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明日、稽古に行きたい。夫がGW休みに入り、育児2馬力になる。夜少し時間ができたので、汚れていた靴を洗った。靴を洗ったのはいつぶりだろう。妊娠中も産後1年半もできなかった。そんなことより寝たかったでももっと前から、意義はわかってなかった。小学生のとき、上靴洗いが嫌いだった。今日、洗剤をつけてブラシで靴を洗いながら、偉い人が靴の綺麗さにこだわるのは、靴を手入れする余裕があるかどうかを見ているんだろうなと思った
産む時は痛くなかった。まったく。にゅるり、って感覚。ただ、分娩までが大変だった。生来の我慢強さが裏目に出た。病院に行く目安として事前に聞いていた「話せなくなるくらい」の程度がわからない。さらに心を沈める稽古に通っていたことも裏目に出た。通話中は平然と会話が成立する。電話3度目でようやく受入OKの返事をもらい、出発直後に赤子が恥骨に降りた感覚がする。陣痛が来たら1ミリも動けない。次の陣痛までの感覚は3分。ただ、前の陣痛からの回復に1分以上かかる。…間に合わない…！陣痛
今回は苦手な多人数掛け、多人数コミュニケーションと向き合うことになった。2人、3人の組み技は、技が終わったら相手との間合いを取る。相手に対して正面から向き合う。続けて次の技ができるように。相手が起き上がって向かってきても対応できるように。他方、多人数掛けは対応が異なる。私が習った稽古では、4〜5名(昇段審査の場合)の相手が次々とつかみかかってくる。1人1人にゆっくり技をかける時間がないので、移動しながら正面から向き合った瞬間にその場から移動するを繰り返す。技をかけた場所
「心身統一合氣道会」の会長である、藤平信一氏の著作「気の呼吸」を読みました。「心身統一合氣道会」では、（目に見えない）「氣」を、とても大切にしています。日本人にとって「気」は日本語の中にも沢山使われていることから、馴染み深いものですが、この本では、「気の呼吸法」によって心を落ち着け、「ここ一番！」という時に、上がったりすることなく、最大限の力を発揮できるノウハウが記されています。「呼吸法」はヨガや座禅などでも重要視されていますが、この本の題名でもある「気の呼吸法」のありがたい
初段になって初の袴姿で稽古
今回新規則になって初の準４級に昇級です。おめでとうございます
本日、教室から初段が誕生です。責任者として大変嬉しいことです。感謝
心と時間とお金のゆとりある人生設計のお手伝いをさせて頂きます🌈"ハッピーライフ・プランナー"松田好生（まつだよしお）のblogをご覧頂き、ありがとうございます😊🙏☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆「人生は心一つの置きどころ」この言霊の主は、最近よく著者を読む故・中村天風さん🇯🇵明治から昭和を駆け、多くの著名人の思想に影響を与えまくった"哲人"です🧘松下幸之助さん、稲盛和夫さんをはじめ現代の日本を創った多くの政財界人を育て上げ大谷翔平選手も、著書の愛読者です⚾
二段の免状をお渡しすることが出来て指導員として感謝です
３月の昇段審査会にて見事に昇段いたしました。ご協力頂きました皆様には代わってお礼申し上げます。感謝
心身統一合氣道継承者・藤平信一さんが語る「心の静め方」/藤平信一Amazon（アマゾン）1,900円★★★★★最近お父さんの藤平光一先生の本が続いたので現役のご子息藤平信一さんの本も、と。特に大人になってから大事な場面などで緊張などで「あがる」と言うことが無いが、あがらなくなる方法を教えて下さるという。呼吸と姿勢がポイント、と。ここぞ、というときの自分の呼吸と姿勢、どうなのだろうなぁ。。あまり自信がない（苦笑）。
リラックスして、宇宙と一体になると問題・悩みは消える女性性を開き、才能開花…自分開花カウンセラーちえこです。初めましての方はこちら（自己紹介）このブログに来てくださり、ありがとうございます😊合気道の本道場で行われた鏡開き初お稽古オンラインで参加しました。自宅から1人お稽古世界中からの300名を遥かに超える参加者さんたちあまりの規模にびっくりでした。勝手に世界と繋がったような一体感を感じました今年のテーマは「リラックス」とのこと✨その人本来の力を最大限に引き出
一年ありがとうございました。無事今年の最後の稽古に感謝します
ここんとこ、ずっと道場には行けてません。もう、どうだろう17年ほど行けてないのではないでしょうか。ただ、まったく過去のもの、過ぎたもの・・・になっているとは思えないのは、日常で鍛えると言いますか、日常生活の中で感覚を磨く方法をきちんと教授いただいたからだと思っています。先生に常に言われていたのは、道場稽古だけで終わっていたのではダメです。道場では日常のように日常では道場でのように過ごしなさい。ということ
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中村天風・心身統一法要諦図説:９つの呼吸法と18の統一式運動法/氷川雅彦Amazon（アマゾン）490円★★★☆☆中村天風師の本に時々ところどころ登場する呼吸法、運動法を図説したもの。少しだけ氣にはなりつつ試したことは無い。改めて本書を読んでみたが。。。何故だろうな。。やはりやってみようとは思わない。中村天風師の弟子である藤平光一先生による呼吸法、心身統一合氣道の方がやはり惹かれるなぁ。
【講演】とある市の民生委員の皆さんの集まりで、講演の機会をいただきました。お話しばかりでなく、参加者同士が互いに身体の状態を確認したり、コミュニケーションしながら、ワイワイガヤガヤ賑やかに、あっという間の２時間でした。対人関係において、心身統一合氣道の学びがとても役立つことが分かっていただけたようです。こうして知っていただける方が増えるのが、とても嬉しい😆#心身統一合氣道#氣#あさイチ#講演#民生委員#合気道
今回の一時帰国中に、何人かに指導させてもらった。その中の一人で、自分が中学校の教師をしていた時の教え子で、社会人野球のピッチャーをしている教え子がいる。彼は、大学を卒業してから社会人野球のチームに入り、都市対抗戦に出ている。彼曰く、社会人野球は、プロ野球に比べて、選手生命は短く、彼も彼のチームではベテランの域に入って来ている、という。彼自身、上半身の力に任せて投げるホームに限界を感じていて、このままでは、肩を故障をして引退が早まってしまう、と感じていた。彼は、何とかしたい、と言う向上心
心身統一合氣道代表藤平信一のブログよりそうありたい↓理解は氣で伝わる
「他田斗司夫先生、こんにちわ。４６歳女性です。元旦那はいつ潰れるかもしれない印刷会社に勤めていて、毎日くたびれて帰ってきていました。だんだん夫婦の会話も少なくなり、子供もいないので昼間は暇だし虚空感を感じるようになりました。それで、そんな覇気のない旦那との生活が嫌になり離婚しました。これからお金持ちになって、できれば素敵な男性と楽しく贅沢な幸せは暮らしをしたいのですが、どうしたらいいのですか？因みに、アメブロも頑張りましたが、フォロワーも数だけは４,０００人ぐらい、いきましたが、いいねは１００
心身統一合氣道は、1974年、合氣道十段の藤平光一宗主によって創始された武道です。「氣の原理（心が身体を動かす）」に基づき、「人間が本来持っている能力を最大限に発揮する」こと、「相手の心を尊重し導く」ことを学びます。これらは何事行う上でも土台であり、スポーツ・芸術・経営・教育など様々な分野で学ばれています。2012年1月現在、アメリカ・ヨーロッパ・ロシア・オセアニア・アジアの世界24カ国で、言葉・文化・宗教を超えて、約5万人の方が心身統一合氣道を学んでいます。氣の原理（心が身
五級おめでとう🎉ございます😌目標に向かっていきましょう
