手脚

彼がライフワークにしてる🐴の事が…クラファンの方が、インタビューして下さり記事に掲載された皆さんの目に留まって、知って頂いて認知度が上がれば、支援の輪も広がるかも…１頭でも、助けてあげる事ができるかもお時間ありましたら、の事も知って下さい引退競走馬おうえん|Facebookグループに参加ご希望の方は下記をご理解いただき、グループルールに承諾していただく必要があります。...www.facebook.com13日金曜日は騎乗後に🦷デンタルクリニックへ綺麗になって、満足…

AngelBodyYogaの地獄の基礎練脊柱のカップリングモーションをして、ウェアの足首あたりがゆるくなってヨガウェアが、ももひきみたいで、ダサい、、、と思っていたら、ビックリ‼️足首めちゃ細くなっていました！手脚は、体幹から伸びてきたものという事をカラダで、体感しました！「足首を、引き締めたい！」「くるぶしを引き上げたい！」という方は、背骨の動きがポイントです！改めてエンジェルの基礎練をしてみたら、カラダの中が動きすぎて、心臓バクバク、、、しました。

AngelBodyYoga東京初日開催でした。やっている方もアジャストしている方も顔が渋くなると言われる地獄の基礎練？！？笑Angelの脊柱のカップリングモーションをします。コレは、何を目的にしているか？というと、私達は、脊柱動物の分類です。だから、「手脚は、体幹、つまり脊柱から伸びてきたもの！」というのが定義です。というわけで基礎練として、脊柱に手脚をアジャストしているわけです。「あなたの脚は、どこから動く感覚がありますか？」▶︎股関節の付け根から脚があるという

ムエタイのトレーニング、オンラインでやってます。これは『体幹』に効きます。身体は引き締まるし、姿勢を維持する能力も上がります。その辺のスポーツジムに行くより、遥かに高い効果だと思います。ムエタイの動きは、腰を高く維持して、手脚を『捻り』ます。今までにない身体の引き締まりを感じられます。体験トレーニングも募集してます。まずは体験してみましょう！手応えのある、身体の引き締まりを！SSS銀座store公式LINE@【@sssginzastore】から

昨日は、Readytoセラピストのオンライン講座でした。ハイハイの奥深さそして、難しさを全員で思い知る事に笑。二足歩行する前に、私たちは、四つん這いで、上半身と下半身の動きの連動性背骨の使い方を学びます。背骨、体幹からの連動で、手脚が動かされます。赤ちゃんの時は、この機能解剖学的な動きは、パーフェクトだったはず！大人になって、ハイハイをすると、背骨や体幹からの連動性では、なく手脚を主体に動かしてしまうんですよね。。。パーフェクトじゃなくなった感は、ヒシヒシと、感じ

ごきげんいかがですか。昨夜から娘が来ていて夜は女子トーク〜〜だけどお風呂の中で意識がなくなる眠くて眠くて〜〜今日はヤスミンさんのトリートメントの日最近は不具合をわりと軽い段階で気づくだから完璧な日はない意識して対策をとる(とんでもない状態には陥らなくなった)体の動きがなめらかになるしお肌の触感もなめらかになるしそれは気持ちまでなめらかに〜〜なんてなめらか〜〜のコマーシャル気分それは仕事疲れの娘も同じフェイスシールドマスク手の消毒部屋の消毒立ち仕事職場環境

AngelbodyYogaの特徴は、ポーズに入るまでのセッティングとアジャストが長い。※動きだす前の骨格や関節がどんな状態なのかが、その人の動きやボディラインを決めています。だから、ヨガをやっている人、やっていない人も身体が硬い人も柔らかい人も同じフィールドででき、みんな進化するのが面白い。どのポーズでも、最初にセッティングするのが、股関節と骨盤のギアのアジャスト。大前提として、「手脚は、体幹から伸びてきたもの！」という概念を大切にしていて、体幹の動きで、手脚の動

AngelBodyYoga１日目＠京都ポップな名前とは、相反してマニアックでハードな立体ボディメイク専門ヨガセミナー「AngelBodyYoga」全国からマニアック大好き勇者達が集合！マニアッククラススタートです。私たちの脊柱は、3次元で動いています。ですが、固めたり、二次元で動かしていたりと、まぁ、動いていない部分がありすぎます！というわけで、脊柱のカップリングモーションと手脚の連動を一つずつ調整していきます。これが、なかなかキツイ！そして、背骨と手脚の連動してい

からだリセット開脚アドバンスセミナー＠大阪でした5時間のセミナーで、カラダが大きく変わると同時に開脚がグンーと深まり、全員部活後の気持ちいい疲労感でした。からだリセット開脚もどんどん進化をしてきています。リニューアル版では、背骨の動きと手脚の連動性を大切にしています。手脚は、体幹から伸びてきたものです。開脚を、柔らかくしたければ、狙うは、股関節ではなく、まずは、背骨を柔らかくする事が必須です！股関節は、解剖学的には、90度が限界です。それを胸郭や背骨の回旋や側屈を使

昨日、息子の同級生の男の子から息子の顔が可愛いと言われました！親バカしてるから顔面褒め嬉しいです。でも、何と答えて良いかわからなくていつも笑って誤魔化してしまいます。←息子は成績以外でよく褒められるのは運動神経と顔と声とスタイルと性格です。←褒めて貰う機会の多い子なので、親バカしているせいもあり、そんな時の受け答えが悩ましいです。大人かも子供からも褒められる羨ましい子です。コレは何年か前の息子なのですが、こういう事を平気でする子なんです。危ないから真似しちゃいけません。息子にももうし

こんにちは！身体スタイリスト＆魔女ビネガーアドバイザーのあゆみのブログにお越しいただき嬉しいです😃今日は練習会に参加してきました約1年前に始めたからだリセット開脚サボったりサボったり諦めたり色々ありましたがついに苦しまず床に額が着くようになりました！朝は身体の繋がりが今ひとつでも自分でちょっと身体をモゾモゾするといけちゃいます✨練習会に参加して手脚を動かしてもらっただけでさらに軽く床に近づきました！先生に／からだが柔らかい人になってる！＼頂きました〜本当に

今年２度目の国際宇宙ステーションが見れましたただそれだけなのですが、嬉しくてつい…ご心配をおかけした階段落ちの怪我ですが、検査して頂いた結果、先生が心配していた圧迫骨折や手脚の骨折は免れ、全身打撲しているので、見えないダメージから頭痛や吐き気があったらすぐ来て下さいとの事で、今日は一日痛みとムチ打ちの様な状態で養生していました先生は奇跡だと仰っていました✨私もそう思いますご心配いただいた皆様ありがとうございました🙇‍♀️🍀

こんにちは！育乳バストアップ＆全身アクネ菌撃退専門店SARAEXCELLENT（サラエクセレント）です。手先が冷えやすい方は簡単にできるツボ押しがおすすめ☆デスクワーク時や、手脚が冷えて眠れないときなどお試し下さいませ！★虎口(ここう)親指と人差し指の間にあります。反対の手の親指と人差し指で挟み込み、力をいれてグリグリと刺激します！自律神経を整え、上半身の血流を促進！不眠症にも効果的です！★指間穴(しかんけつ)人差し指から小指のそれぞれの間にあります。こちらも反対の

こんにちは。皆さまお元気ですか？涼しくて過ごしやすいですねそろそろ梅雨入りでしょうかね〜ようやく期制も解けそうで嬉しいですが、せっかくの良い季節が過ぎて行ってしまったーーーみたいなちょっと残念ながら想いもありますところで、現代の60代70代って元気ですよね〜！！というのもうちの両親ですが、母は60代で元気もりもりの人で、普段はテニスやスイミングをして健康にも気を使って運動してきているんです。最近のコロナの影響でジムは使えないしテニスコートも閉鎖になってしまっているので運動が出来ない

散歩で、公園に行くとベンチに座って会話してたお兄さん。フクちゃんは、息子と思ったのか近づいて顔を見て声を聞いて。違うとわかるとさっさと離れて散歩を続けました。フクもお外に出たら手脚を洗う。捨てようと、思っていたタライにお湯をはってフクちゃんを洗う。夜はシャワーこれで安心。いつも手脚を洗って清潔にしないとね。

呼吸力学の講座でも同じような現象が起こりましたが、アプローチの観点が少し似ているので、背骨大移動でもおこります。それは、何かというと、、、背骨には、色んな神経が通っているため、すごく揺さぶられるわけです。呼吸力学の時は、半分施術した時に、目が片方開きすぎて、反対側と比べると目の高さがズレるほど変わってしまい、大笑いしたのを覚えています。こんなに簡単に歪むほど、変わってしまうのかと、、一昨日、背骨大移動の腕のねじれをとることを相棒のヨーコティに試してもらったところ、「視

Readytoセラピスト骨格ボディメイクは、名前のとおり骨格を移動させていきます。ですので、骨格がどう発生学的に進化してきたか？という観点からボディメイクしていきます。脊柱動物の祖先魚類からの進化をみていくと、手脚は、体幹から伸びてきたものだという理解ができます。そうなると、手脚をどう扱うべきか？が、見えてきます。発生学にプラスして、成長過程の骨格の変化も大切にしています。例えば、ストレートネックや顎が前へでたり、顔が大きくなるのは、なぜか？ということをパーツだけ

マルチーズの咲です！『咲っ君、また爪のお手入れしとんの？』『くせなんか？それともストレスたまっとるんか？』フェイスマスク防寒防風防塵花粉症対策UVカットスポーツマスクネックウォーマーヘッドバンド帽子マフラーフリースウイルス対策紫外線対策息苦しくないスノーボード自転車登山バイク男女兼用4カラーメール便送料無料975円楽天ぼくの欠かせない日課なんやってママ、何歌っとるの？高級焼き菓子フロランタン1kg[訳あり］アーモンドフロランタンを大人

カラダが固い人は、肋椎関節がクサビで動けない状態になっているかも？☑︎股関節がカチカチ☑︎カラダをねじりにくい☑︎三角すわりで小さく丸くなれない☑︎うつ伏せでズリバイで進めない☑︎胴体が長い（背骨がまっすぐ気味）下半身が硬くて、、、と悩みの方も問題は、意外と上半身にあります。上半身の動きの要である背骨と肋骨の関節肋椎関節が固まって動いていない、、、こういう方は、最近マイブームのイモムシ前進をしてみてね。背骨と肋骨、手脚の連動性が必要とされます。重心移動や床を蹴るタ

す自粛時代をチャンスに変えよう！自宅にいるその時間を活用して、『Muaythaiムエタイ』を身につけてみましょう。兼子ただしがオンラインレッスンします。ムエタイは腰を立てて構え、手脚や肘膝をパランス良く激しく動かします。脳と身体を効率よく動かします。また狭いスペースでも動けるのが特徴です。外出しにくいと感じている方々でも、効率的に『激しく』動く事が可能です。4月11日土曜日から、オンラインLiveにてレッスンを開始します。動きやすい格好とタオルをご用意の上、兼子ただしと一緒にM

身体が柔らかい人と硬い人の決定的な違いを考えた事ありますか？「股関節が硬くて開脚ができないんです。」なんて、よく聞きますが、本当に、股関節が問題ポイントなのでしょうか？？私のまわりには、「なんでそんなところに脚がひっかかるの？？」というくらい柔軟性がある方もたくさんいるし、真逆の笑ってしまうくらいカチカチさんもいます。この両者の決定的な違いは、「肋骨」です。もっと細かくいうと、肋骨と脊柱の動きが自由自在にうごくか？どうかです。私たち脊柱動物の祖先は、魚だといわれています。

来週Redytoセラピスト内の限定講座「呼吸力学」を開催します。平たくいうと、「呼吸＝体幹」です。体幹をいかに使える骨格ポジションに誘導してあげれるか？が、ボディメイクの秘訣になるんです。体幹を鍛えるんじゃなくて、勝手に体幹にスイッチが入るようにというのがポイントです。「カラダは、自分自身が思うより天才だ！」というのが、私の仮説であり、前提です。カラダが動きたくなるような骨格位置があると思っているんです。私が採用している仮説の立て方は、魚類からの進化と考える。

昨日は朝から、のどが痛く怠さもあったので、出掛ける予定がありましたが、寒い雨の悪天候だったので無理せず欠席する事にしましたd(￣￣)ナイス判断だったと思います。まさかの雪でしたからね⛄️💦朝から出来る限りの治療(笑)殺菌や花粉にもアロマオイルを使い水素ガス吸入プロポリス入りマヌカハニーなめ、マヌカとミントののどスプレー夜は、水素風呂に入った後アロマオイルを手脚にマッサージ塗布色々とやりました😅〜○〜○〜○〜免疫力落ち気味の今日も無理せず外はマスクして買い物に行っ

みんなの回答を見る#BLオリキャラ版俺は、アパレル系の店の前でしばらく立ち尽くしていた。これ似合う。ケーブルニットのセーター、オフホワイト。似合うというより、着て欲しい。着た朔也見たい。絶対カッコいい。お休みの日、緩くパンツに合わせて。ソファで、脚組んで…カッコいいだろうな。見たい。買って帰っていいかな。朔也は、特にブランドにこだわる人じゃないけど、ラインのキレイに見える服を選ぶ。だから、試着しないで買うことはしないのだ。けど、これ着て欲しい。いいや、買っちゃお。朔

先日20代のミスコンを観ちゃいました❤️短パンにTシャツでダンスから始まった(お写真はネットから拝借しました❤️)最年少高校三年生でしたよー手脚長い！！綺麗❤️あっミスコンやったーそうやった綺麗はありありな状況でしたそれにしてもみーんなウォーキングのお上手なこと！！たくさん練習したんだろうなー⁽⁽ପ(´｡•ᵕ•｡`)ଓ⁾⁾ダンスの後は黒い水着審査若さ爆発綺麗❤️からのドレス審査とスピーチみんな思ってることを1人でも多くの人に伝えたいのね«٩(*´꒳

１月３０日オズシアターへこれはまだ先の映画これらでもなく今更ですが、やっとスターウオーズ今まで、ずっとすぐに見てきたのに今回はダンナが忙しいからといけずで、とうとう一人で行ってくるわいとなりましたもう１日２回しかやってなかったし、大きなとこじゃなく小さいとこになってたし、、、指定席買って、待ち時間にターリーズカフェへシナモンパンカフェラテおやつねその後２時間半たっぷり見て、、、久しぶりの映画楽しんできましたやっぱり

月2回ペースでセッションしてくださっているMちゃん。もともとスリムで手脚が長かったんですが、昔と写真と比べると、あれれ？別人の様な印象に！！！昔→現在これは、骨格を移動することで、「脚がどこからスタートしているか？」身体の認識が変わると、脚が長い骨格よ位置に定着してくるわけです。もう一度みてみると、無意識に、脚と認識している位置が違うのが、明らかにわかりますよね。正面からみても、昔は、太ももあたりから脚の認識があり、現在は、骨盤から脚の認識があります。あなたの脚

スタイルのいい人って、首を長く、手脚を、長くそして、胴体が短い印象がありますよね。スタイルの良いボディメイクをするポイントは、実は、「前足」の位置！！前足ってどこ？？それは、腕と鎖骨、肩甲骨の位置です。肩の位置が下がり、後ろへ移動しました。脚が長く、胴体が短くボディバランスが変わります♡後ろからみると、ボディバランスがどんどん変化しているのが、わかりますね。

令和元年もまだまだ残りは！3日あるぞ！と意気込んで、ダンボール箱📦7箱分の書類や事務用品を片付けている。深夜に！🎵ラジオ深夜便からの音楽と話を聴きながら🎵🚶‍♂️身体を動かさないと？人間って駄目になる？と🏃‍♂️アスリート系の教本にはよく書いてある。具合が悪くて動けない場合と、絶対安静状態🛌を除いては、可能な範囲で身体の細胞に刺激を与える事は、免疫力や抵抗力、自助回復力、メンタル面での大切なキーワードだと感じる。指を握る、目線で脚を見ることもその一つ！❌楽だから寝る、痛いから止める、辛

おはようございます。平成以降、欧米化が進んでいる為どんどん手脚の長い若者が増え、その影響で僕はどんどん縮み(縮まない)そこにいる事さえ気付かれない日々が続き、まさにここにいるよって感じです。おはようございます。青山テルマです。用事がなくても入っちゃうコンビニとかドンキホーテですが、入ると何か買わなきゃいけない衝動に駆られてしまうのです。何も買わずに出るって出来ない。むしろ買わないと出口から出られないシステムになってるのではなかろーか。(冗談ですごめんなさいそんな僕は必ず何かを買って