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・・5/15(水)aminfesta2024春.出店者のご案内です.•♬🧚♀️⭐️🧚♀️.•*¨*•.🧚♀️⭐️🧚♀️.•*¨*•.🧚♀️⭐️🧚♀️.•*★ヒーリングセッションを受けた方★aminでのお買い物がお得になる、10%offチケットを差し上げます。(対象外商品あります)🧚♀️⭐️🧚♀️.•*¨*•.🧚♀️⭐️🧚♀️.•*¨*•.🧚♀️⭐️🧚♀️.•*┈┈┈┈┈┈┈┈┈。.゚:✿。.゚:✿。.゚:✿。.゚:✿。.゚
こんばんは『ユーカリ手帖』のブログにご訪問ありがとうございます最近参加したとあるセッションで書き出しワークをしましたそのワークは「自分が何に惹かれるか」を知るためのもので似たようなものを受けたことはありましたが今回これまでに出てこなかったワードがぽろっと出ることにそれはストレスフリーであることもちろんフリー=ゼロというわけにはいきません人間関係で言えば自分にも相手にもバイオリズムというものがあるし自然や環境は常に変化しているのでそれに応じて自分を変え
皆さんこんにちは❣️水紀華専属秘書スタッフです🥰秘書の日常✍️生後3ヶ月の娘を育てながら秘書業を行っているのですが子育てをする時に、毎日遭遇するイベントが「子どもが泣くこと!!」赤ちゃんはもちろんのことお子さんがいらっしゃる方なら高確率で「子どもが泣く姿」を見ていると思います😊華さんに「最近、びっくりするほど毎日泣いててちょっと心配になっちゃうんですよね〜😂」とお話すると…子どもが泣く🟰ものすごく良いこと✨✨なんですよ☺️と教えてもらいました😳😳!!!
いい感じ♪な毎日のために。カナダBC州在住、ハーメル弘子です。今日は『1年後の自分(達)の姿を思い描く』という作業をしました。思い描いたのは今のままではたどり着けないでも手に入っちゃう気がするそんな理想の未来です。ワークをやっていて8年前のことを思い出しました。まだ書き出しワークを知らなかった頃無職&学院生&EI利用中のKenさんに理想の年収を聞いたら『月$6000あったら嬉しいから、、、$7
今日は毎月の振り返りと目標設定のワークショップ2024年5月「なりたい私を叶える時間」のご案内をさせて頂きますHSPのためのオンラインヨガ&コーチング2024年5月なりたい私を叶える時間今月の振り返りと来月の目標設定をご一緒に行ってみませんか?前回のレポートとご感想はこちら『【ご感想】4月のなりたい私を叶える時間』遅くなりましたが今日は「4月のなりたい私を叶える時間」のみなさま
最近はやりたいことが浮かぶようになった気がします。前までやりたいことなんてない。と思ってた。やりたいこと、やってみたいこと、願いをアウトプットしてみます。①辻先生のYouTubeコンサルを受ける②ボイストレーニング(歌じゃなくしゃべりの方)を受ける朗読?ナレーションとか趣味でやってみたいかなぁ、とふと浮かんだので。③副業する何を副業でやるのかまでは見えていない。でも、会社で働くだけの状態じゃなく、自分のフィールドを他に見つけたい。今年中に開始出来たら良いなぁとボンヤリ浮かんでい
自分と向き合うことが大事・・・よく言われることだけど実際にはどうすればいいの??幸せの引き寄せには「気づき」が必要っていうけどどうやったら気づけるの?瞑想や内観、やってみたけどよくわからない、という方もいらっしゃるかと思います。最近流行りの「書く瞑想」思考が可視化しやすく、気づいたり、手放すのに理解しやすいというメリットがあります。書くことがいいのはわかるけど、深掘りがうまくできない、習慣化するのが難しい・・・グループワークにすることでそうした悩みが解決できます。ぬこも
過食嘔吐やアルコール依存症などの「洗脳」の解き方「過食嘔吐」についての相談が増えてきてますので「過食嘔吐」カテゴリを作りました。過食嘔吐や摂食障害、そしてアルコールなど「依存症」について根本原因は「満たされてない私」に気がついて欲しい。。。という「あなたの中の満たされていない心」根本原因です。「え、私は満たされているけど、、過食嘔吐しちゃうしアルコールに依存してしまう」って最初は皆さん言われますがこういう方こそ気をつけ
PCの時代になってから手書きよりも打ち込みの方が早いし、なんなら音声入力は超楽だしで、私たちはどんどん「書く」ということから離れていっているのが現状です。そうするとデメリットたくさんあります。・漢字が書けなくなる。・字が下手になる・脳が退化していく。…などなど…そんな中で、ノート術や手帳、書き出しワークなどはやはり一部の人たちの間ではなくてはならないものになっています。さて、書き出しのメリットとはどんなことがあるでしょうか?新年度が
2024年4月9日牡羊座新月の願い事【4月9日火曜日、9:30〜11:30】谷町六丁目の安川由里子イトオテルミー療術所にて、牡羊座新月のお茶会を開催いたします✨今回の牡羊座新月は皆既日食で非常にパワフルとのこと!(日本からの観測はできませんが影響は受けています)牡羊座は12星座のトップバッターで「すべてはここから始まる」。皆既日食のテーマは、「死と再生」「リセット」「反転」。そして月の満ち欠けの始まりの新月は、スタートを意味します。「始まり」の星座牡羊座と、新たなサイクルの
【マイケル手帳シェア会&昼飲み部】4月25日(木)10:00〜マイケル手帳シェア会みのりカフェ仙台市青葉区1-1-1エスパル本館2階https://www.s-pal.jp/sendai/floormap/みのりカフェ/みのりカフェ最新のファッションからコスメ、フード、ショップ情報など、旬の情報が充実!「エスパルホームページ」www.s-pal.jp12:00〜昼飲み部仙台キッチン仙台市宮城野区榴岡1-1-1JRイーストゲートビル2階https://kitchen.dk
今日は1ヵ月の振り返りと目標設定のワークショップ2024年4月の「なりたい私を叶える時間」のご案内をさせて頂きますHSPのためのオンラインヨガ&コーチング2024年4月なりたい私を叶える時間昨年末に開催した2023年の振り返りワークショップと1月の終わりと2月のはじめに開催した2024年の目標設定のワークショップがおかげさまでご好評を頂き1ヵ月ごとの振り返りと目標設定のワークショップ「なりたい私を
【マイケル手帳シェア会&昼飲み部】3月15日(金)10:00〜マイケル手帳シェア会ホテルメトロポリタン仙台1階シャルール仙台市青葉区中央1-1-112:00〜昼飲み部のむとこたべとこチマチマ酒店仙台市青葉区中央3-7-5PARCO2参加費無料(飲食代各自負担)いずれか一方の参加も可能手帳をお持ちでない方も参加オッケー遅刻早退オッケー飲んでも飲まなくでオッケー参加希望の方はmomo34rieko@gmail.com小泉理惠までマイケル手帳シェア会も丸7年続け
やってみよーっ✨
つい先日、母親に叱られたんです。齢五十を過ぎて母に叱られて泣きそうになる私(笑)でも同時に嬉しかったんです。実はそのことはずっと自分でも悩んでて誰にも相談してもいなくてで母に話したわけでもないのに事情を察してくれててそして喝をくれたというか。で、そこからは私ひとりの作業。後回しにするのをやめて最優先にノートに書き出ししてみました。そしたら自分の素直な気持ち何にこだわっていたのか、どうしてこだわっていたのかに気づきました。わんわん泣きました。何をしたらいいのかどうあ
わたしはノートに書き出すということを中学生くらいの頃からずっとやっています。毎日ではなく、思いついた時に書く。とくに、しんどい出来事があったときや吐き出したい思いがあるときめっちゃ浮かれてるときもだ(笑)わたしは「書く」ことがいちばん整理になるし、楽になる。ブログもかなり長いことやってるしヒミツのブログをやっていた時期もあったけど「打つ」ではダメなんだよねぇ「書く」じゃないと!ただし、過去のノートはあまりにも黒歴史&言葉が黒過ぎて突然死んで誰かに読まれたら死んでも死
開催1週間前になりましたが今日は新しい企画のご案内ですHSPのためのオンラインヨガ&コーチング2024年3月なりたい私を叶える時間1月の終わりと2月のはじめに開催した振り返りと2024年の目標設定のワークショップ『【ご案内】2024年なりたい私を叶えるワークショップ』今日はワークショップのご案内をさせて頂きますHSPのためのオンラインヨガ&コーチング2024年なりたい私を
みなさま、こんにちは。いつも読んで下さり、ありがとうございます。自愛の学校生徒No.1まこっちゃんです。早速ですがみなさまは『叶えたい夢』はありますか?私にはいろいろあります。①筋肉マッチョになりたい。②健康でいたい。③心優しい人でいたい。④お金に余裕のある生活をしていたい。⑤美味しいものを食べたい。⑥時間に余裕のある生活をしていたい。⑦楽しい仲間とわいわい話をしていたい。⑧1人でのんびりする時間を持ちたい。・・・・・などなどたく
毎朝8時にお届けしている「Naturalforceヒーリングマガジン」2013年5月に、このメルマガを始めてから、定休日以外毎日配信を続けていますが、もうすぐ11年となります^^あらためて振り返ると、11年で約3,300通、よく続いたなと我ながら思います(笑)実は、この2年ほどGmailに届かない現象が続いてましたが、今月から「届き始めました!」とたくさんのご連絡をいただいています。諦めなくて良かったな、と天に感謝しています(*^^*)皆さま、本当にありがとうございます!そん
毎朝8時にお届けしている「Naturalforceヒーリングマガジン」2013年5月このメルマガを始めてから、定休日以外毎日配信を続けていますが、もうすぐ11年となります☺️✨そんなメルマガを読んでくださっている方から、先日のメルマガのご感想をいただき、(メルマガの内容はこちら)『モヤモヤは潜在意識の合図アウトプットでスッキリ』「なんとなくモヤモヤする」「なにが原因かはわからないけどスッキリしない」「特に理由はないけど、すんなり寝ることができなくてスマホを見ながらついつい夜更か
一日に一つ二つメルマガを送ってもらっています一つは毎日8時に来るNaturalforce暖さんのものです。今日は何となくモヤモヤするのを解消するための書き出すワークをお勧めされていました。実は、ここ数日モヤモヤしていました。やりたい事に手が付けられなかったり。手帳の書き心地がイマイチよくない。行きたい場所に行けない。エントリーしたものをキャンセルしなくてはならなくなった。テーブルの上を片づけたい。大事な用事をすっぽかした。体調が良くならない。
来たる節分は運気の切り替わりの時期で、エネルギーの転換点です。この時期は、心身を整えて巡りを良くしておくことが重要になります。ではどのように心身を整えれば良いでしょうか?心と身体は密接な繋がりがあるので、心の状態が良くないときには身体的なアプローチで良くなることもあり、心の状態を整えることで身体のコンディションが良くなることもあります。今回は簡単にできて、かつ効果も高い書き出しワークをご紹介します。ジャーナリング、エクスプレッシブライティング、吐き出しワークとも言われていますが、要
今日はワークショップのご案内をさせて頂きますHSPのためのオンラインヨガ&コーチング2024年なりたい私を叶えるワークショップ2024年どんな私になりたいかビジョンを思い描いていますか?このワークショップでは5つの書き出しワークを通じて2024年の目標設定をしながら制限を外して自由になりたい私のビジョンを思い描いていきますご一緒にとびっきりワクワクするような
こんにちは。「難しい」を「易しい」に変える伝え方ナビゲーター深谷百合子です。あれもこれもと気がせいたり、「動かなきゃと思うけれど何だか動けない」ということありませんか。私は昨年末くらいまで「なんでこんなツイてないんだろう」と思うことが続き何をやってもうまくいかないモードにハマっていました。気がかりなことがあるとそっちにエネルギーをとられてやらなくちゃいけないことがあってもなかなか動けないものですよね。他のことをしていてもつい気になってしまって集中
自分から情報を得にきている人は着々と実行してものすごく伸びていきます。同じような学びをしても、それが会社の研修で義務的に受けている人や人生に当てはめて行動しない人はそのままか落ちていきます。1年経ち、2年経ち、3年もすると両者は天地ほどの開きがでます。私は変わるんだと強く決心し、お金をかけて自分から情報を取りにいって行動し続けることが本当に大事です。今日は日本橋で勝又由里子さんのコンサルをしました。彼女は2017年からのクライアントです。真面目に学んで行動に移す典型例のような人なのです
昨日のブログで「書くと叶う、その方法。書き方は大事!」を書きました。https://ameblo.jp/junko-485/entry-12837295960.htmlクライアントさんから「早速やってみます!」とのメッセージもいただきました。こういう人は叶える力が大きいです。なぜなら、知ったことをすぐやる力が人生を拓く鍵となるから。書くとなぜ叶うのかを今日のブログでは、もうひと踏み込みしましょう。人は書いてもなかなか実行しないものです。「へぇ~」で終わる人もいれば、そのう
書くと叶うのは本当です。書くと叶うといいましても、望みを書き続けることが大事です。たまに書いて、書いた気になっている人は叶いません。望みを書いて、そのために何を行うのかも書くこと。【望みを書く+そのためのタスク書き出し+行動】すると叶う。この3点セットが大事。3点セットをどう書くかは超重要。①3年後と5年後にどうなっていたいのかを書く②①の状態を叶えるために1年後にはどうなっていなければならないのかを書く③1年後になっていなければならない状態のため
【2月のマイケル手帳シェア会】*リアル開催(仙台駅周辺のカフェ)2月16日(金)10:00〜(その後、昼飲み部あります)お店が決まり次第お知らせします。*オンライン昼の部2月2日(金)13〜14時オンラインZOOMオンライン夜の部は日程決まり次第お知らせします。お問い合わせ・お申し込みはmomo34rieko@gmail.com
毎日、タスクを手帳に書き出して先のばし癖さんがちょっとずつ落ち着いてきています♪目の前の面白いことにあれこれ手が出ちゃう興味分散さんも優先事項を手帳に書き出しておくとまずこれをしてから興味関心に手をつけようと行動が変わってきてます超マルチタスク型だったのが地固めしながら進んでく実直型へと変化してきてる✨すごい変化です(当社比ですw)手帳2冊使いがうまくいってる♡今週末は、さらなる書き出しワークを友人とする予定!楽しみです😊それではまたね♪
【マイケル手帳シェア会】1月30日(火)10:00〜11:30参加費無料(飲食代各自負担)フラットホワイトコーヒーファクトリー仙台市太白区あすと長町1-5-5JR長町駅てくて2-1階https://www.livit.jregroup.ne.jp/detail/1150FLATWHITECOFFEEFACTORY(tekuteながまち2-1F-)|JR東日本東北総合サービス株式会社【LiViT】FLATWHITECOFFEEFACTORY(tekuteながまち2-1