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今月のボディメンテナンスへ松阪市にあります『ユーフルール』さんへ伺った日はちょうどGW中でして…しかも、急遽兄一家の帰省と重なり…迷いながらも自分の労りを優先しました!!正直、身体がバキバキで悲鳴🙀をあげ始めてたので行きたかった…この前の施術をリセットした!と、言いつつ何にも日々のメンテナンスができてなかったけどオールサイズダウンしてて👍姪っ子や義姉さんから『あれ?痩せたやん』『めっちゃ足、キレイやん』って褒められまくり🫶『そりゃ、専属トレーナーの腕が良
昨日のマッキーのコンサートのせいもあり、また、時々見るストリートピアノなどのせいもあり…ピアノやってみたくなりました。私、20歳に初めて中古のピアノを買ったの。ボーナスはたいて、あの当時15万でしたか?グランドピアノではないです。仕事があったので、習いには行けず、本を買って自己流で弾きたい一心で練習しました。キャッツのメモリーだったかしら?なんとかカタコトですが、弾けるようになったんですよ。嬉しかったですね〜右手はなんとか弾けても、左手がさっぱりでしたからでも、自己流でも、
月初めだから立ててみた『今月の目標』無駄遣いしない立てた後に気がついたこと2つひとつめGWやん一番の無駄を楽しむ連休だわふたつめこの目標立ててるのは贅沢にドトールのモーニング食べてるねん既に無駄遣いしないって言う目標は達成してないわこの目標は来月にまわすかな新しい目標今日考えよう
久しぶりに踊る胸ワクワクする気持ちで叫びたくなる今は新しい目標だけを見据えて生きよう。きっときっとうまくいくきっといつか会えるかもしれない今はとにかく笑う許す感謝するを徹底して目標達成しよう!!久しぶりのワクワク感一杯で新しい扉を開いたのでしたそれがいよいよ戻れなくなる、、会うこともなくなるかもしれない道だとは思わず、、[つづく]
アレレ水菜って花咲くの放置して、しおれた水菜から花が咲いてた4月終了この緑は4月、走った日ですコロナに入った頃は、在宅勤務が増えて朝ランもしてたから(千葉)レースがなくても月に160キロくらいは走ってたもっと頑張ってた頃は200キロでも、ここ数年のアタシったら...こんな月もたくさんあって走ってなーい転職したのもあって...とにかく平日に全く走らなくなってたしかし、アタクシこの4月から少ーーしずつ走ることにしたッ前月までは走ってなさすぎて隠したいくらいだけ
家の周りの草刈りをするため、作業着に着替えた旦那様。すると……「わたこちゃん、やばい。作業着のウエストがはち切れそうꉂ🤣𐤔」えぇえ旦那様この2年間の単身赴任でウエスト4センチ増えたみたい💦男の人って、女性と違って筋肉質だから、見た目ではそんなに増えたように思えなかったんですよね💦💦という訳で、結婚式の前に、旦那様も一緒に食事改善です‼️✨️新しい目標は目指せ‼️ひとり➖3kg‼️‼️目標は、カンタンにクリアできそうな難易度で設定しないとね(笑)結婚式の前に、夫婦でダイ
新しい目標体重を45キロに設定して、ダイエット継続中です。6月10日の誕生日までに、ぷよっとしているおなかを何とかしたいです。最近雨だったり体調が良くなかったりしてジョギングをサボりがちですが、明日こそ走ります。60キロだった頃は48キロも夢の数値だったのに、46.4キロまで痩せてもまだ理想の体型になってないのは複雑な気持です。でも、以前に比べたらだいぶマシにはなってきてるんですよ?目標達成したら誕生日ケーキが食べたい。そのためにも頑張ります!
土本彩香さんは、卵巣がんや肺アスペルギルス症を乗り越えて看護師として働いてるすごい人だよ。彼女の話は、病気で苦しんでる人たちにとって希望になってるんだ。2016年に突然の激痛で病院に行ったら、がんだって告げられた。その後、大変な治療を乗り越えて、一時は歩けなくなるほど弱ってしまったけど、彼女はあきらめなかったんだ。看護師として復帰できたのは、本当にすごいことだよね。彼女の物語は、どんなに大変なことがあっても、前向きに生きるってことを教えてくれるよ。特に、死を覚悟したときに新しい目標を見つけ
心理学・バイブル教室牧師、カウンセラーの渡辺一典KazunoriWatanabeです。心理学とバイブルに関するメッセージなどを投稿してます。バイブルメッセージだけでなく、心理学の話も入れる必要があるのかは、以下の自己紹介をお読みいユーチューブチャンネルを本格的に始めようとしたのは、2020年からです。色々と試しながら大きく成長したいと思っています!*自己紹介長年に…www.youtube.com【心理学】混乱と不安を乗り越える#心理学#不安#混乱58回視聴•
こんにちは、花凛です。4月になり、桜が咲いてすっかり暖かくなって来ましたね。皆さま、お花見には行かれましたか?私は4/7(日)に千鳥ヶ淵にお花見に行ったのですが、お天気も良く、たくさんの人が綺麗な桜🌸に癒されていました。桜の花って咲いている期間は短いけれど、だからこそ、儚さもあり美しいですよね。4月は新しい職場や新しい学校に行く人もいるでしょうし、多くの変化が起こり、心理的な負荷を感じやすい時期でもあるんですよね。中学から高
こんばんは。最近急に暑く⁈なりました。桜もほぼ葉桜になってきています。春の写真を。桜のトンネル。まだ一週間前だというのに。今、自宅の花壇のチューリップ🌷が見頃です。今日は、ある結社の句会に招待いただき行って来ました。対面式の句会は、久しぶりでした。対面式の句会は刺激もあって、自分の句を客観的に見られていいですね。私は、所属結社の句会にはどこにも属さず、超結社などの通信句会に少し属しているだけです。どちらかというと1人で作句しています。それがいいのかどうかはわかりません
只々驚きと哀しみです昨日、午前中に次女親子が3女にあいにきました楽しく姉妹で話していると携帯持って部屋の外に…なにかと思ったら「お義父さん、倒れたって…どうすれば良いんだろう」蒼い顔「すぐに行ってあげて」「病院に来ても何も出来ないからバアバのところにいてだって…」次女はお孫ちゃんのスイミングに行きましたお昼すぎに訃報を知らせる連絡が入りました次女の旦那さまは、現実を受け止めれず夕方までは、帰ってこないでと…次女親子は我が家で待機することにしました…連絡
先日通院がありました。主治医は私にお花見した?から発展して、あなたの癒やされることは何ですか?と問われました!ないかも(笑)と答えて好きなことは?と聞かれてうーん。好きなこと。。。でも今はギターをしてみたいって思ってますと返事しました。いいじゃないの~と。賛成してくれて嬉しかったです。私ギターを弾いたこと実はありません。ピアノはあるのですが。けれど、いつになるか分からないけどギターを弾きたいという新しい目標に向けてワクワクしています。新年度色々したいことが出て来たりし
言葉が、光っている心から、頑張りました祈りが光っていますありがとうございます私は、感謝から頑張りたいです私は、心から頑張りたくなったありがとうございます私は、心から、努力して生きたくなった私は、頑張り屋さんの自分をほめたくなって頑張ってと言いたくて祈っているありがとうございます私は、頑張りたくなっている私は、まるで、ミックスのイメージがした私は、心が、祈っているありがとうございます私は、頑張りますありがとうございます私は、頑張ってこねていると思った私は、心から
みなさん、少しお久しぶりです。おおよそ1週間ぶりの更新です。ブログをお休みしている間に、新年度を迎え、もう4月。桜も咲き、すっかり暖かい春になりました。いい季節だなぁ。お休みしていた間、私は慌ただしく過ごしていました。最後の方は疲れ切ってしまい、変薬前の不調の時の感覚を味わいました。人の中に入っていけない感覚、会話がうまく出てこない感覚、人から嫌われているような孤独な感覚、気持ちがきつくてたまらない感覚・・・やっぱり薬が効かなくなってきているんじゃないかな、また変
はじめまして、ジャスミンです。プロフィールにも書きましたが、現在60歳です(改めて書くと驚く)現在、夫の扶養の範囲で働いています。今の職場には定年はないものの、もういいかな、と思う日が増えてきました。でも、まだ元気だし年金がもらえるようになるまで、もう少しがんばろうと思っています。じゃあ、65歳になって年金がもらえるようになったらもう働かない!というのもどうなの?まだ元気だったら毎日うちにいて退屈してしまうかもしれないし、年金だってそんなにもらえるわけじゃないし・・・。
新年度になり、大好きなオジサンと毎日会えるので嬉しいです。最近は周りの人から「yuiさんの好きな人ってあの人?」と聞かれるようになりましたよ。普通に「はい、そうです」と答えていますオジサンは来年の3月末までコチラにいるので、そこまでは私も頑張ろうかな。そして、いつかオジサンとランチに行きたいな2人きりじゃなくて、何人かでね。あとは私が辞めるときか、オジサンが出向元に帰ってしまうときには2ショット写真を撮りたいです新しい目標が出来たから、明日からまたしばらく頑張れそうです!
うぃっす❗️先週は体調不良によりお休みをいただきました。花粉のせいなのか、気圧のせいなのかわかりませんが、頭痛が酷くてね。今はとりあえず落ち着いたので、なんともありません。洗史ですさて、本日はワークショップ。自分が出来ること出来ないこと、出来るけどさらに上を目指せる事。いろいろありますけど、4月に入ってね、周りも新入生やら新社会人やら新しい生活が始まってきているし、いい機会なので新しい目標やら、目的を明確にしたらいいのではないのかと思いました。大人になると全力で何かに取り組むとい
死にたい‥と毎日思っていた頃から約2年経ちました。あっという間でした。私の場合、かなり症状は軽かったようでお陰様で良くなりました。今でもあー死にたいと口にしてしまうことはありますが、2年前に比べると頻度も重みも軽減しました。これも、主人や周りの支えのおかげです。それから、娘が可愛いから‥前職を辞めた当初は、いつ死のうかどうやって死のうか、、死ぬ前にあれをすましておこう‥みたいなかんじで、死ぬのを前提に目標にしていましたが、それがなくなりました。新しい目標も出来始めています。っといっ
今朝は新年度のスタートに相応しく新しい目標設定法についてご紹介します。イメージで・・・今年の年末に未来(2025年)の目標設定をしている自分が振り返って2024年4月1日〜12月31日まで、その2025年の目標達成の準備として何が必要か?ぜひあなたの創造的想像力をフル活用してイメージしてみてね(^_-)-☆きっと今年の残りの9ヶ月が凄く充実した時間に変わると思います。詳しくは朝キャスLive!のアーカイブをご覧ください↓↓↓↓
マルハンなんば本館マネージャーの田中でございます。新田中ブログ絶賛更新中です!さてさてもうすぐ3月も終わりですね。そして4月になります!学校や会社では新学期、新年度がはじまります。新しい目標を立てたり新しいことにチャレンジするのに大変良い時期ですね新しい学び新しい趣味新しい人間関係新しい目標皆さんは何かゼロから始める新しいことありますか?さてマルハンなんば本館3月30日(土)10
2024.3.26次女さんの卒業式雨の一日になりそうでしたが…雨のやみまもあり素敵な一日になったようですコロナ禍で始まった大学生活1年間はほぼオンラインで大学には行かず…友達ができるのか不安でしたが4年間でいい仲間をたくさん作り頑張ってこれたねその反動もあり卒業旅行は約1ヶ月間、海外を飛び回りたくさんの経験もしてきましたこれで私の子育てもひと段落なのかなありがとうのお花をくれました♪やっと…なのかいよいよ…なのか私も4月からの生活新しい目標を持って過ご
なんでしょうねまだ今年の目標もままならないのに新しい目標達成したいこととくにありませんオカダカズチカかっあ、あった仕事頑張ることです私はどがつくほどの底辺工場勤めですでも底辺にだった意地がある最後までやり抜く!お客様に楽しんでいただけるものつくりをするお客様に喜んでもらえるこれが私の喜びです
皆さんこんにちは!エストビューティー池袋店の佐藤です!先日ご卒業されたお客様から嬉しいお言葉を頂きました♪ビフォーアフターのお写真を見てより効果を実感して下さいました♪お客様から太ももに隙間で来てきた!ズボン履く時お腹に余裕が出来てきた!と実感のお声をいただくのが私たちも凄く嬉しいです♪ぜひ!!今お身体に悩んでる方も夏に向けて新しい目標を作りぜひ私たちと一緒にダイエットを頑張ってみませんか?^_^♪
おはようございます。あっと言う間に前回の投稿から1ヶ月が過ぎてしまいました汗3月15日に無事学校を卒業!式には次女が出席してくれました✨保育士、幼稚園教諭、准学校心理士レクリエーションインストラクターの資格を取得する事ができました。家族への感謝、勤務する会社への感謝たくさんの感謝の気持ちでいっぱいです!ありがとうございます😊4月からはまた新しい目標に向かって歩み出します。不安とワクワクが入り混じったモヤモヤした時期、、、きっと皆さんも同じ様なお気持ちでお過ごしの
おはようございます☔予報通り雨が落ちてきました食材買い出しをあきらめた瞬間です💦今朝も耀香先生ありがとうございます👏⬇️⬇️⬇️⬇️新しい目標を掲げる🌱新年明けまして早くも四半期👀新年度も始まることですし改めて目標を設定しますよ~👍️深呼吸で脳内をクリアに浮かんだ目標は魂が喜びそうですか?実現の絵姿が描けそうですか?実現したら笑顔になれそうですか?叶ったつもりで喜びを噛み締める不思議なもので叶うのですよ~👊みんなが目標を立てればその数だけ世界が幸せになれますねち
4851日目幸せな人生を送るための『0.1%の成長』は、「手放さなければ次のステップに行けない」です。それでは始めましょう!!■手放さなければ、新たなものを手に入れることは出来ませんが、やっとの思いで手に入れたものほど、手放すことは出来ませんよね。もし、それが目標としていたものだとしたら尚更です。でも、そこに立ち止まっていたら次のステップに行くことは出来ません。■人は最後まで、何かしらの目標を持つ必要があります。その目標は、どんなに小さくても構いま
水曜どうでしょう。春分の日宇宙元旦。今年一年を振り返り、新しい目標を設定する。昨年の目標を見直したらほぼ実現できていた。今年もまた新しい目標を。笑顔で無事すごせますように。全てに感謝。感謝しかない。じっくり家族と話した。ウッドレジン作家さんと繋がり。相棒久しぶりのミラボイン。主任への手紙。
私は、風の吹かれている心地がいいと思った。ありがとうと信じて祈った季節が来た。私は、新しい目標が心で光る☆ありがとうございます☆私は、頑張る花として☆祈りは、いつでも、頑張りたいと思って花言葉を見ていた。占いは、良い日と書かれていた今日☆もう一度、と思って頑張りたいと思った☆心は、いつでも、頑張りたいと思って花として☆私は、頑張りたい花は、自分らしく祈りにして生きる☆言葉は、祈りから頑張りたいと思って花として生きる個性☆頑張ります☆私は、努力が祈りになる花だと信じて生きる
確定申告の書類を提出してきました会計ソフトのおかげで一人で楽に提出書類が作成できるのですが書類が完成したら帳簿から2023年度分が全て消えますプリントアウトされた書類を税務署に提出してハイ、2023年は終了✨昨年を振り返り今年辿り着きたい場所が明らかになります帳簿も身軽になりまた1からスタートする氣持ちになりました✨次からは控えに押してもらう受領印がなくなるそうです届けもデジタル化が益々進みいつのまにか形態がすっかり変わっていきます辿り着く場はどこに設定されている