愛と献身

ブログにいらして下さりありがとうございます寒暖差があり風邪も流行っていますね私もまさかの風邪を2週間前にひいてなかなかスッキリせずやっと治りつつあります皆さまもお気を付け下さいねミモザもそろそろ咲くのか？まだかなと毎日見てるw来月のレッスンスケジュールです【YOGA】（女性限定）【さんびる健康塾】バクティフローヨガ3月14日28日（木）19:00〜20:003月2日16日(土)13:30〜14:40バクティフローヨガ🪷愛と献身のヨ

ブログにいらして下さりありがとうございます。寒さで肩が巻いて背中が丸くなりがち、、バクティフローヨガで胸、喉周辺を解放し固まっている背面を緩め身体をスッキリさせていきましょう。今週のレッスンご案内【さんびるヨガ】残席有り女性限定バクティフローヨガ2月8日(木)19:00〜20:00バクティフローヨガ🪷愛と献身のヨガ。自分自身を大切にし、周りの人や動物・自然など生きとし生けるものに感謝の心で見返りを求めず愛情を捧げていきます。胸周辺を心地良く開くポーズを多く取り入れ、

ブログにいらして下さりありがとうございます今シーズン一番の雪になりました皆さま、運転などお出掛けの際にはくれぐれもお気をつけて下さいね今週のレッスン、お知らせです雪のため休校【さんびるヨガ】1月25日(木)19:00〜20:00（バクティフローヨガ）振替は２月1日(木)19:00〜20:00どうぞご理解の程よろしくお願いしますバクティフローヨガ🪷愛と献身のヨガ。自分自身を大切にし、周りの人や動物・自然など生きとし生けるものに感謝の心で見返りを求めず愛情を捧げ

ブログにいらして下さりありがとうございます週末、雪が心配、、祈るしかない、、今週が今年最後のヨガレッスンとなります特別レッスンも開催します何となくソワソワするこの時期自身と繋がる時間ご一緒しましょう【さんびるヨガ】残席有り女性限定12月21日(木)19:00〜20:00（バクティフローヨガ）体験出来ます【ご予約・お問い合わせ】はこちら↓健康塾｜さんびるアカデミー｜業務案内｜株式会社さんびるwww.sanbg.com【CandleNightYoga】残席有り

ブログにいらして下さりありがとうございます【柿酢】これ何？ネットで見つけて柿オンリーで酢が出来る！これいいじゃん！と思って作ってみました簡単で面倒くさくないのがいい柿を煮沸瓶に入れて放置毎日混ぜて様子を見てます（時々忘れるけど）今のところカビも生えず順調独特の発酵した香り最初は、ん？なんか変な匂いと、、慣れたら大丈夫になりますどんな匂いなん？って作ったことがないと思いますよねっダメな人はダメかもw熟成期間も色々みたいですがとりあえず３ヶ月置くことにします身体にい

ブログにいらして下さりありがとうございます去年の春に植えていただいた「ミモザ」5月頃剪定したのにすごい大きさ、、我流剪定、下手なのでバランスが悪いですま、仕方ないわwとりあえず、冬の暴風雨や雪に耐えて3月に咲いてくれるのを祈る今週のレッスンお知らせです【さんびるヨガ】残席有り女性限定（バクティフローヨガ）11月30日(木)19:00〜20:0012月2日(土)13:30〜14:40バクティフローヨガ🪷愛と献身のヨガ。自分自身を大切にし、周りの人や動物・

ブログにいらして下さりありがとうございます雨が多く本当に寒くなってきましたね二十四節気【霜降】そうこう朝露が霜に変わり冬が近づき冷え込みが厳しくなる時期だそう半袖だったのに、もう無理、、体調がおかしくなりそうだったので辞めました笑皆さまも冷えないように、、、11月のレッスンスケジュールです【YOGA】（女性限定）【さんびる健康塾】バクティフローヨガ11月9日30日(木)19:00〜20:0011月4日18日(土)13:30〜1

ブログにいらして下さりありがとうございますあっという間に月末が近づく来月のスケジュールのお知らせもそろそろ書かないと、、11月・12月、また市役所新庁舎2階会議室をお借りしてやさしいYOGA・キャンドルナイトヨガを予定しております。りびえーるwebのチラシに頭を悩ませる最近です言葉が見つからない、、難しく考えることはやめよう、、いくら悩んでも持ってないものは出てこん笑今週のレッスン【さんびるヨガ】残席有り女性限定10月26日(木)19:00〜20:00

ブログにいらして下さりありがとうございます今日は雨でちょっと肌寒い、、季節の変わり目、身体を動かし快適に過ごしましょう今週のレッスンご案内【Style7®︎】残席1女性限定ストレッチポールを使用したエクササイズ10月20日(金)19:45〜20:45場所乃木公民館1F和室2持ち物ヨガマット（貸出有り）水分補給の飲み物・タオルなど料金1回1300円（税込）月2回ご参加で2回目料金は1100円となります初回500円で体験出来ますStyle7®︎骨格ライ

ブログにいらして下さりありがとうございます二十四節気寒露を迎え朝晩は肌寒くなってきましたね私は動くと暑いので半袖ですこの間のナイトヨガも半袖えっ、夜だよ、、そんな年頃なんです知らんけど、、↑これマイブーム笑関西ど真ん中ではなく端っこだげど一応、関西出身なのでしっくりくる笑半袖でも脚は冷やさないようにとレッグウォーマー、靴下は欠かせませんね温めて血流を良くしておくと浮腫みも少ないですねそして何よりカラダを動かすことで内側から熱を発して温かくなりますね

こんにちは。Aquariusです♒️さぁ。ヨギAquariusよこげなとき、あんたはどうするね？という場面に遭遇することが多発しとります。とっさに身体が動いていること。自分でも、驚きます笑どんな行動でも、正解っちゃないかな？と思います。その人の心の底に『バクティ』があれば。バクティとは、愛と献身。無償の愛。ほっこりするような、あれですよ。福岡はずいぶん秋めいてきました🍂がめ煮でも作ろっと。

ブログにいらして下さりありがとうございます来月のレッスンスケジュールです先日の朝ヨガと同じ場所、だんだんテラスにてナイトヨガ開催します🌗月礼拝junko月の満ち欠けをアーサナで表現し、呼吸とともに流れるように動くヨガ😴ヨガニドラnaocoヨガ的な睡眠。ただ横になるだけで身体・心・脳をリラクゼーションへと導きますこんな方も⚪︎ストレスや疲労を溜め込みやすい。⚪︎眠り浅い、途中で目が覚める。⚪︎冷えやむくみを感じる。股関節・骨盤周辺の血流を促し、1日の疲れをリセットして

ブログにいらして下さりありがとうございます今週のレッスンは本日ですよろしくお願いします【さんびるヨガ】残席有り女性限定9月28日(木)19:00〜20:00（バクティフローヨガ）バクティフローヨガ🪷愛と献身のヨガ。自分自身を大切にし、周りの人や動物・自然など生きとし生けるものに感謝の心で見返りを求めず愛情を捧げていきます。胸周辺を心地良く開くポーズを多く取り入れ、愛情のチャクラと呼ばれるアナハタを活性化させていきます。動きと呼吸を連動させるフロースタイルのヨガ。体験出

問題が生じるとすぐに、ヒーローはゼロになります！恐怖はストレスを生み、その結果自信を失い、困惑に至るからです。恐れの代わりに信頼、献身、愛を育てなさい。これがあなたが実践すべきことです！BHAGAVANSREEBALASAIBABAAssoonasthereisaproblem,aherobecomesazero!Fearcreatesstress,whichresultsinalossofself-confidenc

ブログにいらして下さりありがとうございますまた投稿忘れるところでした笑今週のレッスンご案内【さんびるヨガ】女性限定9月14日(木)残席あり19:00〜20:00（バクティフローヨガ）9月16日(土)残席あり13:30〜14:30（バクティフローヨガ）バクティフローヨガ🪷愛と献身のヨガ。自分自身を大切にし、周りの人や動物・自然など生きとし生けるものに感謝の心で見返りを求めず愛情を捧げていきます。胸周辺を心地良く開くポーズを多く取り入れ、愛情の

神への献身だけは充分ではありません。同様に、愛だけでは充分でありません。愛と献身は等しく存在していなければなりません。半分が欠けるとき、神の祝福もまた半分だけになります。BHAGAVANSREEBALASAIBABAOnlydevotiontoGodisnotenough.Likewise,lovealoneisnotenough.Loveanddevotionmustbeequallypresent.Whenoneha

ブログにいらして下さりありがとうございます暑さも少し和らぎましたね虫の声がとても大きくなってきた気がする、、あっという間に秋も深まるのか、、、今週のレッスンご案内【さんびるヨガ】残席有り女性限定9月2日(土)13:30〜14:30（バクティフローヨガ）バクティフローヨガ🪷愛と献身のヨガ。自分自身を大切にし、周りの人や動物・自然など生きとし生けるものに感謝の心で見返りを求めず愛情を捧げていきます。胸周辺を心地良く開くポーズを多く取り入れ、愛情のチャクラと呼ばれるアナハタ

ブログにいらして下さりありがとうございます今月は上旬に東京研修のためレッスンをお休みさせていただきお盆休みもあり月末にレッスンが集中で少しバタバタです第3チャクラの方向性が見えてきて頭がそちらの方へ、、ブログを書くことまたうっかりしそうでした笑まだまだ暑さが続きます皆さまご自愛下さいね今週のレッスンご案内【さんびるヨガ】残席有り女性限定8月24日(木)19:00〜20:00（バクティフローヨガ）8月26日(土)13:30〜14:30（バクティフロ

最初に預言者が現れ、次に預言者とその教えについての聖典が登場しました。そこから宗教が生まれたのです。しかし、神に辿り着くために宗教は必要ありません。神は宗教の中にいると同時に、外にも上にもいるのです。心から神を愛し、献身することが、あなたが神へ辿り着く鍵なのです。BHAGAVANSREEBALASAIBABAFirstcametheprophets,thenthescripturesabouttheprophetsandthei

ブログにいらして下さりありがとうございます【今週レッスンのお知らせ】【Style7®︎】残席1女性限定8月18日(金)19:45〜20:45場所乃木公民館1F和室2持ち物ヨガマット（貸出有り）水分補給の飲み物・タオルなど料金1回1300円（税込）月2回ご参加で2回目料金は1100円となります初回500円で体験出来ますStyle7®︎骨格ラインを整え、正しい動きの基本を習得していきます。痛みの予防や改善とともに美しい姿勢や動きやすい身体を目指します。「自己

ブログにいらして下さりありがとうございましたあーうっかり！8月のレッスンお知らせ忘れてたーー見に来て下さっていた方すいません暑さボケ、、、というか最近忘れっぽい、、？金曜からヨガの学びに出掛けますビシッと気合い入れます！8月のレッスンスケジュールさんびるヨガ土曜日、Style7®︎は自身の研修、お盆休みがあるため2週連続になりますどうぞご了承下さい山の日にサンセットヨガ開催します！詳細は下記をご覧下さい【YOGA】（女性限定）【さんびる健康塾】木曜日8月

ブログにいらして下さりありがとうございます毎日異常な暑さですが皆さま体調はいかがですか？私はこの時期、西瓜と紫蘇ジュースこれがあればご機嫌子供の頃から西瓜が大好きで赤い所がなくなるまで食べてましたほんま、あんたはカブトムシか笑紫蘇ジュースに去年からハマってます疲れ目、疲労回復、アレルギー予防夏バテなどに良さそうです信じて飲むしかない笑砂糖が入るので1日1杯までだそうです美味しくても飲み過ぎ注意ですでは今週のレッスンお知らせです【さんびるヨガ】残席有り女

ブログにいらして下さりありがとうございます今週のレッスンお知らせです【さんびるヨガ】残席有り女性限定7月13日(木)19:00〜20:00（バクティフローヨガ）体験出来ます【ご予約・お問い合わせ】↓健康塾｜さんびるアカデミー｜業務案内｜株式会社さんびるwww.sanbg.com【Style7®︎】残席1女性限定7月14日(金)19:45〜20:45場所乃木公民館1F和室2持ち物ヨガマット（貸出有り）水分補給の飲み物・タオルなど料金1

ブログにいらして下さりありがとうございます先週のチャクラワークショップご参加ありがとございましたまたこのことは書きたいと思います睡眠時間が最近少なくなっていて疲れが出そうだなぁーとサインがあったはず？なのに気づかず、、、というか大丈夫と思い込んでいましたカラダがだる〜くなり1日ダウン、、毎年こんなこと言ってるような、、、笑いい加減改善法を見つけたいです幸いにも睡眠をしっかり取ると回復しましたもう無理がきかない年齢笑皆さまもお気を付け下さいね今週のレッスンお知らせ

ブログにいらして下さりありがとうございます昨日は気温も丁度良くてヨガに最適な日でした心穏やかにjunko先生の呼吸法からスタート股関節周りなど念入りにストレッチ私の師であるAuspiciousYoga真央先生より学んだ太陽礼拝の一種である【種子礼拝】呼吸と連動のフロースタイルは結構パワフルでしたねシャバーサナの皆さん快適で心地良さそう、、勇気を持って初めて参加して下さった生徒さん先月からいらして下さった繋がりのある方以前繋がることがあってお久しぶりにお会いでき

ブログにいらして下さりありがとうございます太陽が高い位置、長く出ている夏至気温も高く、体調管理が難しくなる時期去年もこの頃から何となく体調が、、、崩さないように気をつけていきたいです皆さまも疲れ、冷えなどお気を付け下さいね今週のレッスンご案内です【さんびる健康塾】女性限定6月22日(木)19:00〜20:00バクティフローヨガさんびる健康塾の詳細・ご予約は↓健康塾｜さんびるアカデミー｜業務案内｜株式会社さんびるwww.sanbg.com【St

ブログにいらして下さりありがとうございます3月から様々な告知をして初のオーガナイザーをさせていただいた真央先生による二日間のワークショップが先日終了しました書きたい方がたくさんあり過ぎて何から書いていいのがまとまらず、、保存の繰り返し、、いつものことです笑もっと楽にすらすら書けるようになりたい、、初日は乃木公民館にて【慈愛と癒しのバクティフローヨガ】１つ目のクラスではバクティのことを少し学び鳥が羽ばたくように胸、喉周辺を開放しながら心地良いバクティフローヨガを行い

ブログにいらして下さりありがとうございます今年初の朝ヨガ開催できました昨日は曇り空、暑くなくて丁度いいjunko先生のパワー溢れるヨガ私も写真を撮りながら参加無になり動くとエネルギーが回り出す後半のシークエンスのことも考えず頭空っぽに、、、笑それくらい私も集中して皆さんと楽しませていただきました股関節、背骨の硬さは皆それぞれ違う少し頑張ることも必要また自分を認め寄り添うことも、、太陽は見えなくても必ず出でいます日の出、日の入りは太陽のエネルギーが一番強い時間【ブ

ブログにいらして下さりありがとうございます5月はあっという間に過ぎ去った気がしますGWが終わったと思えばヨガWSかあったり、、ボケ〜っとしてたらもう月末笑6月はチャクラのWSも開催また気合い入れたいと思いますどうぞよろしくお願いします6月のレッスンスケジュール【YOGA】（女性限定）【さんびる健康塾】木曜日6月8日22日(木)19:00〜20:00バクティフローヨガ【さんびる健康塾】土曜日6月3日17日(土)13:30〜14:30

ブログにいらして下さりありがとうございます今週のヨガレッスンお知らせです【さんびる健康塾】5月25日(木)女性限定19:00〜20:00バクティフローヨガラストの無料体験ですぜひこの機会にお試し下さいねさんびる健康塾の詳細・ご予約は↓講座スケジュール｜さんびるアカデミー｜業務案内｜株式会社さんびるwww.sanbg.comそして先月は惜しくも雨で中止となったので今シーズン初になる【宍道湖朝ヨガ】junko先生とのコラボも3年目になります早朝よ