意識化する

『低血圧：⑨頑張るだけじゃどうにもならない』「低血圧：⑧頑張るだけじゃどうにもならない」の続きねえ爺、過労ってなあに？自分の身体と心の声を聞かないで、無理をしてしまうことかな。過労は心身ともに…ameblo.jpの続きそうじゃ。次に下の数値が低い人はの…低い人は？自分の意識づけが少ない人なんじゃ。意識付け？？？？？？？？？？？下が低い人は、自分が過労していても、寝不足でも、それがよく分からないんじゃよ。疲れていること

音と香りで心身を整えるセラピーの他、数秘セッションや波動測定器を使って、自分と向き合い笑顔の時間を増やすお手伝い。プライベートサロン『じぶんサポートサロン波音〜HANON〜』メニューやご予約についてはこちらからご覧になっていただけます。〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜「自分の中で何かが変わり始めている」そんなことを感じた事があるだろうか？私は、何度か感じた事がある。一番最近感じたのは2年ぐらい前。それ

地球には、“時間”というものがあるけれど、この、”時間”ってなによ？笑と、疑問に思ったことがあります。なんちゃら理論やら、なんちゃら哲学やら、おもしろいけど、すんごい難しい話おもしろいけどね（笑）時間てなに？と聞かれたら未だに説明できませんが、結論、1人1人、時間の流れ方は違っていいぢゃん！って気付いたんです。以前のわたしは、日々時間に追われ、自分で自分をすごく苦しめていました。“どうして自分にはこんな時間がないんだ！”“1日が30時間あればいいのにーー！”とか（笑）

18日に観音さまのご供養をしてたのですけど。この日に祥鈴庵でご供養する観音さまは以前も言いましたけど十一面観音さま。お像はないんですけど、めちゃめちゃイメージのわく方です。奈良博で見たステキ十一面さん、日ごろ思い描いている方とすごく似てて驚きました。インドっぽいお顔。祥鈴庵圓珠（しょうれいあんえんしゅ）です。ここ最近、なぜか多くの方が「ない」にフォーカスしがちな人間の心について書いておられましたけど。櫻さんのブログはいつもパンチが効いててわかりやすいのでつい

*****自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：自分にとっての自分のイメージを整理する自分にとって、自分とはどんな存在だろ？特に、あまり自覚したくないようなマイナスのイメージほど潜在意識からデトックスさせる感じで言葉にして、意識にあげて、はっきり自覚したほうがいいぞ。アファメーションとかいって自分で自分に「私はすばらしい」とか刷り込もうとしたところで、無意識的にマイナスやネガティブな自己イメージが焦げ付いてる状態じゃ自分で自分を素晴らしいと思え

なんとも怪しいタイトル。これは私が寝ている時にみる夢の話です。受け入れる、手放すって何？これって若い頃からずーっとわからないテーマ。これを理解しようといろいろなワークを続けたり、オラクルカードを引いたりしています。きっと、この人いつになったら分かるんだろ…って天から見ている人たちがため息ついて、夢をみせて考えさせようとしてくれてるんだと思います。今起きている現象は潜在意識から引き起こされているという文言もまぁよく目にします。その現象って嫌だな！って思う現象の時のことです。え？この

♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡まだそこにいたんだね膝を抱えて少し寂しそうごめんね気づかなかったよもう大丈夫だとおもってたあの時のわたしまだそこにいたんだねあの時の記憶片隅わずかに残ってる本当はどうしたかった本当はどうして欲しかった静かに深く内側に入っていきその子に問いかけるちゃんと話そうひとつになるまでいっしょに限界超えていこうこれから大事に

おはようございます！「考えよう自分から」←小学校の校訓でした。ゆとりコーチングの黒崎あやかですはい、そうです。みなさんいつも何と物事を比較しているでしょうか？無意識なこれを意識化したとき自分の世界、見え見えになってきます。そうするとどうなるか？そこからじゃあどういう世界で生きるのか意識的に選べるようになってくるのです。私自身も、ちょっとずつ。意識的か無意識的か。意識化することで変わ

今自分の周りの人間関係にどんなことを感じていますか？周りの人を意識的に見てみると、どんな人がいますか？その人によってどんな感情が湧きますか？最近の私の周りには、自分のプロジェクトを着々と進めている人が多いです。迷いなく、ずんずんと前進する感じ。そのための準備もしっかり整えてある。昔の私なら、なんとなく自分と比較して、「私にはムリ」を発動していましたが、今の私は、素直に素晴らしいと感じ、自分にはない彼らの思考を吸収しようと積極的に関わっています。印象に残っている過去の私の人間関係、

先日、友人と話していて、スーッと腑に落ちたことがありました。誰でも全てのパーツ（可能性）にアクセスできる文字にすると、聞いたことのある一文。これは自己啓発の言葉でもなんでもなくて、ただ、そのまま言葉通りなんやわ。自分の周りに、さまざまなパーツが並んでいるのを想像してみる。よく使う物、たまに使う物、めったに使わない物、存在すら気付いてない物それらの中でどのパーツを使うかは、完成させたい目的によって変わる。もっと適したものがあるんだけれどそれに気付かず

目的が明確になると行動することも明確になり継続できる👍🏻ついつい、めんどくさいな〜と感じてしまう時も何のために？がいつも私を救ってくれる笑笑😂目的意識✨✨今日も自分の命を大切に使わせて頂きます🙏生かされていることに感謝💝ありがとうありがとうありがとうございます❤️❤️❤️

先日の藤本さきこさんのセレンディピティセミナー。宿題を公開してくださってます。もう、毎回、全出し！涙これも、参加してない人に向けても届くように、っていうさきこさんの思いがそうさせてるんだと思うと、ほんと、ありがたくて涙出る。。参加者さんたちのレポートもそう。(めっちゃ読んで受けとらせてもらってます！)ありがとうございます！！で、この宿題やりたいな、って思って、待ち受けにしました。笑これがとても良かった。待ち受けにして10日が経ちましたが、ほんと、意識してないと、さ

MIKAさんの今日のブログ女性らしさとは、、、勉強になる！MIKAさんのブログより抜粋↓日常の中に、女性であることを感じる機会は結構ある。意識してみていないだけで。女性であることを感じる選択肢を増やして、それによって自分の何が満たされるのかを知ろう。自分の身体を大切にする自分に手をかける自分をゆっくり休ませてあげる自分を綺麗にする親しい人との繋がりを感じて情緒的に満たされるこういうことも、女性であることを感じることに繋がる。女性であることを感じる選択肢かぁ。あ

ごきげんさまです。断捨離トレーナー講習生岐阜藁谷昌夕実です。ブログにお越しいただき、ありがとうございます新年に向けてカウントダウン断捨離㊵今日で最後の断捨離グッズは、スーツケース２個。みなさま、クリスマス・イヴいかがお過ごしですか？私は、娘と体育館から戻ったばかり。お外ご飯でなく、パスタを３種類作り、お家でゆっくり食べました１１月半ばから始めたカウントダウン断捨離。とうとう４０回になりました。「クリスマスまでに

九月からのイベントラッシュで、体力的にはなかなかハードです。昨日は、米沢へ車を走らせて、素敵な素敵なイベント「クリスマスマーケット」に参加してきました。地域の方々が出店なさり、お客さまとなり、大勢の大学生のボランティアスタッフさんがとてもいきいきと立ち働き、宮城からの出店者さんも何人か。里山の自然に抱かれた安心感、場の温かさ、まるっと包み込む優しさ。本当に楽しい一日でした。で、帰路。睡眠不足ゆえ、途中で何度も仮眠を取りながら、三時間近くかけて、ようやく自宅にたどり着き

こんにちは。こちらのワークショップの開催報告です。追加日程、オンラインでの講座を含め、計7名の方にご参加いただきました。この講座では、2018年の流れを簡単に説明させていただいて、木星蠍座期に自分自身が見つめたこと、木星射手座期に向けての目標、2019年の自分のイメージを中心にワークをし発表してもらいました。（募集をかけた時にはワークショップの後に半年計画を立ててもらう予定だったのですが、講座をやり始めて、深堀した方が良さそうだなと感じたので、ワークと

最近【パラレルワールド】という単語が目につくようになってきて穴口恵子さんもブログに書かれていて嬉しいーワクワクマックスでリブログします先に読んできてくださいね「現実に起きうる現実の世界が複数あるそれが真実であれば、どんな可能性があるか？・・・「そう、現実は一瞬一瞬変わるから、自分が何を大切にしていて、何を選ぶかで現実を変えられる。」これを読んでゾク！っとした興奮のゾク！の方ね私はパラレルワールドがあると思ってる方です楽

『しあわせ』は、味わうこと『しあわせ』は、感じることあなたの心に感じる力を！『しあわせごはん』のオーナー谷口千里のブログです。やりたい～やるやるっやりますっと返事はいいのに、ちっともやらない人たちを総称して、「やるやる詐欺」と名付ていると、先日、何かで読みました。夏休み終わりのこの季節には、小学生のいる家庭には、多数、出没しているのではないかしら？で、周囲の人には、「やるって言ったでしょう！！」とイライラ菌が増殖します。この「やるやる詐欺」実は、やる気や時間がないとか

怒るなよと怒る。人のせいにされて気分が悪いと、ご機嫌を人のせいにする。批判するなという批判。執着するなという執着。戦争を終わらせるという名目で起こす戦争。エンドレスレイン。僕らはこの終わりなき無自覚な連鎖の中にいるんだね。気付いてないと、選んだようで選ばされる手品の世界にいるのかもしれないね。だからきっと、自覚すればそこから脱出することができるのだろう。

お一人で置くのは久しぶり。そしてサロンに来るのも。今日はそんなお客様とのブログ。久しぶりに来るサロンにテンションもあがります。そして「やっぱりサロンはいい〜」と何度も言ってくださる。サロンゆくい目指すは皆様のセカンドハウスなんとも嬉しいお言葉です。ありがとうございます。(>ω<)サロンは寛いで自分でいられる場所だからやっぱりサロンも置いておきたいんだよなー。箱庭行脚とサロンの二刀流続けていき

天命・天職が見えてくる自己観察の専門家平野香緒里です。こんにちは、お元気ですか？またまた意識と現実の図です＾＾意識では、私はこんなに頑張っているのだから、「豊か」になれていいはずだ！と思っているのに、現実は「豊か」になれていないということありますよね。今日は、ある受講生Sさんのお話をお伝えします。こんな暮らしがしたい！と望んだすべてのことに対し、同時に自分はそれを得られると信じるとともにそれを得られるだけの価値が自分にはあるということを認めて

何となく無意識的に「お金が足りない」「収入が少ない」「支払いに困った」「部屋が片付かない」「ムダ時間が多い」「歯の治療どうしよう」「運転免許の更新で視力検査がちょっと心配」などどちらかというとネガティブな方向で思考していることがあるかもしれません。対処法としては基本的に2つあります。１つはそのまま放っておいて「そのうち解決するさ」と考える。こちらの方法はどちらかというと楽観的な性格の人には向いているかもしれません。しかし自分のことに関して「何かと気になる」という人はそうい

ハッピーマインドリーダー®︎natsuです。自分の中で、無意識に思っていることって、結構ありませんか？最近の私は、自分の結婚式が近いので、ダイエットしないといけないと無意識に思っています。だけど、ダイエットしないといけないと思っていると、いつまでもダイエットをしないといけない状況を引き寄せてしまいます。おかげで、痩せないとと思いつつ、甘いものが辞められない生活を繰り返していますこれを結婚に例えると…あなたの中

こんにちは、天命・天職が見えてくる自己観察の専門家平野香緒里です。ものごとは、外からやってくるのではなく、自分の意識を通してやってきます。つまり、自分の回りに起こる出来事は、自分と関係なく突然降り掛かってくる出来事は、ありません。自分の意識を通してやってくるのです。それが、自分が自覚していない意識（潜在意識）からなので、自分がその現実を創ったのだとは思えないのですよね。だから、悩むのです。＾＾；良いことも悪いこと（望まない現実）もすべて自分の意識が

こんにちは、天命・天職が見えてくる自己観察の専門家平野香緒里です。今日は与えてもらっていた価値に気づくこと書きたいと思います。望む現実を生きるためにとても大切なポイントになると信じています。自分にとっての当たり前が当たり前じゃないことに気づくことは、とても大切だなと思っています。プログラム受講生のセッションでも過去の私の場合でもそうなのですが、認めてもらっていないと思っている勘違い。親から愛をもらっていないと思っている勘違

こんにちは、平野香緒里です。自己観察を実践していると「苦しみ」をつくっている要素がわかります。苦しいな～！と思ったら、自己観察で、具体的に何に苦しんでいるのかな？と苦しみの正体を明らかにしていきます。赤ちゃんが困った、困ったと悩むことはないですよね。本当にそうだなと娘を育ててきたことを思い出してもその通り。そういえば、娘が２歳の時私が離婚を考えていて悩んでお風呂で娘とお風呂に入ってどうしたらいいのかわからなくて困っていました。私はどう生き

こんにちは、天命・天職が見えてくる自己観察の専門家平野香緒里です。先日小学校２年生（この春から３年生）の娘の算数の宿題をみていました。３桁の数字同士の引き算をやっていました。へぇ～なかなか高度なことをやっているんだね、と感心して見ているとなんだか私の計算した答えとちがうんです。おしいのだけど、ちがうのです。＾＾；あれ？？なんでそういう答えになったのかな？一緒にもう一度、同じ計算をやってみようか。。。それは、繰り下がりのある引き算

おはようございます。天命・天職が見えてくる自己観察の専門家平野香緒里です。今日もご訪問をありがとうございます！毎日暑いですね。去年の１０月に東京に引っ越してきてから初めての夏です。ずっと１階に住んでいた私は、たった４階のマンションに高さが変わっただけでこんなに早朝の空気や夜風が気持ちいいんだ～と娘と感動しています＾＾高さが変わると見える景色も全然ちがうのですね♪自己観察も本当に何度もやっていると、ひとつの体験が「あ！そうか・・・だから私はこの体験をしたんだな～」と心から納