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この冬、玄関のタイルが壊れました雪害なのか、消耗なのかわからないけれど自分では直せそうもありません。2社に相談、見積もりをして、親身に相談に乗ってくださった方に依頼しました。そして、先日工事をしてもらった結果綺麗に直りました20年経っているので、同じ色のタイルがなく、似た物を選んだのですが、ほとんど違いがわからなくできました。今後は、タイルとモルタルの間に隙間を見つけたら、すぐ埋めておくこと。タイルのひびを見つけたら、すぐ接着剤をつけることで大崩れす
人生の年表をもとにして、人生の設計図、シナリオを見るワークをやってみる。なお、こちらの記事は2020年9月に書いたものを少し整えて再UPしたものです。人生の年表はこちら『人生の年表を書いてみる「人生のシナリオを書き換えるワーク」』今は「霊視」という呼び方でセッションをやっていますが、私のお師匠はアメリカ人なので、サイキックリーディングというのがもともとの名称でした。師匠のロックガ…ameblo.jp人生の設計図を見るワーク(1)元にしているのは、山田ヒロミさ
玄関は、家の入り口です。○○家の顔とも言えます。家族もお客さまも、荷物も玄関から入ってきます。誰でも何でも、入ってきやすい方がいいでしょう。入り口がスムーズであれば、その先にある部屋も居心地よくなります。玄関が雑然としているお宅は、部屋のなかも雑然としていることが多いです。顔に思考や行動が表れるように、玄関は見えない部屋のなかも透けて見えるのです。履かない靴はしまいましょう。乾いた傘は閉じましょう。ゴミが落ちていればすぐに拾い、汚れていたら掃き出します。郵便物も靴
粗大ゴミを処分してきた。今年になって2回目。ほんとゴミって増える。だから、無料なのは本当に有りがたい。それほど大きなゴミではないけれど、家のなかにあるのとないのとでは、やっぱり違う。ゴミの存在感って半端ない。サッサと捨てて、空間を広げた方がいい。家のなかの不快適な場所を減らそう。快適快眠だからね。ということで、片付けや掃除の快眠プログラムも発売しています。片付け掃除が苦手な人におすすめです。わたしが苦手だから、ハードルは低いです。~片付けバージョン~動画
いつもありがとうございます。お肌の悩みに寄り添う肌美容研究家横川あやです。肌に悪そうだな~。使うと病気になりそうだな~。そのように感じ、避けてきたことが沢山あるので、何回かに分けて紹介しますね^_^シロアリ対策我が家も、シロアリ薬剤散布は、1度だけお願いをしたことがあります。5年に1回位のペースで、高いお金を出して毎回シロアリ予防をするのは、経済的にも大変だなと思ってました。業者さんは「健康被害はない」と言ってましたが、横川は、合成殺虫剤を散布して、安全だ
こんにちは😊✨ブログへのご来訪、ありがとうございます😊✨✨関東では相変わらず、日中は、11月とは思えないくらいのあたたかい毎日が続いていますそれでもやっぱり、朝晩の冷え込みや、風の冷たさをだんだん感じるようにはなりましたし、今週末をはさむと、またぐっと、秋めいた気温になりそうですね🍂🍁✨季節はずれのあたたかな気温のことをよく話題にしつつも、寒くなればなったで、なんだかちょっと寂しい気もして…結局、暑さ寒さのないものねだりをしてしまいます😅もうそろそろ、木々に残る
本日は東宝ホームさんのひびきの展示場「父の日フェア」です。家族の幸せを願い、日々お仕事に励んでいらっしゃる「お父さん」そんなお父さんと一緒に参加できてお父さんが楽しめるイベントです。ご来場され、アンケートにお答えいただきましたお客様に、ご参加いただけますよ。☆ひびきの展示場「父の日フェア」☆開催日:6月17日(土)・18日(日)時間:AM10:00~PM5:00会場:東宝ホーム㈱ひびきの展示場【お楽しみゲーム】■6/17(土)・・・「パパとおつまみ釣りゲーム」お子様に人気の
おはようございます。清水けんいちです。今日から自宅のエアコン工事が始まります。2階の2台は家を新築して約30年使い続けてきました(驚)リビングは天井カセット型なので、機能が少なく値段が高いので壁掛けにします。赤ちゃんが快適に過ごせるよう、準備中です。それでは今日も1日笑顔で元気に頑張りましょう。感謝合掌
快眠開運は、おうちの掃除から!掃除が苦手なあなたもできる【睡眠と運気が上がるお掃除快眠プログラム】掃除をして、睡眠と運気をぐんぐん上げましょう。プログラムを通して、一ヶ所ずつ綺麗にしながらお掃除習慣を作れます。掃除が苦手なあなたもできる、続けられる簡単なお掃除快眠法です。あなたがよく眠れないのは、掃除が原因かもしれません。睡眠と掃除は深く密接な関係があります。掃除をしなければ、ゴミやほこりは溜まり放題です。物も散乱し、部屋も空気も汚れます。それをつねに視界に入れ
ほうきを使って、掃き掃除をするといいです。ほうきには、ほうき神という神様が宿っています。疫病神や怨霊を祓い、取り除いてくれるそうです。掃除も楽しくなり、住空間もきれいになって、嬉しくなります。とくに玄関は、外出先での様々なものを持ちこんで来る場所です。1日1回は、ほうきで掃いて清めましょう。ほうきにも感謝しながら掃除をすると、ほうき神がさらに幸運をもたらしてくれるかもしれませんね。しあわせ快眠デザイン椎葉ゆう子●快眠モニターさん募集中●☆モニターさん特別価格☆睡眠の
2023年5月30日。今日はゴミゼロの日です。ゴミがないと美しいです。気分もいいです。せっかくなら、美しい状態を目に入れてあげましょう。ゴミがないと、ニオイも防げます不快なニオイは、悪いイメージを持ちやすいです。イメージとは思考です。思考が悪い方に傾くと、言葉や行動もそれに引きずられます。ゴミゼロを実践するためには、使ったら食べたらすぐに捨てる。落ちているゴミはサッと拾う。しっかり分別して、指定の日に捨てる。掃く拭く。当たり前のことを当たり前に即おこな
必要な物を大切にするのは、言わずもがなです。不要な物を大切にする必要はないことを忘れていませんか。何年も使っていないのに、後生大事にしまっているのは、必要な物のスペースを占領してしまいます。今捨てなくても、いつでも捨てられると思っているから、いつまでも捨てられません。処分するのは正直しんどいですが、いっそのこと罪悪感も一緒に捨ててしまいましょう。場所も気持ちもスッキリし、困ったり悔いたりすることもないはずです。必要な物を大切にするために、不要な物を手放す勇気と時間を持ちましょ
空が重たいです。赤みが差してきたが、お日さまがまだお顔を見せないんです。「けんさん、おはよう」、6時半です。しっかりとラジオ体操をしました。「けんさん、牛乳と新聞、とってきましたよ」。金曜日は牛乳が届きます。「ビンに入った牛乳が飲みたい、、」、けんさんの希望で取ってた牛乳ですね。今も飲んでいます。「アジサイの花が大きくなってきました」、どんよりとしてる空にはアジサイが似あいますね。階段のわきのアジサイの蕾が大きく膨らんできました。昨日、5月25日、木曜日、シニア
朝一番の感情は、最初に向かう場所で決まります。片付いていれば、気分が落ちることはありません。スムーズに朝の準備を始められます。片付いていなければ、げんなりします。イラッとするかもしれません。こんな気分からスタートする1日は、望みではないはずです。やはり機嫌よく気分を落とさず、1日をスタートしたいです。状況で感情は変わります。起きている時間に、片付けという作業もクセづけしておきましょう。寝る前には自然に片付けるようになり、爽やかな朝への準備完了です。しあわせ快眠デザ
しょうもない物の価値はゼロです。しょうもない物とは、使わない物・まとめ買いをしたけれど使い切れずに放置している物・安いからと買ったけれど合わなかった物・もとを取るために無理やり使い続けている物たちです。買う時は、価値を感じたかもしれません。大事なのは今です。使い道を感じていなければ、処分しましょう。場所をとるだけです。同じような物が多々あるならば、買い方を変えましょう。心身のコンディションがいいときに、買うようにするのも有効です。寝不足のとき、気持ちが荒れていたり疲
片づけは、判断力を鍛えるトレーニングです。これは今の自分に必要なのか。自分が本当に望む状態は何か。目の前の物に向き合い、考えます。手放すか、残すか、移動させるかを実行します。仕事上で重要視される判断力は、日常生活で鍛えることができるのです。日常を過ごす自宅の方が、圧倒的に物は多いです。自宅が片付けば、職場も自然に片づけられます。同時に判断力や決断力も養われます。連休を利用して、片づけをしてみませんか。判断力が鍛えられていると意識しながら実践すると、さらに効果バツグ
朝一番にやることは、カーテンと窓を開けて換気です。外の新鮮な空気と、内にこもった空気を入れ換えましょう。ひんやりとした外気は、目覚めを爽快にしてくれます。さらに、神様は窓から入ってくるという説もあります。窓を開けて、ようこそ神様と招きいれたいですね。そのときに窓が汚れていたら、神様も拒否されるかもしれません。窓は定期的に拭きましょう。サッシを通して換気をされる方は、サッシも綺麗に拭くといいです。今日3月4日は『サッシの日』です。掃除にちょうどいいですね。綺麗な窓やサッシから神
新年明けましておめでとうございます本年もつたないブログではございますが、おつきあいいただけますと幸いです本年もどうぞよろしくお願い申し上げますコロナ禍の世の中になって4年目に入りました補聴器を付けて生活している自分にとっては、マスクかつアクリル板を挟んでの会話に大変聞き取りづらく苦慮しています今年こそは一日も早くマスクなしでの日常生活に戻って欲しいと切に願っております自身、数年前から終活の計画を立てておりましたが、今年から前倒しして仕事でもプライベートでも実行
昨日は熱を出しました。既に平熱に戻っていますが念のため大人しくしています。身体を冷やしたことが原因だと思うのですが熱が上がる2日ほど前から顔の皮膚がヒリヒリしたので免疫力が低下していたのかな?とも思っています。***今日は自宅…集合住宅なんですが排水管清掃のために業者さんが来る日だったのです。いつも家族が対応にあたっていてわたしは自室にいて、声などで様子をうかがっているのですがこれからはその場にいた方が良いよ
みんなの回答を見る新しいマンション探しに奔走していた2年前^_^2年前、まだ60代ギリギリ、元気はつらつ、豊かな食卓でしたなぁ。その時決めたマンションは一年後に完成し、引っ越してから、一年。広い庭付きの家は老後手に負えないと、思い切ってマンションへの引っ越しました。やはり正解⭕️現代の設備を備えた、新しく快適な住まいに引っ越したのは人生最後で最高の決断だったなぁ。食卓は以前のような勢いは無いけど、また二年経ってブログを降り返ったら、同じ様に今より豊かだと思うわね。そう思うと、毎日が
こんにちは女性スタッフ深川です英国のエリザベス女王がお亡くなりになりました在位70年長きに渡り国民をはげましそして愛された女王とてもチャーミングな女王ご冥福をお祈りしますさて上水流町N様邸は建物がもうすぐ完成のところまできました同時に外構工事も進行中照明や水廻り住宅設備空調機器も取り付けられましたあかるく風通しも
快適な住まい嬉しいなぁ楽しいなぁツイテルわーあちこち痛いが生きている!!(;一_一)幸せだなぁ~
新築外構工事・庭のリフォームのことならアシストにお任せ下さい!こんにちは。アシストの伊藤です(#^.^#)今日は花の金曜日‥花金ですね。。爽やかな5月の風がとても心地良く感じられます♡昨日より少し過ごしやすくなりそうですね♡今日は、デザイン性・強度・開放感のある空間をお洒落に演出してくれる。。三協アルミマルチルーフ「アトラード」のご紹介です~!!上質感あふれる屋根下空間が魅力のアトラードにテラスの屋根としても使用できるマルチルーフタイプをご用意~アトラードの一番
みなさん、こんばんは~いつもあなたの心にドンパチはじけているボンバー宮崎です。さて、宇土市網津町N様邸新築工事現場から中継デス。本日は、午後から換気測定がありました。ちゃんと、設計基準の数値を満たしているかチェックされています。大幅に数値が良かったので、大元の馬力を一つ下でおられます。安心せて下さい、馬力を下げても設計基準よりも良い数値でセットされています。これでいつでも、クリーンな空気を吸えますしクローゼットや押し入れなどでカビが発生したり絶対にしません。安心して、
北海道日本ハムファイターズが本拠地を移転しますが、その背景にある札幌ドームとの契約内容を知って驚きました。1日につき使用料830万円2万人以上の入場があった場合は、ひとり400円の追加料金が徴収される契約です。9億円~13億円との試算があります。札幌ドーム、経営危機は札幌市による“人災”…日ハムの怒りを買った怠慢、本拠地移転札幌ドームが危機を迎えているようだ。プロ野球の北海道日本ハムファイターズの本拠地で、人気アーティストなどが大規模なコンサートを行う会場としても知られる札幌
みなさん、こんばんは~いつもあなたの心にドンパチはじけているボンバー宮崎です。さて、宇土市網津町N様邸新築工事現場から中継デス。本日は、外部工事の塗装工事が行われてました。ご注文通り、幕板・ハフ板→ホワイト軒天井、ホワイトでしあげています。パテ処理バッチリです。綺麗なホワイトの完成です。バッチリデス👍後は、樋工事の後足場の解体です。あっ、それから明日金曜日のみ現場を閉鎖します。理由は、前の道の舗装工事が行われる為デス。これで迂回されてた方も解放されますね。土木工事の方
外気温最高20℃、最低10℃、湿度45%2階室温24℃、湿度52%1階室温23℃、湿度54%春訪れが嬉しい。オリーブに新芽かな。
勝った…!結露ゼロ…!四隅にも結露ゼロ!!外気温が0℃でも結露ができなかった。心が晴れる!部屋から見える青空(我が家のシマトネリコ)のように。温度と湿度管理をすると、結露は防ぐことができる。快適な住まい。エムズさんには、本当に感謝。自分達の生活を少し工夫してみると、ちゃんと安心できる環境が出来上がる。エムズさんに家を建ててもらえて、本当にありがたい。
訓子府「子育て世帯の平屋住宅」今週末まで建物をお貸し頂いていたので断熱仕様やUA値など机上の論理よりも実際に夜、家族が寝る前位に暖房を切った想定で朝までどの程度室内温度が低下するのかを試してみました以前も同じような事を試したのですが今回はタイムプラスを使って、タイムリーに撮影より分かりやすく温度低下していく様子が見て取れます測定条件断熱性能硬質ウレタン+高性能GW+窓トリプル+断熱スクリーン外皮平均熱貫流率UA値=0.22セントラルヒーティングで60
みなさん、こんばんは~いつもあなたの心にドンパチはじけているボンバー宮崎です。さて、今日は午前は屋根断熱の準備をしました。屋根の通期層を確保するためしーとを貼ります。このシートも遮熱付きのタイベックシルバーになります。(弊社標準です。)このタイベックシルバーを壁と屋根に貼っていきますよ。このタイベックシルバー一枚で夏の暑い熱を遮熱し、冬は室内の熱を逃さず保ってくれます。更に断熱材が入ります。コレでZEH基準を余裕で越えるレベルになります。弊社では、ZEH基準を越える断