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雨が強く降るゴールデンウィーク明けになりました☔最大10連休だった方もいるようですが、自分は暦通りに休みをもらった連休明けです😊今年のゴールデンウィークは家族の予定がバラバラすぎて宿泊を伴う旅行はできませんでした⤵️しかしながら近場を日帰り旅行したり、部活の応援に行ったりと充実した毎日を過ごすことができました💪💪高校の部活は県総体が今月中に行われるためどこの部も一生懸命、最後の調整をしています💨弓道部とバレー部に所属している息子たちがいるので、あっちに行ったりこっちに行っ
おはようございます!独立してからは特に脳と体が良いコンディションを保てるよう睡眠と食事には注意しているのだが、、、昨夜だけは、、、今日もよろしくお願いします!技・心・体「心技体で大切な順に言えば、技心体よ…一流の選手になるためにはまず技術がいる…」(知将岡田彰布/内田雅也著p.174より)とんでもない光景だった。東京ドームには魔物が住んでいる!誰もがそう思ったかもしれない。「見たことがない光景!!!!」目の当たりにすると、当事者で
ハロー!ハロハロおじさんです!先週末はシンガポールでラグビー7人制の大会があり、仕事をしてから久しぶりに夜だけラグビー観戦でリフレッシュSVENSSGPというこの大会は、7人制の世界の強豪チームが参加していて、日本も女子チームが参加。シンガポールはラグビーが大人気の国ではありませんが、ある程度来場していてビックリハロハロおじさんもラグビー経験者なので、身体を動かしたくなるところでしたが、もうおじさんなので、🍺で応援
こんばんは!😃✨心技体にバランス良く取り組み自分オリジナルの素敵な声が出せるようになる✨ハッピー⭐️ボイスレッスンの楢崎まさひろです。🌈✨✨✨✨✨✨✨歌を歌うことでその人がその人として輝くためのお手伝い🍀☘️🍀☘️🍀☘️🎶初めての大阪での歌曲ソロコンサート🎵昨年からずっと、訪問するのを楽しみにワクワクして過ごしてきました!^_^会場入りする前にすぐ近くの天満宮にお参り本番会場、天満教会はこんな所広々とした
2024/5月ここに来て気力不足です今年は、身体も動くようになり少しは走れそうだと思ってましたが、シーズン初戦のUPでハム太郎の故障4/20日の事なんでまだ最近ですが、GWに入り、続く4/29日の京都も怖くて走れなくてDNSそのままGW後半は、不調もありましたが時間が取れずにまったく運動してない状況です。身体の故障は付き物ですし、時間も早朝や夜の時間を使えばなんとかカバーできたはず要は、気力が無い体力は急
投資のやり方について心技体です。よく、スポーツを含めて、いろいろな分野で心技体が大切と言われます。心(考え方・気持ち・・)体(腰痛、胃痛)技術これらは、人の場合、つながっています。毎日、心の中で、心配事やつらいことを考えていますと体で、胃痛になったり、十二指腸潰瘍になります。しかし心の中で、しょうがない、おもいっきりやるしかない・・なるようにしかならない・・・というように心の中で、考え方を変えると、不思議に、胃
おはようございます!😃✨心技体にバランス良く取り組み自分オリジナルの素敵な声が出せるようになる✨ハッピー⭐️ボイスレッスンの楢崎まさひろです。🌈✨✨✨✨✨✨✨歌を歌うことでその人がその人として輝くためのお手伝い🍀☘️🍀☘️🍀☘️大阪2日目は午前中、谷町四丁目にあるLacampanellaという音楽サロンを見学しました。😊😃😀LaCampanella(ラカンパネラ)|大阪にある貸しピアノサロン・貸しギャラリーLaca
おはようございます!😃✨心技体にバランス良く取り組み自分オリジナルの素敵な声が出せるようになる✨ハッピー⭐️ボイスレッスンの楢崎まさひろです。🌈✨✨✨✨✨✨✨歌を歌うことでその人がその人として輝くためのお手伝い🍀☘️🍀☘️🍀☘️今日から大阪に来ています。🎼🎶🎵市内の四ツ橋にあるスタジオ・ファンハウスにて大阪心斎橋のアコースティック・クラシック専用練習スタジオ/音楽教室ーstudioFUNHOUSEスタジオファ
ブログへのご訪問ありがとうございます。一人ひとりが自分らしい自己表現をし自分の人生に夢中になっている幸せな世界を目指して!心と身体を整えるチカラをつけて女性が幸せに働き、幸せに生きるサポートをしています♡ライフミッションファシリテーター®木村蘭です。あなたの情熱の源泉♡ライフミッション(自分の使命)を見つける【トゥインクルスター養成講座3期】は、2024年5月開講予定です♪一緒に自分の使命をみつける仲間を募集しています!!説明会を開催中!!
阪神岩崎優の進化論!11年目の飛躍で見せる断トツの活躍スポーツの世界において、個々の選手の成長と進化は、しばしばそのチームの成績に直接的な影響を及ぼします。阪神タイガースの岩崎優投手に焦点を当てた今回の記事は、彼の顕著な進化と、それがチームの成功にどのように貢献しているかを明らかにします。阪神岩崎、進化の11年目!断トツ防御率でチームを牽引11年目を迎える岩崎優投手は、そのキャリアの中で最も印象的なスタートを切りましたよ。開幕からの13試合連続無失点
【セッションというものを初めて受けましたがアタマがすっきりしました。】先日、体験セッションを受けていただいた方から嬉しいご感想をいただきました。ご本人の了解をいただいてるのでこちらでシェアさせていただきますね。======画面越しでしたが「こんなこと話してもいいのかな?」、「笑われちゃうんじゃないのかな?」って最初はすごく恥ずかしくもあり緊張もしていました。ですが、寺石さんがとても親切に私のペースで話をしてくれたり、間をとっ
最近、ストアカに全力投球しているんですけどプラットフォームが集客してくれるって本当に楽!先日、オンライン秘書の方が来られたんですね。その時の話が面白かったのでシェアします。WEB制作🔰初心者さんの伴走者タダノです。∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽オンライン秘書ってなんとなく聞いたことがあるけどどうやってなってるんかな?なにしてるんやろか?という事が気になったんで、講座に来てもらったけどいろいろ聞いていたんですね。
4月28日2024年度心身健康づくり推進士メンタルパワーコーチ基礎科いろいろな職種の方が全国から集まりました。笑いにあふれ賑やかにスタートしました!学びを通して、自己変革、自己実現。心とカラダと技術を繋げ能力を引き出し夢を叶えるお手伝い。それぞれの夢・目標に向けて4ヶ月間、共に磨きあいます。#自己基盤#夢を叶える#ココロとカラダ#メンタルパワーパートナー#メンタルトレーニング#心身健康づくり推進士#ヘルシーパワ
元アジア2冠王者・豊嶋亮太が1年4か月ぶりのタイトル戦「気持ちの強さが一番大事。自信はある」5・4チャンピオン坂井祥紀に挑戦スポーツ報知元アジア2冠王者・豊嶋亮太が1年4か月ぶりのタイトル戦「気持ちの強さが一番大事。自信はある」5・4チャンピオン坂井祥紀に挑戦(スポーツ報知)-Yahoo!ニュース◆プロボクシング▽日本ウエルター級(66・6キロ以下)タイトルマッチ10回戦王者・坂井祥紀―同級1位・豊嶋亮太(4日、後楽園ホール)元東洋太平洋、WBOアジアパシフィック・ウエルター級王
豊後大野市の「市民提案型協働のまちづくり活動推進事業」のプレゼンの日が決まりました。6月1日(土)に実施されるようになりました。今回初めてこのような事業に参加しています。参加といってもまだプレゼンの段階です。本事業は、「市民活動団体等の先駆性や柔軟性を生かしたアイデアやノウハウによって、より効果的な地域の課題解決や活性化、市民サービスの向上を目指すもの」となっています。この中でも「先駆性」にとくに注目しています。先駆性とは、新しい道を切り開くとなっています。先進性と似ていますが、先駆性は従
ある日偶然耳鳴りが止まったんです。今も止まっています。時折なる事もありますがある事をすれば止みます。FBに耳鳴りの事をサラッと書いたら私も~とか友人が~とかコメントくれました。どうやったらいいの?と聞かれました。同じ悩みを持っている方に当てはまるかどうかわかりませんが私の体験や考察を書いてみました。もしかしたら病院に行ったら治るかもしれませんでも私は病院に極力お世話になりたくないのです。性格上適当に書けないのでマクロビ的な視点も入れて
なんか…最近…出費が多い…ベースとエフェクターやアンプをつなぐシールドケーブルがこないだのライブで不調だったライブに備え定番のヤツに買い直したのに思えばライブ前からいまいちいち不調だったもともと使ってたヤツの1.5倍の金を払ったのに…ライブ後にもともと使ってたヤツの2倍のシールドケーブルを仕入れたでライブ動画見てたらなんかベースの音が気に入らない音も痩せてる…って理由で違うエフェクターを新たに仕入れたシールドケーブルとエフェクターはかなり良い感じなんで
西東京市田無富士見ジュニアサッカークラブ4月28日(日)1・2年生練習試合東久留米ウインズさんのご招待されました!今回は変則ルール採用での試合でした7人制キックイン・ドリブルインゴールキック時はリトリートライン採用オフサイドなしいつも仲良く交流させていただいているウインズさんコーチもそうですが、選手たちもサッカーが大好きなことが伝わってきます!さらに子供たちの成長を最優先に考えているのが本当に素敵なんです
FUJIYAMAJVC小学生バレーボール東京都豊島区皆さま、こんばんは!昨日全日本小学生バレーボール大会第一支部A地区一次予選にて1位通過となりFUJIっ子たちは都大会出場権を獲得する事が出来ました願い、求めるだけでは届かなかった事に気がつき練習への取り組みが変わったFUJIっ子たちは粘り強く苦しい場面でも下を向かずただひたすらにがむしゃらに勝利を目指す事が出来ました会場応援団やビデオ配信からも沢山の応援を下さった皆さま対戦したチームの皆さま
なんとか天気は、落ち着いて行く様ですが…世間では有給をとったりで何連休とか話が出てますが、学校などは、暦通り。私らも、暦通りといいますか、普通の予定以外に用事が、入りますから…あまり休んでる気がしません^-^本当にこの時節、陽気はよくなっていくのですが、体調を崩しやすい時期でもありますので、子供達は、特に気をつけて楽しく過ごしてくださいね。武道の心得の一つとして三位一体(心技体)などといわれますが、どれが先とか優先順位が、あるわけではありません。どれが欠けても、良いものは出てこな
今日は、「前期関東甲信越競技ダンス群馬県大会」を観にいきました。会場のヤマト市民体育館前橋です。競技会は、サブアリーナで開催されました。メインアリーナでは、フォークダンスの大会を開催していました。フォークダンス、たくさんの人が一緒に踊っていて、とても楽しそうでした。ノリのいい曲もあって、思わず手拍子を打ってしまいました競技人口減少してるダンスの競技会は、ランク分けされていて、N(ノービス)D..C.B.A級と分かれています。下のクラスの人数が少ないのです。そして、今日はN
今週はねBowling大会の週でしたー。さとう式リンパケアとOuchiの手作り調味料で頑張り続けているあなたの、身体と心のほっこりを整えるお手伝いをする稲葉起久代です。Bowling大会の写真が1枚も無いので、過去に愛用していた私の相棒たちをば・・・。考えたら、20年も前に辞めたんだった。最近は遊びで半年に1度くらいBowlingをするんだけど、ほんと、下手!!1投目は1番ピンに当たらないし、そもそも、同じところに投げられない。スペアも全然取れないし
投資は、メンタルが大きな比重をしめると、言われます。理由は、自分のお金が減ると、不安、悲しみ、恐怖、怒りが出てきます。逆に、お金が増えると、嬉しさ、高揚・・が出てきます。投資をするときに、感情は、動かないほうがいいです。チャートを見ていると、感情は動いてしまいます。エントリーをするときに、損切、利益確定をセットで入れます。そのあと、時間が空いているときは、ノートPCで、DISNEY+をよく見ます
ジョリーです桃田さんでしたっけ色々あってオリンピックで期待されていたけど引退されるそうで・・・僕って順風満帆なエリートコースにのった羽生君やラッキーパンチでイナバウワーの荒川静香さんといった金メダルを獲った選手もすごいと思うんだけど浅田真央さんや髙梨沙羅さんのような世界選手権では何度も女王になるけどオリンピックになると緊張してミスってしまう選手にどうしても共感してしまうだって人間味あふれるじゃないですか次の人生と言ってもまだ20代後進の育成頑張ってください
ひざ・股関節の痛みは週1スクワットで治せる!("筋肉ドクター"が教える特効筋トレ)Amazon(アマゾン)ざんねんな筋トレ図鑑(いくらやっても意味がない)Amazon(アマゾン)相撲だか何だか、日本では古来心技体を充実させると言う。この3つは確かに自分の鍛えるべき3つだなと。この3つが高まった人を才能があると言いがちだが、この3つは鍛えることができる。もちろん素質的な影響は0では無いだろうが、今の自分よりも鍛えれば高めることができる。一番分かりやすいのは、技だろう。やれば上
おはようございます!😃✨心技体にバランス良く取り組み自分オリジナルの素敵な声が出せるようになる✨ハッピー⭐️ボイスレッスンの楢崎まさひろです。🌈✨✨✨✨✨✨✨歌を歌うことでその人がその人として輝くためのお手伝い🍀☘️🍀☘️🍀☘️6/30(日)新浦安で新しい形の創作音楽劇が誕生します!何かができる、できない何かを持ってる、持ってない✨そんな事はなーんにも関係なく私達はみな存在そのものが尊く素
コミュニケーションで仕事も人生も思い通りコミュニケーション講師×元教師の西田こずゑです。夢を叶えるために必要なのは、傾聴力って?夢を叶えるためになるためにということである場所で傾聴力についてお伝えしました。ちなみに講師仲間が参加してくれていて、めちゃ心強かったです。そして、このセミナーのことを後輩講師の子がこれだけでもめちゃくちゃすごくて、メモとりまくりでした!!と絶賛してくださいました。そう、私は、社団のカリキュラムを元に、相手や場所に
実父が数年ぶり(コロナ禍もあり)に、我が家へ来訪。コロナ禍のせいで、我が家の庭担当となっていたのにおかげで荒れている状態w。父の自分の脳ドック検査CDを見たいという目的で来たところ。まるで私が医者の立場になった気分♪というか、CD記録画像の枚数が多いんだ~~と143枚とかあったじぇ・・。前頭葉の萎縮が見られますと言う事で、そのことを気にしていたようで画像部分を見て、あ~確かに白いわねw。と返答。というか今の時代、カメラ画像の性能が高くなったせい
FUJIYAMAJVC小学生バレーボール東京都豊島区皆さま、こんばんは!学生の皆さんは新学期がスタートして早くも2週間が過ぎましたねFUJIYAMAを卒業してからも卒業生たちのみんなが充実した中学校・高校生活を送っていてくてれいる事を時折、見聞きしては嬉しく思っているFUJIYAMAですそんなある日・・・・さて4月の平日練習もスタートしておりますが夏の大会も近づきバレーボールの大会シーズンに突入間近の先日の練習日卒業生2人が練習に来てくれると嬉しい連絡が
子育てがしんどいと感じる、育てづらい子を育てている頑張っているママのためのホームルームへようこそ。中学校教師×保護者コーチのこっちゃん先生です。長男が成人を迎える一歩手前まで来てみて、不完全なところはあるけれど、彼なりに、自分の人生を切り開いてきたなあと思うので、ここで、彼の成長と、私の子育てをまとめておこうとしたため始めたのが、今回のブログのきっかけです。初めてご訪問くださる方は第1話からどうぞまた月曜日だと思う子どもが嫌になるママへまたまた1週間