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こんにちは♪小林智美(ともりぃ)です。(自己紹介はこちら☆)(メルマガ登録はこちら♪)「なんだか今日は調子が上がらないなぁ」と、感じるとき。そういうときってねバランスをとっているのです。『今』だけ見たら調子が上がらないかもしれない。でも、振り返ってみて。ちょっと前は、めちゃくちゃ調子が上がってなかったかな?もちろん、毎日、何事もなく絶好調の日が続いたらいいよね。でも、私たちは『一定』では、いられないのです。細かく上がったり下がったりを繰り返すものなのです。とは、いえ
切り分けること、区別すること、境界線を引くことがポイントです!見極める、諦める、手放す、切り離すとも言えます。思い通りにならないことは、感情的になりやすいからこそ、理性をはたらかせることに効果があるように思います。具体的には、………………………………………………………………………………①変えられるものと変えられないものを区別するコントロールしたり、影響を及ぼしたりできるかどうか考えて仕分けします。②変えられないものに執着しない執着は感情が強く結びついて
よく言われる…まーすけちゃんは旦那さんが理解あるから自由にさせてもらってええやん。…させてもらってるって時点で自由ではない…
今日のおやつは、花壇のお花を見ながらいただきました花壇のお花残念ながら一斉に咲く予定だったのにぽちぽちと咲くみたいで残念です🫤思い道理にならないですね。あー😩残念😢
おはようございます。ひとり空回り研究家、心理カウンセラー小笠原真弓です。2008年からフラクタル心理学で心の仕組みを変えて独身、抑うつの人生どん底状態から現在3人の子育てをしながらフラクタル心理学講師、看護師をしています********************思い通りにいかないとすぐ諦める。失敗した時「本当に私ってダメ」と自分を責める。周りと比べて「あの人に負けてる、悔しい~!」と心の中で怒りを爆発させる。諦めて、自分責めして、
布団の敷布団を変えたら心地がいい。無頓着やったけど、寝る環境はいろいろと考えてもいいのかも。枕もいい枕にする方がいいかも。機能性を考え、お金をかけることが健康につながるのかも。誰にどう思われるとかより生きるために機能性を考えることも大切。昨日は長く寝たなあ。寝ることも大切。思い通りにいかないが、それは仕方ない。体調が変わることもあるし。出来ない自分を許してあげることも。食べるには食材がいる、何をするにもお金はいる。でも寝るのはお金がいらないし、できることかも。寝るのは無駄
昨夜どうしてもコンビニに行かねばならなかったのでコンビニに行ったらずっと前から気になっていたお芋スイーツに目が留まった🍠迷わず買って食べたのよ、笑「あたためてもおいしい」って書いてたけど商品名は「冷やし甘いも」と書かれているのでわざわざ温めなくてもィィや!ってそのまま食べてみたんだけどスイーツと言うより焼き芋を冷やした「まんま」のお味でシットリしてて食物繊維を感じられる良いオヤツでございました♪「出る」のを信じて食べたのよねィ〜でもそんな直ぐ「
娘が発熱した!だから今日は無理だ!娘さえ元気に学校に行ってくれたら〇〇なのに!私のやりたいことはいつも邪魔される!むかつくー!みたいに体調不良の子供を責めたり…なんで私はいつもこうなんだ!事前準備が甘いし子どもの体調の変化にも気付けないなんて!自分のことばっかり考えてるからこんなことになるんじゃないのか!って自分を責めるだけ責めたり…あなたも相手や時間やお金やタイミン
[Asa-JOより]@take._.s2なんだこれは!!!さすがに!!!しぬ😚#佐藤健#城田優#城田優インスタライブ#インスタライブ#大晦日#投げキッス#やばい#ぎぼむす#義母と娘のブルースFinal#義母と娘のブルース#1月2日#おすすめ#おすすめにのりたい#バズれ#バズりたい♬オリジナル楽曲-sᴛᴛᴋʀ***********************結局ドラマ放送までに何も発表は無かったこれって誤報?ただの宣伝だったのか
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー梶浦玲子ですブログを毎日書いています。薔薇のお花をぽちっとして、応援して下さったら嬉しいです。↓ありがとうございます寝室に朝日が差しこみ、キラキラ光って綺麗です。真っ白いカーテンが黄金色に輝いています。写真じゃ上手く伝わりません。残念です。窓を開けると、煌めく太陽がそこにあります。昨日と同じように見えますが、どこか違う今年2日目の太陽です。日常も、同じように行動しても日々変化して
シクラメン学びの落とし穴今日は大晦日ですね。この日に一年を総決算して感じたことです。あなたは様々な学びをしていますね。グループで学ぶときも個別で学ぶときもありますよね。あなたはその学びでどんどん成果を出しておられますね。素晴らしいです💖それは、あなたの力と師の力が上手くマッチングしているからですね。あ、そこのあなた。少し顔が曇っていますね。ちょっと思うように成果が出ませんか。それはあなたのせいでも師のせいでもありませんのでご安心ください。ほん
ぜんぜん保育園に行けない治ったと思ったらまた風邪引いてまだ慣らし保育終わってない時期も時期だしわかってはいたけどほんとに行けません。wやっと1人の時間ができると思ってお友達と遊ぶ約束たくさんいれてたけどほとんどキャンセルした悲しい昨日はなかなかうまくいかない&友達との時間がなくなりストレスMAXで爆発して泣いた(旦那に八つ当たりごめ
自分の人生がつまらないんだ。なにかとイライラしている私はこの世の全てを憎んだ。ぼくは一人なんだ。友達とも出会えると思っていた。だけども現実はそうは行かなくて"一人だけ"だと僕を苦しめる。つまんない人生それはすべてぼくのせいだよ、分かっているよ…じゃあ、、どうする、?
いつもお読みくださりありがとうございます片山りんです【公式LINE特典】①誕生花セラピーあなたの持っている根っことなる部分からあなたの魅力が存分にわかる片山りんオリジナルPDF(生年月日が必要となります)②ツンデレな彼の前での在り方傷つく言葉を言われた時の心得4か条片山りんオリジナルPDF上記2つを一緒にプレゼントいたします♥୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧公式LINEはこちらをポチッとしてね👇↓↓↓↓
●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●〓〓〓〓〓今日の空(^-^)/〓〓〓〓〓●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●雨のち、晴れ(^^♪。本日は・・・→お仕事です(^o^)丿。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●必ず、「ソーシャルディスタンス」を、守りましょう・・・(¯―¯٥)。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●思い通りに進
\自信がないママ専門♡/10代の頃から自信がなく自分責め/自己否定のどん底状態。それでも自分と真剣に向き合うこともできなかった。そんな私が、お金をかけてでも本気で変わりたい!!と思ったのはママになったから。子供を幸せにしたい!ただその一心で自分と向き合い自信を取り戻した方法をお伝えしています♡自信がないママ専門サポーターさおりプロフィールはこちら♪子供を21時までに寝かせなければ!!そんな思いが強かった過去の私は
願いが叶わなかったり思い通りにならないことで苦悩しているとき悲しみや怒り不安や焦りの中にいるときこの現実に絶望し希望を持てずにいるとき引き寄せの法則を知っていても色々と努力をしていても願いが叶わない時に必要こと全文はこちらからどうぞ
今週も…って、今日はまだ木曜日でしょうよ明日の夜は飲まない予定なので前倒しで(笑)毎日5時25分に目覚ましをかけて起きるんだけどここ3日ピッタリ4時24分に目が覚めてそこから考え事して結局そのまま起床実質4時24分起き。しかしなんなん?4時24分て。ああ。色々思い通りに行かないもんだ。ふと自分の今までの行いのせいでこうなったのか?なんて思いがよぎるけど全く関係ないのだ。すぐ過去に結びつけてしまうけど関係ないのだ(多分)
こんばんは。ひとり空回り研究家、心理カウンセラー小笠原真弓です。夫が分かってくれない子どもに反抗されてばかり仕事で成果が出ない思い通りに事が運ばない人間関係もうまくいかない身体も不調になってきた…こんな時「どうせ私なんて…」「どうして私ばっかりこんな目に遭うの?」「周りは分かってくれない…」こんな風に考えることはありませんか?思い通りにいかない不本意なことが起きた時は辛いですよね。一生懸命頑張っていればなおさら「何
【anessay】上手くいかなかった日でも、沢山の笑顔に巡り会えたことに、ありがとうございます物事が思い通りに進まなかった日でも、その日一日を思い返してみて、お目にかかった方々の沢山の笑顔を拝見できたので、とても、とても、すてきな一日となりました。ありがとうございます。ありがとうございます。ありがとうございます。今日一日のご縁と、巡り会えた沢山の笑顔とに、ありがとうございます_________________________ここまでご一読くださり
今日は早番で~ごんした~(疲労感)今日は雨が降ったり、止んだり、ラジバンダリ・・・(ラジバンダリってネタやってた芸人、今じゃ全く見ないよね~)そんな今日はやる事なす事全てが裏目裏目に出る一日だったう~む、オイラの力不足丸出しこんな日もあるさ!と切り替えできたらいいものの、オイラはクヨクヨするタイプだからたぶん今日いっぱいは引きずるかと。(意外にも日付変わったらケロッとする不思議)A型人て割と根に持ったりクヨクヨしたりする人間が多いと思うのはオイラだけだべか。
こんにちは!【宇宙の法則で親子の真の自己肯定感を育む専門家】元小学校教諭(15年)3児の母寺尾愛子です。詳しいプロフィールはこちら宇宙の法則を元にした日常での気づきを得られる出来事や親子の自己肯定感を育むヒントをメルマガにて配信しています!自己肯定感を育むことにもつながる「子どもに幸せな人生を歩んでほしい親は必見!家庭でできる性教育の3つのヒント」(イラスト満載PDF54ページ)&「イライラする自分を責
元気が出ない、、、自分でそう思って・・・なんとか気持ちを、気分を上げようと明るくしようと、~心の池に水没した石を忘れようと・・・でも、まだ水面に波紋は残っている、そんな感じ~行きたいところ、買いたいモノ(ほしいモノ)とか、あれこれ考えてみるけれど、結局、即効性がない・・・。一晩寝てもダメ。何か元気が出るようなこと言ってよ、と夫に頼んでみたら、「(さっき買った)アップルドーナッツ、美味しいといいなあ」という謎の返事・・・。結果は、リンゴジャムが甘くて、ドーナツ生地は(
何とかしたくていろんなことを始めるコレを試してダメならアレを試してみようアレがダメだったから次はそっちを試そうそうやってアレコレ試してみてもどれも上手くいかないガッカリして肩を落とす諦めかけては諦めきれなくて一縷の望みにすがり続ける振り返れば人生そう思い通り
◆AquaLightのプロフィール◆目的別おすすめエネルギーワーク◆目的別おすすめエネルギー伝授◆9月の吉凶日のご案内ご覧いただきありがとうございます。魂と心の調整屋あくあらいとです。本日は、【惰性的思考】をテーマにお話させて頂きます。惰性的思考わたしたちは知らぬ間に採用しているNG思考があります。それが惰性的思考です。※惰性:これまでの習慣や勢いを意味します。惰性的思考とは、行動や活動を始めた時と比べ、やる気や熱意が冷めて
足りないのは勇気だけ!一歩を踏み出すあなたを応援します♡愛の魔法使い☆マヤ暦アドバイザーやまだあきこです。《あきこのひとこと韓国語レッスン》아키코한국어레슨毎日ひとつずつ私の直感でこれだ!と思う韓国語を紹介します♪今日の韓国語はこれっ☆태양(テヤン)太陽☆スタートアップ①8/28,9/1,9/15お申込みはこちら☆ミラクル子育て講座9/7,9/20お申込みはこちら☆Faceupto①9/4,9/22お申込みはこちら※どの講
毎日、うだるような暑さ💦まだまだ続きますね…😞💨梅干し食べて凌いでます🤣前回の計測から早、15日期待が薄いですが…笑笑朝イチで計測しました1本仕立て、90~100センチ欲しい所ですが…😞💨ダルマの星矢は伸びてるのでビーナイン💨💨5号鉢福助は増やしてます3本仕立ても12花壇なら一段目ばかりの成長🤣笑うしかない😭違った…涙、泣くしかないだわ💦💀金曜日は休みでしたが日中は暑くて畑に出れません😮💨夕方から、ようやく雑草採りしたりモッサモサッな野菜やメロン🍈のツルを
最近、いろんな「もやもや」に出会いました。端的に言うと、「思い通りにいかないこと」「期待通りに、物事が運ばないこと」「意外な人の反応に、びっくり!」みたいなこと。そんな時、私の中に、浮かび上がってくる言葉は・・・・「えーっ、なんでわかってくれないの?」「なんで、そんな風に受け止められるの?」「なんで、こんな風にしてくれないの?」「なんで、そんな風になるの?」って・・・「なんで?」「なんで?」の連続!ふっと我に返って、そうそう・・・「なんでー?」っ
思い通りにならない時ってありますよね。ついさっきまで調子が良かったのに・・・今日は機嫌よかったのに、なぜ?!ということ、結構あると思うんです。これから上昇していく、変化が待っている方は自分の中の手放すものたちがどんどん出てきやすくなるため調子の良さや勢いのある状況の中でも、こういったのぞましくない事柄が多くなります。これらを手放すということを丁寧にしていくと次なるステージへ、すんなり&ステキに上がっていける近道にな
そもそも、、、もし、全てが思い通りに人生行ってたら、、、楽しいのかなぁ、、、ふと思ったわけデス自分の意思で産まれてきたのかどぉなのか分からない、、、気づいたら人間やってていろーーーんな体験をするししてきたしこれからもするであろう、、、私は人生のほとんどが拗ねていて、ついこの前まで不平不満しか口にしないおブス女子、、、今やおブスババぁだったもちろん不平不満ばかりいって、問題を次々に作って、人のせいにした人生も1つだ!でも私は嫌だったこんな自分が嫌だった心の勉