暮らしのおへそ

こんばんは。今日は久しぶりにウォーキングしました。運動習慣、つけたいところです、、、さて先日、友人が、ヤマザキマリさん、素敵と話していて、丁度テレビの再放送やるよ、、、と教えてもらい、観ました。素敵！本当素敵！母も同じように、前からヤマザキマリさん素敵と言っていました。家の本棚から、ヤマザキマリさんが載っている雑誌、暮らしのおへそを読み返しました暮らしのおへそー習慣には、明日を変える力がある。大好きな雑誌です

みなさん、こんにちは😃今日はお仕事お休みの日です☺️✨今日が休みで良かった〜疲れが溜まっていたし、用事を色々済ませたかったから！ゆっくり起きて、家事を一通り済ませたら歯医者へ定期クリーニング🪥スーパーとドラッグストアで必要な物を購入スタバ新作のSAKURAのフラペチーノが気になって、店内で1時間ほど読書しながら過ごしてきました読書記録📕暮らしのおへそを買うのは初めていつもポッドキャストでラジオ📻は楽しんでいますが。最近、ボーッと過ごす大切さがわかりましたいままでは何かしてい

みなさん、こんにちは😃連日、お仕事の件でメンタルが不安定と書いていましたが、今日やっと落ち着きましたお給料が今どき手渡しなので、会社に取りに行ったら仲良くしてくれている同僚に一週間ぶりに会えましたその方も、仕事があるのに、自分だけ呼ばれてないんじゃないかとか、不安になっていたそうですうんうん！そうだよね！とお互い不安を口に出して、気持ちが楽になりましたしかも、2月中は仕事無いって！と教えてくれました。あるかないか、毎日気にしていたので、もう、無い！ってハッキリわかって、かえって落ち着

人生後半、上手にくだるAmazon（アマゾン）何きっかけだったか、ライター一田憲子さんが気になるようになって、ここ１～２年くらい、毎朝一田さんのブログ「外の音、内の香」を読んでから仕事を始める習慣が続いている。毎朝、早い時間に更新されているみたい。語り口が優しくて、じんわり、心があったまる感じが、朝にぴったり。外の音、内の香|一田憲子「外の音、内の香」は、一田憲子によるウェブマガジンです。なんどもこのサイトを訪れていただいて、なんども読み返し、その

みなさん、こんにちは😃昨日は夜になって疲れを感じ、早めに寝ました😴夜更かしもしたかったけど。。。今日は、母と川越に出掛けたのですが、何だか疲れがあり、遠くまで行けずに無印で用事を済ましてすぐに帰ってきましたせっかく来たのに。。と、少し頭がぐるぐる🌀しちゃいました💦川越の無印はたまに地元野菜が置いてあり、今日はこちらを買ってみました💡サラダセット🥗オリーブオイルか、イタリアンドレッシングで食べてみようと思っています！☺️読書記録📕図書館で借りて読みました📕一田憲子さんの本や、く

「暮らしのおへそVol.36(私のカントリー別冊)」「こうしたい」には優劣や正解・不正解はない。人から見れば「イマイチ」であっても、じぶんにとって「よい」ほうをつかむ勇気を持ったとき、その人が与えられた「本当の力」を発揮できるのかも。と巻頭言に書かれています。いろいろな人の人生を通じて得られた考え方がしっくりとするようになりました。スペシャルインタビューは木村多江さん。全く知らない人ですが、生まれ年を見ると私と同年代を生きてきた人。幼い頃から「いい子」を演じ、相手が求めたことにこたえてし

みなさん、こんにちは😃今日は、近くの直売所で収穫祭がありましたすいとんを作って売っていたので、買うと、なんとお客さん第一号だったみたいですちょっと恥ずかしかったけど、嬉しさもあり、食べ終わったら作っていたおばあちゃん達に、「美味しかったです」と伝えてきました😊みかんを箱📦で買いました🍊楽しかったです♪読書記録📕一田憲子さん。今年に入ってから知った方です暮らしのおへそラジオもお気に入りですポッドキャストってなかなか自分に合ったものを見つけるのって難しくないですか？？なんか合わ

朝8時に家を出発し母の病院に着いたのは9時過ぎ。大きな病院の受診予約はあってないようなもの。待合室のソファに根っこが生えるんじゃないかと思うほど待たされるのを覚悟して買ったばかりの本を読もうと持って行きました。『大人になってやめたこと』一田憲子・著あまり難しいことは苦手なので著者が素直な気持ちを日常的な言葉で書かれているこの本はとても読み易くてそれに思わず笑っちゃうほどに著者の性格や考え方が自分に良く似ていたので驚き！感情移入がし易くて一気に読み

異なる2色の生地をパッチワーク風にはぎ合わせた個性的なスカートが入荷しています✨ランダムに配置されたポケットやボタンがアクセントになって面白いデザインですウエスト部分は総ゴム＋両綾テープ仕様で幅広いサイズに対応していますしっかり目の生地なので今からの季節に長く着ていただけます税込6490円スカートの上に着せているベストも新入荷ですゆったり身幅で脇の下で切り替えになっているデザイン税込5390円ご試着お待ちしていますね～いつもブログを拝見している編集ディレクター｢

前回のブログ終わりに思い立って、お義母さんに『空いてる日はありますか？しばらく会えてないからお話しましょー』とLINEしたら、今日が空いていた服はこれ↓ブラウス：ハートマーケットノースリーブ：サマンサモスモスパンツ：サマンサモスモス靴下：靴下靴は白のネクスターパンツは少し秋を意識してベージュからキャメルにしたよゆるっとサルエル好きだわ～午前中からダンナの実家へ行っておしゃべりお義母さんが最近あったことや通院の話だったり、私の体調や遠州織物やHUISの話も聞いてくれたあっと言う間

みなさん、こんにちは😃お仕事がない今日は、けろっとしてる🐸昨日まであんなにモヤモヤ😶‍🌫️して、鬱々してたのに。まるで二重人格だ💦でもきっとまた明日の夕方くらいから鬱々になるんだろうなぁ。。。仕事の威力、恐ろしい💦読書記録📕一田憲子さんの本。最近、エッセイみたいなのを読む機会が増えました小説をあまり読んでいない気がする今日、直売所で梨を買いました甘いかな？美味しいかな？😋ちょっと早めの秋🍂を感じました月曜日からのハードな仕事を乗り切る為に私は、帰りにスタバや寄り道することを

みなさん、こんにちは😃今日も8時間以上の勤務をこなしました明日から4連休です(๑>◡<๑)✨夏風邪症状は、喉の痛みと熱は治まってくれたものの、今度はゴホゴホ咳が止まらず💦これは、これでつらい😞読書記録📕暮らしのおへそで興味を持った、一田憲子さんの本📕こないだも刺し子をしながら、Spotifyで、暮らしのおへそラジオ📻を聴いて咳で身体に負担もあり、疲れました😓連休はどう過ごそうかな🧐。台風🌀もどうかな🧐土曜日はメンタルクリニックですが、電車止まったりしないよね⁇心配😟

みなさん、こんにちは😃午前中は家事をたくさんこなしました🧹お昼寝😴もしました。午後からは久しぶりに刺し子をチクチク🪡🧵ホビーラホビーレの花七宝を始めました🌼Spotifyで、暮らしのおへそラジオを聴きながら👂そして、更に久しぶりにガラスペンのなぞり書き！ツキアカリ商店街です明日からのことを考えているせいか、メンタルがぐらぐら揺れています🫨頑張ろうと思う気持ちと、もう逃げ出してしまいたい気持ち。幻聴も少しあったので、頓服を飲みました。爪の宣言は今日は30%くらいしか守れてない💦

みなさん、こんにちは😃今日は半日勤務でした☺️帰ってきて少しお昼寝💤明日はお休みなので、ここで疲れを取っておきたい美容院がお昼からあるけれど、サッパリできるし、いいかな！前髪を思いっきり短くしたい読書記録📕図書館で借りた、暮らしのおへそ別冊。丁寧な暮らしは、見る分にはいいけど、自分がしようと目標とかにしちゃうと無理がたたるからしません。いつも口内炎が出来る場所は同じ。栄養が偏ってできる場合もあるけど、何回も同じ所を噛んじゃってそこからなる場合も多い💦噛み合わせの問題かも🤔最近

みなさん、こんにちは😃今日は、19時までの勤務でした☺️明日はお休みです木曜、金曜、土曜とキツい勤務が待っているので、明日はゆっくり、ゆったりを心がけたいと思います！図書館に行く予定は、決まっています♪(^ω^)読書記録📕どちらも図書館で借りた本です。小説もいいけれど、エッセイや生活に関する本も大好き😘です！一田憲子さんは暮らしのおへそラジオで知りました！明日は図書館で、またまた予約していた本が一気に4冊まわってきてしまいました💦👀先日宣言した、爪を綺麗にしたい‼️という

みなさん、こんにちは😃今日は元からお仕事はお休みです😊スーパーに行ったり、交流センターのスペースで刺し子をしました一昨日くらいからメンタルが不調で、そのままの気持ちを書いたため、読んでツラい気持ちになられた方が💦すみません🙇私は自分のブログでも、ありのままを書きたいと思っていますので、訪れる方はご了承ください🙇読書記録📕一田憲子さんの本です。Spotifyのポッドキャストで、暮らしのおへそを聴くのが私には癒しになっているようです明日の予定は、歯医者🪥と、仕事です。仕事、行けるか

みなさん、こんにちは😃今日は仕事でまた苦手なある当番だったので、行くまですごく不安でした💦無事終えました頑張った自分、偉い👏読書記録📕一田憲子さんは、最近気になっている方ですポッドキャストの暮らしのおへそも楽しみにしています😊昨日の夕飯🍽️紫玉ねぎのマリネ初めて作ったのですが、美味しかった〜😋この後は、ゆっくり趣味時間にします⏰刺し子か読書📖今日もお疲れ様でした☺️⭐️

みなさん、こんにちは😃今日の味覚障害の状況は、割とマシな気がする母に代わりにメンタルクリニック🏥へ行ってきてもらった。本当にありがとう😊なんだか心細くなっている😿刺し子の123枚目が完成ホビーラホビーレのたんぽぽこれを刺すのは2回目で、1回目は見本通りの色でこちらは赤🟥バージョンでアレンジどちらも気に入ってます刺し子は、音楽を聴きながらや、ポッドキャストを聴きながらします。暮らしのおへそラジオ📻というのをよく聴いています！たぶん今は時間がたくさんあるから、余計なこと考えてしまう

丁寧暮らしている暇はないけれど一田憲子忙しい毎日を送る生活者に贈るあたらしい暮らしのヒント集！『暮らしのおへそ』（主婦と生活社）を立ち上げ、12年にわたり取材、執筆をしてきた編集ディレクター・一田憲子（いちだのりこ）さん。これまでに、数多くの暮らしの達人たちを取材してきました。そんな一田さんご自身の暮らしも、知恵とアイデアにあふれています。

【4月14日(金)】6時半起床。最近眠りが浅いのか夢をよく見る。あまりいい夢ではない。このまま醒めないでって思えるようないい夢ってほとんど見たことない気がする。よく見る、ホントしょっちゅう見るのは時間が迫っていて急いでいるのに足が前に進まない夢、音楽実技系の試験や本番が始まるのに練習した記憶がなくまったくできる気がしない夢、高いところから落ちる夢、とか。すごく疲れるから、ひどい時はもう寝ないで朝まで起きておこうと思うくらい。良い睡眠は取れなかったけど、終わってみるとそんなに悪くない

【日常は5ミリずつの成長でできている一田憲子】表紙の写真がなんともおいしそう。ご自宅もわりと古い日本家屋のようなのに、何もかもが素敵なのです。「不安になるのは、誰かの目を気にしたり、評価に心が揺れたり、「自分がどうしたいか」から離れてしまったとき。」「生きていくということは、もっとナチュラルな、ゆるやかな、「当たり前の繰り返し」なのかもしれません。」すぐに忘れてしまうけど、こうして日々、素敵な本に出合うことで思い出せます。コツコツやっていこう。

私のカントリー別冊「暮らしのおへそ」Vol.35。作家、小川糸さんの森の中の暮らしが紹介されていたので、じっくり読みたくて買いました。小川糸さんは、以前から丁寧な暮らしぶりが雑誌などでも紹介されてて、素敵だなと思っていました。森の中に小屋を建てて、薪ストーブであたたまり、炎を眺めながら煮込み料理を作ったり、、、、こういう暮らしから、小川さんの小説やエッセイが生まれるのだな、と興味深く読みました。写真を眺めているだけでも落ち着いた気持ちになれるので、手元に置いておきたい本です。

おはようございます昨夜は眠くてお布団の中で3月のライオンを読みながらウトウト21時半には寝てしまいましたそして今朝は2時から目が覚めてしぶとく4時までお布団でぬくぬくして起床長く寝れないのは歳のせいでしょうか本日もご訪問ありがとうございます大好きな本をやっとのことで買いましたおへそのvol.35とても素敵な表紙だけど直ぐに外してしまいます表紙はない方がお風呂では読みやすいです『お風呂のルーティンカラスからの卒業』こんにちは。久しぶりのお日様で、子供

この投稿をInstagramで見るnangokudiverwithfood(@nangokudiverwithfood)がシェアした投稿暮らしのおへそVol.35（私のカントリー別冊）[主婦と生活社]楽天市場1,500円暮らしのおへそVol.35(私のカントリー別冊)Amazon（アマゾン）1,500円

人生を楽しむお金のつかい方をお伝えしている、お金のアッコちゃんことモナカアキコ（茂中瑛子）です☆関西ローカル女優・二人のムスメのママもやってます***今年最後の日。振り返ると、仕事も子育ても遊びも、目まぐるしく過ごした一年でした今年もたくさんの方にお世話になり感謝しかありません世界ではロシアのウクライナへの軍事侵攻、日本では安倍元首相の銃撃事件、がかなりのインパクトでした。コロナが世界中に及ぼした様々な影響を目の当たりにして、もうこれ以上のこと

先日、日々の習慣について、何人かの人と聞いたり話したりする機会があったのですが、自分の習慣を話す番が来たとき、「う。困った、何も無い・・・」と焦りました。私はルーティンが苦手で、「今度こそ！」と思って、早起きしよう、毎日ここだけは掃除しよう、と決めても長続きしない。1日のスケジュールを決めてもその通りこなせたことがない、人の習慣を真似てもいつの間にかなかったことになってるし、家計簿もつけられず夫にバトンタッチしてるし・・・って書いてたら情けなくなってきました笑でも、ある質

こんばんは🌈今日も爽やかな札幌だったあと2ヶ月半だ何がでしょうはい雪まで笑さて昨日の八方塞がりからブラックホールにつきおとされるの続きを底まで落ちた正確にいうと自分で落ちるという選択をしていただけやはり自作自演だ落ちないと成長はないからだ当初はわかっていなかった苦しみにどっぷりメロドラマにどっぷり今では本当にあの時落ちてよかった這い上がるためにまずは本屋の精神世界のコーナーへ自己啓発本や宗教本やありとあらゆる本を読み漁る一番読んだのは小林正

検査を来週に控えている私は、不安モードに突入しております。このまま働き続けられるのか？もし万が一再発・転移していたら…治療に専念したい気もするし、仕事も続けたい気もするし…まぁとにかく考えても仕方ない事を考えてクヨクヨしているのです。はぁ、週末もクヨクヨしそう…読書しよう。▼【楽天市場】楽天スーパーSALE【楽天市場】楽天スーパーSALEタイムSALE、割引クーポンなどお得な企画が満載！買えば買うほどポイントアップ！event.rakuten.co.jp▼愛用品はこちら！▼In

半年に一度の暮らしのおへそ♡家に帰って届いてると、嬉しい♡この雑誌を隅から隅までゆーっくり読むのが好き。何か最近は、本当に些細な事でありがたいなぁーとかこれだけでも本当は幸せだなぁーとか思う日が沢山あります。。生きてるだけで丸儲けってさんまさんはよく言ったよなぁー本当にそうだよー。今から…♡ゆーっくり読みます🌝✨今日も一日お疲れ様でした♡ご予約についてHairsalonLEGENDでは、只今ご新規の予約受付をお休みさせて頂いております。(ご紹介でもお受けしており

暮らしのおへそというライフスタイル雑誌があるのですが昔のクウネルに似た雰囲気があり毎回楽しみにしています。1月と8月、年間2回しか発行されないので、なおさらです。いよいよ今月だ！暮らしのおへそVol.33（私のカントリー別冊）[主婦と生活社]楽天市場1,400円これは↑1月号ですね。ウェブでも一部見られます。暮らしおへそウェブ版暮らしのおへそ|暮らしとおしゃれの編集室ナチュラル＆リラックスな衣食住の話kurashi-to-oshare.jp私は紙でもウェブで