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練習曲・日吉/KAB.・LongVacation/KAB.内容①指の準備運動・クロマチック5分・ドレミ5分②日吉・KAB.ちゃんの動画に合わせながら5分③LongVacation・相棒season14第16話(TELASA)見ながら46分・CDに合わせながら5分練習時間1時間6分Smile所用で外出した帰りに日吉に寄りました。夕方の駅前を少しだけ散歩して、東急のカフェでお茶。夜ご飯にしま村のうなぎを買って帰りました。めちゃくちゃ
2024-05-05(日)出先で友人たちとお昼ごはん(^ω^)横浜市港北区「武蔵家日吉店」お昼12時半頃到着!ちょうど満席!メニュー!食券買って少し待ちました(^^)待っている間に後客続々と(°▽°)タイミング良かったなぁ(^^)v10分くらい待ってカウンター席へ!ラーメン並700円!麺かため!脂多め!少々クリーミー感のある豚骨醤油スープ(^o^)マイルドで飲みやすいです(^○^)脂の層がいいですね♪d(^_^o)麺はゆるくちぢれた中太麺!かためでお願い
●40代女性、原因不明の腰痛を改善こんにちは、新村哲です。綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体で、あなたの長年、原因がはっきりしない、腰痛を改善します。慢性腰痛の原因とは?・体幹や、背筋が弱い・脚の歪み・骨盤の歪み・姿勢、座り方、歩き方が悪いなどなど、いろいろです。腰痛でお悩みの、お客様が、加圧トレーニングとストレッチ整体を、受けに来てくれました。その時の感想を、ご紹介させてください。ネイルの仕事をしていて、腰痛が辛くて、、、マッサージを受けても、良くならないです。
母の日母の日🎌は毎年お客様のお話の先生が作ってくれます今回も写真のもの🌸を作ってもらいました今だに母の日を祝う事ができる事に感謝🥲です作って頂いているお花の先生も母達と同年代母の日の前に必ず連絡が来ていつもの感じでそしてお店で集金💰このシステムは本当に素晴らしい👍と思っています母の日とは⁉️母の日は、日頃の母の苦労をねぎらい、母への感謝を表す日アメリカはアン・ジャービスの教会追悼以来5月の第2日曜日に祝い、スペインは5月第1日曜日、北欧スウェーデンは5月最終日曜日、など起
長年の友人と横浜の赤レンガ倉庫へ。ヨコハマフリューリングスフェスト2024「ドイツの春祭り」という意味のフェスで、ドイツビールやドイツ料理が楽しめます。とにかく暑かったです(汗)真っ昼間からドイツビールを飲んで、ソーセージとステーキをかっ食らう!!何とも贅沢な一時です(笑)ドイツビールの知識はゼロに等しいので、何となくドイツっぽい名前のビールとか、世界最古の醸造所の限定ビールとか、いい加減な感覚で選んで飲みました(汗)でも、どのビールも美味しかったです。ドイツ音楽の生
日吉駅からちょっと歩いて麺場ハマトラ7年前に娘と入って以来。最初に券売機。大盛(1.5倍)無料。つけ麺は、特盛も無料という太っ腹。だからなのかな、運動部っぽい学生さんが多い印象。トノつけそば濃厚鶏白湯普通盛820円スープが美味しい。私は、こく醤そば普通盛870円7年前は760円だから、それ程値上がりしていない。竹炭パウダーを練り込んだ麺。どちらも好みの美味しさでした。味変用のスパイスも面白い。日吉は外食産業が栄えてい
練習曲・日吉/KAB.・LongVacation/KAB.内容①指の準備運動・クロマチック5分・ドレミ5分②日吉・KAB.ちゃんの動画に合わせながら5分③LongVacation・相棒season14第15話(TELASA)見ながら46分・科捜研の女season7file.8(TELASA)見ながら45分・西川さんの動画に合わせながら15分・CDに合わせながら5分練習時間2時間6分Smile謎にくしゃみと鼻詰まりで酸欠気味
私たちがラクダとサボテンで学ばなければ、文明の砂場を決して渡ることはできないです。ラクダは死の砂漠を渡るために空に頭を上げたり、外を見たりしません。自分の背中についたこぶに生命があることを知っています。ラクダは、自分が育ててきたこぶが自分の空になり、そこから雲が流れ、雨が降ると信じています。私の考えもラクダと同じでこの教室が私には空になり川にもなり、雨が降ったり水が流れます。生徒さん皆さんと楽しく歌ったりコーヒーをのんだり一緒に勉強したりすることが私の命です。サボテ
JR東日本南武線(矢向駅から武蔵小杉駅間)の開かずの踏切に起因する国道409号等の渋滞や踏切遮断中の横断といった道路交通の課題等の解消に向けて、連続立体交差事業の事業化に向けた取組を進めています。この度、都市高速鉄道と都市計画道路の重複について、国や鉄道事業者等の関係者との協議により、高架下利用、鉄道施設の維持管理、縦断占用に関する調整の進捗が図られたことから、川崎都市計画都市高速鉄道の変更(東日本旅客鉄道南武線)ほか関連案件に関する都市計画案を5月7日から縦覧するとともに、縦覧に関する「都市
子供の日子供の日と言えば鯉のぼり🎏昨年から実家の隣りでクレーン車🏗️で吊り上げた写真の鯉のぼり🎏が泳いでいます話題が少ない⤵️南部町には素晴らしい👍企画かとこの時期はタケノコ🎋の時期美味しいタケノコ釜飯🍚食べて来ましたそしてこの周辺で有名な温泉♨️船山温泉を見学近所の子供の頃から学生時代まで通っていた床屋💈今年やってない、廃業かな⁉️とか月一帰省を満喫ゴールデンウィーク🎌のこの時期は良い季節ですね子供の日とは日本における国民の祝日の一つで、端午の節句である5月5日に制定さ
●筋力アップしながら、腰痛、肩こり、膝イタなどを改善する、加圧トレーニングと整体のメニューこんにちは、新村哲です。(にいむらてつ)あなたは、筋力アップしながら、腰痛、肩こりなどを、改善できます。長年の運動不足で、落ちてしまった、筋力や体力も取り戻す事ができます。さらに筋力不足の、腰痛や、肩こり、膝イタ、股関節の痛み、頭痛などで、悩まないで良くなります。健康への不安からも解消されます。筋力アップ、体力アップするのに、年齢も、運動神経も、全く関係ないです。今から始めれば問題ないです
【数学】B日程A日程と大して変わらないけれど、ちょっとだけ点数取りやすい気がする。と思ったら、合格最低点はA日程と比べてかなり下がってる。なんでだろ?大問1計算など小問集合いつもと変わらず。程よく負荷のかかる難易度だと思うけれど、偏差値の割には、いつも計算がなかなか面倒で重たいなと感じる。大問2平面図形自分で補助線ひかねばならず、図形が弱い人は苦戦する?とはいえ、特殊角だしそんなレベル高いわけではないのでしっかりとりたい。大問3確率(1
ゴールデンウィークワークショップ祭り2日目の5月1日は、ツインズトート。こちらの大柄の花柄2色から選んでいただきました。このバッグは、直線ミシンのみ。直接ミシンだけで縫うので、簡単といえば簡単ですが、シンプルなバッグだけに、アイロン使いと、いかにキレイに直線を縫うか。アイロンのかけ方や持ち手をよれずに縫う方法などお伝えして、みなさん、キレイに完成されました。午前の部手作りの、こんな素敵なバッグをみせていただきました。これ、もともとは、お洋服だったんですって。柄出しも
練習曲・日吉/KAB.・LongVacation/KAB.内容①指の準備運動・クロマチック5分・ドレミ5分②日吉・KAB.ちゃんの動画に合わせながら5分③LongVacation・サンドのぼんやり〜ぬTV4月27日(土)放送分(TVer)見ながら26分・相棒season14第14話(TELASA)見ながら46分・科捜研の女season7file.7(TELASA)見ながら45分・西川さんの動画に合わせながら10分・CDに合わせ
月一料理実家に帰り月一料理🥘今回はタケノコ🎋中心で作りましたチンジャオロースタケノコシメジの炒め物麻婆茄子トマトサラダスナップエンドウ🫛炒めちくわ胡瓜今回は6品作りました👨🍳作り始めて半年ちょっと精度は上がり⤴️今回は全て自分で美味しい😋と思いましたタケノコと言えばたけのこは、タンパク質を多く含み、ビタミンB1,B2のほか、食物繊維も多く含まれています。また、ゆでたたけのこの節の間に良く見かける白い結晶のような物は、チロシンと言われるアミノ酸の一種で、老化防止などの
昨日は友人夫婦とあざみ野で一献。川崎北部市場仲卸直営の居酒屋さんで、友人が探して来てくれました。お酒好きのご夫婦なので酩酊必死(汗)お刺身や徳島の阿波尾鶏の焼き鳥を始め、タコの唐揚げ、いぶりがっこチーズなど、どのお料理も大変美味しかったです。この日に頂いた日本酒は徳島の日本酒。高知の日本酒は飲む機会が多いのですが、徳島の日本酒は飲む機会が無いので、楽しみにしながら注文しました。鳴門鯛、三芳菊、眉山、芳水、阿波天水、この日に頂いた徳島の日本酒の銘柄です。どの日本酒も飲みや
●24時間ジムの、エニタイムフィットネスライフガーデン綱島店は樽町にあります。こんにちは、新村哲です。24時間ジムなどは、気軽に筋トレができます。だだし、基本的に一人での筋トレになります。筋トレが苦手方や、やり方が分からない、初心者には、ハードルが高いです。やはり、マンツーマントレーニングがおすすめです。綱島の加圧トレーニングは、エニタイムフィットネスライフガーデン綱島樽町店から、徒歩3分の所にあります。筋力アップしながら、腰痛を改善できるのが特徴です。普段頂いています、お客さ
こんにちは、新村哲です。いつも頂いています、お客様の感想をまとめました。・腰痛改善今までは、腰痛になっても、湿布を貼るだけでした。体を整える事、筋肉をつける事で、あっという間に、腰痛は治ってしまいました、定期的な、からだのお手入れが、大事なのですね。(50代男性)筋トレすると、腰が痛くなるので、加圧トレーニングを、試してみました。骨盤の歪みの改善されたのと、腰回りの筋力アップで、腰痛がなくなりました。腰痛を気にしないで、トレーニングできるようになりました。ありがとうございま
●猫背、反り腰、O脚矯正から、体を引き締める、加圧トレーニングのメニューこんにちは、新村哲です。猫背、反り腰、O脚など、悪い姿勢や、関節の歪みは、体のたるみの原因になります。あなたは、猫背、反り腰、O脚などを整えながら、筋力アップできます。さらに、食事の改善と合わせて、お腹、顔、アゴ、二の腕、お尻、内もものたるみを、引き締める事ができます。ビフォーアフターお腹、背中、二の腕、顔、首のたるみの原因、猫背、巻き肩、スマホ首を改善します。お尻、内もものたるみの原因、O脚を改善します。
練習曲・日吉/KAB.・LongVacation/KAB.内容①指の準備運動・クロマチック5分・ドレミ5分②日吉・KAB.ちゃんの動画に合わせながら5分③LongVacation・科捜研の女season7file.6(TELASA)見ながら45分練習時間1時間Smile5/1(水)に立川流日暮里寄席に行ってきました。久しぶりすぎて、ちゃんとたどり着けるか不安でしたが、駅近だしまあなんとかなるかなと記憶のままに歩いていたら見覚えのある建物
ヒップホップダンス振付稽古ヒップホップダンス土曜日クラスキッズガーデン武蔵小杉教室指導遠藤松浦2024,4,20#川崎市#ヒップホップダンス#キッズダンス#キッズガーデン#武蔵小杉#武蔵小杉ダンス#フィットネススタジオ#特設サイト#武蔵中原
筋トレ週に3.4回はKONAMIスポーツクラブ🏋️♂️行ってます毎日朝トレ🏋️🏃1時間やっているのでKONAMIでは主に筋トレ🏋️有酸素運動🏃は30分後はお風呂🛀です美=健康の為毎日の運動は欠かさないです筋トレ🏋️全体的には朝やるのでKONAMIは部分的に最近は腹筋ををやってます💪器具を使うと部分的にできます🎯まだまだ結果は出ないけど自分の運動🏃は一生動ける身体作り🕺何が掴んだらブログ📓に書きます🌟腹筋鍛える効果腹筋を鍛えると内臓が正しい位置に維持される基礎代謝
2024,3,20水曜日祝日第30回キッズガーデン武蔵小杉教室発表会川崎市民プラザふるさと劇場#川崎市#武蔵小杉#企業公式相互フォロー#新マップ#ハマスタ#ESCAPE#武蔵小杉ダンス#ブレーメン通り#法政通り#元住吉#新丸子#武蔵新城#武蔵小杉習い事#川崎市中原区体験見学の申込&問い合わせhttp://kidsgarden.p1.bindsite.jp
うわっ、日比谷線の虎ノ門駅が・・・虎ノ門ヒルズ駅に・・・駅名変わってから降りるの初。ヤベっ‼️メッチャ都会😅💦ヒルズって付いただけ有ります・・・日吉のカッペは戸惑うばかり🤣💦夜に来てもヒルズか〜・・・🤣💦※こりゃ古田さんレベルの昭和の駄洒落だよ❗️久しぶりにジャズシンガーの「五十嵐はるみ」姐さんにラジオ📻に誘って頂きました。コロナ禍も挟まり相当の御無沙汰だと思います。確かこちらの番組は初めてお邪魔すると思います。はるみ姐さんから「6/6の告知すれば・・・。」と連絡を頂き願
連日のワークショップでレポが追いつきませんが、4月29日のワークショップ。午前中はシレーヌスカート。写真だけ、どどん!とお届けします。みなさん、無事に完成しました。午後はリベロパンツ。午前中に作ったシレーヌスカートと同じ生地です。この生地、ほんと優秀で、透けないし、程よいハリもあって、スカートにもパンツにも。午前中のシレーヌスカートに比べてやっぱり時間はかかってしまったけど皆さん無事に完成。シレーヌスカートも、リベロパンツも、ディディの人気定番アイテムです。シレー
歓送迎会29日🎌の日宇都宮のお店の歓送迎会月一宇都宮で美容✂️を頑張っている仲間達との懇親会ありますそれとは別で今回は宇都宮ラリュエル店の歓送迎会に行って来ました🚃送別会はACTで働いていた高嶋さん4月から美容専門学校🏫の先生🧑🏫に転身てす実家宇都宮に帰郷後、交通事故に遭い事故後遺症ありながら美容師続けていましたが身体もつらくてそこで美容師💇を育てようと4月から転身しました1人は独立、30歳で女性オーナー誕生1人はメンズ特化サロンにこれからの活躍を応援📣しますそ
#キッズダンス2024,3,20水曜日祝日第30回キッズガーデン武蔵小杉教室発表会川崎市民プラザふるさと劇場#武蔵小杉#武蔵小杉ダンス#元住吉#元住吉駅#新丸子#新丸子駅#武蔵中原#武蔵中原駅#向河原#鹿島田#新川崎体験見学の申込&問い合わせkidsgarden.p1.bindsite.jp/
#キッズダンス2024,3,20水曜日祝日第30回キッズガーデン武蔵小杉教室発表会川崎市民プラザふるさと劇場#武蔵小杉#武蔵小杉ダンス#Numbering#元住吉#元住吉駅#新丸子#新丸子駅#武蔵中原#武蔵中原駅#向河原#鹿島田#新川崎体験見学の申込&問い合わせkidsgarden.p1.bindsite.jp/
みなさんこんにちは!toiro日吉です今回はすごろくを作りました人生ゲームにハマっている子もすごろく作りに参加していたのでどんな内容で作ろうかな…と考えながらオリジナルのすごろくを作ってくれました野球が好きな子は野球にちなんだすごろく普通のすごろくがいいと普通のすごろくを作る子旅行が好きな子は旅行に因んだすごろくさまざまなすごろくを作ってくれました完成したすごろくで遊びスタッフも子ども達も大盛り上がりでしたこれからもtoiro日吉の職員たちは子どもたちの心に寄
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