジオhttp://www.yuhoballet.jp

6月最後の日となりました。有穂バレエスタジオ伊藤です。午前中は、公民館講座。来年仕事してもらえますか？と、講座生の方からの依頼と、来年度のお話をいただきました。ありがとうございます😊感謝です。さて、39歳。東京から振付家も男性ゲストも呼ばすに・・・振付を知人にお願いしての舞台でした。カルメンを合唱に合わせての舞台をしました。カルメンの内面を描いたものです。薔薇の花びら🌹が、降ってくる中カルメンの命も散っていきました。内面を演じることは、かなり勉強になりました。曲、振付、話

スタジオは接着剤の匂いでプンプンです。窓全開です。昨日晴れて良かった✌️7月1日レッスンが楽しみです。舞台回顧中でしたね。懐古かもしれませんが・・・7月18日の37歳のお誕生日過ぎてからの舞台になり、38歳でした。ジゼル2幕一年経ち、体重も減っていました。昨年のまん丸体型は何だったのでしょうか？そして、転機となった香港の振付家ユーリ・ンとの都市の幻想地の幻想という作品。前年受けたワークショップからのご縁。抜擢を受けダンサーは私1人。あとはオーディションを経ての役者さん等。

有穂バレエスタジオ伊藤美穂です。スタジオの床生まれ変わりましたよ。ビフォーアフターわかるかなぁ？足触りが違いすぎる⁉️7月1日まではスタジオ利用できません。接着剤等乾くまでは、このままです。

有穂バレエスタジオ伊藤美穂です。7月レッスンスケジュールホームページに更新しました。http://www.yuhoballet.jpあいち健康プラザイベント風景です。明日のレッスンで、この床とサヨナラです。ありがとうございます。感謝です。

おはようございます。有穂バレエスタジオ伊藤美穂です。大好きなダンサーの引退を昨晩知りました。怪我されていたのですが・・・ほまれ接骨院院長だった中本先生。今は豊橋の接骨院院長就任されてます。怪我では、大変お世話になりました。怪我でできなくなることを長く経験してきました。できなくなると、できないでは、明らかな違いがあります。できないのは、できるようになるまでの過程が、人によって差がありますが必ずできるようになります。先が長くても形が見えてきます。できなくなるから、できるよう

今日はあいち健康プラザ健康祭盛大な拍手いただきましたありがとうございます学生2人のオリジナル創作そこから次に繋がっていきます感情豊かに踊ってくれる皆様に感謝です。ありがとう😊有穂バレエスタジオ伊藤美穂http://www.yuhoballet.jp

エクササイズにて森本さまから晩酌のお供になります🤗ありがとうございます。感謝。有穂バレエスタジオ伊藤美穂http://www.yuhoballet.jp

1995年から全幕公演等をアルバムに収録してありますが、スタジオにあっても誰も見ないし、過去のことなので、整理整頓することにしました。今の私からは、想像できないとは思いますが、バレエダンサーなんですよぉぉ😅ジゼルププッ。若い。オーロラオデット創作カルメン髪長〜いですよ。最後はホセに刺されてしまいましたがマニアック過ぎてリハーサル、ゲネプロ笑っちゃた記憶があります。今日はここまで🤗有穂バレエスタジオ伊藤美穂http://www.yuhoballet.jp

有穂バレエスタジオ伊藤美穂です。スタジオの床を張り替えます。これで、できない理由がなくなります✌️本日、打ち合わせ終了。http://www.yuhoballet.jp

何十冊とある舞台写真アルバム。スタジオに置いてありますが、誰が見るわけでもないので、整理整頓しようと自宅に…たくさんありすぎ💦舞台の想い出が昨日のことのような気がしてワクワクしながら眺めています。でも全ては過去のこと。次へと向かっているので、未練はなく、ひたすら整理整頓に励んでいます。伊藤美穂http://www.yuhoballet.jp

昨晩のストロベリームーン🌕明るかったですね。来週18日イベント出演いたします。あいち健康プラザ内プラザホールです。古典バレエ創作バレエ大学生と高校生2人で作る創作バレエダンス💃イベントしかできないことをご披露します。プラザホールは、人がなかなか集まらない場所なので、みなさまぜひお出かけ下さいね。有穂バレエスタジオ伊藤美穂http://www.yuhoballet.jp

今日の19時からのバレエ基礎レッスン少人数でしたが、超最高に楽しいレッスンできました。こちらの要求に応えてくれるレッスンメンバーでした。嬉しくて嬉しくてサービスエクササイズをしました。これにも、見事に理解してもらえました。ありがとう！有穂バレエスタジオhttp://www.yuhoballet.jp伊藤美穂

6月になりましたね。蒸し暑い日になりそうです。水分補給をたっぷりしてくださいね。私がずっとあちこちでやってきたことが、いろんな方の話題になり、広がっていることを改めて実感。お役に立てているんだなと嬉しく思います。感謝です。33歳金平糖です。舞台監督とは、この舞台からのお付き合い。35歳コッペリア。平田先生とは、この舞台からのお付き合い。良い舞台を作るために、お二人ともスタジオに尽力を尽くして下さっています。30周年の舞台リハーサル。レオタード姿が私。先月の舞台。54歳と1

スタジオレッスンは、日曜で終了。6月からスタートします。有穂バレエスタジオ伊藤美穂http://www.yuhoballet.jp

舞台で使ったメイク用品💄整理整頓し、筆やパフを一つ一つ洗いました。ありがとうと言いながら洗い、また綺麗にしてねと干しました。大切に使うのは自分だけのものではないですね。感謝は人にだけではないと思います。有穂バレエスタジオ伊藤美穂http://www.yuhoballet.jp

こんにちは！有穂バレエスタジオ伊藤美穂です。今回参加していない生徒様のママから、感動して涙されたとメールいただきました。ありのままの私で、音楽と振り付けから自然に出る感情を身体で全身全霊、心をこめて表現することしか考えていないのです。お客様に感じていただけることは、とても嬉しいです。ありがとうございます。感謝です。頂いた写真です。http://www.yuhoballet.jp

大府市文化協会芸能祭無事終了しました。みなさま、ありがとうございました。ゲスト出演した作品tentiまた、来月のイベントに向けて頑張りましょうね。有穂バレエスタジオhttp://www.yuhoballet.jp伊藤美穂

本番でーす

連休明け蒸し暑い日になりました。有穂バレエスタジオ伊藤美穂です。まだ灯油あるんですよね。灼熱地獄レッスンしなくちゃ🔥でも、扇風機だしました。嫌がらせじゃないですからね。ずっとずっと考えてきたことがあるのですが、今日に限ってではないのですが、きっかけがババァーン❗️とありまして次に向かっていく踏ん切りがつきました。みんな、ありがとう😊発表は、突然にしまーす。http://www.yuhoballet.jp有穂バレエスタジオ伊藤美穂

友だちの勇姿をしっかり目に焼き付けますよ〜お時間ある方、是非是非いらしてくださいね

朝晩肌寒い日が続いています。周りでも、風邪ひいている人がチラホラ🤧体調管理に気をつけてくださいね😷今日は、スポーツクリニックに行ってきました。トレーニングがきちんと反映されているかのチェックです。自分では頑張った感満載だったのですが、全くできていなかったという結果でした😰再びトレーニングをした後は、お尻が倍に腫れたようにも思えるくらいでした😅歩けなくなるくらいのどん底から日常生活に支障なくなるようになり、仕事も無理なくできるまでになりました。スポーツクリニックだけではなく、接骨院、

早いもので4月も終わりに近づいてきました。伊藤美穂です。来月の舞台に向けて、リハーサルに集中しています。5年ぶりのポアント、なかなかシックリこないのが一番の悩みです。振り付けが、ようやく身体にはいりだしました。脚のリハビリトレーニングと、身体改造が上手く噛み合ってきたようで、脚を動かすことに違和感等が軽減されてきました。身体が引き締まってきました。指導者として、全クラスに伝えています。出し惜しみは、一切せずに指導しています。みんな綺麗になぁれ🌸有穂バレエスタジオhttp:/

こんばんは。有穂バレエスタジオ伊藤美穂です。舞台のお知らせです📢来月5日大府市文化協会40周年芸能祭ゲスト出演致します。しっかりと踊ります。入場無料ですが、整理券があると抽選に参加できますよー。抽選にもれても、プリップリの卵🥚もらえます。ぜひお出かけください。私とスタジオメンバーは、14時以降15時の間の出演です。ゲスト出演は、一番最後のプログラムとなります。久しぶりのトゥシューズです。有穂バレエスタジオhttp://www.yuhoballet.jp

公園からスタジオを眺めてみました。朝から晩までスタジオレッスンの日は、まったく外を見ることがありません。良いお天気に恵まれた一日です。朝ワンコの散歩するだけ🚶‍♀️今日は、ラッキーな日でしたよ。なんと、蝶々がお出迎えしてくれてました🦋白や黄色の蝶々は見かけていましたが、今年初お目見えです。桜もこの週末まではどうかな？って感じですね🌸土曜はお休みします。次女の挙式です。伊藤美穂http://www.yuhoballet.jp

木曜レッスンに、大人の方からお電話がありました。未経験に近いのですが、ビジターでレッスン受けてもいいですか？はい。大丈夫ですよ。お待ちしています🤗90分受けられて、楽しかったです。ありがとうございます😊遠くに住んで居るのですが、実家に帰って来た時、また来てもいいですか？と、おっしゃってくださいましたので、即答です。はい😊いつでも構いません。お越しくださいね。と、答えました。楽しいが、一番嬉しいお言葉です。ありがとうございました。伊藤美穂有穂バレエスタジオhttp