意識の向ける先

おはようございます木﨑千草です今日のアストロダイスからの開運メッセージをお届けします今日の天体は7ハウス・ドラゴンヘッド・しし座♌すべての出来事に対して意味づけしてるのは自分ですどんな出来事にもポジティブな面がありますネガティブな面に意識を向けずポジティブな面に意識を向けてみましょうそれだけであなたの感情が変わり見える世界が変わっていきます今日もお読みいただきありがとうございます素敵な一日になりますように✨✨お金や人間関係に振り回される人生をやめてあなただけの幸

おはようございます。今日は時間が空いたので、御殿場へ行ってみようと思います。マンションのベランダからも富士山は頭の部分だけ見えますが、もう少し近くで見たいと思いました。日本の象徴とされる富士山ですが、関西に住んでいる時は身近ではなく、東京方面に旅行するときに見れるものでした。東京に来た当初は、関東の色んな所から見れることを知って、何だか不公平だなと思った記憶があります。「意識」って不思議ですよね。どこに意識を向けるかで入ってくる情報が

諦めなかった、その先にミラクルは起こるたとえば絶体絶命勝利への道筋なんて描けない多くの人が諦めちゃうそんなときですら『まだ終わってない』『まだ可能性はある』って諦めずに足掻き続けるミラクルが起こるかどうかはミラクルが起こるまで足掻き続けられるかどうか最後まで足掻き続けられたら…それは、きっととってもとってもカッコいい諦めなかった、その先そこへ踏み出す勇気を持って今日もステキな1日を✨✨

三位一体とか三人寄れば文殊の知恵とかいうけれど三という数にはパワーがあるそんなパワフルな三つわたしたちはすでに持っているんですそれが頭・身体・心自分の中にあるパワフルな三つそのバランスを感じてみよう頭だけで生きてるなって感じたら身体や心に委ねてみる頭で考えるだけじゃ見えないことに気づけちゃうかもパワフルな自分を思い出そう今日もステキな１日を✨✨

先日、自分の望みを叶えるためにランチに贅沢メニューを作り喜びを噛みしめて幸せ感を満喫していましたが、食べている途中“これ以上は無理…”という身体の声を無視し大丈夫でしょうとついつい食べすぎてしまいました案の定、胃もたれ…翌日は胃痛で、今日まで胃の不快感は続くという日々を過ごす私やっちゃいましたね見方によっては最悪やん…という捉え方になるかも知れませんが私の場合はちょっと違って食事の量を見直す良い機会になったのです食事の内容も変更してみたり私の胃に合わせ

皆さん、おはようございます木﨑千草です今日のアストロダイスからのメッセージをお届けします今日の天体は4ハウス・ドラゴンテール・おひつじ座♈思うように動けていないと感じても周りから取り残されていると感じてもそれはあなたが創り出したものです自分で創り出したものは自分で壊すことも創り変えることも出来ますあなたが創りたい現実を想像してその現実で感じている感情を感じるために必要なことを思いつくままやってみましょう今日もお読みいただきありがとうございます素敵な一日になりますよう

こんばんは☆HaruHana、HanaMarryです。今日は、出掛けついでに通りにあるぶどう農園さんで、摘みたてのブルーベリーを買って来ました先日、HerbalScentさんのお庭で、摘ませて頂いたブラックベリーと冷凍イチゴと共に、ミックスジュースにしたら、めちゃ美味しかったです☆しばらくハマりそうです♡大阪の都会から北関東の田舎に引っ越して来て、こうやって身近に地元の新鮮な果物やお野菜があるのが、嬉しいですビニールハウスや農園に直接買いに行けるのが本当に嬉しい〜さて、今日

皆さん、こんにちは木﨑千種です今日のアストロダイスからのメッセージをお届けします今日の天体は11ハウス・海王星♆・うお座♓不安や恐れ、ネガティブな感情が出てきたとしてもそれらも一緒に癒やしてあげましょうそれらを悪いものとジャッジせずただ共感し受け止めてみましょうそして今この瞬間の平和に意識を向けてみましょう今日もお読みいただきありがとうございます素敵な一日になりますように✨✨

‧˚₊*̥【不安】は未来にしかない！【後悔】は過去にしかない！【今】は？？？今、どんな気分？✨自分に毎日聞いてみて🌼😊まずは1日1回‼️慣れてきたら、モヤっ💭とか、ウキっ💓ってした時に‼️そして、余裕が出てきたら、朝、昼、夜とノートに『今どんな気分？』って自分の気持ちを書いていこう✨今に意識を向け、自分と向き合う事で日々の雑音から離れ、少しずつ自分の内面が整ってくるよ🌱🫧何事も続ける事、習慣化させる事で癖が変わり、思考や行動、視野が変わって整っていく！ママの心の

˖⋆࿐໋₊お疲れ様🫧今日はどんなに1日だった？！／楽しかった？充実してた？いつもと変わらずな1日？嫌なことがあった？＼ひとそれぞれだと思うけどいずれにしよ…今日という1日を自分なりに【生きた！】事。。。エライです👏🏻💓よく頑張った👏🏻💓素晴らしい👏🏻💓本当にお疲れ様❤️今日1日頑張った自分を労ってあげよう🌼『明日』と言う字は明るい日って書く様に…明日はもっといい日になるよ♪明日は今日よりいい日だよ♫✨字（漢字）にはちゃんと意味があって成り立ってる！『昨

こんにちはー昨日は一人大騒ぎして泣きまくってその後不安定になって旦那さんに甘えまくってましたww『まっきーの大冒険w』私、今日大冒険しましたw去年から、密かに花魁撮影がしてみたくてww今日zoomで話してる時に花魁の撮影してみたいーって言ったら、花魁撮影に行く友達いるよ今連絡…ameblo.jp捨てられるかも謎の思い込み発動したけど、全然そんなことにはならなくて、むしろ更に愛された夜温泉行く？とか誘われた

こんにちは。貴方の心に火を灯すコーチ・ターラーことタラさんです。元高校の先生でした。野球部の鬼コーチがメンタルコーチに大変身グッと貴方に寄り添います。詳しいプロフィールはこちらWell-beihgな人生を送るヒントを発信中『人生を変えた贈り物』〜あなたを「決断」の人に変える11のレッスン〜まず、全体を眺めてみましょう。レッスン1:押し潰されそうな状況を一変させるレッスン2:人生に失敗はないレッスン3:もう立ち止まらない〜決断のパワー〜

息子の担任の先生はこの1年たくさんの学級通信を届けてくださいました。初回、小５の息子の始業式にもらった内容は、「5年生が終わったときにどうなっていたいか？」始業式、これから始まる時に5年が終わったときにどうなっていたいか？をみんなに聞いてくれたのです。今週はもうすぐ終わるこのクラスでの日々を振り返り、自分にとっての5年〇組とは？みんなの作文がたくさん紹介されています。それぞれの個性がたくさん輝く楽しいクラスだったのが毎日の学級通信から伝わってきて本当に

おはようございます雲ひとつない青空が広がっています大人の遠足、金華山登山とよく動いた日々ちょっぴり疲れが…外への意識もそろそろ内へ向けていきます12月に入りもう年末大掃除も終わり、のんびり過ごす予定の12月だったはずがまだまだやり残しいや、避けてきたことがあるあるまずは毎月のルーティンから〜食器洗い用のスポンジの交換台拭きの交換菜箸の交換歯ブラシの交換お風呂掃除用のスポンジの交換身体洗い用のネットの交換コンタクトレンズの交換メールの削除学校からのお手紙、書類

このままのわたしじゃダメだと自分を否定し続けるあなたへ本来の自分を取り戻し✧そのままのあなたで生きていけるようになる✧短所を魅力に変えるカウンセラーhidamariですはじめての方は、こちらをご覧ください＋─────────────────────＋突然ですが仕事ができる人って何で仕事ができるんだと思いますか？？能力があるから？経験があるから？人脈があるから？うん･･･もちろんそれも関係しているけどねそう

妹から、「ワクチン受けます」LINEが届きました。アルバイト先は職域接種がはじまり、どうやらみなさん予約し、接種し始めているようです。受ける受けない、は個人の自由。私は、治験中(2023年5月まで)のお注射を安心して受けられないと思っているので、職域接種もお断りしました。家族にも受けてほしくないと、いくつかお医者様が説明してくれる動画をシェアしたりしてみましたが、伝わらず。とりあえず、私が変わり者認定となりました(笑)両親も、そして妹夫婦も接種予約が完了。なんで受けたいんだろう…っ

今日は夏至。今年も折り返し地点まで進んだのね✨早いなぁ今月から始まった新しいお仕事も慣れてきて…と言ってみたいとこですが、正直慣れたとは言えず、毎日ただただ流されている感じ余裕もないし、毎日新しいお仕事は増えるし、とはいえやらないと覚えないからやるしかないし。そして、思っていたより自分、体力ない…おかげで少し痩せた今日から東京は緊急事態宣言が明けて、蔓延防止なんちゃら？になりました。コロコロ騒ぎもまだまだ落ち着かないですね。職場での接種と

昨日は妹と母とモーニング写真はモーニング繋がりで朝日w一緒にお仕事している母と私はひたすら姉が話題。そして妹に言われる。「姉しか話題があがらないってヤバイよ。仕方ないけど…」うわわっそうだわ。ずっと姉がどんな人で、どういう対処すればうまくいくかだけに意識向いてる～😱💦💦💦と、気がついた。あ～、完全に外側に意識が向いて自分の幸せ(内側)をスルーしていたなぁ。久々に私の昨年ヒット書籍「繊細さん」の幸せリストに目を通してみて、自分の幸せ(内側)をひとりでじっくりと確認してみました。

始めて４ヶ月目のMさん。Springコンサートに向けてなかなかの仕上がりです！４指を伸ばすのに苦心されています。ちょっと見てみると指先を伸ばそうとしていました。手のひらと言いますか、小指の付け根から指を伸ばす意識が少しあると良いかなと思いました。レッスン後半にはコツを掴み、４指の音程がバッチリになりました✨

オリジナルカード第二弾DarKPRiSM制作中でございます。ちょっとずつちょっとずつ描きためております。描き進めております。事前登録頂いております皆様ありがとうございますが、このところすっかり歯医者の件で頭いっぱいで（記事を全く書けずにいるのも実はそのせい）↑と書いておきながら、ブログでは歯医者のこと全く書いておりませんで全て終わりましたら、改めて記事にしたいと思います。全然気が回らないと言うかそれ以外に気が向かない…向けられない意識（時間も！）取られ

●ちょっとした自分だめしこんにちはノリコです😊あっ、そうそう！今日はね話を書く前にー一昨日の投稿に、ですね、『誰だ一体！？こんなことしたのは‼️』●誰だ一体！？こんなことしたのは‼️こんにちはノリコです😃タイトルがのっけから、物騒ですがコレ↓先日、散歩道の雑草が、キレイに切り払われ…ameblo.jp読者さんの方から～、いいね！をいただきましたっ！☺︎え、まことにぃありがットゥ～～～～ございまぁ～す！（ココリコ田中

こんな感じのものが欲しいと思って、いろんなお店を探して、あっちにもなく、こっちにもなく、いざ見つかっても、どうしようかなと思いながら買ったものがある。また、ある時はすごい人気商品のため抽選販売になっていて、第１次抽選でハズレ、２度目も応募してハズレ、３回４回と申し込んでやっと当たって買うことができたものがある。もう、それ無しでは自分の生活が成り立たないぐらいの勢いで買うことに執念を燃やしていたといってもいい。そして、やっとの思いで買って、最初のうちは喜んで使っていた

*****自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：困った時はあえてそれが解決した時の気持ちを意識するなにか困ったことが起きたときって「困った」というところに意識が向かいがち。とる行動の全部が「困った」と焦る気持ちから生じるような状態になっちゃってるとなおさら「困った」が現実になっていってしまうのだ。…じゃあどうすりゃええねん、というと今は困っててもいい、解決のめどとか見えてなくていいから、それでももしその問題がすっきり解決したとしたらそのときどんな気分

こんにちは。ノルウェーオスロ郊外在住。ヒーリングアートセラピー®︎アドラー心理学＆マインドフルネス瞑想を勉強中の齋藤一美(だくまま)です。2021年あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたしますノルウェーは日本より8時間遅れで2021年を迎えました2021年0時を迎える少し前からあちらこちらで花火が上がり始まりますノルウェーの年越しの打ち上げ花火は個人でこの大きさの花火をあげるのと毎年感じぐらい盛大なのです。それなのに何故か私は今はコロナ

前回の続き。嫌なことに意識を向けたら芋づる式に嫌な事を引き寄せて、意識を向ける先は重要だと改めて実感したワタシ。一日のそれも午前中だけで嫌だなぁ体験三連チャン。このままじゃその日はヤバイと思ったワタシは意識を良い方に換える事を思いついた。仕事で面倒なことにハマって嫌だなぁ〜と感じ切った後、ワタシは大好きなグミを食べて(グミに意識を向ける)ホッ♡嬉しい気持ちになった。そして昼休み。仲間と揃って楽しくランチ。(仲間との楽しい会話に意識を向ける)ホッ

先日の朝のこと。母から着ていたLINEを見たら…もの凄〜く嫌な気分になってしまった。なぜなら、ワタシが送ったLINE、ほぼ流し読みでしかも困った展開になっていたから。けど、そういうのも母らしいな…と思いつつも腹が立って仕方なかった。ったく、ちゃんとLINE読めや！！！いい加減にしてくれよぉ！！嫌だなぁ…嫌になっちゃうな…もう嫌だ…ハァァァーーーーーーと、嫌な気持ちに襲われながら朝ごはんやお弁当作りをしていた。そしたら…息子が起きてきたものの調子

こんにちは、真由美ですどんなでも、そこに、生きて、いてくれる、だけでいい自然体のわたしになって、思う。存在してるって、ほんと、すごいよ安心だし、嬉しいし。死んじゃったら、なにもなくなるんよー自分を素直に、生きるようになると、不思議と、そう思える何も求めなくなった応えなくもなったなんしか、心地いい(´▽`)自分の、みんなの、カタチになって、ここに来た、だけだから。そう思うとさ、自分の凸凹も、みんなのデコボコも、怒ったり笑ったりも、楽しんでる一

１０月に入りましたね🍂もう気付くと肌寒くなっていて私は夏服・半袖は全て断捨離しました✨また来年の夏は来年の夏の風が吹くでしょ❓🤣🤣だから、今年は今年で全て終わらしたんです😂😂😂(全然かっこいいこと言えてない🤣)さて、いきなり本題に入ります😂😂２０２０年１０月🍠に入り、意識して欲しいことがあります🍂🌝それは『望まないものは全て手放し、新たな望

今日はブログもKINも168日目銀河の音12黄色い星ー赤い地球の日今日も京都からお届けしまーす完成しましたータイトル『愛と共に舞う』これは点の量が半端なく途中からどこかの壁画か天井画を描いているような気持ちになりましたこの作品はオーダー点描曼荼羅なので私の手をすぐに離れます今までにない大作だからちょっと手放すのが惜しいような気持ちになりますが笑笑その方へ描かせて頂いたからこそ描けた作品なので感謝を込めて送りマスこの作品の制作秘話は後日ブロ

「カルマってありますか？」とお客さまに聞かれてんーーー？？🤔🤔🤔と。そういうのってわたしはあまりピンと来なくてというかまったく意識を向けないのでん？？自分が今を心地よく生きる世界にカルマとか考える必要あるかなあ？🤔え、てかカルマってなんだっけ？w「悪いことをしたら悪いことが返ってきちゃうんですよね？」おおーー😅😅😅自分を多少なりとも不安にさせることにわざわざ意識を向けているんですかッ‼️もったいなーい🤗まあたしかに宇宙の法則として「出したものが受け取るもの」