断酒女子会

【断酒】アルコールが完全に体から抜ける時期とは？アルコールというのは化学物質と言われ、言わば、人工的なものを体内に入れるのが飲酒。と思って頂ければと思うんですね。そんなことは分かっている。と思うかもしれません。アルコールを入れて、いい気分になるために飲酒をしますからね。しかし、化学物質を体内に入れると聞くと、「何か嫌だな」と思う事もありませんか？だ

断酒や禁酒をしようと考えているあなた！お酒の止めかたの中でも特に大事な事を動画でレクチャーさせて頂きました！先ず、お酒を止めるにはその方法とやり方と、あとは。。。やってはいけないこと！これを認識していきましょう！断酒にはこれはタブー！！☟クリックして確認してみてくださいね！☟http://danshu-kinshu24.com/2018/08/12/%E6%96%AD%E9%85%92%E4%B

こんにちは断酒成功塾。です今日も断酒だ！オー！ということで。。。お酒を呑みたい欲求を押さえる考え方アルコールを呑むことは、脳内においてある変化をもたらしそれが、依存へと導くことが多いんですっでは、お酒を呑みたい時に押さえる為にはどうすればいいのか？こちらのＵＲＬをクリックしてみてください。動画とコラムでご説明っ☟☟http://www.hogushi-shokunin.com/%E6%96%

おはようございますヾ(´ω`=´ω`)ﾉ断酒女子仲間のたねさんが、またまた卒酒・断酒女子会を開催してくれるそうです❤今回は私も参加しますお酒に悩んでる方におすすめです！

ノンアルお友達のたねさん主催の断酒女子会が開催されます。あなたの断酒が辛いのなら、ぜひ参加してみてください。あなたの前頭葉で必ずノンアルのパラダイムシフトが起こりますから。

今週末に卒酒・断酒女子お茶会をしました。参加者はわたしも含めて4名。お一人はお久しぶりで、初めましてのお二人はなんと山梨と北陸からお越し下さいました！（交通費かけた甲斐がある時間になってればいいな……）ちなみに参加者のご希望があり、前回に引き続き今回もアフタヌーンティー！入り口にいるゴジラにお出迎えされて。どーん。何度見てもこの３段プレートはテンション上がります❤︎初めて顔を合わせて、しかも環境や背景が全然違うのに話がほんと尽きない！2時間の予定を大幅延長しておしゃべりしました

もらったレモンで、レモンシロップと塩レモン仕込みました。（きび砂糖しかなかったのですごい色！）タイトル通り告知していた断酒女子会、定員に達しましたので募集締め切りました。ご覧下さった皆さま、またリブログしてくださった皆さまありがとうございました！参加者の方にはまた改めて詳細等をご連絡いたしますね。今回は遠方の方からお問い合わせ頂いたことがきっかけで開催しようと思ったので、よい機会になりました。必要とされてるって嬉しいな(´艸｀)

冷蔵庫がぎゅうぎゅうなので、ノルマのように野菜食べてます。カフェイン断ち10日目です。効果のほどですがトイレの回数が減りました。ので。→必要以上に水分を排出しない。→夜中トイレのために起きなくなったので熟睡。朝目覚めたときスッキリ。→末端の冷えが改善。→手先のささくれがなくなった。って感じです。あと定員1名です！※3/24（土）に断酒女子会します。詳細は↓下記記事をご覧ください。また、よろしければリブログしていただければ幸いです(*^▽^*)

リブログありがとうございます！（謝辞、こちらからで失礼いたします）

今日のおひるごはん。前職の同僚に誘われてシュラスコランチブッフェに行って参りました。スタッフがいろんなシュラスコ（牛豚鳥を全部で10種類くらい？）を持ってテーブルを巡回してくれます。あっという間にお皿はお肉でいっぱいに！サラダバー付き。ほぼ家にこもってる（今日も1週間ぶりにひととお話しした。笑）＆家では地味ごはんなのでもう心ゆくまでお肉食べました！ちなみにドリンクは断酒＆カフェイン断ちをしてるので、お水オンリーです。笑。友達と食べるご飯はそれでも十分おいしい❤︎あと定員1名です！

実家から大量の野菜が届きました。というわけで、今日のお昼ごはん。・ツナの五目ご飯・キャベツのおみそ汁・温玉シーザーサラダいつもおばあちゃんみたいな献立ですが、今日はちょっと若返りました。笑。考えてみれば、この2ヶ月ほぼ冷凍野菜で過ごしていたのでひっっっさしぶりの生野菜！ドレッシングに加えて、レモンを皮ごとすりおろしたら香りもよくて、すごくおいしかった❤︎いちごは今日のおやつにするよ！※3/24（土）に断酒女子会します。詳細は↓下記記事をご覧ください。また、よろしければリ

今日のお昼ごはん。・汁なし坦々麺・かきたま汁・味噌きんぴら友人が騙されたと思って食べてみて！と言ったファミマの汁なし坦々麺。言葉通りめっっっちゃ美味しかったです。お店のにも引け劣らない。わたしも睡眠問題に悩まされてます。なかなか寝付けない。布団に入って2時間うだうだしてるのは当たり前。そういうときは素直に薬を飲みます！ツイッターで「自分の苦しんでいる症状が頭の良い人たちが長時間研究を重ねてお金を払えば手に入れられる薬で解決できるってすごいよね！」と見てがんがん飲むようになり

（一応）会社員なので年末調整は終わっているんですが、医療費控除とふるさと納税控除と配当所得の税金があったので挑戦。各控除は領収書を入力するだけだったので楽ちん。で、ほんのちょっっっとだけ持っている株式に配当所得があり、その納税について一番還付金がある方法を選択。去年FP資格勉強しているとき、どうするのが一番いいのか疑問だったので実際やってみてスッキリ！「生活の知恵をつける」が目的で資格をとったので活用できて嬉しい❤︎ごほうびのレアチーズケーキうまうま。※3/24（土）に断酒女子会しま

今日のお昼ごはん。・ツナの五目ご飯・ほうれん草と油揚げとしめじのミルクみそ汁・しいたけといんげんの玉子とじ・おくらの海苔和えまごわやさしい＆一汁二菜達成🙌↑いつも地味に達成してるんですが、改めて言ってみる。ツナの五目ご飯と牛乳入りのおみそ汁は新メニュー。材料さえあればすごく簡単だったのでまた作ろう！炊き込みご飯にごぼう入れるとなんでこんなに美味しいのか。ちなみに昔ごぼうの焼酎を飲んだことがありますが、土臭くてわたしは無理でした……。と言うか、焼酎そんなに得意じゃなかったです

本日は1ヶ月告知した卒酒・断酒女子お茶会でした。今回は3名ということもあり、過去2度の会以上に気楽な気持ちで美味しいものを食べながらおしゃべりしました。ということで！じゃん！ホテルのラウンジで正統派の3段アフタヌーンティーこれが和民での飲み会費と同額でできるんだから、お酒やめてよかったね！笑。暖かいスコーンにクロテッドクリームをどばーっと塗って頬張ったり、中段の魚介とオリーブのマリネが美味しくて、ビールが欲しくなったり。笑。美味しいものをちょっとずつ食べれるって幸せなことですよね

心が健康でないとなかなかブログを書けない。ってことで、三連休はメンタル不調のため部屋に篭ってひたすら本と漫画に浸かってました。引き続き芥川賞小説を読み進めています。漫画も写真の「動物のお医者さん」を始め、色々大人買いした！さてさて、断酒女子お茶会の締め切り明日となります。詳細および申し込みは下記記事をご覧ください。よろしくお願いしまーす！

今週水曜日締め切りです！よろしくお願いします❤︎

お茶メーカー飲むとルピシアさんから毎年夏季限定で出る「ナツコイ」。レモンフレーバーで本当に美味しくて毎年買ってます。今年は２つ買ったけど瞬く間になくなりそうです。早く追加しないと売り切れちゃうから急がないと！あと、これ飲むと何故か便秘が改善されるんだよね。ネットで感想とかみてもそんなひといないので、体質的なのものなのかも？7/22（土）に卒酒・断酒女子お茶会を開きます。ご興味のある方は下記記事をご覧ください。また、リブログしていただければ幸いです＾＾

過食してたりメンタル落ち込んだりしてますが、まぁそれはそれとして。これ↓が今年読んだ漫画で1番よかった！サトコとナダ1(星海社COMICS)Amazonぜんぜん違う文化で育って来た女子ふたりがゆるーく交流していくのがいいです。ご興味のある方は下記記事をご覧ください。また、リブログしていただければ幸いです＾＾

来週の水曜日締め切りです！面識あるなし問いません。過去もブログをされてない方の参加がありました。緊張するかとは思いますが、すごくゆるい会なので、会費ちょっと高いけど、飲み会に1回に参加した思って来ていただければなーと。お待ちしています！❤︎ご興味のある方は下記記事をご覧ください。また、リブログしていただければ幸いです＾＾

めでたくFP2級に合格しました:*:・(￣∀￣)・:*:勉強する時間が確保できたのも断酒のおかげ！これでさらに生活の知恵がつきました。わたしは買い物の際、すぐ費用対効果を考える吝い人間ですが、「お金は働けばなんとかなるけど過去には戻れない」と心底思っているので、やりたいことを躊躇する理由がお金なら割と行動するようにしています。例えばライブやスポーツ観戦。好きな選手が1ヶ月後の試合にも出る保証はまったくないので、遠方でも足を運びます。ライブもしかり。引退や卒業

昨日は純喫茶モーニングの後に、さやちんさんと夏のバーゲン行ってきました。ふたりで友達と買い物とか女子っぽいー笑！と言いながら、麻のパンツ、ボーダーのトップス、紺のワンピースを買いました。しかし、買った服3着に対して、帰宅して断捨離した服は5着。もー仕方ないなーまた買い物行かないと。笑。ところで、ショッピングの前にランチを頂いたのですが、ふと目についたドリンクメニューを見て目玉が飛び出そうになりました。酒高っ！！(Д)ﾟﾟ（結局飛び出た）ビール派だったので、外飲みのとき

復職して6月いっぱいまで時短勤務だったのですが、今週からついに通常勤務へ。延長1.5h×5日＝7.5h＝1営業日なので、単純に1週間の勤務が1日分増えました。これが結構しんどい。おかげで木曜午後からひーひー言って、金曜日は疲労困憊でぐったりしてました。で、夜は飲み会。美味しいもの食べて楽しかったけど、帰りつく頃にはへろへろでした。でもそんなに疲労蓄積してるのに、7時には目が醒める。歳か。笑。トイレと洗面所とキッチンと冷蔵庫の掃除、洗濯を済ませてもまだ9時前。せっかくなので自分を

部署女性とホテルのレストランで女子会をしました。お肉いっぱい食べました❤︎わたしは手をつけなかったけど、サングリアもあったよ！大人のフルーツポンチ。前菜もデザートも美味しかったーヽ(*＾ω＾*)ﾉいやーそれにしても今週疲れた_(┐「ε:)_7/22（土）に卒酒・断酒女子お茶会を開きます。ご興味のある方は下記記事をご覧ください。また、リブログしていただければ幸いです＾＾

いやはや、疲れております_(┐「ε:)_余裕がない_(┐「ε:)_先日ブレスレットと一緒に買ったお香（お線香！？）お寺の香りが好きです❤︎7/22（土）断酒女子お茶会を開きます。ご興味のある方は下記の記事をご覧ください。

本日の弁当。相変わらずそのままの玉子焼き。笑。今のところ断酒はうまくいってますが、過去は何度も失敗しました。そのたびに罪悪感と自己攻撃。なんで失敗続きだったのかなーと現時点での理由を考えてみました。原因１「アルコール依存症」であることを認めてなかった。だってだって！認めると飲めなくなるじゃないですか！今でもそりゃー正直飲めるなら飲みたいです。だって（上手に）酔っぱらっているときは楽しかったもん。が、もう飲んでは駄目だと骨の髄まで浸透しているので飲みません。なぜならわた

デザートの抹茶ミルクぜんざい。白玉と粒あんってどうしてこんなにおいしちのでしょうか❤︎7月22日（土）に断酒女子お茶会を開きます。詳細は下記をご覧ください！

※業務連絡断酒女子お茶会にお申し込み頂いた方に詳細を今週中にお送りします。（遅くてすみません……）まだ席はありますので、ご興味のある方は下記記事からご連絡ください！昨日、友人と遊んだ際にパワーストーンのお店でブレスレットを買いました。今までパワーストーンとか興味なかったのですが、これは数珠感が薄くて可愛かったので、まぁひとつ位持っててもいいかなーと思いまして、ラピスラズリのやつ。こう写真を撮ると数珠感がすごい。笑。つけるとかわいいよ！なんとなく加工してみた。笑。7月22日（