手帳講座受付中

学んだこと振り返ってアウトプットしていたら１日過ぎてしまいました（笑）お越しいただきありがとうございます。手帳であなたのキャリアを豊かにします。手帳とキャリアの専門家むねかたようこです。気づいたらあっという間に１日が過ぎていました。ブログのリニューアルをしておりまして。手帳にもblog整理とは書いていましたが、終盤、ついつい熱くなってしまいました。というのも１７日のオフ会の前に、鈴木ひろみさんのブログレッスンを受けたんです。ずっと受けたかったブログ

７月に開催したCITTA手帳講座に参加した方々に聞いた猛烈にCITTA手帳をオススメしたい人！CITTA手帳をオススメしたい方♡＊自営業の方や小さいお子さんを持つママ時間が無いわけではなく、ごちゃついてるだけで、ちゃんと可視化すれば、少しの時間の余裕ができると知って欲しいから＊『時間がない』が口癖の子育て真っ最中のママ達には一番フィットする気がします＊頭がぐちゃぐちゃして整理できない人＊妹＊夫いつも、「忙しい！体が２つあれば💦」って言

気になってる方がいたら嬉しいな♪我が家のウズラの話～このウズラたちが→ウズラ①孵化～10日生後１２０日を迎えましたー！じゃーーん！大きくなりました♡生後4日目はまだまだ6歳の手のひらよりも小さくて小さくて。今ではこんな感じ。でもスズメよりうーんと小さい。そして、このうずらちゃんたち…両方メスでしたー！！！毎日せっせと卵を産みます。産まない日もありますが…レゴと比べるとこんな感じ♡卵アレルギーの子どもたちには新鮮で丁度いいサイズの卵ですこれは、私の（笑）うずらの

昨日は、お馴染みの豊中・楽読スクールの宮内先生のサロンで手帳講座をしました。今年もすでに６月。もうすぐ半年が経とうとしています。でも、今、使っている手帳の使い方に違和感があったり、最初は、がんばって書き込んでいた手帳が放置されていたり・・・。そんな事になっていたら大変！世の中で成功されている方は、しっかり手帳を使いこなしていらっしゃるらしいですよ。そんな成功されている方に、少しでもあやかれるように、手帳を使う方法をお伝えしてきました。今回、受講していただい

こんばんわ！浅野夏悠です！＼明日は、いよいよ名古屋での手帳術1day／当日ドタ参加OK午後も夜も間に合います！タイムマネジメント手帳術4/25（火曜）in名古屋募集は終了しております似顔絵だけじゃなくブログジャックも大人気の友澤里子さんが私を招いてくれましたーーー！里子さん待ってて♡笑里子さんの似顔絵サイコー♬だから、私も来月の手帳術のときに、自分の似顔絵描いてもらおうーー！と決めてまして♡ニヤでは、里子さんのブログをリブ

CITTA手帳で未来を見つけ、自分らしい毎日を過ごしませんか。アスリートと学生のキャリアを支援する手帳ライフコーディネーターむねかたようこです。４月２９日（土）１４:００～１６:００CITTA手帳講座「手帳で見つけるあなたの未来★」自分と向き合い、未来を探す一歩となる手帳の使い方を、たった２時間で学べます満員御礼となりました！お申込みいただいた皆様ありがとうございました。今後の予定ですが、５月は静岡県沼津市と茨城県鹿嶋市で開催。６月は埼玉県さいたま市で開催。都内での

自分と向き合うって、つまりこういうことね★というわかりやすーい記事を見つけました。おはようございます。アスリートと学生のキャリアを支援する手帳ライフコーディネーターでキャリアコンサルタントむねかたようこです。学生の就職支援を本業にしていますが、アスリートのキャリア支援はまだまだ勉強中。いや一生勉強だなあ(笑)何事も★そこで今年はたくさんの元アスリートに話を聞いて、支援に役立てるだけでなく、blogで紹介しようときめました。もうワクワクリスト最上位層にいつも並ぶのです

自分を大切にする。口では簡単にできそうなこと。そして！あることと間違いやすかったりもします。おはようございます。アスリートと学生のキャリアを支援する手帳ライフコーディネーターでキャリアコンサルタントむねかたようこです。きのうは山を走って来ました。昨年九月以来。いや、きつかったなんのって。こんな景色でした@顔振峠雨が降ったのと、からだが重く、予定のルートを変更。雨がひどくなったタイミングで、お蕎麦の美味しい茶屋へ。開店ちょっと前でしたが、快く迎えてくれ、あたたかいお茶

長いこと締め切りが有る生活を送ってきたせいか、そこは意識してしまいます。そして実は勢いでかいた記事のほうが読まれたりするんですよね。絵画のように書き込むものはともかく、長く考え込んだものほど駄文になっていると言うか。あ、おはようございます。アスリートと学生のキャリアを支援する手帳ライフコーディネーターでキャリアコンサルタントむねかたようこです。今日から関西で手帳ライフコーディネーター３期生の養成講座が開講します。関西チーム、頑張ってくださいねー！(*>д<)ていうか、実は講座が

大きいワクワクを叶えるには、小さなワクワクから。こんにちは。アスリートと学生のキャリアを支援する手帳ライフコーディネーター／キャリアコンサルタントむねかたようこです。最近叶えたワクワク。帝国ホテルでアフタヌーンティーしながら手帳タイムですよ奥さん！まるでキラキラ女子みたいですが(笑)本当に心地よかったです。気づいたら、たっぷり三時間おりました。三段トレイオリジナルのコラーゲンドリンク前菜のスープと海老ちゃんサンドウイッチとマリネに…スイーツは苺づくし。さらに

朝時間って本当に大切。ここ数カ月、そんなことを感じています。おはようございます。アスリートと学生のキャリアを支援する手帳ライフコーディネーター／キャリアコンサルタントむねうかたようこです。昨日、本屋をぶらぶらしていたら、ちょっと目についたのがこちら朝時間の本。この2冊はぱらっとめくってでしか読んでませんが、朝の時間の有効活用について説かれていました。手帳ライフコーディネーターの課題図書として出されたのがこちら。朝、何をやればいいのか、メソッドが書かれております。

お子さん達が大きくなってくると部活や塾などの予定管理が必要です。その時、家族用のカレンダーも活用してお互いに見える化しておくと楽になりますね。昨年の手帳お茶会にご参加くださった四柱推命の占いをされている山紫さんがご感想を寄せてくださいました。カレンダーと手帳の合わせ技・引きだし亭山紫さんブログ手帳だけを整えてもうまくいきにくい続かない時ご家族やお仕事全体のことも視野に入れてアドバイス致します。手帳お茶会はリクエストをいただければ随時開催致します。(Skypeも可能)

手帳に願っていること。どんなふうに活躍して、何を感じて生きていきたいか？何を目指すのか？それらをイメージして、手帳を活用してほしいと私は常々思っています。何を目指すのか？の部分が、世間体や過去の経験から目指す姿をイメージされている方がとても多く行動がなかなか進まない周りの環境に振り回されてしまうそんな時は、「頭で考えている目指す姿」と「心の奥底の本音」とは違っているのかもしれません。(手帳の使い方が一定でない、定まっていない方もその傾向あり！)1月28日（土）の講座では、今

禅のブログ村はこちら(月)(水)(金)更新決定！私は、禅タロットを、占いというよりも自分探しのツールとして使っています。指示命令してほしい人には物足りないかもしれないですね(;^_^A今日の禅語。【直指人心】（じきしにんしん）「直指」とは文字や言葉などを用いず、姿を見せて伝えること。「人心」とは誰もが奥底に持っている仏性のこと。禅の精神では、言葉で示さずに、行動で示します。ありがたい経典で示されていることはほんの一握りで、大切な事は行動をもって示す。簡単に言葉にしてし

禅のブログ村はこちら(月)(水)(金)更新決定！物事の理解力。理解力のある人って、1を聞いて10を知るのです。私はムラがあって、10知れる時と、1もわからない時に分かれる感じ（笑）今日の禅語。【挙一明三】（こいつみょうさん）ひとつの事柄を見て三つの事柄を理解する。他人事を自分の事と捉えてすぐに気づき行動に移す。何事も、理解が早いと、時間の短縮になります。あるいは、痛い思いをする前に行動できるようになる(*^o^*)私は、痛い思いをしてようやく気付くタイプですが（

禅のブログ村はこちら(月)(水)(金)更新決定！着々と、年の瀬が迫ってきています。焦る気持ちと、諦めの気持ち。どちらもネガティブですので、なんとかしたいな～(-。－；)今日の禅語。[看看臘月尽](みよみよろうげつつく)看看(みよみよ)とは、よく見なさいという意味。臘月(ろうげつ)とは十二月の別名。人生の晩年にも例えている。一日を何気なく過ごしていたり、あるいは、何も考える余裕がないくらい慌ただしくすごしてしまったり。そういった状態は、時間を大切に過ごせていないってこ

こんにちは引き続き、あな吉手帳術基礎講座@千葉、募集中です年末も押し迫ってきて、手帳シーズン真っ盛りですねやることてんこ盛りで「わ～～」となりがちなこの時期ですが、このタイミングであな吉手帳「風味」から、あな吉手帳「術」にする方法を習ってみませんか日々の暮らしが楽になったり、やりたいことが見つかって毎日がちょっと楽しくなったり…あな吉手帳を使いこなせるようになると、皆さんキラキラされて楽しそうなんですよ(なので、私もインストラクターにまでなってしまいました)その秘密も分かるかも…

パリーグＣＳまさかの展開にびっくりゲームセットまで勝負事はわからないですねさて、そろそろ来年の手帳の選択の季節になってきました。自宅では「しもやん手帳」を使用していますが、持ち運びできるコンパクトサイズは『キャラナビ手帳』がとても重宝しています。サイズ168×87mm見開きカレンダー2016年12月～2018年1月なんと１４カ月も使用でき、自分の運氣予報付き天気予報を見るより朝イチのチェックはキャラナビ手帳から自分の運氣を確認して心を整える