心理カウンセラー花

書きたいことが溜まっていっているけれど、とにかくこれを早く書き留めたい。長いですが、私にとっての大きな気づきの体験です。23～25日、大阪にいる友達の所へ遊びに行きました。23.24日は、友達が仕事だったので、一人遊び。23日は京都の鈴虫寺へ。24日は奈良県の天河神社まで。その事についても書きたいのですが、25日のクリスマスに行った、京都の茶山駅から少しのHANANINGENKYOTOさんでの発芽体験の事を書きたいと思います。私が花人間を知ったのは、心屋さんのこの記事で

やっぱ仁さんすごーい(๑>◡<๑)ほんと、何に勝とうとしていたんだろう？なんで人に認めてもらわなきゃいけないって思ってたんだろう？私はずっとずっとこんな感じだった。そのままの自分はとにかく駄目で、そのままの自分じゃ駄目なんだってとにかく思ってて、自分が大嫌いで大嫌いで、違う自分になろうとしてた。というか、ならなきゃいけないって思ってた。つらくてつらくてしょうがなかった。でもある時、その頑張りの方向を変えた。外に向けていたものを、どんどん内側へ。どんどん自分に還っていった。

私が、好きな人に「好き」と素直に伝えられるようになったのは、自分を認めたから。考えてみると、自分は、自分の事を好きじゃないのに、相手には、そんな「私のことを好きになってよ」、そんな「私を認めてよ」って、とっても相手に対して失礼なこと。好きな人に好きと伝えるのが怖かったのは、否定されるのが怖かったから。「こんな自分」は、否定されると思ってたから。それを目の当たりしたくなかったから。つまり自分は「こんな自分」だと、自分の事

先日書いたブログにこんなコメントをいただきました(o^^o)ブログの掲載許可をいただきました☆ありがとうございます！全然知らなかった人から、このようなコメントをいただいたのは初めてだったんですよ。本当に嬉しくて嬉しくて、、、多分どこかから、たまたまこのブログにたどり着かれたんだと思うんですね。そんな方が、私のブログを読んで、めっちゃ泣いてくださって、読めてよかったって言ってくださって、わざわざコメントを残していってくださって。。本当に、逆に私がありがとうございます！！(ノ

うん、早く「大丈夫」だってこと、気付こう(๑>◡<๑)☆「嫌われるんじゃないか」は自分の過去の幻想であり思い込み。その思い込みに気づいて、手放そう。「本当の自分」が気づいてくれるのを待ってる☆いつもあなたにサインを出して、気づいて！ってアピールしてるよ(^ω^)だからやっぱり、全ての始まりは、「本当の自分に還ること」☆ありがとうございました！心理カウンセラー花個人セッションについてはこちら⇒☆ランキングに参加しています。ご協力お願いします☆↓↓↓にほんブログ村

なめるな！いろんな大事なステップをすっ飛ばして、ただ変わりたいなんて都合のいいこと言うな！今までどれだけ自分をないがしろにしてきたんだ！我慢させてきたんだ！無理させてきたんだ！友達や好きな人にするように、友達や好きな人に思うように、自分にもしてあげんかい！自分が可哀想だろ！今までいつなんどきも1番近くで感じてきた、辛いときも悲しいときも嬉しいときも一緒に生きてきたその自分を、邪険にするな！まず自分に感謝しろ！もっと自分に一生懸命になれ！自分に本気になれ！本気で自分を大切に

その「人」を問題視してしまうなら、その人は、その相手は、問題じゃない。問題は自分の中にある。問題視してしまう自分の中にある。必ず。放っておけばいい。もし放っておけないのなら、問題はやっぱり「あなたの中」にある。まずは、「自分の問題だ」と置き換えられる事。「いや、でも、他の人もその人の事を問題視している。」そうやって、「その他の人の問題」も背負おうとする。背負わなくていい。

自由になりたいって思って来たけれど、気づいてみたら、「今」すでに自由なんだと。自由になりたいなーんて軽々しく思ってたけど、今のその１つ１つの選択肢は全て自分の自由であって、自分の「今」はその自分で選んできた無数の選択によって流れ着いたところなのだ。自由って、晴れやかな感じだけれど、無限大すぎて、実は怖い。わくわくと怖さ。自由って足がすくむ。レールが敷いてあった方が楽なんだ。楽な方へ楽な方へ。誰かの歩いてきた道を繋がって歩いて行く方が楽なんだ。でも、選択肢は無数で、そ

本当にそう。昔の私は、自分を守るために無意識に人の機嫌ばかり伺ってた。それはそれはもう疲れる作業で。そんなところにエネルギーを使うから疲れる。人の機嫌を伺うことは「優しさ」ではない。と気づいた。今は、人の機嫌を伺う暇があるなら、自分の本当の思いを伺う事に意識を向ける。それは「思いやり」がなくなる事ではないと気付く。だってそしたらね、自分だけではなく、周りの人も本来の自分を生きられるようになってゆくこの不思議。ほんの少しの勇気を出して、少しずつ。人の機嫌をとるより自分の機嫌をと

私はずっとずっと「強くなりたい」って思ってきた。こんな弱い自分は嫌だからこんな弱い自分は駄目だからこんな弱い自分は普通じゃないからでも違った。強くなんてならなくていいんだ。今ならわかる。弱い自分は苦しい。でも、弱い自分だから苦しいんじゃない、弱い自分を、自分で否定してるから苦しかったんだ。その弱さをさらけ出せばいいんだ。大好きな人達に。そのさらけ出せる強さが、真の強さとして輝くんだ。弱くていいんだ。これが私なんだ。その弱さ、出していいんだ。出した方が、生きやすいんだ

心の病気になったり、気にしいの人、生きづらい人って、人に迷惑をかけないように生きてるよね。人に迷惑をかけないように自分は正しくあるように自分は常識がある人だと信じて自分はまともなんだと思える自信を持って。でも、「ほんとのほんとの自分の中身」は、「そうじゃない」から、つらい。そういう人はとっても優しい。そういう人はとってもがんばり屋さん。そういう人はいつも「ごめんね」が口癖。そういう人は愛想笑いが上手。そういう人は空気が読める。そういう人は人付き合いが疲れる。そうい

えー、わたくし、2017年1月27日（金）に、29歳の誕生日を迎えます(о´∀`о)そこで、誕生日当日の夜に、私のお誕生日パーティーを開催する事になりました！笑まだ決まったばかりで詳細はまだ未定なのですが、今の時点で決まっていることでお知らせさせていただきます(о´∀`о)〜〜決定している事〜〜日程2017年1月27日（金）場所富山市総曲輪の【1-ichi-】（貸し切り）会費1人5,000円（コース料理&飲み放題2時間付）人数24名ぐらいまで〜〜参加条件〜〜・私

私の知らないところで、いつの間にか私のブログを読んでくれて、いつの間にか救われてくれてる人がいる。私の説明下手な文章を一生懸命噛み砕き、自分に置き換えて考えながら読んでくれたり、それによって考え方を変えて、「自分を大切にする」を、小さなところから行動に移してみてくれたり、「自分を大切にする」為に、人生の大きな決断をしてくれたり、読みながら、静かに1人で涙を流して癒されてくれたり。最近はよくいろんな人に、「私のこと書いた記事だと思った！」「私に向けて書いた記事だと思った！」「私の

その尊い命である自分よりも、人の目、親の目、周りの目、常識の目、世間の目の方が大事ですか？だめだと思ってる自分嫌だと思ってる自分恥ずかしいと思ってる自分出来ない自分そんな自分を受け入れよう。そんな自分に諦めよう。そんな自分を許してあげよう。そんな自分を認めてあげよう。そんな自分を愛してあげよう。あなたの思う、「世間の目」はあなたが作った幻想だから。あなたが、勝手に恐れているだけだから。今までよく我慢したね。今までよく頑張ったね。今までよく耐えてきたね。今までよく

私は、自分の個人セッションを多くの人に広めたいですし、多くの人に受けていただきたいなと思っています。でも、押し売りはしたくないのです。勧誘したくないのです。なので、しません。例えば現在、私のお友達やお知り合いの方を対象に無料で個人セッションを行っています。やはり、リアルな知人だからこそ、その相手を見て「救ってあげたい」「楽になる考え方があるのに」と、ついついおせっかいしたくなります。でもそれを、その相手が望んでいるとは限りません。そして逆に、「本当は気になって

うん、そう思う(´▽`)ブログ始めたのも、個人セッションも、そうした！怖いけど！ビビりながらだけど！(о´∀`о)個人セッションについて⇒☆ありがとうございました。心理カウンセラー花ランキング参加中です☆

私は個人セッション（花ちゃんへの本気の心のお悩み相談会）を行っています。今日はそのご案内です。～私の事～私には夢があります。詳しくは☆こちらをご覧ください。その夢の実現の一歩として、「心理カウンセラー花（hana）」として、個人セッションを行っています。1988年1月27日生まれの28歳独身、現在恋人はいません。（募集中。笑）会社員で、「アシスタント」という名の事務職をやっています。昔からとてつもなく「気にしい」で、高校生の時から、「死にたい」「消えた

これ書いて、なんかもう一歩、足りねぇな…と思ってたら、わかった！！！！「本当の自分を生きる」って「本当の自分に戻る事」知らないうちに仮面かぶってた仮面を取る事。すっ裸で歩く事。普通すぎて日常すぎてあたり前すぎて常識すぎて我慢していることにさえ気づかないそう、これ。これが言いたかった。なーんか悩む人はなーんかうまくいかない人はなーんかモヤモヤしてる人は自分が仮面かぶってる事にさえ気づかないそれを、その人が、自分から、カポッと外して、素顔で、堂々と歩いていく事が

この間整体に行ってきたんですけど、それから、生活の中で、脚を組まない事猫背にならずに姿勢良く座る事首ポキしない事うつ伏せで寝ない事に気をつけています。なんですけどね、、、これ、めっちゃつらーーーーーい！笑私仕事で1日中座ってるんですけど、足組まずに座ってられない。笑意識しててでも、無意識に組んじゃう時多々ある（笑）座る姿勢も、しっかり椅子に深く腰掛けて骨盤立てて座るのを意識してるんですけど、姿勢悪いのが慣れ過ぎて、すぐ猫背になっちゃう首ポキも、高校の時の彼氏の癖が移っ

久々にぱっかーんした。ふいうちだった。仁さんの言葉。私、自分の気の済むまで親のスネかじろう。私、愛されたいんだ。愛されてること確認したいんだ。まだ半信半疑だったんだ。そう思ってみれば確かに半信半疑だったけど、半信半疑な自分に気付いてなかった。。。本当は充分愛されてるんだって気付いたと思ってたけど、（←☆）まだ足りない（と思っている）んだ。どんだけ甘えん坊なんだろうか。笑ほんと、どんだけ？！笑さすが生粋の末っ子娘！笑

実は地味に前から行なっておりました、個人セッション‼︎(о´∀`о)（花ちゃんへの本気の心のお悩み相談会（笑））その時に、個人セッションを受けてのご感想を送っていただきました☆（ブログ掲載への許可をいただきました☆）その感想に、私の言葉を挟みつつご紹介したいと思います(´▽`)♪きっと参考になる人もいらっしゃるはずこの赤色の文字が、私の言葉になります♪では、こちらからがご感想になります。↓↓↓ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー花ちゃん昨日は立て続けに悩みとか考

今日は人生初の整体に行ってきました。今まで人の話ではよく聞いていたけど、自分自身は腰痛に悩んだことが全くなくて。私は事務職丸3年、1日中ひたすらパソコンを前にデスクワークなんですが、何ヶ月か前から、なんとなーく腰が痛くて。。そして最近、そのなんとなーくが頻繁に感じるようになってきて、昨日の朝起きたら、ものすごく痛くて！！昔から私は姿勢が悪くて、猫背だし、座る時は気づいたら足を組んでしまうし、組んでいないと座っていられなくて。頬杖もよくつきます。証明写真を撮るときや、ヨガでまっすぐ立

昨日は会社の、大きい忘年会でした！(๑>◡<๑)（「大きい忘年会」の説明はめんどくさいので省略します笑）楽しかったな〜〜(о´∀`о)前は、会社の飲み会なんて「めんどくさいもの」でしかなかったし「苦痛」だったし「行きたくないもの」だった。でも最近変わってきて。なんで、お酒と食べる事が大好きな私が、その「飲み会」は、めんどくさくて苦痛なのかって、、、それは「会社の人達と」だからだったんですね。なんで、「会社の人達と」だとめんどくさくて苦痛なのかって、、、「気を遣ったり」「空気読んだ

私は昔「お金がなかった」です。（ないと思っていた）だからケチケチしてました。自分に対しても人に対しても。支払うたび、「あぁ、また使っちゃった。」「あぁ、また減っていく。」って、マイナスな気持ちばかり乗せてお金を使っていました。そんな私が今は全然違う使い方をして、昔より豊かにお金を使えています。そんなお金のお話。みんなお金好きだよね？私はお金大好き！☆*:.｡.o(≧▽≦)o.｡.:*☆笑今日は私なりのお金の使い方のお話です。例えば、「海外に行ってパーッと遊び

昨日は射手座の新月・・・だからこそ、考えてしまう。うーーーーーーーーん。最近の私には珍しく悩んでいる。。悩んでいるというか、考えている？？まぁ、悩むときは決断すべきタイミングじゃない時。それが1日なのか、1週間なのか、1ヶ月なのか、1年なのかわからないけども、、進む道、選択は、流れのままに決まっているもの。それを選んでも正解。選ばなくても正解。どっちも「今の」「私にとって」正解。導かれるところには導かれるようになっている。いろんなしがらみに惑わされず、自分の感覚を大

あぁもう、スゴイ。。私の、今持ってる不安に対する明確な答えがここにあった。不安というか、今現時点での私は、この狭間かな〜といったところです。めっちゃ気にしいだった自分から、自分を認めることで、自然と自分が自分であることに、「自信」というか、「あぁ、これでもいいんだ・・大丈夫なんだ」という気持ちを味わってきてしばらく経つ。やっぱりまだ心のどこかで、「すごい」人になろうとしてたし、ならなきゃだめだと思ってたし、「すごくない」と、だめだと思ってた。だから、私の思いを事細かく正確

励まされた(´；ω；`)みんな一緒╰(*´︶`*)╯♡無理して、「気にしない！」ってしなくていい。気になるもんは気になるもん。笑でも、だいぶ気にならなくなったなぁ〜本当に思いの丈をのびのびと気にせず、自分を全出しで書けてるからキモチいい。そして楽しい(о´∀`о)でも、いい話。。自分の伝えたい事を見失わないように。いつでも、その「1人」に届くように・・・☆ずっと忘れないでいたいキモチ。いつでもその「目の前のたった1人に向けて」。。ありがとうございました！心理カウンセラー

これは2年前の写真☺︎昨日の写真は、これを再現した今年のもの（笑）昨日の記事で言っていたように、そして私のフェイスブックの友達はよく知っている通り、とことんやりたいと思った事をやって行きたい所に行った2016年。（まぁその1年前くらいから結構行ってたけど）それを知る周り人たちからはよく「いいなぁ～」って言われます。わかります。私も以前はそう言っていました。「いいなぁ～そんなどこでも行けて」「いいよなぁ～そんなお金あって」「いいなぁ～

そうそう！昨日のブログで言ってたの、行動面ではこういう事をやったわけね！そして、それプラス自分自身から相手へ出す面。本音を言うとか伝えるとか。そして両極体験して、身になった。まんまるになった。そこから、「どっちを選択しても大丈夫」な自分を楽しんでいこうと思う。それが、本当の自分らしさ(о´∀`о)ありがとうございました(^^)ランキング参加しています。ぽちっとご協力お願いします╰(*´︶`*)╯♡

私の会社は11月期末だし、もう忘年会の予定とか、12月のプライベートの予定とか考えてたら、あぁ、もう年末だな〜2016年も終わるな〜ってふと感じて。自分の2016年を振り返ってみました(๑･̑◡･̑๑)今日書くのは本当の振り返り的な内容ではなくて、ざっくりとした思い返しになります(๑･̑◡･̑๑)今年の私はとにかく、やりたい事やる行きたいところへ行く言いたい事言う食べたいもの食べる会いたい人に会う伝えたい事を伝えたい人に伝える自分のわくわくにお金を使う人に甘える