意思弱い

おはようございます最近朝から呟いてます今日はダンナの話一端何年も禁煙していたなのにまた始まり💦1日2本が1ヶ月後には１０本に💢もう無理ですね諦めました～😢⤵️⤵️

6月はNさんは色々とバタバタしそうで予定が合わず会えないかもしれないそうなると淋しいな…あんまりエッチなことばかり考えてたらガマン出来なくなるかもしれないだからしばらくエッチな気持ちは「封印」しようと思ってます！普通に普通に…出来るかな？すぐに「ダメー」「やっぱ無理ー」ってなるかもしれない意思弱いしね…笑

運動は結局続かないし食事もストイックになんてなれないお酒大好き痩せない条件を完璧にクリアしている私ですがちょっとだけ続いてるなんとなく続けられそうなことそれはリンパマッサージ！マッサージといってもストレッチみたいなものなんだけどYoutube見ながらやっていてキツくないし気持ち良い〜って感じでリラックスしながらできるしじんわ〜り汗をかけるしちょっと身体のラインが（ほんのすこーしだけ）変わった（ような気がする）し朝のお通じがスムーズになった（気がする）し続けられたら確

が、無事すぎたけど頭の中はタバコ脳😱ここで別に止めたくて止めようとしてる訳ではない事に気づくw何が何でもダメって言うのがしんどいで仕事行った時は良しとしようかな🤔ってwそしたら仕事行くのも楽しみになるんじゃないか？本当に吸いたくなったらそうしよう。意思の弱いわたしにはそれくらい緩い方が近道なのかもしれないと思い込む(⁠´⁠ε⁠｀⁠⁠)

アラフォーワーママリタイア主婦のつぶやき(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡約20年勤務していた会社を退社。ワーママ歴１４年子供との時間がとれないことに罪悪感を感じながらも家計を気にしてなかなか退職に踏み切れず。息子君が不登校になったり、寂しさをぶつけてくる娘ちゃんの気持ちに応えるべきと一大発起！ワーママリタイアしたたまも母ちゃんの日々を綴っておりますので宜しければ、最後までお付き合いください。昨日、昼からずっとYoutube見ててｗというのもさ、た

仕事の移動中にちょいコンビニに寄った時には何か購入しちゃいます(移動重なった時のトイレ事情)つい最近ではアイスコーナーに行きアイスを物色(冬ですが突如欲しくなっちゃう)そうしたら珍しい雪見だいふくシリーズを発見見つけちゃったら迷わず購入しちゃうよね今回、ついオフッと心がときめいたのはこちら私にとっては初対面となる『すいーとぽてと味』ジャジャーン食べてビックリまさしくすいーとぽてとなんですよ～(口に含

何度も何度もゆるいグルテンフリー生活を試みるも…全然アカン自分の意思の弱さにビックリする…ほぼ毎朝パンたまーに干し芋、お米はめんどくさいからやっぱり9割グルテン摂取白ご飯のお供(納豆とかたくあん)も買っても結局朝はパンにしてしまう…干し芋率を増やすために追加購入この紅はるかは甘くてねっとりで粉ふきの白い硬いやつ少ないねんたまに白い粉ふきの届くけど…今回のはねっとりしっとりのが届いたよ楽天は３袋1000円。Qoo10は４袋で1199円です。４袋です♪[Qoo10]国産

前レッドブル飲みすぎてか、尿路結石になって泣きながら病院行ってさ。もうレッドブル飲まない、タバコも辞める、って自分から言い出したくせしてまたレッドブル1日2本、タバコ1日一箱。別にもう何があってもどーでも良いから敢えて何も言わないけど。思う存分好きにすればいい。あなたの人生ですから。何かあって入院とかなっても見舞いには行かないのでヨロシク。

ピアノ練習は少し午前中にしましたまだブラームスやソロの練習残ってるけどなかなか火がつかない今日もヤギヤへ。コーヒー☕️飲む雨☔️で帰れず雨宿り帰ってきたが、お腹はすくは暇だわご飯食べてからピアノ練習しよう。たぶん。意思弱い水戸黄門観るか☺️😃

今日の体重はこちら。昨日から-0.2kg。カツカレーの刑期も、もうすぐ越えられそう…。昼食は、いつもの卵かけ納豆オートミール。そして夕方、事件は起きた。今日は仕事が忙しく、疲れたと思ったら、身体が勝手にマックカフェでケーキセット頼んでた…😭ヘーゼルナッツラテと小豆抹茶ミルクレープ、マジで染みた…そして、帰宅後はアイスと赤ワイン2杯。あ〜、明日はどうなるかなぁ…意思弱いの、なんとかしたい…

♨♨♨♨♨♨♨♨陽性反応後のお話になります。エコーで胎嚢と心拍確認済み。不快な方はリターンをお願いします。♨♨♨♨♨♨♨♨みなさんこんにちは！今日は仕事がお休みです！だから時間過ぎるのが遅くて妊娠のことばかり調べてしまうかなーって思ってましたが、案外吐き気があって寝てましたので時間が経つのがはやかったですよくドラマでみる『うっ！』と思ってトイレへ駆け込もうとしますがトイレの手前でおえってなって終わり吐き気だけ(笑)吐き気だけで吐かないの。でも万が一のこともあるからトイ

こんばんは。ゴールデンウィークも今日で終わり〜。私は今休みだからあれなんだけども。笑自粛自粛であれなゴールデンウィークだったけど、散歩行ったりして過ごしてました。大山公園↑お花咲いてた🌹お弁当作って由良の方にドライブ行ってピクニックしたり🌷🌷おうちでパスタ作ったり🍝これはなんだろ？ズッキーニのチャンプル的なの作ったりひっそりと実家に帰ったり(一歩も外に出てません)たけのこの天ぷら美味しかったー♡バイクに乗って遊んだり笑これはカブ？っていうの？あとバーベキューも

昨日は日中私の過ごす部屋は気温が34度春物を着ることなく半袖。今は温泉施設のムームーみたいなワンピ(笑)楽チン♪昨日で大量たけのこ食べ終えました～たけのこ入り餃子たけのこ入りペペロンチーノおこもり生活、野菜不足しますねー気が付いたら炭水化物だらけ今日は野菜や果物買いに出ないと。野菜不足でビタミンやミネラルが不足し、お菓子食べたくなるのだと昨日PCでみて納得。でもそれを読む前にはお取り寄せ記事見ながらアイス今日もなんだかんだとおやつ食べちゃうかな～意思弱い頭の体操兼ねて無

飲む予定では無かったのに主人がタラの芽を採って帰りましたので天婦羅イガイガのトゲトゲも天婦羅にするとなんと、美味しいそして、宮古の柔らかい雪塩スノーパウダーを降って始めは此方主人がご馳走さまして此方ねこれはね、お婿さんのですが飲まないって言うので意思弱いと言うより振りが付いてます

こんにちはバルフレアです^^お昼ご飯食べ終わり、3階デイルームで休憩中おかずまぁまぁでしたよ^_^写真取り忘れデイルームに消毒液置いてある新型コロナのせいでうるさくなっていて、外に出ること出来ない＾＾参った！超ヘビースモーカーの私にとって生き地獄酒はやめれますが、タバコ絶対無理🚬ご飯無くてもいいからタバコ吸いたい🥺禁断症状出そうです^^実はアイコス隠し持って来てるんですが、1階に行く時は看護師に言うこれってダメっぽい＾＾何とかせねばあとは外出ですよね^_^諦めたわけじゃない

実は、プチ糖質制限ダイエットが順調で、4キロ痩せたんです、わたし。が、この引きこもりせいで（というか、自分の意思が弱いだけ）、食べまくり、食べまくりで、元に戻ってしまいました。残念。やはり、私って意思弱い。仕事でストレスに感じると、めっちゃ食べるしね。この騒動がなく、普段通りの勤務だったら、ダイエットも無理なく続けられてたんだろうなあ、と、遠い目になってしまいます。仕方ないわね。だって、イライラするんだもん。いろいろさ。暇なんだもん、外に出られずさ。で、春休みなので。。。作ってみま

また食べた夜中にカップ麺意思弱い悪循環眠れない暇だ❗️

おはようございます^^バルフレアです^^昨日、理髪プラージュに行ったら、たくさん人来てました^-^待たされたその前まではガラガラだったようで、やっと当たり前になってきたと従業員が言ってました^-^ただし、マスクしてない客が半分くらいコロナ怖いのに旭川市は平和？無症状で潜伏してる人は絶対いる私も昨夜から寒気して、寝汗かいたので熱測ったら、36度2分平熱ですが、元々平熱が低いもしかしたら何かしらの免疫反応なんて考えすぎ？だからと言って人のいる所に行かないようにするなんて

ダイエット🈲🍔⚠️中のくせに昼間にですが食べてしまいました意思弱いおやすみなさい😌🌃💤

スマホ中毒だなぁって思う気づくとスマホいじってる前にもスマホをいじってばかりだと思って、スマホをいじらないようにしようと思ったたまたまテレビでローランドさんがスマホをしまうと言っていたからやってみたけどだしちゃうだして、いじっちゃう(めっちゃ意思弱い)もはや中毒スマホいじってる時間を別の時間にあてたらものすごく部屋がきれいになるかもしれない(笑)とふと思った

運動が苦手な人でも、ヨガ初心者でも、三日坊主の意思弱い人でもこれなら続けられるヨガのレッスン動画をアップしました。１日９分だけ、気がついたら終わってます。でも身体もかるいし、気分もあがります。ゴールは毎朝マットに立つこと、やらなくてもよし目標はひくく設定するのが、継続のヒケツですよ。

マフラーを編むぞと思いながらこの冬は暖かくなかなか編む気にもなれず100均に行く度毛糸が増える何とかせんとそだクッションカバーだモチーフ編みで編んでみようしかし何個か編んで段々飽きてくる意思弱いよな根性ないだがやりとげたぞーー（ロッキーのテーマが聞こえる――）適当なので表裏は模様が違うけどよくやったとほめてやりたい

夫が『これ一緒にどう？』って持ち帰りました。新生活応援50%OFF!!キャンぺーン2ヶ月間限定半額！！は大きい!!嬉しいですね〜健康になりたーい！！コンスタントに通えるか心配ではありますが50%OFFの力を借りて一歩前に踏み出そうと思います。カラダが変われば、ココロも変わるチェンジ＆チャレンジ（ドクターXより）笑夫は最近太ったとのこと。一人だと挫折しそうなので私を巻き込んだ様子。お互い意思弱いので、それいいかも〜そのたくらみ〜受けて立つ！！有限会社シンコーオート商会

今日は水曜日って事で朝から見てしまったいよいよ26に突入・・ん～ムカつくさやかぁ～！！！知り合いにも「さやか」っているけど嫌いなんでつい・・頭に浮かんでしまう笑やっぱり朝から見るもんじゃないよね・・以前も人に言われたばかりでも気になるんだもん本当にさやかは妊娠したのかい・・和真ぁぁぁぁぁって言うより樋口♬周りに頼もしい人がいたらそれだけでも救わると思う和真って意思弱いよな・・でもな・・前の回で和真が家に帰

年末年始の暴飲暴食がやはりマズかったか。そうでなくても過多な体重が増え気味になっている。やっぱり食欲の赴くまま食べちゃダメよね。もともと作るのも得意だし食べるのはもっと得意だし(笑)というわけで、週末だけプチ断食を決行、それ以外は出来るだけ糖質オフの生活。月曜断食の関口賢さんの本を参考に、ストレスのかからない範囲で実行している。お昼は仕事の移動先での食事となるので、これがなかなか厄介ではあるが、なんとか糖質を避けてやり過ごしている。でもご馳走は当分無理だわね。がっつり

心療内科へ。働いてることは内緒にしてるので腰の話だけ伝えました。中性脂肪のことはまた別のドクターへ相談します。乳ガンの再検査のことは相談したけどそんなに心配しなくてもいいって言われてちょっとだけ気が楽になりましたしこりもないことだし。八重夏さんは心配し過ぎる！と汗でミスドでまた一服です笑笑やっぱりピエールエルメのドーナツ美味しそうだなぁ朝だと全種類揃ってるし。パパ帰ってきたら買おうかな誘惑に負けたな意思弱い笑笑

①の続きです。9ヶ月の離乳食と授乳のパーセンテージは、離乳食70％～40％授乳orミルク30％～60％今までの授乳回数は、7～8回で全く減っていませんでした調べても、母乳は好きなだけと書いてあるだけだし…汗先週の金曜日から夜間断乳をしようと、月曜日の夜から「金曜日から夜中のおっぱいはないからね」と話しておくようにしました。理解できているかどうかは一切関係なくです。まだ9ヶ月ですしね。で、そうしたら…9ヶ月に入って離乳食の量が増えたのも大いに関係あるとは思うのですが

おはようございますこももですｏ(*'▽'*)/☆゜'・:*☆今日は洗濯物も布団もベランダにいっぱい(笑今朝ワンピースを観てる最中一昨日マタニティーマークロゼットをしたママ友の次女ちゃんからお礼の電話可愛いのでお友達にもしたいとおねだり（笑リボンに在庫がないので好きなリボン用意してくれたら作るよぉ～と約束しました本当は昨日のブログで書いた理由もあり「もう作らないかも

夜、なんだかんだ食べてしまったーもずく酢とスープだけやとまだお腹空いたなぁと、パパに作ったこれをこんだけ豚肉とほうれん草と玉ねぎとウィンナーの炒めもの。で、旦那の帰りが遅くて二人が寝てからご飯食べたから、旦那に付き合ってハムと卵の炒めものまで意思弱いどうしたら意思が強くなるのかとりあえず運動します