新所沢

【アーモンド】《生薬名》扁桃巴旦杏(はたんきょう)東洋医学的特徴としては平性で寒熱の偏りがなく毎日食べることのできる食材。(但し、胃腸虚弱の場合には消化不良を起こす可能性があるため過剰摂取は避けて適量にとどめること)薬膳では肺に潤いを与え、アンチエイジングの効果も期待できるとされている。アンチエイジング効果をさらにUPさせるにはクルミも一緒に摂ると良いとのこと。そのほか、血や気の巡りを改善して心を落ちつかせる働きや便秘の改善、二日酔いを防ぐ効果もあるのだそう。《アーモンドの東洋医学

みなさまこんにちは、本日(木)デルフィーノは定休日です。東所沢にあります物産館へ冷凍ピザの納品！(80%石釜で焼き上げておりますので、ご自宅では解凍後トースターやオーブンなのでかるく温めてお召し上がり頂けます。)枚数限定となりますが、よろしければご利用ください。直接店舗での購入も出来ます。お問合せは04-2923-6618【営業時間案内】ランチ11:30〜15:00(LO14:30)ディナー17:30〜21:30(LO21:00)木曜日定休(他に臨時休業あり)《

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こんにちは、Arです🤩4/29大泉学園Ami'sBarでした🎵こちらに出演させていただくようになって新たなDuoの挑戦をさせていただいております💕今回はwith楠直孝氏(Pf.)🎹🎵「踊るようなピアノ」🎵という言葉がピッタリだと思うのはわたしだけではないはず❣️私の間や息づかいを絶妙に感じてくれて高みに引き上げられるような感覚踊るようなピアノの旋律の上で踊らされました😁そしてAmiさん💓いつも華麗なヴィブラフォン🦋私の衣装からイメージした選曲をしてくれた

【椎茸】東洋医学的特徴①甘味②平性東洋医学においては、元気を補い栄養不足やエネルギー不足で虚弱になった身体を補強する働きを持つとされている。胃腸が弱って起こる食欲低下や食後の胃もたれ、生活習慣病の予防にもなる。江戸中期のある漢方医は『椎茸は気を益し飢えず風邪も治し血(けつ)を清む』と述べている。また、椎茸に限らずきのこ類は『脾と胃の気を補い飢えさせず、血流・水分代謝・気の流れを整える。旨味を増し食を助ける』と古書〝本草綱目(ほんぞうこうもく)〟に書かれている。🔘きのこ独特の糖質〝

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ホームページの記事を更新しました。５～６月の高校説明会を調べました。|学習塾Proof（小手指・新所沢・西所沢の進学塾・学習塾）高校見学のピークは夏・・・ですが、５月に入るといくつかの高校が学校説明会や授業公開などを行います。そしてこの時期は夏以降の説明会等に比べ、比較的予約が取りやすい傾向にあります。www.proof-juku.com

久しぶりに、出演依頼がありましたそれも、新所沢です。ステキなチラシを作成していただきました感謝感謝昨日は、打ち合わせもあって、こまかな確認もできました。どんなコンサートになるか楽しみ〜主催の方とは、若い頃お世話になり、しばらくご無沙汰していましたが、声をかけていただき再会することができましたまさに、懐かしい〜あの頃を思い出しますね。当日もそんな素敵な気持ちで、みなさまにも楽しんでいただけると良いなぁと思いますさぁ、がんばろ（担当:🐰s）

【一物全体(いちぶつぜんたい)】元は仏教用語で生命あるものを丸ごといただくという考え方。人間が頭のてっぺんから足の先まで余分なものが1つもないように野菜も果物も穀物も肉も魚も生きているものに余分なものはない。野菜ならば根・葉・皮、小魚は頭から尾まで(魚は切り身よりも丸ごと)、お米ならば精白していない玄米、小麦粉ならば全粒粉というような意識を持つ。丸ごといただくということはそのものが持つ栄養を全て摂ることができるということ。🔘大根葉は細かく切ってふりかけやお味噌汁の具材に、皮はスープや

【しらす】3月下旬～5月が旬。(地域により異なる)東洋医学的特徴①鹹味、甘味②温性②温性特に血の流れに作用し肩凝り、シミや肌のくすみを改善する🔘補気類オクラは東洋医学における脾(消化系)の機能を整えて気を補いエネルギーをチャージする作用を持つ食材[薬効]肝機能改善、骨粗鬆症予防、認知症予防、動脈硬化予防、イライラ改善、美肌効果etc.《一物全体(いちぶつぜんたい)とは｡｡｡》元は仏教用語で生命あるものを丸ごといただくという考え方。人間が頭のてっぺんから足の先まで余分な

ホームページの記事を更新しました。予備校に通わず現役で東大合格した第６期生|学習塾Proof（小手指・新所沢・西所沢の進学塾・学習塾）早いもので学校の新学年が始まり、もう１ヶ月が過ぎようとしています。プルーフの生徒達もだいぶ新しい学年に慣れてきた様子です。www.proof-juku.com

新年度開始から、約30名ほどの新顔メンバーを迎えいつになく活気付いている春のスタートとなりました。皆様いかがお過ごしでしょうか？冨田です(笑)例年と比べても、体験授業を受けてくれるメンバーや新入塾メンバー、そして新中学1年生たちが自習に来る姿がたくさん見られた4月となりました。僕個人としては10年以上ぶりに東所沢教室で授業を持つ日ができて、楽しみでワクワクなことがある反面、バタバタといつの間にか疲労も溜めている日々です。上でも書いた通り、かなりいい空気感で4月のスタートを切った教室ですが

あらき鍼灸整骨院スタッフさとうの店頭ブラックボードの更新です。4月も半ばを過ぎ暖かさを感じる日も多くなりました。25℃前後の季節外れの気温になる日もあり、思いがけず汗ばんで皮脂の分泌が盛んになることもあるかもしれません。東洋医学において皮脂の分泌は胃腸の働きによってコントロールされていると捉えます。食べ過ぎ、飲み過ぎ、糖分や辛いものの摂り過ぎなどでニキビや吹き出物が悪化してしまうのはこのことが関連するといわれています。また、睡眠不足や精神的な緊張などで不調に陥ることで同様に胃腸の働

ご予約お待ちしてます『今年も開催♡』こんにちは今年も永福町にある素敵なスタジオにてイベント開催です。異空間で楽しんじゃいましょ〜以下スタジオ様から↓↓↓今年もきました、Kyon☆先生の爆裂燃焼プ…ameblo.jpおはようございます昨日も昼、夜とみんなと地元でフィットネス。ご参加ありがとうございました♡そして今日はSNK新所沢サークル開催です。火曜日夜は月に一度夜開催しとります4月23日(火)新所沢公民館1Fホール19:45-20:05ディスコワールド2020:05-

４/21(日）は久々に新所沢スワンで大西慎吾さんリーダーのセッションホストしました。長時間できつかったので、元弟子のプロピアニスト、まゆみちゃんが来てくれて助かりました。5月にご一緒するリチャ君や、懐かしい方や、新しい方にも会えて嬉しかったです。ベース大西さんは辛口なのに慕われていて、素晴らしい！明日は、

こんにちは就労継続支援B型事業所ウーリー新所沢です。新緑したたる好季節の到来です皆さま、お元気でお過ごしでしょうか。今回は、いまウーリー新所沢で進めている３つの作業についてお送りします。１つ目は皆様お馴染みのUVレジンご利用者様にとてもキレイな箸置きをたくさん作って頂いています。中にブロックや花など入れて工夫を凝らし、楽しみながら日々作成していただいております。二つ目は紙漉きです。ご利用者様のお家から、使用済みの牛乳パックを持ち寄っていただき、丁寧に下処理をした後、ミキサーに

《そもそも下痢とはどういった状態？》便が通常と比べて水分量が多くなり過ぎた状態を指す。口から食べものを摂る➡️食道から胃に送られて消化しやすい形になる➡️小腸で消化吸収される｡｡｡といった流れの最後に〝大腸で水分が吸収されて便として排泄される〟という行程が加わります。水分量が80～90%で軟便、90%以上で水様便になるのだそう。《メカニズム別下痢の種類》・浸透圧性下痢腸での水分吸収が妨げられて起こるEx)人工甘味料や薬剤、食べ過ぎによる消化不良、牛乳をうまく消化吸収できない乳糖

4月29日『4月のジャムレッスン』4月のジャムレッスンの開催は国立駅南口「福助」で行われる事となりました。4月29日（月・祝日）五十嵐一生「ジャムレッスン」セッションホスト・メンバー五十嵐…ameblo.jp__________________________________________________________5月15日急遽決定！新たなメンバーで五十嵐一生のカルテット編成・ライヴが急遽決定！新所沢・Naveで実現初出演！5月15日新所沢「Nave」

【穀物(こくう)】4/19当日、もしくは4/19～5/4(立夏の前日)までの期間を指す。地上にあるたくさんの穀物にたっぷりと水分と栄養が溜め込まれ、天からの贈り物である恵みの雨がしっとりと降り注ぐ頃。〝清明(4/4)になると雪が降らなくなり、穀雨(4/19)になると霜が降りることもなくなる〟という言葉があり、変わりやすい春の天気もこの頃から安定して次第に陽射しも強まり始める。田植えの準備をする目安と捉える。穀雨(こくう)の由来は『雨生百穀(うりゅうひゃっこく)』という言葉だとされている。

皆様、こんにちは本日は当店定休日の第３水曜日のためお休みとなります4月18日(木)以降のご来店お待ちしております春SALE❕❕開催中新型コロナウイルスへの取り組みについて当店では、新型コロナウイルス感染拡大防止とお客様及スタッフの安全確保のため

⁡🌼Halfbirthdayparty🌼Selfiroの新たな企画！ハーフバースデー会👶🏻ハーフバースデーを迎える親子で集まってママたちはお茶やお菓子を食べてお話ししながらハーフバースデーをお祝いしませんか？❤️ハーフバースデーと言えば！？なマヨネーズちゃんの衣装🥦🍅🥕やむちむち最盛期を残せるはだかんぼでの撮影がついた特別なパーティー🥳大変で最高に愛おしい半年間みんなで労いながらわいわい楽しみましょう〜！🎂ハーフバースデー会概要🎂♦︎日時5月16日10

【強筋骨(きょうきんこつ)】質の良い筋肉を育てたり骨を強くする働きを指す。東洋医学における腎精の不足により老化現象として起こる筋力の低下や骨の脆弱化がみられたりする場合やランナーやアスリートの故障予防にも効果的。《強筋骨にオススメの食材》牛肉、牛すじ、馬肉、鶏肉、鶏手羽、鰻、タコ、カツオ、マグロ、鰯、鮭、ハゼ、スズキ、しらす、カリフラワー、芽キャベツ、ぶどう、うずらの卵、栗、黒米etc.☑肉類の中では牛肉が強筋骨の働きが強いとされる。牛肉は補気の力が強く胃腸の調子も整えるため、疲労

こんにちは今朝は所沢松井公民館にて体が整うレッスン。初参加の方もいて一緒に和気藹々と楽しく体をほぐしながら強化しました。ピラティス45美ューティBodyWave45SNK所沢は月1開催。次回は5/21(火)みんなまた会いましょ〜そして今夜はzoomから配信があります📢マット1枚のスペースで自宅から気軽にできるトレーニング45適度なトレーニングは、体に刺激と安定する力に繋がります。回数を選びながらご自身のペースで筋強化しませんか？4月16日(火)◇20:30-21:15簡

★使わない物はキレイな内に、相場が下げる前に、買取店に持ち込もう！★所沢市、狭山市、入間市、東村山市、清瀬市、ふじみ野市、新所沢駅、所沢駅周辺の皆様こんにちわ！買取専門店さすがや新所沢店です。♪さすがや新所沢店のお買取情報♪マキタの電動工具、インパクトレンチを買取しました！「買ったはいいものの、あまり使用せず閉まったままで勿体無かったので持ってきてみた。」とのことでお持ち込みされました。付属品も揃っており、美品でしたので確りご評価させて頂きました。このように閉まったままで

気の流れ、良く言われるとは思いますが思ったより、気の流れは整えて強化した方が体の不調等色んなお悩みにお手伝いが出来ると感じてますYouTubeでは動画もしております。リンクを張っておきますねhttps://youtube.com/shorts/sZbxAfihM9c?feature=shareよろしければ見に来てくださいませね。意外と鍼灸、楽しいんですよお近くに鍼灸院がありましたらドキドキハラハラしながら探してみください

昨日は新所沢THEROCKでSHOW☆WAのサポートでライブ！朝からバタバタしてた昨日やけど無事にリハに間に合い、名器ボドストラトでライブ！ええ音するんやで～。フレット足りないからVELL'zFIREでは使わないけど。VELL'zFIREのライブじゃないけどちゃんとCDも売らせてもらったで。準備も済んで開演まで時間あったので、前回出演した時に気になっていた純喫茶へ。期待通りの趣！そしてライブが始まり、弾き語りからソロ、オリジナ

【セロリ】旬は5～10月。東洋医学的特徴①甘味、苦味②涼性・緑色香りが強く、精神安定の効果が高い・白色甘味があり、やわらかい《薬膳的効能》①身体の熱を冷ます〝平肝清熱(へいかんせいねつ)〟➡️高ぶった肝の働きを抑え余分な熱を取る②上昇した気の流れを正常に戻すストレス緩和の意味も持つ。③利尿作用〝去湿通淋(きょしつつうりん)〟※去の字はしめすへんに去る➡️余分な湿気を取り利尿を促す④解毒作用⑤止血作用⑥風邪(ふうじゃ)による悪寒を取り去る[応用]風