愛媛で夢を叶える

スクールを入るとＮＪＣのイニシャルウッドオブジェが飾ってあります実は、これ…インテリアコーディネーター実践コースの企業実習で訓練生が制作してくれた物なんです殺風景な玄関もオシャレに見えますね次は、白い壁にPotteryBarnのウォールデコ花飾りが欲しいと密かに思っている私ですHomeFurniture,HomeDecor&OutdoorFurniture|PotteryBarnさてさて、個人的な興味は別としてwwwww「よく企業実習ってどんなことするのですか」

今日は昨日と違って良い天気だったので水周りの掃除を！！！トイレに、流しに、お風呂場に😊💓とても綺麗になりました🥺🌷もちろん、ネイルは乾燥が敵なので手袋するのと手洗い後はハンドクリームとオイルで保湿(¯ω¯)これ、だいぶ大事です😚昨日のんだ新作すたばでおさらばします🌷🌷💓

ちょっと前まで力を抜くこと＝本気じゃない＝サボってると思い込んでました。なのでいつも全力で完璧で求められるもの以上を勝手に追いかけていました。追いかければ追いかけるほどゴールが遠くなってしまうという…。それが最近は上手く力を抜くところは抜いて残った力で違うものに目を向けられるように少しずつ変わってきています。すごくかっこよく生きている知り合いに「これからは頑張らない時代！」と言われてその意味がわかってきました。その方も昔は相当自分を追い込んでたそうで。それがあった

いつも100%の自分でいることは大事ですが必ずしもいつも100%のパワーで取り組む必要はないかなと私は思います。100%の自分でいることはどんな場所でも、どんな場面でも自分らしくいること。自分らしくの定義も人によって違うけど私の自分らしく＝無理をしないパワーを出したい時に出せて休みたい時は休むいつも全力でいると見えなくなる時もあるのでちょっと隙間を作る。私の場合最近パワーを出していたので今は隙間を作る時かなと思っています(^^)ちょっと無理してるな夏だし何となく頑張ら

辛いことや悲しいこと、後悔したことがあると咄嗟に「消したい！」「なかったことにしたい！」「できることなら戻りたい」と思いますよね。私も多々ありました。あったはず。特に去年は毎日のように思っていました。でも多々ある中には何だったか忘れているものもあります。消したいと思うのは、例えば真っ白な服を着ていてちょっと汚れたり、ちょっと何かが飛び散ってしまったりした時のショックな感じに似ています。一滴でも許さない、完璧なものが一瞬で崩れたような。死ぬまで真っ白な人生を送る

最近余裕が出てきたなとふと思うのは人通りが多い商店街を歩く時ショッピングモールに行った時電車に乗った時。地元は知り合いに会う確率も高くて下を向いて歩いていたりスマホを見ていたりしていました。仲の良い友達なら良いけどずっと会ってない人に会うのはなんか恥ずかしいとか胸を張って会えない気がしていました。あと誰も見てないのに見られている感じ（笑）1番見ているのは自分自身やったのかも。今はどんな人とすれ違っているか、とか天気が良い、とかあの学生はどこ大かな？、とか見たり感じ

嬉しかったこと、悲しかったこと、むかついたこと、上手くいったこと失敗したこと1日の中には終わってみれば数えきれないことが起こっていたはず。嫌な１日だったなあーとその日を締めくくる前に１つ良かったことをプラス。布団で寝られる場所があるとか綺麗な青空が見られたとか好きなお菓子が買えたとか料理みたいにちょっと足すと違った味に。私は今日はハプニングがあったけど無事終わりました。お疲れ様でした(^^)

生き方を変えてコミュニケーションを学んだら身近な人からの「ありがとう」が増えました。増えたんかな？もしかしたら気づいてなかったんかも？視点が増えたと感じた瞬間。TCS認定コーチになりましたホームページにお引越し中ですTCS（トラストコーチングスクール）についてはこちらTCS（トラストコーチングスクール）講座受講希望はこちら

自分と話すお手伝いTCS認定コーチになりましたホームページにお引越し中です今日は朝から農作業のお手伝い！田舎なので周りも実家も兼業農家でみんな朝から活動的なのでトラクターの音で目覚めます（笑）ある意味若者より行動的な人が多い気が…。若い人たち寝てるよ…。こうして見てると定年後の過ごし方って今から見据えておかんといかんなーって思ったりもします。(まだ40年近くあるけど！)と同時にもしかしたら病気になって1年

楽しくワクワクを大事にしたいTCS認定コーチ変わりたい迷走女子のサポーターikumiです(^^)Facebookにはちょこっと書いたけど、5月は【やってみたいことを全部やってみた】の集大成の月でした。昨年秋あたりから自分を変えたい！ちゃんと笑って過ごしたい！2017年は絶対自分の人生変える！と思ってあれもこれもと計画し毎月飛行機に乗っては東京や大阪に行き愛媛でも色んな世代の方に会いに行きました。初めての世界に

自分を変えたい！と思ったら理想の人を思い浮かべて外見や振る舞い方やよく使う言葉や考え方などを読み取って研究して自分のここがいけない自分のここを直そう、と理想の姿に重ねよう、重ねようとして。でもなれんかった。私のやり方間違っとんかなーと思ってたけど、自分に帰って来て満たされることが多くなってきまし

そろそろ5月もおしまい。本当に気持ちの良い天気ばかりでんあーーー！なんか幸せ！って思う日がたくさんありました。こんな誕生日プレゼントがもらえるなんて、1年前は想像してなかったし。(影響美人アカデミーの同期から頂きました。ありがとー！)今の環境が辛いいま何かにチャレンジしたくても踏み出せないもっと理想の生活をしたいけどそんなの無理やと諦めているあの人にはできてるけど私にはきっと無理と起きてから寝るまで思っていた昨年の5月。それが毎日ささいなことで満たされる大事な人、も

■無料でご提供中☑プチ美文字レッスン自分の字に自信がない方、LINEでお名前を送っていただけると今ならプチアドバイスします♪（そのままの字であなたらしさを出せるアドバイス・個人情報厳守します）＃字で印象を変える（人気の記事だったようでありがとうございます！）ご質問＆お問合せはこちらにお願いします（＾＾）☑【メルマガ】３０日でアレンジ名人♪日常を非日常に変える方法なんだか毎日刺激がない・・・仕事ばかりの毎日は嫌だな・・・と思っているあなたへ視点を変えて、ちょっと毎日が

真夏が一足お先にきた週末。私は行ったことがなかったところに行ってみました。楽しかった記憶がまったくない１年前と毎日が楽しい今。という内容を書きましたがざっくりと私が１年後を変えるために身につけた力を改めて振り返ると・客観力・アレンジ力・選択力やと無理やりまとめてみました。１日経つと変わってるかもしれません爆３月に退職して幼少時代からの棚卸しをしたんですが２か月経った今１～２年前からの棚卸しをしてまた改めて見えてきたものが・・・！

最近すごく違和感を感じたこと。普通の会話の中で誰からも頼まれてないのに自分を下げて下げて下げてへりくだってへりくだって相手と接する人。そういう人は「気遣いができて優しい」と思っていました。私は割と本音がぽろっとこぼれたり、ストレートに言ってしまうことがあるのでそういう人を見て「私も優しくならんと！」「自分よりすごい人は、褒めんと！」と思っていました。ある日年齢が一回り上で誰に対しても(私に対しても常に敬語)そういう姿勢なところ素敵やなーと思っていた人と話していた

天気の良い日が続いてるので２日に１回のペースでお布団を干すのが日課（＾＾）↑今日の犬・・・ではなく１年前の写真。犬はなんだか落ち着いていてリラックスしていますが１年前私はまったく毎日が楽しくなかった。もともと仕事が好きな私やったけど毎日行きたくない朝起きるんが辛い体が起き上がらんでも行かんと逃げたと思われる負けたと思われる心配されるのは嫌変な奴やと思われるのも嫌こんな感じを毎日繰り返しながら必死に過ごし

この１週間大阪を行ったり来たり・・・そして行ったり来たりしていました。（１週間で２往復って！）その中で気づいたこと大きく２つ。前より普通の時間に充実や幸せを感じられるようになったこと。平和ぼけやないけど普通がどれだけ貴重か・・・食べたいもの食べて、見たいもの見て、布団で寝たい時に寝る。それができるって当たり前のようでそうやないんよなあって。もう一つはもっと人間らしさ全開というか自分らしさ全開でもいいんかなって。今まで会ったことないタイプの中にいると、

最近「削ぎ落す」ことを目標にしているんですがそんな時に出会ったメルマガにお返事をしました。送った感想（？）がその方にとって第１号だったようでなんだか私も嬉しくなりました。そしたら何気なく自分のLINE＠見たら２人フォロワーついてましたん？２０人でも２００人でもなくて？２人？はい、２人です。爆でもすんごーい嬉しかったのでここでお礼です。何かしらの窓口があった方がいいと思って他の方

自分探し＆人生迷子女子を抜け出すための次のステップをご案内しているikumiです（＾＾）水原ゆりさんの影響美人アカデミーで同じ一期生のさおりん。ライフスタイルデザイナーライフオーガナイザー®として様々なライフステージを「片付け」を通して見つめ直すお手伝いをしています。自分に合った片づけ方を知ることでもっと暮らしを豊かにできるヒントをたくさん教えてくれます。（やっとブログ始めたよ～！）さおりんは時期は違っても私が京都に居た時の駅と一駅違いの場所が地元だ

月曜日は#今日から始める新習慣最近していること。毎朝起きたら玄関の掃除をすること。ほぼ毎日してるのに、何故か毎日ゴミが！うちは湿気も溜まりやすいので天気の良い日は靴箱を全開にして普段開けない側の玄関も開けて(横にガラッと開けるタイプ)空気も入れ替え。出ていくところと入っていくところ二つを兼ねているからここを綺麗にするだけで気持ちもすっきりします。月曜日が良い天気やと

自分探し＆人生迷子女子を次のステップへご案内しているikumiです（＾＾）今日は家族で月１恒例のお寺参りに行きちょっとドライブがてら犬を連れて、つつじが満開の愛媛県大洲市にある「冨士山公園」へ。頂上からは街が見渡せるのんびりできるところでした。風が吹くと気持ち良い気温で坂道も多く良い運動に。帰りに食べたアイスと雲の切れ目から見えた太陽。もう夏みたい・・・。GWみたいな休みがあると普段会えん人に会えたり

自分探し＆人生迷子女子の相談窓口ikumiです（＾＾）耕して、盛って、整備してを繰り返しています。（そろそろ地方は田植えの時期です）私は田植えではなくて、何週間か前からプロセス改善コンサル長友ゆきさんのメルマガ＆相談を通して自分のやりたいことの作り込みをしています。目先のことを見て行動すると本当にたどり着きたいところが見れなくなる。全体を見て本当の目的・問題を見据えることを日々勉強しています。■迷走女子から一歩進める！自分の本音を知るお

水曜日は#印象を変える今日は私がよく聞かれる「字をきれいに書くには？」書道を続けていたおかげでどこに行っても字を褒めてもらえるのは嬉しいです。よく綺麗な字の書き方を教えてって言われるんですがその前に私が意識していることそれは丁寧さノートでも何かの書類でも伝言メモでも走り書きでも自分しか見ないものでも時間がなくても（こういう時焦って書いてもたいして時間は変わらない）とにかく丁寧に書く。

自分探し＆人生迷子女子の相談窓口ikumiです（＾＾）世間ではGWがスタート！昨年は一足お先に夏らしいサマーリース作ったなぁ。まだ飾ってます(笑)私が通っている水原ゆりさんの影響美人アカデミー。（画像お借りしました。このゆりさん、雰囲気とっても好き。）何度か記事でもお知らせしていますがお問い合わせがとても多く2期生（６月開講予定）は選考制になっとるんだとか…もし気になるけど直接問い合わせするのは緊張する…選考制だなんて私にはきっと無理だな…そも

自分探し＆人生迷子女子の相談窓口ikumiです（＾＾）（最近天気の良い日に庭の草むしりをするんが好きで、庭の世話する仕事？も向いてるんやないかと思うように。笑）影響美人アカデミーから１週間経ち、理想がしっかり自分の「普通」になるまで、意識する毎日です。最近は「もっともっと」という気持ちがあって。そしてそれが「ちゃんと」伝わるためにはどうしたら？と考えていて同じアカデミー生のさおりんの言葉を思い出しました。「ペルソナをもっと設定してみたら？」ぶっちゃけそういう

自分探し＆人生迷子女子の相談窓口ikumiです（＾＾）私のブログにもたまに登場したりもしかしたら最近聞いたことがあるかもしれない「コーチング」という言葉。私も周りから聞かれることが増えてきたので私なりにお話しようかなと思います。（今は本もたくさんあるし、協会？もいろいろあるので違いはあるかもしれないけれど、そこはご勘弁を・・・。）Yahooで検索しようとしたらまっさきに「コーチングとは」って出てきたくらい聞き慣れん言葉・・・。私が初めて聞いたん

自分探し＆人生迷子女子の相談窓口ikumiです（＾＾）Facebookにも書いたけど昨日はうちから１０分のところに新居を建てた親友宅にお邪魔。家は近いけど親友は２人目も産まれて忙しいやろ～と思ってあんまり連絡とってませんでした。（ま、実際そんなに気も遣ってないけど）私が退職した時にちょうどお引越しが重なってたのでやっと会うことができました。会っていようがいまいがぎこちなさもなくいつも自然体でいられる・・・。「越してき

愛媛で夢を叶えたい人のサポートがしたいikumiです（＾＾）（この自己紹介文？見直し中）DAY3に続けて影響美人アカデミーDAY4の振り返り。参加しようと思ったきっかけはこちら魅せる力①魅せる力②魅せる力③伝える力自信が溢れて周りに影響を与えるような存在になるための力、３つ目は「動く力」憧れられる自分になるためにはDAY1でも学んだように常に理想の姿を想像しながら振舞うこと。そのために一つ一つの行動も重要になってくる。今回もヒントがたくさんあるの

愛媛で夢を叶えたい人のサポートがしたいikumiです（＾＾）水原ゆりさんの影響美人アカデミーDAY３をご紹介。参加しようと思ったきっかけはこちら魅せる力①魅せる力②魅せる力③今回は「伝える力」について５時間考え＆練習！！！私は先月のアカデミーから試行錯誤しながらまずは発信量を以前より増やしました。それが良かったことの一つは、私に会ってみたい！って人が現れたこと。正直自分で文章の書き方や話し方が上手いと思ったことはないけん嬉しかった～！何も発信＝SN

愛媛で夢を叶えたい人のサポートがしたいikumiです（＾＾）週末は月に１度の学びに行ってきました。１か月前のことが遠い昔なような、あっという間のような・・・不思議な感じやったけど今回は特に「あ、そうやった！」と腑に落ちることが個人的に多かったって印象。人は大事なことほど忘れてしまうって本当に感じた。私が退職したんはなんで？影響美人アカデミーに参加したんはなんで？発信を増やしたんはなんで？それはすべて私の目標に繋がっていました。自信をもって「誰か