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今日から2024のプロ野球ペナントレースが始まりました。読売ジャイアンツはと言うと昨年の日本シリーズチャンピオンの阪神タイガース相手に4対0で勝ちましたまだ1試合だけですが開幕戦に勝つと言うのは嬉しいです。今年こそ日本一奪還!現在エントリー受付中です瞳明るいスポーツマン第3回タイムトライアルin大野城日時6月1日(土)会場大野城総合公園(まどかパーク)多目的グランド種目5000m(全天候型400mトラック)受付8:00~8:30
2週間近く前になりますが「のおがたこたけ月例マラソン」の2024度の案内が届きました。10kmの自己記録55分08秒を出した大会なので機会があればまた出場したいと思います。参加料が値上げされてました。何でも値上げ値上げですね。のおがたこたけ月例マラソンはこちら現在エントリー受付中です瞳明るいスポーツマン第3回タイムトライアルin大野城日時6月1日(土)会場大野城総合公園(まどかパーク)多目的グランド種目5000m(全天候型400mトラック
TEAMATHLETEFIRSTで「F&Sプロジェクト」を始動します。これは「福岡マラソン」と「さが桜マラソン」の大会コースを試走する練習会です。1回ではなくそれぞれ大会まで複数回行う予定です。参加料を無料にするか保険に加入して有料にするのか思案中です。スピード練習ではなくキロ7分ペースで走りますのでフルマラソン初挑戦の方や初心者の方の参加も歓迎です。第1弾は「福岡マラソン」コース試走会スタート地点~15km地点キロ7分ペース4/27(土)予定第2弾は「福岡マラソン
イーモシコム(ランネット)でのエントリー受付が始まった「瞳明るいスポーツマン第3回タイムトライアルin大野城」ですがサイトのページで記載ミスをしてました。参加料の所で第2組の制限時間が第1組と同じ20分となってました。PDFファイルの開催要項やホームページ、タイムスケジュールなどでは25分と正確に記載ししてましたが肝心の参加料の横の部分だけ間違えてました。お詫びいたします。既に訂正はしましたが第2組の制限時間は25分です現在エントリー受付中です瞳明るいスポーツマ
ご訪問ありがとうございます♪⑥福岡県立春日公園にミモザを見に行ってきました駐車場に止めてジョギングコースも長い園内を歩く赤い実の木やメタコセイア等沢山の樹木が多く小鳥もさえずります、車道を挟んでJR電車が通過します園内池にはシラサギコサギアイガモ池の鯉(カワセミは待てなかった)福岡空港到着便全飛行機が頭上を旋回して通過していきますミモザは綺麗に咲いていました子供連れのお母さんの多くは記念撮影を又、ミモザの撮影の方が多かったですここ
3/22通勤・帰宅+芝生16kmJOG100mWS×2本ランジ20歩3/23春日公園周回+芝生20kmJOGランジ20歩3/24ノーラン練習終了時、昔から行っていた補強ランジを取り入れました。40歩やってたんですが、いきなりしたら筋肉痛になりそうなので、20歩から。徐々に回数増やしていきたいと思います。土曜日もひたすら春日公園周回。まだ足の痛みもあるので、外に出るのが怖い。いつでも止めれるように当分は周回を重ねます。5分/kmから入り徐々にペースアップ。7
ご訪問ありがとうございます♪⑤福岡県立春日公園にミモザを見に行ってきました駐車場に止めてジョギングコースも長い園内を歩く赤い実の木やメタコセイア等沢山の樹木が多く小鳥もさえずります、車道を挟んでJR電車が通過します園内池にはシラサギコサギアイガモ池の鯉(カワセミは待てなかった)福岡空港到着便全飛行機が頭上を旋回して通過していきますミモザは綺麗に咲いていました子供連れのお母さんの多くは記念撮影を又、ミモザの撮影の方が多かったですここ
本日開催された「さが桜マラソン2024」ですが事前にアスリートビブスや参加賞のTシャツなどが送られてきていたのですがその中に勧興小学校4年生の生徒が書いた応援メッセージカードがありました。「おじさん直前に新型コロナウイルスに感染して大会にしゅつじょうすることができませんでした」「応援メッセージカードを書いてくれた小学生ごめんなさい」「来年の大会でリベンジするので応援よろしくお願いします」それからブログにも書いていた「瞳明るいスポーツマン第3回タイムトライアルin大野城」です
ご訪問ありがとうございます♪④福岡県立春日公園にミモザを見に行ってきました駐車場に止めてジョギングコースも長い園内を歩く赤い実の木やメタコセイア等沢山の樹木が多く小鳥もさえずります、車道を挟んでJR電車が通過します園内池にはシラサギコサギアイガモ池の鯉(カワセミは待てなかった)福岡空港到着便全飛行機が頭上を旋回して通過していきますミモザは綺麗に咲いていました子供連れのお母さんの多くは記念撮影を又、ミモザの撮影の方が多かったですここ
第3回大会の開催要項をホームページにて発表いたしました。3/25(月)の20:00よりエントリー受付を開始予定です瞳明るいスポーツマン第3回タイムトライアルin大野城日時6月1日(土)会場大野城総合公園(まどかパーク)多目的グランド種目5000m(全天候型400mトラック)受付8:00~8:30参加料1,000円寄付先国境なき医師団日本大会参加料の値上げで定員割れの大会が続出しています。中には選手のエントリーを開始したものの集まりが悪く途中で
ご訪問ありがとうございます♪③福岡県立春日公園にミモザを見に行ってきました駐車場に止めてジョギングコースも長い園内を歩く赤い実の木やメタコセイア等沢山の樹木が多く小鳥もさえずります、車道を挟んでJR電車が通過します園内池にはシラサギコサギアイガモ池の鯉(カワセミは待てなかった)福岡空港到着便全飛行機が頭上を旋回して通過していきますミモザは綺麗に咲いていました子供連れのお母さんの多くは記念撮影を又、ミモザの撮影の方が多かったですここ
今日、原付バイクを修理しました。1月にも修理したんですが・・・・・費用はポイントの500円引きがありましたが12,500円で予定外の出費です。「さが桜マラソン2024」のホテル代が7,600円でキャンセルすればその分のお金が浮くと思ってましたがキャンセルしたもの4,900円のマイナスとなりました。1/21(日)開催の「べっぷ鶴見岳大寒がまん大会」かき氷早喰い競争で優勝してからと言うもの原チャリの故障、健康診断後の要再検査、「東京マラソン2024」での突然の体調不良、大会後の新型コロナ
3/18通勤・帰宅15kmJOG3/19通勤・帰宅15kmJOG3/20春日公園10周16kmJOG3/21通勤・帰宅+春日公園周回20kmJOG治療未だ風邪の症状が酷く、咳が止まらないけど、ラン再開。時折咳き込み、その度にストップ。う~ん・・・中々すっきりしないです。20日祝日は練習会のお誘いメールもあったけど単独練習。内容はジョグですが、私なりに気持ち良い程にペースを上げる。この日はえらく強風で、突風吹く度、身体を持っていかれる感覚。ラストは4分/km
カメラとレンズZ8+663「スズメ」も鮮明に写れば、それなりに見応えがあります。ほっぺの日の丸、「黒丸」がとても可愛い。スズメはけっこう頭でっかちに見えます公園で「スズメ」を撮るのも楽しいです
ご訪問ありがとうございます♪②福岡県立春日公園にミモザを見に行ってきました駐車場に止めてジョギングコースも長い園内を歩く赤い実の木やメタコセイア等沢山の樹木が多く小鳥もさえずります、車道を挟んでJR電車が通過します園内池にはシラサギコサギアイガモ池の鯉(カワセミは待てなかった)福岡空港到着便全飛行機が頭上を旋回して通過していきますミモザは綺麗に咲いていました子供連れのお母さんの多くは記念撮影を又、ミモザの撮影の方が多かったですここ
昨年から始めたTEAMATHLETEFIRSTのタイムトライアル大会ですが第3回大会の会場を確保しました。瞳明るいスポーツマン第3回タイムトライアルin大野城日時6月1日(土)会場大野城総合公園(まどかパーク)多目的グランド種目5000m(全天候型400mトラック)受付8:00~8:30参加料1,000円(予定)寄付先国境なき医師団日本(予定)大会参加料の値上げで定員割れの大会が続出しています。中には選手のエントリーを開始したものの集まりが
ご訪問ありがとうございます♪福岡県立春日公園にミモザを見に行ってきました駐車場に止めてジョギングコースも長い園内を歩く赤い実の木やメタコセイア等沢山の樹木が多く小鳥もさえずります、車道を挟んでJR電車が通過します園内池にはシラサギコサギアイガモ池の鯉(カワセミは待てなかった)福岡空港到着便全飛行機が頭上を旋回して通過していきますミモザは綺麗に咲いていました子供連れのお母さんの多くは記念撮影を又、ミモザの撮影の方が多かったですここでも
JR春日駅そばにある『おむすび舎』さんが2024年3月25日をもって閉店してしまうと聞いて僕も最後にお邪魔してきました!先日はopenから45分で完売してしまったみたいなので、open時間に合わせて車を走らせます🎶🚗💨🎶駅近ということで駐車場がないと思って春日公園に車を止めて歩いていったのですが、まさかのお店の前に駐車場がありました(笑)今回は『海老タコライス』『プルドポーク』沖縄『タコライス』佐賀『シシリアン』長崎『雲仙ハム』を購入ッ!シールも可愛い😚『おむすび舎』さんはその名のとお
「東京マラソン2024」が終わった後に新型コロナウイルスに感染しました。熱が39.3℃まで出て頭痛や強い倦怠感なども出ました。すでに仕事にには復帰してランニングも再開しましたが今週月曜に医師の先生から「『「さが桜マラソン2024』までは期間が短すぎる」「体調面を考えて出場は止めた方がいい」「レース中に体調が悪くなると大変なことになる」と言われました。今日午前中に春日公園で走ってみましたが風が強かったとは言え最初に1kmまでがえらく長く感じて5.1kmで止めました。
キクちゃん「キクイタダキ」カメラ・レンズZ7+445以前から公園に「キクイタダキ」の情報がありましたが、たまたま居ただけだろうと考えていました。しかし、「松の木にキクイタダキがいる」との情報で、針葉樹なら納得と出かけてみました。動きですぐわかりました。松にとまる「キクイタダキ」です。「菊の紋章」も見えています。10㍍くらいの松の木真上を見上げる感じでの撮影高木なうえ松の葉が邪魔します。「Z7」がワンテンポ・ツーテンポ遅いです。マニュ
3/11通勤・帰宅15kmJOG治療3/12通勤7kmJOG3/13ノーラン3/14ノーラン3/15帰宅8kmJOG3/16春日公園周回12kmJOG3/17春日公園60分ウォーク数日前ラン再開と書いたばかりなのに、再びノーラン生活。11日の仕事中、何だか喉の調子が悪いな・・・と思ってました。12日朝に喉の痛みに変わり、咳と鼻水が止まらない。仕事の途中に病院へ行って検査。コロナ、インフルは陰性の判定に一安心。そもそも発熱はなし。13日がピークでかな
今、春の明るい光に照らされ、菜の花が美しく咲いています今年は例年に比べ、福岡県内の各地域で咲く菜の花はモリモリ、元気に生長しているようですね。菜の花の花言葉『快活』『明朗』『小さな幸せ』『元気』…土の中で生長の準備(土台づくり)をして、芽を出し、春の陽射しに誘われ、健気に咲くビタミンカラーの花姿は万人から愛されています。背筋をのばし、しなやかに風にゆれて…愛らしいですね福岡ストレッチ教室では、新しいメンバーさんをお迎えし、また一段と明るい笑顔に包まれています🌸はじめましての
カメラ・レンズZ7+445牛頸の紫木蓮ぼくとつとした「ヤマガラ」くんほんと、飾りっ気がないところがとてもいい。こちらは松の幹に現れた「シジュウカラ」背中の羽が美しいでました「見返り美人」オスです公園の山桜とメジロ椿・梅や桜には「メジロ」がとても似合います
2024.3.17(日)前日の春日公園を外(西側)から見た所朝日が差し込んだ広場を背景に公園の周りを囲む木々気温の差もあるのかもしれません向こうとこちらが異空間の様に感じました
大野城駅近くにある『Rallycoffee』さんが3月4日(月)を最後に惜しまれながら一時閉店されてしまいました!せっかくご近所に、いいお店を見つけたのに😭4日(月)は長崎出張で行けなかったので3日(日)の仕事終わりに最後に遊びに行かせていただきました!あいかわらずオーナーさんもナイスキャラでチーズケーキもプリンもプルプルで最高に美味しかったです😁マスター是非また復活お願いしますッ!!#カフェ#福岡#福岡ディナー#福岡グルメ部#福岡グルメ#福岡県大野城市#福岡県
3/8通勤・帰宅15kmJOG治療3/9春日公園10周16kmPRダウン4kmJOG3/10春日公園周回16kmJOG土曜日恒例つぼっちキャップの距離走に参加して来ました。設定ペースがゆっくり目(4分15~20秒程)でしたので、ジョグ感覚の集団走で距離を踏めました。ただ設定は13周でしたが、6周目辺りから左座骨の痛みが強くなり、10周で終了。足の具合や、増加している体重の事を考えると丁度良かったかな?久しぶりに集合写真にも参加出来ました。明けて日曜日は9時から
春日公園にカワセミの撮影に行った。カワセミは何度もダイブしてましたが、ダイブした一瞬を撮影したかったけど、難しかった。またチャレンジしよう。
小さな黄色いお花が愛らしい🎵春日公園のミモザ、満開でした😊癒されました🍀
こんばんは✋ブログ主です😀週末になると嬉しくなるのはブログ主だけでしょうか?(笑)ブログ主は今日、福岡市のお隣にある春日市の春日公園という所に行ってきました!こんなだだっ広い公園だと知らず、その規模の大きさにビックリ野外音楽堂まである公園で、その一角にミモザが咲いているお庭のような所があります☝️たーくさんの人達が観に来ていました😊みんな大好きミモザの花♪まさに黄金色!音楽堂にも映えます!こちらの木にも、たわわにミモザが成っていて、風に揺れるミモザが素敵でしたよー♪青空にも映
3/4通勤・帰宅+春日公園集会16kmJOG3/5通勤・帰宅15kmJOG3/6通勤・帰宅15kmJOG3/7通勤・帰宅15kmJOG左足首の痛みと腫れがだいぶ引いたのでラン再開。月曜日「走って大丈夫なんですか?」と春日公園でたなかつさんに驚かれたけど、正直痛み全然ありません。それより以前より痛めていた右の方が痛い気がします。火曜日夜はあいにくの雨。最近ノーランが多かったので、正直走りたくないな・・・と弱気になるが、走りだせば帰り着くまで走るしかない。全身ぐっ