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今日はあたしの足取りが…超軽い!!それもそのはず昨日の夜おふろのなかとおふろ出てからとお嬢にマッサージしてもらったいつもよりちょっと念入りにね(笑)おかげでめちゃめちゃ軽くて(笑)昨日は膝下だけでなく両方とも全体的にほぐしてもらって筋肉の張りもほぐしてもらっておかげで血行も良くなって今日も軽い!!やっぱお嬢のマッサージあたしには最適なんだわ〜!!近いうちにまたあたしの専属トレーナーにマッサージしてもらわないと(笑)有り難や〜
もう週の半ば!それでは【本日のスライド弁当】です。時計回りに・レンチンブロッコリー・鶏胸肉と大根の煮物・冷凍枝豆・たまご焼き・昆布の佃煮・梅干し・絹揚げ焼きのソースおかか・さつま揚げ入りモヤシサラダ息子の帰宅が遅く、お風呂待ちしている間に寝落ち深夜に飛び起きて洗濯機回してシャワー浴びて…。今朝は寝坊したわでも夫が出る前にお弁当完成鶏胸肉と大根の煮物は、鶏がらスープの素とお塩で煮たので白い仕上がりとなりました。息子は1限からなのに、ヘアセットに時間
にたちゃんが念入りにお手入れ中そんなに足汚れてるのw
念入りにネコに匂われ凹む朝‥😅byさくら
ー··ー文豪とアルケミストテーマー··ー今日のメンテナンスは、18時半までの予定。いつもより長いですね。何か念入りにすることがあるのかしら?18時半までと言うことは、▶メンテ明け15分ランキングには参加できないと言うこと。幻の上位を味わえない▶本日、夜パートがあるので、大幅に遅れてのイベント参加になると言うことはぁ〜、ショックだ今回のイベントでは、漏らすことなく、なるべくしっかりと作戦書を消費することにしよう!ウム!ー··ー··ー··ー··ー··ー··ー··ー··ー··ー【
こんばんは、私、のらよ~。朝、お姉ちゃんがお仕事に行った後はね、お兄さんとの時間なの~。※お兄さんはお家でお仕事です。by主お膝もしてもらうんだけど、他にはね、お布団でナデナデね~。今日は特に念入りにナデナデしてもらったの~。お日様もあたって、ポカポカ気持ち良かったわ~♪
北九州市八幡西区【2歳から大人ピアノ・エレクトーン】まき音楽教室〜Makibrilliantmusic〜まき先生です教室のSNS一覧はこちらhttps://lit.link/makibrilliantmusicまき先生lit.link(リットリンク)まき音楽教室〜Makibrilliantmusic〜、福岡県北九州市八幡西区にあるピアノ・エレクトーン教室ですオンライン・動画添削レッスン対応安心して習い続けられます2歳から習える!ピアノdeクボタメソッド認定
ぺっぺぇ〜ちゃん、念入りに顔を洗ってます念入りすぎて目がこんなことに、ぺっぺぇ〜ちゃんやりすぎやでにほんブログ村
観光の島だけあってこの夏の季節の屋久島は本当に賑わいます。2006年屋久島移住当初、サラリーマン稼業から解放されて畑仕事やニワトリの世話で楽しくのんびり過ごしていたけれどそろそろ稼がないとな、と仕事を探してみたもののニワトリの世話で夕方4時くらいには家に戻らないといけないという縛りがあってなかなか条件があう仕事がありません。唯一レンタカーのバイトが何とか時間的条件があったのでレンタカーのアルバイトを始めてみました。やってみて分かったけれどこの仕事が楽しい。
案の定、昨日は昼寝をし過ぎたせいで深夜12時にお酒の力を借りて寝たのに2時に目が覚めてしまいました4時頃にやっとまた寝れたけど5時起床時はボ~そして、今は睡魔と闘ってまーす昨日のふたり何でこんなとこでシンクロ寝?ごめんごめん(笑)気にせずにまた寝てちょーだい。ふふっみーたんの念入りの行動まずは左次は右また左に戻るが、去る面白すぎる
プロフィールはこちら→https://ameblo.jp/nao653roma/entry-12586180164.html?frm=themeプチ断食はこちら→https://ameblo.jp/nao653roma/entry-12586528664.html?frm=thememahanakoのダイエット3法則バランス良く食べるストレスを溜めない継続は力なりアラカンおばさんの「プチ断食」期間は2019年末から今年2020年9/30までの9ヶ月でした9
彼をスカウトしたのは、夏の公園でした!早朝の公園は、空気もおいしいし、気分も爽快。ラジオ体操を終えた子どもたちの声も聞こえています。犬を連れて散歩する人もいました。彼は、いつものようにジョギングをして、公園にたどり着き、ちょっと背の高い鉄棒にぶら下がり、懸垂をするのが、彼の日課だったようです。とても身軽な青年でした。カメラを向けることを許可してもらって、いつも日課でやってるメニューを続けてやってもらいました。普通に、屈伸や開脚などの体操をすると、今度はベンチに寝転
バニーちゃんのトリミングは1ヶ月に1回。父コプターの散髪は2ヶ月に1回。母コプターの美容院は3ヶ月に1回。(我が家のヒエラルキー)『何か文句ある?』いえ、ありません暑い夏も寒い冬も、デリケートなバニーちゃんの被毛を美しく清潔に保つことが最優先。(にぱーっ)パピーのような、つるんつるんのサマーカットも可愛いけど。トリミングを楽しめる体力のあるうちは、キャバリア特有の優雅なロン毛でいきましょ!毎夜のブラッシング(←お嫌い)のたびにブタ鼻(ブヒーッ)になるバニーちゃんを愛でるのが
今日は7月最初の日、ついたち。本当なら赤飯を炊く日と決めていた日。だけど、ひと月前、悲しい出来事があって赤飯を炊くのをやめようと決心したばかり・・・今日は知人の月命日なにを思ったのか・・・朝からシンクのお掃除何かを忘れるためか・・・ピカピカになるまでお掃除この状態がいつまで続くかな(・・?買い物したものを置きっぱなしにしないように気を付けよう。断捨離したものは無し!!今日のメダカユリシス
ご訪問ありがとうございます福岡のリラクゼーションスィーツですお客様の声をメールで頂きました(=⌒▽⌒=)◆50代女性N様(ご新規様)オイルトリートメントコース150分いつもは女性から施術を受けていますが、男性のオイルマッサージはどうなんだろうと、すごく興味をもち、一度受けてみたいと思いお願いしました。女性だと力が弱いせいか、全然ほぐれなくて整体だと、逆に強すぎて次の日、揉み返しが辛いんですよね。でも、セラピストさんの力加減
ここのところ梅雨らしく雨が続いているので朝のたまちゃんも「ふぬ〜…」ソファで丸くなりがち(^_^;)アンヨを掴むポーズが可愛くてもっと近くで…とまわりこむと「パッ」一気にほぐれました。ポヨッポヨのお腹をナデナデしてほしいのかな〜(´∀`*人)「そうじゃなくてぇ」んん?「よいしょっ」あはは〜!洗顔タイムだったのね。アンヨが浮いたままですよ〜(*´艸`)ちなみに「くんくんくん」毛づくろいを始めるとやっぱりオテテの匂いが気になっちゃうみたいです(≧m≦)この後も
こんばんは、私、のらよ~。ゴハンの後にね、お手入れしてただけなの~。そしたらね、お兄さん、真ん前でお写真撮るのよ~。気になっちゃったわ~。
和綴じの本を作っています。手作りです。最初は自分のために作っていましたが、何人かの生徒さんやお客さんから、欲しいという声があったのでご要望にお応えして作っています。【今までに作った本】手仕事は、もともと好きです。丁寧に作業していると、一種の瞑想状態になります。あっという間に時間が経っています。それに、今まで続けてきた仕事、足踏みリンパマッサージや氣功法のことを記録に残すことのできる自分の本は、ことさら愛着が湧
おはようございます。小島奈緒美です。訂正された書類を再度作り直す際、どのようにチェックしますか?私は、紙面とパソコンを照らし合わせながらやり直した箇所は、その都度紙面上に赤でチェックを入れます。全て終えたら、もう1度漏れがないか、同じことを繰り返します。その時は別の色でチェックします。その後、更に紙面とパソコンを指さし確認しながらチェックします。そして、再度提出を行います。今の時期、学校では指導計画の評価、通知表などとにかく書き物が多く、しかもグループ内で回覧をし
していきます。再度各部屋を掃除機をかけして、念入りにゴミをとっていきます。
「びワンコ県」ナッツのママです2月18日土曜日雨☂️夕ご飯念入りにチェックこぼれてないかナッツのブログに遊びに来てくださりありがとうございますではまた
朝から思い出し笑い🤭きのうの帰りの電車で見た学生さんふたりのシンクロ光景?おはょーございます(o^^o)ひとりは袖口で携帯を拭きはじめ(表裏ともに念入りに✨)お友達は…😳それって……💧カイロだよね??拭く動作はシンクロしててもお友達は携帯をあたためてあげようという優しい気持ちからなのか🤔目の前で黙々とやられたら笑さ、準備しないと〜
おはようございます。ご覧頂きありがとうございます。昨日のりんちゃんエリアは晴れましたが北風が少し強く寒い1日でした。。。来週は記録的な寒波が来る予報です。。。りんちゃんの散歩は見合わせになりそうです昨日の寝起きのりんちゃんです爺やおはよーおどりだすよ〜ゴロ〜ン。。。くねくね〜ねぇ、ダンスどうだった?くねっくねでしたよ。。。当然よね。。。で、朝ご飯まだかしら。。。?はいはい、すぐに用意しますね。。。朝ご飯の後、爺やがバタバタしており昼過ぎに散歩に行きました。。。
おはようございます。小島奈緒美です。今日から子供たちも新学期開始。提出物、持ち物に忘れ物がないか、前日一緒に確認したので安心です。大人のわたしもいよいよ本格的始動。今日は特に、やることを明確にしてテキパキ動くことを心がけたいと思います。
三連休も終わりですね!家でゆっくり過ごしました。外出は、スーパーへ買い物くらいです目覚ましはかけず、時間は気にせず、目が覚めるまで寝てましたが、いつも起きる時間に一度目が覚めました。習慣なのでしょうね?!でも、何も気にせず二度寝しました気持ちよかったです。明日は念入りに掃除をする予定です。よく体を動かそうと思います良い眠りを
みなさんおはよーございます。🌎️🌎️🌎️🌎️🌎️🌎️🌎️🌎️🌎️🌎️🌎️🌎️今日は地球🌎️感謝の日だって。環境のために始めたことは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようあたしがしていることは分別くらいですね古紙に関してはかなり念入りに分別してます。初めは大変でしたが慣れれば楽しささえありますこんな感じ捨てればゴミ分別すれば新しく生まれ変われる
何年ぶり?南側の玄関の側溝の掃除泥がバケツ2杯分溜まっていましたずっと気になっていた所も右下に見えてる袋にゴミがいっぱい!草取りもしてスッキリ!!あらあらゴミの下にヤモリの赤ちゃんが………冬ごもりしてたのかなごめんねー
夫から久々に電話がきた滅多に電話がかかってくることはないので「なんだろう」とビクッとする内容は衝撃的な話もあったけど急用ではなかった息子が居ないのを知っててかけてくれた可能性はある🤭真意は定かではないが声を聞けて笑い合えたのはメールでは味わえない感覚「今度いつ帰ってくる?」「今月は難しいかな」帰ってこない月は初めてだ「生活費送ろうか?」「それはいい来月取りに行くから」そこは頑なに手渡し希望なのね振込にしたら帰ってくる理由がなくなるのかなよくわからない
朝ゴハンの後はお水を飲みついでにお手手をペロペロもうゴハンはないのかおっかさんに確認落ちてないか念入りにチェック念の為もう一度おっかさんに確認食べ忘れてないかチェック念入りにチェックないかとあきらめて二度寝に行くそんなわんこさんです
皆さまこんにちは!ある日の出来事を思い出したお話しです私はレイキアチューメントを受けていますが、今日のお話しはヒーリングを受けた側のこと同じくレイキアチューメントを受けている知人に会ったときヒーリングしてくれたのですが…背筋がゾゾ〜〜ッとしましてひえーっとなりましたこんな感じでしか表現できず申し訳ないです一生懸命にやってる知人にやめて〜と言えなくて必死に我慢しましたその後、家に帰るとひどい下痢でトイレに籠