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リトリートでの学びと気づき京都からは早朝に新幹線で名古屋に移動し、名古屋から高速バスで長野へ行ってきました。名古屋駅も、長野も初体験でした。薬が必要だった頃の私は、一人でないと眠れなかったので、旅行といえば一人旅。社員旅行も、女子旅もしたことがありません。そんな私が、知らないメンバーが集まるリトリートに参加する日が来るなんて。そして、行ったことのない地に一人で行くことが出来るようになるなんて・・・美味しい食事をして、夜にはひんやりと澄んだ空気の中で、中央アルプスから夜景を眺
まず前回最後にブログ更新してからの状況を簡単に2022年9月が前回最後の更新でした。その時は薬💊のんでいたり不安がまだ残っている状態でした。そして当時のブログに『大丈夫です!来年自分!!』(⬆️2023年の夏の自分に向けて)と未来にエールを送ってました。結果、過去の自分ありがとう良く頑張った👏2023年の1月末には薬を断薬し、それからは遊びも仕事も元通りになりました。患って居たときの極限に酷い時は「誰かが居なくなる」と予期不安が引っ切り無しに襲ってきてました💦実際家族
一日中学者してた今日。ちょっと息抜きフウ😬先週の炊飯器de煮豚に続き、昨日は生まれて初めて凧糸で肉をグルグルして肉鳥(ごぼう巻き)を炊飯器で作ってみました。来年還暦になる一歩手前ですが、まだまだ生まれて初めての体験が出来るって楽しいね。先月末、清水の舞台から飛び降りてある講座に参加しました。過去に挫折して、私なんかって散々泣いて、歯を食いしばって一人で何とか頑張って来たものを、一から学び直しているのですが、あの頃はちんぷんかんぷんで何言ってんだかサッパリワケワカメだったことが、当たり前
こんばんは!ちゅなのです最近は暖かくなってきましたね☀️今日は暑すぎるくらいで、でも春を超えて夏みたいな、夕暮れの空気が気持ちよかったです😌🌱最近はブログが書きたいなぁと思いつつやっぱりベストなタイミングで書きたいって気持ちが強すぎてちょっとでも疲れてると思うと自分の休息を優先させていました書きたい話題は沢山あります🌸最近は統失のお子さんを持ったお母様たちのブログを読んで、なんだかうるうるきてしまって母と子の関係性についてのテーマで書きたいなぁなんて思ったり、、、!!
ご訪問、ありがとうございます。ココまでの経過はこちら*1.帯状疱疹か???『帯状疱疹か???(帯状疱疹1)』ご訪問、ありがとうございます。年末に腰がじんわり痛くなり、疲れた時に出る腰痛かあと思ったのですが、そのうち右脇腹辺りがチクチクピリピリ・・…ameblo.jp*2.救急搬送騒ぎ『救急搬送騒ぎ(帯状疱疹2.)』ご訪問、ありがとうございます。*発症の経緯はこちら「帯状疱疹の可能性要観察」との見立てから約1ヶ月が経過。その間、発疹は出ないま
先々週の土曜日、👪家族四人で飲みに行った帰り。駐車場に早くついてエンジンをかけて待っていた息子と娘。暗闇を歩いてくるわたしをみて息子は「母さんじゃないな」娘「ママだよ」息子「あんな速く歩けないから母さんじゃない」車の中でそんな会話のやり取りをしていたそうです。わたしがドアを開けると「母さん!歩くの速くなったねぇ〜!母さんじゃないと思ったぁ〜」と言いました。人から見られた時に「おぉ速くなったね」と感じられるならより良くなってると思え嬉しいです。今日も娘とショッピングに行
こんにちは~!ちゅなのです20日から大寒ですね❄️ここ最近はめちゃくちゃ寒い:(;´꒳`;):寒いだけで人は体力も気持ちの面でも消耗しやすいと思います。(エネルギーも低下)こういう時は無理せず自分のペースですね◎美味しいもの食べて元気回復٩(๑❛ᴗ❛๑)۶↓飯テロ注意です⚠︎外食はたまに食べますが基本家で自炊、料理することが日常です😌🌱やはり、人間は衣食住を整えること睡眠、食事、運動のバランスを整えることが1番病気にも良い気がします◎最近は悩んだりもせず、外側で
こんにちは✨【リエノヨガ】&ヒーリングアロマサロン【ロータス•ラ•ムー】リエです🌸検診で【コレステロール値】が、高い!と言われたという方、ヨガメンバーさんや知り合いにチラホラいます。一生飲み続けなければならない薬って躊躇するけどお医者さんから勧められたり、脅されると心配になって断りにくいですよね!メンバーさんは、薬に頼りたくないので【ブロッコリー🥦とキャベツ🥬野菜多めに】を気がけてヨガやウォーキング、軽い運動を日々、続けていたらコレステロールの数値が
いつもありがとうございます。お肌の悩みに寄り添う肌美容研究家・横川あやです。横川は「ターナー症候群」と中学生の頃に診断されました。ホルモンの薬を飲まないと生理が来なかったのです。そんな横川ですが、薬の副作用が出てしまったので、2021年の12月から、女性ホルモンの服用を止めました。退院したばかりで、体調は悪かったけど、生理だけは、自然に来てくれました。長年、ホルモンを外から補うと、自力で分泌するのが難しくなってしまいます。それなのに、断薬し、生理が正常
退院後、10月後半まで実家で過ごしている時から、足の膝の関節の痛みと異常な體のだるさを感じ始めていた。特に階段が下りずらかった。『骨盤にはまっていた我が子』続きです。『初めての出産。。。こんなことある?のかな。。。』「サインをしないと薬が投与できない」と言われて必死で名前を走り書きしました。『長時間続く陣痛中に同…ameblo.jp初めての出産でヒロトの授乳時間も長くなかなか寝てくれない子でしたので、睡眠不足と産後の疲れだと思っていた。でも、自分の心は「こんなに體がだるくて仕方がないものなの
いつもありがとうございます。お肌の悩みに寄り添う肌美容研究家横川あやです。肌に悪そうだな~。使うと病気になりそうだな~。そのように感じ、避けてきたことが沢山あるので、何回かに分けて紹介しますね^_^薬に頼りすぎること人間には自然治癒力があるので、それを妨げる薬はなるべく飲まない方がいいです。対処療法なのか、根本的解決なのかを考えるといいですね。抑えちゃったり、補ったりすると、身体は自力で頑張る力が弱くなることがあるみたいです。私は、主治医の先生に
突然の連絡を頂いたのは先月のことでした。それは、とある「医療医薬のマーケットリサーチ会社」からの連絡でした。関節リウマチに関する調査を実施することになり、協力して頂ける人を探しているという内容でした。※わたしのブログを拝見して是非お話をお伺いしたく連絡をさせていただきました。とメッセージに書かれていました。わたしのブログの内容を読んで連絡を頂けたという事は、わたしが31歳でリウマチと診断され10年間の治療と薬、それによる副作用、精神的な苦痛や葛藤。そして、今から約10年前に
いつもありがとうございます。お肌の悩みに寄り添う肌美容研究家・横川あやです。ターナー症候群の治療経緯横川は、ターナー症候群でホルモンが正常に出なかったので、身長が伸びにくかったり、2次成長がこなかったりの悩みを抱えていました。外から成長ホルモンと女性ホルモンの補充をするようになり、身長を伸ばしました。それでも、143㎝と小柄です。生理に関しては、女性ホルモンの薬が身体に合わず、副作用が出てしまったので、現在は薬は飲んでません。(ターナー症候群の方はリスクがある
精神科の薬を飲まなくなって1〜2週間過ぎて離脱症状がピークアウトしたようなので「断薬に成功した」と考えるのは結論を出すのが早すぎです。なぜなら断薬は再発防止とセットだから。再発しなくて初めて断薬成功と言えます。少なくとも1〜2年は経過を見ないと薬が不要かは判断できません。【オンラインセラピー案内】うつの悩みを再発しない安心で解決する脱うつセラピー@オンライン詳細・お申込みはこちら【プロフィール】https://profi
こんばんは😃今週も一週間、とりあえず働きました。最近少しだけ、進歩?したところがあります。たいしたことじゃあ、ありません笑減薬中に以前働いていた支店では、お昼休憩中はなるべく1人になりたくて、お弁当を持っていかない事が多かったのですが…今は週3、4日は支店内で食べています。フラつきやら強張りが常にありながら働いていたので、雑談すらしんどくてガッツリ窓口担当の時は、お客様との対応が常にあるので休憩時間くらいは1人になりたかったから。まぁ元々の性格もありますけどね…昨日は身体の痛み
不安神経症になり半年ほど心療内科に通いました症状は不眠と不安感自分をコントロールできないような心穏やかぁとは程遠い生活でした私が行った心療内科の先生は酒飲みには薬は出さない。禁酒出来たらまたおいで。なんて言う薬はなるべく出さない先生で初めはなんでーと思ったけどとっても良心的な先生でした禁酒をしてもらった薬がテトラミド四環系の抗うつ剤で処方は1日0.08錠分不眠がひどくなった時でも最大で1日0.1錠分でしたいろんな人から話を聞くとそんな処方は珍
魂と共鳴しあなたらしい生き方を♡『クリスタル・心理学』セラピストMOTOKOです→プロフィールはこちら♡今日は父が日本の医者が勧める《癌の三大療法》手術、放射線、抗がん剤を断り癌を治したお話を✨前回の【なぜ、私がワクチンが危険か知っていた理由】というお話し何人かの方から感謝のメッセージを頂き書いてみて良かったなと!こういうお話はデリケートなお話で聞く人に寄っては嫌な気持ちになってしまう方もいらっしゃると思うので毎回書こうかどうしようか正直私もた
こんにちは。夏海のお部屋の夏海です。こちらの記事のリンクが切れていたので、紹介し直します。👇最近は、添付文書を調べる人が多いのか、薬品名を入力してスペースを入れると添付文書の予測変換が表示されるので便利ですよね。PDFは薬に付いている正式文書だと思います。そしてそれは『絶対』ではなく、改訂されて行くものなので、最新のものを見つけ出して下さい。https://www.info.pmda.go.jp/go/pack/1179041F1025_2_40/パキシル錠5mg/パキシル錠1
こんなことを記録として公に言うのは"本当は"こころ苦しく時が過ぎて"なんてことなかった"で済ませたかった…。頭おかしくなったんじゃないか考え過ぎだからじゃないか栄養療法やってるくせになんで?被害妄想のように溢れていった。それでも同じように悩む人がいて必死に向き合っている人がいて診断はされてはいないけどパニック発作や自律神経失調症といった原因不明と言われる状態から今は社会復帰も成し遂げられた。あれ?長距離運転大丈夫だなあれ?音楽を楽しんで
2023年始まりましたね〜今年はどんな年にしましょうね毎年年末年始は主人の実家に帰省していますが今年は子どもの予定等等で、娘と主人だけで帰省しました。わたしは息子と年越しを実家でして、あとはのんびりと自宅で過ごしていますサイ&コー今日は初売りなんかも行ったりしてSALEではもう冬物は買わずに春にも使えそうなものだけお得にゲットしました靴とかが狙い目なんだよねーリウマチが酷かった時期は靴も合うのがなくて大変だったけど、今は好きな靴履けてますハイヒール👠は履かないけどそんなお気楽な話は
サインバルタを断薬して今日で1ヶ月です抗うつ薬はまだデジレルも飲んではいるけれどそれは置いといてサインバルタは断薬成功で良いんじゃないかなおめでとうわたし良く頑張りましたね体調の方ですが何が原因かはハッキリせぬのですが生理が予定より10日くらい早く来て温泉に行った日に来ちゃってガッカリしたけどもしかして毎朝お豆腐スープを食べていたせい大豆イソフラボンて女性ホルモンに近いとか何とか聞いた気がする納豆お味噌油揚げ高野豆腐なんかもよく食べてるんよ犯人はイ
薬を減薬できたと喜んでいたたった数日後に断薬ができた日を迎えられるとは思ってもいませんでした。きっかけは発熱をし症状緩和のために起こした出来事にヒントが隠されていました。微熱がでてからビタミンC1000mgを2時間おきに飲み続けた結果約2日間の発熱は急上昇もなく微熱止まり喉の痛みも悪化もせず、すぐに痰もでてダルさも残っていません。発熱した夜は早く眠りにつきたい一心でマイスリーを飲み翌日は1日寝たきりでマイスリー飲まなくても眠れました。違いは何かわかりますか?『1日寝
私なりのメイラックス減薬方法です。すでに断薬して10ヵ月くらいたちます。今デパス減薬中ですが、メイラックスの時は飲んでませんでした。メイラックスのみ服用した状態の減薬です。私はメイラックス1mgを毎日飲んでました。個人的にははじめから16分の1ずつ2週間おきに減らしてれば良かったな、と。時間はかかりますが。。。減薬するときに、毎日自分の体調を日記につけるといいんですよね。なぜなら、離脱症状のおきるタイミングが後で日記を見返すとわかるからです。メイラックスの半減期は約5日、なくなるのは1
●薬がゼロになって、普通に暮らせています(レイキ初級講座のご感想)こんばんは。福岡市のレイキ講師雪乃です。先日、久しぶりの方が、レイキ中級を受けにきてくださいました。数年前から、ご縁があり、最初はメンタルのお薬の量が、それなりにある方でした。急に伝授はできなかったので、何回かヒーリングを受けてもらって、良い感じになり、レイキ初級を受けて頂きました。それからコロナ禍に入り、コツコツレイキ初級のヒーリングで、ご自身のケアをされているのは、たまに連絡をやり取りをしているなかで、お聞きして
あくまで個人の体験&感想ですが、どなたかの参考になれば幸いです飲まない理由というタイトルですが、飲んでいた頃のことを①から時系列で書いています大量服薬をした後、自分が何をやらかすか怖くなり志願して精神科に入院させてもらった自殺企図があったため、最初は閉鎖病棟といって自由に出入りできないところだった初日はドラマで見る留置所のような?トイレもドアのない独居房もちろん、外から施錠されている自分から志願して入院したわりに、出して〜と部屋の扉を叩いていた記憶がある笑翌日からベッドのある部
yuママとサポートする私達の元気の味方!GMPマークがついていてドクター目線で作られているから安心『健康と美容の底上げ』まさにだったので利用してますミネラル関連はこちらミネラル|和顔施(わがんせ)に生きよう!yusachikyonさんのブログテーマ、「ミネラル」の記事一覧ページです。ameblo.jp幹細胞活性化(幹活)は関連はこちら幹細胞活性化|和顔施(わがんせ)に生きよう!yusachikyonさんのブログテーマ、「幹細胞活性化」の記事一覧ページで
昨日、母が眼瞼下垂の手術をして元気になったというブログをアップさせていただきました。母は今年の3月ぐらいから、毛玉や小さなほこりやチリが虫に見えて、仕事もしていたのですが、暇さえあれば洗濯や掃除をしまくり、虫退治に忙しく困っていました😅💦次第にエスカレートしていき、虫だけでなく家の敷地内に近所の○○さんが入ってくる。若い男女も入ってくる。庭で何かしてる。狙われてる。幻聴までも聞こえるようになりました💦警察も呼びました😅そして更に!5月半ばには家の中に小人や人形サイズ
おはようございます😃夏海のお部屋の夏海です。私たちは、自分が幸せになる為の選択をする権利があります。私たちは、自分の人生の主役であり、出演者を選ぶことが出来ます。私は平和な世界で暮らしたいと思い、平和な世界に必要な人とは付き合う時間が勿体無いと思っています。私の世界を平和にしてくれる人って?👇https://twitter.com/badassceo/status/1550246239014371331?s=21&t=jV8S0kNXgfMm6YB2LR2gMgあ