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コロナの外出自粛が続きますが、元来インドアなんで、家にいるのは良いんです。だけど、この、同調圧力、自粛しない人間は非国民とする様なマスコミ報道、SNSにはうんざりしてます。この日本って、ほんと合理的じゃなく臨機応変に行動してくれないですね。復興に終わりはない。被害を受けたと思う人が一人でもいるなら、それがまだ被害を受けているという状況なら、復興終了の線引きはしてはいけないんじゃないのでは?寄り添うべきでは?コロナ自粛で倒産した企業に、日本はしっかり補償しなよ!福島を見捨て、コロナ倒
4/17にエジプトカイロから帰国しました〜現在は国の指定する場所(申告して認められた場所)に14日間待機生活を送っています。みなさんお元気ですか。わたしも、体調は万全です!と言いたいのですが…↓↓↓【帰国10日目にお腹をこわす】前回、エジプトに入国して7日目と12日目にお腹をこわした事を書きました。こちら💁♀️https://ameblo.jp/fukuyoukinesi/entry-12583997302.htmlこの後から、何を食べてもお腹をこわすことはありませんで
プラスαのお茶情報はこちらお茶を飲んで効率よく免疫力を上げる方法があります。それはヨーグルトを一緒に食べることです!日本の食生活って、本当に優れているんですよ。ヨーグルトに限らず、納豆、キムチ、みそ、醤油、、、発酵食品の力は想像を超えます。その中でも特にお茶と相性がいいのがヨーグルトです!腸が元気だと免疫力が格段に上がります。なぜなら人の免疫細胞の6~7割は腸にいるからです。そしてその細胞を活性化させるために、腸内細菌の働きが欠かせません。腸内細菌と免疫の関係光英研究所
おはよーございます!昨日、緊急事態宣言出ましたね😶とにかく、お家にいよう…処で……こないだも、チョロっと載せましたが…『何で日本ではコロナが爆発的に拡がらないのか?』ってのが諸外国の方の意見。私もそう思っていました。そしたら。別のお医者さん?研究者さん達が、調べてくれてたみたい。コロナのBCG免疫力説。https://nazology.net/archives/56006ちょっと面白いので読んでみてね♥ただ、日本の食生活や清潔面や水道水等の違いもあるし体質もそれぞれにあ
発酵生活って難しいような気がするけど‥日本の食生活ではとても身近にあります。普段調味料として使用しているものが発酵食品です。1.醤油2.味噌3.甘酒4.塩麹5.清酒6.食酢7.みりん8.納豆これを上手に使うことで時短で美味しい発酵食ご飯が作れます♪今日は醤油について‥昨年11月に醤油を仕込みました。現在は10日に1回かき混ぜています6か月の発酵・熟成で完成です5月頃にはできるようで楽しみですが10月頃まで寝かせようと思っています醤油は家庭ではなかなか手に
ご訪問頂きありがとうございます腸内環境と免疫細胞事情その1の続きです。通常、外部から有害な細菌やウイルスが入ってくると免疫細胞が異物とみなして撃退して体を守るというしくみが備わっています。ところが免疫力が低いと撃退できず感染したり病気になったりする訳です。だから、免疫力をあげるんですね。ただ、現代人は医療の進歩で沢山のお薬があり予防的に服用したり除菌、除菌で清潔にし過ぎる傾向にあるので免疫細胞の戦う機会が激減しているというの
ファスティングアドバイザー食育アドバイザーライフスタイルコンサルタントのエミです🍀【世界の健康法とことわざ】私は先月より4ヵ国目の旅に出ております常に日本の食生活を見て来ましたが基本はやはり海外なんですね💦旅の基本は観光もするけど楽しむ事も大事何よりいいレストランより現地の人が食べる食堂にいくことも楽しむマーケットでどんな野菜、果物がある?スパイス肉類魚介類きれいではないけど見に行くことで見えてくるその国の食文化
今晩はそろそろ私がお世話になってるスポーツジムも休館から明けそうです。でも、どうなるかなんてまだまだ分かりませんね水の感覚は怪しいですが、陸で出来ることをするのみです。さて、我が家の食事風景でも今日の息子の夜ご飯です。・ごはん・お味噌汁・さばの塩焼き・卵焼き・春キャベツのゆかり和え・枝豆写真撮る前に、蒸したにんじんも食べてました。お手伝いでぬか漬けも食べてた大人もこんな感じです。基本は一汁三菜そして和食中心日本人に生まれて、日本という場所で育ち、身体
韓国美人の秘訣は食習慣にあり!?韓国の食習慣から学ぶダイエット!ダイエットや美容の面でも、今注目度ナンバーワンの韓国!!!スラッとしたスタイルや美脚は女性の憧れですよね。その秘訣は毎日の食習慣に秘密がありそうです!国連食糧農業機関(FAO)のデーターによると、国民1人あたりの年間の野菜消費量が多い国として上位に「韓国」が上げられています。残念ながら、日本は韓国の野菜消費量に比べるとなんと半分以下の量しか野菜が摂取できていません。韓国に旅行に行ったことのある方はご存じかと思いますが、韓
懐中温泉です、麦(ばく)シャリ伝説あなたは、麦シャリについて聞いたことはありますか。https://youtu.be/VC5FFj0QN-gばくしゃりなんだか、字面だけだと爆走湘南族あたりを連想しそうですが、麦飯のことですね。有名なのが刑務所で提供される、いわゆるクサい飯のことです。白米7に対して押し麦3もしかすると白米6に対して押し麦4もありうるでしょうが、最近では案外麦の方が高いので、米の方が多い。その可能性は否定できませ
この記事についての、拡散希望します。この場をお借りします。日本の食生活、食文化や安全保障にも関わることで誰しもの重大事項かと思いますので是非チェックしてみてください。20191015UPLAN種苗法についての勉強会日本の種子(たね)を守る会よりhttps://www.youtube.com/watch?v=-3Mxq6Po7Jk2月29日(土)午後9時より【タイムリー再配信】種子法廃止の次は自家採種も禁止!?長年にわたる農家の蓄積と知見をグローバル企業にただ同然で譲り渡す
きゃ~日本はコロナウィルス拡大で大変な事になってるけどそれは日本だけじゃ~なく韓国イランイタリア、、、もで先日カナダでもB.C州の田舎町でイラン帰りの学校関係の女性の感染が確認され現在は自宅で自己隔離をしてるらしいけど無症状だった為知らずに学校に通っていたらしく学生達と接触してるのだけどそう言うのが一番怖いでもはや
腹立ててネガティブなことを言ってないで、嬉しい、楽しい、幸せと思って生活する。長男がいつも実践している斎藤一人さんの名言ですよね。友人が送ってくれた情報です。信じる信じないは兎も角、おかしな情報でなければ実行してみましょうか。この情報は今朝知りましたが、他の友人からも同じような内容が送られてきました。拡散してくださいということで広まっているのだと思います。以下↓🔴コロナウイルスに関して先程知人からの情報提供がありましたので少しでもお役に立てばと思い、シェアします😊友人
ブログを更新しました⇒https://www.bustup-big.com/diary/世の中は何処を見てもアイドル時代と言っても良いほど、可愛い女性がたくさんいますよね。しかも皆さんスタイルが良くて、可愛くてとにかく目立つのがバストですよね。バストの形がとても良く、どんな衣装を身につけてもバランスが取れて素敵ですよね。もちろんアイドルと呼ばれるからには、スタイル、顔、バスト、身長の全てが整っている女性を選んでいると思いますが、うらやましい限りですよね。
子どもの頃から偏食で、料理は苦手そんな私が上京し、一人暮らしをするようになり余計に好きなものしか食べなかったので若い頃から栄養が偏っていました。私の母も食事が大事という考えではなかったのでその影響もあったかもしれません。「食からカラダはつくられる」身を持って知ったのは自分が病気を発症してからです。さらに息子まで自身は慢性の腎炎を発症し心を病みました。そして息子までアレルギー体質にさせてしまいました。少し前まではアレルギー?そんなの食事とは関係ない!なんて言ってましたが、今は食こそすべ
ブログを更新しました⇒https://www.bustup-big.com/diary/日本の食生活は戦後どんどん変化していきました。昭和になり食材がかわり生活も安定してくると食生活も贅沢になってきましたよね。日本食から洋食へと変化していき、野菜からお肉に変わり、低カロリーから高カロリーに変化していきました。若い女性の間では、ファーストフードが流行り、マクドナルドやケンタッキーで、食事をするのが楽しみになっていきました。時代はどんどん変化して、食事の贅沢から肥満な人が増え
生まれて初めて大豆の種を握りしめ教えてもらった通りに種を蒔いていくと種からのメッセージみたいな物を感じました<(__)>大豆は豊作で実はぷっくりしておりました、出来た枝豆を近所の方々に食べてもらいました、こんな甘い枝豆は初めてやわと喜んでもらった時に少年時代にサッカーで優勝した時のように感動しました。物欲と金銭欲が消えていくのを感じました、欲しい物を手に入れても、好きな物を食べても満足感もなく喜びも無かった自分の人生が変わっていきま
今夜のニュースでコロナウィルスの感染源がネズミとアナグマ...食用なんだ(○_○)!!何でも食べちゃうんだね中国って...まじヤバイと思うけど反面『温暖化』が進んで食べるものが無くなったら生きるために何でも食べるんだろうな...生産者としてはとても複雑な心境です近年台風で農作物が壊滅的になりますその後植え付けても充分には育たないでしょう今年は暖かったから逆に収穫がしわ寄せになって豊作貧乏になってしまった台風で被害があっても畑までは無くなりはしない我
放射能に強いって云われている日本人何故、強いのか?それは食生活にある(゜-゜)(。_。)(゜-゜)(。_。)日本の食生活は放射能に強い身体を作るんです例えば、海草や味噌に醤油です(^_^)v核爆弾が爆発した時に味噌蔵に居て助かるくらい味噌は放射能除去するんですよ(^_^)v(笑)これ等は日本人の食べ物で海外に無い放射能に強い食べ物です(^_^)v日本人は、しっかり❗️昔ながらの食べ物を大切にしましょう❗️ありがとうございましたm(__)m貴方に五円があらん事を(‐人‐)また
今日は、「学校給食と子どもの健康を考える会・船橋」代表の池田智子さんが、この会を発足させ、講演会を開催することになったきっかけや想いをお伝えしていきます幕内先生との出会い最初に、講演会やろう!と思ったのは今から1年前です。幕内先生の勉強会に参加して、その時、やっぱり先生の話がおもしろくてこれをみんなにも聞いてもらいたい!って思ったところからです。でも、先生との出会いは13年くらい前。栄養士として働いていた保育園の理事長の薦めで、幕内先生著書の『じょうぶな子どもをつくる基本
食についての思い出話。伊藤浩士さんの記事をきっかけにミニシリーズです。日本の食卓・素晴らしいアメリカの食習慣、ケンタッキー・フライド・チキンの良さ。リンク1これに対応して、今日はフライドチキンの日昔は良かった、日本の食事?リンク1b日本の食卓・集団疎開と乃木大将は不味い物を食べさせる時の葵の印籠だった。リンク2この記事に関連して学校給食そこそこ食べられたけど・・・リンク2bをアップしました。伊藤さんの最初の記事はこれ。日本の食卓・そんで食
令和1年11月24日変なお天気とらヲのレシピから食べることは生きること、、食べ方は、生き方。そんな言葉を聞いてそれだけの意味ではないと、、隠れた意味が大事なんだと、、考えたい。天地の恵みに感謝しながら、、一食一食をありがたくいただく。日本の食生活の行き詰まりは、、皆が知るところではあるが、、考える事が、不精になった日本人が骨抜きにされようとしている現象なのだと、、、どうか気づいてほしい。今、一度、命の尊さ、、天地の恵みの素晴らしさを、心から、感謝
フライドチキン好き?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようケンタッキー・フライドチキンは買いません。鳥のから揚げは好きですけどね。かのKFC、衣についている香料が好きじゃないの。だんだん油ものを大量に摂取する歳じゃなくなるし。伊藤浩士先生のブログにこんな記事が。日本の食卓・素晴らしいアメリカの食習慣、ケンタッキー・フライド・チキンの良さ。文化人ともなるとウロウロ猫と違って「ブログスタンプ、ゲット」なんてことはしないんですね。「今日はフ
日本の食生活は(欠乏)から(豊穣)に一気に駆け上がりました。社会の食生活の意識も環境も行動も大きく変化し三度の食事は永い間食事の基本の姿でした。食事は四度の食事になり(第四の食を制する企業は食の世界を制する)という考えが生まれた。ブレックファストを第四の食と考えたひとランチを第四の食と考えたひとサパーを第四と考えたひとディナーを第四の食と考えたひとによっていろんな商品が生まれた。更にティータイムが定着、夜食をとるひとも増え五度の食事、六度の食事になって育っている。
チョン・デソン著「焼肉・キムチと日本人」を読みました。私の中での「キムチブーム」はすっかり定着し、我が家の毎日の食卓にキムチは欠かせないものになっています。キムチについてもっと知りたくて、本書を買いました。焼肉とキムチは、朝鮮半島の食文化。これがここ数十年で、すっかり日本人の食生活に定着しました。朝鮮半島の食肉文化のルーツ本書によると、朝鮮半島も高麗時代までは、仏教の文化で動物の殺生を禁じており、肉食はタブーだった。それがチンギス・ハーンの帝国、モンゴル族が侵入で変
二年半前ジャカルタに来た当初は、日本の食生活をそのままにしようと、猛烈に自然食品店を探しまくってました。●Organik.idbyKomunitasOrganikIndonesia●HealthyChoice●Warungkebunku●JAVARA●NAvakara-WaystoZeroWaste●Clubsehatなどなど日常使いにするには、なかなか難しいのが現状で、最近のLocalMarketや他のバザーで、オーガニック野菜を買うくらいで、買い物
パンは好きだけどグルテンフリーについて考える-4☆調べて分かってきたもの「パン食世代」お米が主食だったはずの日本人が、米よりもパンを食べるようになったのは、総務省の調査[1]で、2011年らしい。日本人はもはや、お米よりもパンを食べている人の方が多いことになる。意外にもそのけん引役となった「パン食世代」は60歳以上の高齢者世帯層なのだ。明治22年から続く日本の学校給食は、敗戦後、アメリカの「支援」を受ける形で「パン食」を前提として再開されたが、そのパンの原材料はア
健康診断でした。帰国時に最低記録を更新した体重はその後上昇し高止まりになっています。日本の食生活は炭水化物が多すぎです。医者との面談でゆっくりこの話しができました。炭水化物を極端に抑えても良くないとの事。自分は今は昼にご飯を食べますがそれ自体は問題ない。朝晩はしっかり炭水化物抜いてたんぱく質を摂っています。これも問題なし。ではなぜ?週末のご褒美で一気に体重が増えているそうです。なので医者からは「週末に一気にご褒美出すのでなく、週末のご褒美は極力抑えその分小さなご褒美を毎日与えるように」との
食いしん坊集まれ!おいしいと健康が同時に叶う食の世界でア・ソ・ボ南アルプスに抱かれて楽しむつぶつぶCOOKINGつぶつぶマザーの望月仁美です。****************つぶつぶグランマゆみこさんの女びらきファーストステップセミナー@山梨甲府10月6日日曜日13時から17時山梨県立文学館にて大盛況で開催しました!https://ameblo.jp/tubuvegeminamialps/entry-12535010342.htmlわくちゅぎゅカフェでの懇