ブログ記事353,130件
おはようございます長かったゴールデンウィークも今日で終わりですね。ちゃまは1日早く今日から仕事私も今日から元の生活に戻ります。足も完全では無いけど治ったみたいなので少し身体動かさないとお好み焼きから増えてしまった体重を出来るだけ早く戻します昨日は朝昼外食いつもは朝はガストのきのこ雑炊食べるんだけど昨日は豚汁定食にしましたそんなの前からあったのかな?ご飯に生卵、納豆、きんぴらレンコン、それに豚汁この豚汁、美味しかったタンパク質、脂質、飽和脂肪酸、塩分全部オーバーなんだけ
枕難民さん、めちゃ増加中です!なぜにそのようなことになるかお客様の聴き取りをすると導かれる一定の法則は存在します。それは首こりと肩こり!それを改善しようと良いと言われる枕を色々購入。ですがどれを買ってもしっくりこない…と、枕難民さんになってしまうという構図。施術者目線で言うと首こり、肩こりが生じていると合う枕は、なかなかないかと。だからちょっと考え方を変えてみることをご提案します。枕を使って首、肩こりを緩和するのか
当ブログへアクセスありがとうございます!姫路市の整体師加藤です(^-^)/GWは有意義に過ごされましたか?連休は疲れを癒すリフレッシュに使う人が多いことでしょう。しかし、一方で寝てばかりいたり、羽目を外し過ぎて夜更かしし過ぎたという人も一定数おられるのではないでしょうか?これが後々、連休明けに響いて「5月病」に陥ってしまう人もいるので、早めに対策を心掛けましょう。五月病の症状として挙げられるのは、倦怠感や疲れやすさ、不眠、食
散歩中、こんなに綺麗なつつじが・・・半蔵・・・よっこらしょ今日も快便で快調・快調半蔵・・・前から思ってたんだが・・・おいらのご飯より才蔵のご飯の量が多くないどれどれ・・・才蔵の方がやっぱり多いなぁ半蔵・・・おいらにちょっと食べさせろや才蔵・・えぇぇぇパクパク・ペロペロ才蔵・・お母さん、師匠が僕のご飯を横取りした~そんなみっともない事、しなさんな才蔵・・師匠はいつも都合が悪い時は必ず寝たふりをするんだから・・・半蔵・・・おいらは寝てるんじゃなくてお
5月6日(月)は、通常営業です。営業時間:13時~翌1時頃まで午前1時35分現在、ご案内できる予約枠は、23時30分頃~ラストまでとなります。本日5月6日(月)が春の特別割引祭り最終日です。明日7日(火)以降は、ご新規さま特別割引祭りを開催計画中です。現在、春の特別割引祭りを開催中です。詳細はコチラのページにてご案内しています。ホットペーパービューティーの予約サイトは下記のリンク先へweb予約皆さまのお越しをお待
肩こり・腰痛・頭痛・ひざ痛・四十肩・五十肩・坐骨神経痛・自律神経失調症・天気痛・骨盤矯正・不眠症・疲労感など、全て手技でスッキリ解消!そして健康とダイエットには笑いが不可欠。だから今日もダジャレ桜🌸の花が咲く!千葉県八街(8town=Yachimata)市にある🌸桜NEXT整体院院長及びアイ・セラピスト専門学院千葉校講師の片岡信彦です。『八街ラーメン祭を今年も応援します!:桜NEXT整体院4/15(月)の予約状況』肩こり・腰痛・頭痛・ひざ痛・四十肩・五十肩・坐骨神
4月に行った足つぼ初級講座(家族のセラピスト講座)では、受講生さんもご自身の足をスマホで映してzoomで受講していただくという初の試みでした。・覚えやすかった・習慣になった・お子さんのスポーツのパフォーマンスが上がった・生理痛が緩和した・ご自身の足が変わった!など、好評をいただきました。パソコンで顔を映し、足はスマホで映して2台で参加していただくとバッチリでした!(スマホは音声を切ります)どちらか一方の音声をミュートすればハウリングも起きませんでした。とはいえ
整体に行ってきた今回もマッサージで終わりかと思ったら最後にボキボキやってくれた首と背中やっぱりいいねまあ劇的に良くなるわけではないが結構良かったから通っていこうか考えよう
(写真は玄関のガラスにはりついたヤモリン、尻尾短いw)本日の実歩数:3179歩(23時30分現在)体じゅう、特に首が痛かったので整体のN先生に治療していただいた♪行きは信楽ケイブに車で送ってもらったけど、帰りはドラクエウォークでゆるゆる歩いて帰宅。「首が痛い」という場合、その原因は首以外の箇所であることも多い(驚)。だから、腕とか肩とか腰のあたりとか、いろんなところをチェックしていただく。押さえると「あっ、そこ痛いですw」という部分があっちこっちにある。これは自然なことで、そこが「
こんにちは!みかサロンのあらいみかです。今日は、お仕事終わりにUNIQLOに行ってきました!気に入ったパンツを持って試着室に入りまぁこんなもんかな〜と思い裾上げをしてもらうために店員さんに声をかけたところ「よかったらこっちも、履いてみてください」と、別のパンツを渡されました。履いてみると、だいぶ大きい「これでいいんでしょうか?」と、尋ねてみると「さっきのより断然似合います!シルエットもバッチリです!こなれ感出てます!着て欲しい
今日もせっせとポスティング春のわくわくエステキャンペーン🎵大好評につき5月20日まで期間延長中‼️GWでの浴びすぎた紫外線ケア、お身体のお疲れケアにぜひご利用くださいね❣️お散歩やウォーキングは好きな方なので、ポスティングは苦にならなくて、、むしろ好き近隣の地区なのに、いろいろ発見があって面白い中でもテンションあがっちゃうのが、窓際からジィーっと見つめる猫ちゃん達との出合いアイコンタクトしてかわええぇぇ〜〜と、ラブラブ光線送ります写メとりたいけど
結婚教育Laboの棚橋です。大好きな金沢への移住計画も順調⁉️恋愛、結婚に無知ゆえに無駄に悩み傷つく人をゼロに!マンツーマンレッスンを中心に地方自治体の委託もいただきお仕事しております。GW世間の喧騒からは離れた洞穴の、洞窟の、中にいるような暮らし。ちなみに長男は部活指導に燃えワタクシはプロポーザルについての報告をしましたことへの激励です。プロポーザルの準備も進んできました。進めば進むほどに、穴が見えてくる。ワタクシは今あらためてハロパト事業というものを客観視しており
ふふふ鬼滅🟢⚫🟢⚫再放送でも観るんですよね✦✦✦広島市中区東白島町「輸氣」による整体しまさき整体へようこそ🍵ブログを観にきて下さいましてありがとうございます✦✦✦炭治郎は禰豆子を人間に戻す為に命をかけて鬼を退治する元気でないと退治できん!元気ハツラツ!まさに全生仲間のおかげで柱のおかげで炭治郎は守られている人は一人で生きてはいないし助け助け合いながら一つの目標に向かって全員が進む役務を全うする人は人の役に立ちたいと思うその行動に人
春の終わりから身体は、暑さに対応できるようシフトしてゆきます。この時季、敏感に反応するのが『胸椎11番』。ここはホルモンバランス、テンションの上げ下げ、ストレスへの対応等と関係します。テンションを上げて頑張る時、胸椎11番は少し上へ持ち上がります。その後、休むリラックスモードでは元に戻ります。けれど、胸椎11番に弾力がないと、持ち上がったまま硬くなりがちに。今はリラックスして良い時でも、なかなか身体の緊張が抜けない方が多いですが、このような事も関係しているようで
【すっきり引き締まったフェイスラインへ!二重アゴ・たるみを解消する筋肉ほぐし】今回は、二重アゴ・たるみの改善です。二重アゴの根本的な解決には、減量が重要なのですが、長期的な取り組みが必要なため、対処療法的には、顎や首周りの凝りをとることで改善につながります。1.口角下制筋をほぐします。2.咬筋の筋肉をほぐします。3.側頭筋をほぐします。4.広頚筋をほぐします。5.胸鎖乳突筋をほぐします。6.リンパや老廃物を流します。手の甲は感覚が敏感ではないので、指の腹でしっかり硬くなった筋肉を
ハッピー🩷リラです宇宙メイク💄🪐モニター様13名全員無事にセッション全て完走しました〜❣️ご参加くださった皆様本当にありがとうございました💚宇宙さんから次はメイク💄だ!って言われた時は正直どーなることか?!と半信半疑だったのですが😂やってみたらもう本当に最高でした😆メイクセッションでは私の場合頭は使わず宇宙🪐と繋がって手が動くままに動かしてます✨そしてひたすら手が動くままに動かしてメイクが完成してみると13人のモニターさんが全員!!とんでもなく
こんにちは!名古屋市中区の伏見駅、国際センター駅、丸の内駅からすぐにあるパーソナルトレーニングジムと整体院の肩こり専門伏見パーソナルジム・整体院です!変形性膝関節症の原因ですが、・軟骨の摩耗長年にわたる使用や過度な負荷によって、膝関節の軟骨が摩耗し、骨同士が直接接触する状態が生じます。・加齢年齢とともに軟骨の再生能力が低下して発症します。・過体重過体重や肥満は膝関節に過度の負荷をかけ、変形性膝関節症の発症を促進する可能性などがあります。変形性膝関節症は骨の変形になるので、完
山科店営業日LINEよりご予約お待ちしております(*^^*)
気が付けば5月5日慌てて出しました(*^^*)5月3日(金)晴れヴァイオリンリサイタルに日高川町交流センターへ先日、一緒に東京に行った同級生Rちゃんと。日高川町とは言うけど、交流センターは、昔で言う中津村なのよ。道の駅SanPin(サンピン)中津より、まだまだ奥に行きます。懐かしの同級生の家を通過しながら・・・小高根眞理子さんは、75歳。故郷での最後になるかも知れないリサイタルとあって、同級生らが大勢聴きに来られていて、最後は記念写
いぶきInstagramちょっとしたワンポイント養生をお届けしています。もしよろしければフォローお願いいたします。ご予約はHP・メールより受付しています。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆いぶきHPお問合せ・お申込み☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆~ご提供させて頂いている内容~・施術→施術メニュー→★・講座・霊気セミナー・養生レイキの会(レイキ体験交流会)・霊気ヒーリング練習会・気功教室などのご予約が可能日を記載しています。詳細
Juniperberryのblog今日はお天気も良く☀紫外線ビシーッ子供の日ですね~🎏軒下ってのは洗濯バサミで吊るしました違う?ww🌈🌈昨日も素麺でしたアジヲシメタワタシ作り置きのおでん🍢と三連休したので割とスッキリしてます🚶🏃🏃✨✨頭で考えてるのより人間て休ませたら復活するように出来てるのね漢字五文字でいうと自然治癒力ってやつ整体は自然治癒力を高めますホントホント飛び石で休みが良いのか連休が良いのかどっちがより休まるんでしょ連休か解放され感が
いわゆる良い姿勢などでは、胸を開くのではなく、胸を張るようになっている。筋トレなどで筋肉の張りを無理に作り、巨大化させたりすると、バランスが崩れる。それをストレッチでカタチだけ可動域を広げても、それは見た目上だけごまかしているだけでやわらかさではなく、本来の剛さは得られない。自然体にはなれない。この話は以前もしたような気はしますが、最近、自分の中で腑に落ちてきたので再度シェア。こういう情報を自分が初めて目にしたのは15年前くらいか
今日も1日お疲れ様でした❗️お天気も良く、大量の洗濯物もカラッと乾いて良かったです。テレワーク君、休みのはずなのにテレワーク会議💦明日も朝からあるみたい。。。出勤君も一昨日は監査法人から連絡あって夜中に仕事をしたみたい。我が家で完全フリーでお休みは母と私だけのようです。そうは言っても、家事はそれなりにしないとね。朝はテレワーク君がパン食を用意してくれて、その間にお洗濯。買い出しは出勤君と2人で。柏餅やお菓子を買って貰っちゃった。出勤君に「お菓子好きだよね❓休みの度に買ってるで
かのやバラ園、高峠開花情報2024.05.05かのやバラ園はさすがに咲いてました。それでもまだ7分咲き程度。GW後の方がきれいかもしれません。高峠は当然ながらこんな感じでした。緑を楽しみましょう。もう少ししたら、アジサイが咲きそうですね。
●やっちまってた自分、バカな自分、そうした自分の痛さがまたまた観えてきたんですよねセルフトークの関連動画(数日内に発表します。かなりおもしろいですよ!)を構想しながら、自分の中に眠っていたネガティブセルフトーク(=内省言語)があらたに意識に上がってきました(=Rの揺らぎ)。そのことで、やっちまってた自分、バカな自分、そうした痛い自分の現在地がまたまた観えてきて。けれどもまあ、それすらもゴール方向へ移動していくためのフードと観て、飛びついていく(笑)というか、そういった
5月当日予約17時まで6日(月)臨時休業7日(火)臨時休業8日(水)臨時休業9日(木)定休日10日(金)10:00~19:0011日(土)9:00~13:3015:30~19:0012日(日)定休日13日(月)10:30~19:0014日(火)9:00~19:0015日(水)11:00~16:3016日(木)定休日17日(金)11:30~19:0018日(土)9:00~19:0019日(日)9:00~13:001
【アスリートの疲労回復とコンディショニングにスポーツアロマ】#足から治す!®️運動系医療士|®️スポーツアロマ・コンディショニングトレーナー|ファイテン認定ケアトレーナーの匠です!!整体には“驚き”と“発見”があるGW前からのアスリートのケアに力が入ります。体形を整えた上にスポーツアロマで、筋肉関節の可動を助けることでケガの予防も含めた効果を感じています。未来の医療よりも今の健康美容への投資だから明日はステキ#スポーツアロマコンディショニング#ファイテン#相模原#さがみ
身体は内臓から治す時代〜気持ちいい+症状の根本改善‼️5年後、10年後の健康のためにもしっかり内臓をケアしていきましょう✨〜現代人に1番必要な時間と感じるのは【ぼーっとする時間】です。多くの患者さんを診ていてもストレスや考え事、スマートフォン、パソコン、テレビなどによって頭や心が疲れている方が大変多いように感じます。そんな皆さんが中々取れていないのが【ぼーっとする時間】かと思います。ぼーっとすることで自然と頭の力が抜けてリラックスできます。頭の力が抜けると身体の力も自然と抜くこ
5月、新緑の季節🌳緑が濃くなりましたね!目に鮮やかです😌日中は暑いくらいになりますが、風が吹けば気持ちいいですね。私は毎年連休は仕事です(土日以外)。もちろん今年も(笑)今日は出張整体へ。意外なことに全く渋滞にはまらず😲気持ちいい光と風を浴びながら向かえました😉来週の日曜は「骨盤・脊柱セミナー」。リハーサルしながら準備しております!◼️実技セミナー案内⚫骨盤・脊柱セミナー5月12日(日)10時~16時芦屋市民会館6000円⚫リンパセミナー7月7日(日)10時~1
ご訪問ありがとうございます💕アニマル整体師のyukaです我が家の愛犬ケリーです🐩🎵今日は5月5日こどもの日でしたね🎏人間の息子(大学生)は朝から出かけてましたので毛むくじゃらの子ども達(1ワン15にゃん)とのんびり過ごしてました朝起きたらリビングがエライことになってたーー笑笑休みの日も変わらずアニマル整体のご予約は受け付けております★★★★★整体で骨格を整える事によって内臓の働きを良くし自然治癒力を高めます。そして、内臓・筋肉にもアプ