心因性疼痛

実家の認知症の母がまた毎日のように痛みを訴えていて。。父からヘルプの電話が…でも先週も今週も病院に行って痛み止めの注射をしたようなのですが。。（鎮痛剤＆坐薬も処方されてます）以前膀胱に腫瘍があり手術をしましたが色々と検査をしているのでその再発ではないようなのですが。。ペインクリニックを紹介されたり別の泌尿器科を紹介されたり…精神科にも通っているのですがどこへ行ってもはっきりしないみたいで。。私は一緒に病院に行っていないので

心配や不安が度を超すと、私はどうも動けなくなる。知り合いは、そんなときもお風呂には入ることができるみたい。私はそんなときお風呂に入るハードルが高くなる。洗顔や歯磨きはまだできる。このまだできることさえできなくなったらどうなるのか・・・。なんてことをさっき思った。物事の最初のあたり、私はビューンと思考がぶっとんでしまう。何とかしなきゃ！って気持ちが良くも悪くも働いて、そのことばかり考えて、生活の中心がそのことばかりになる。で、しばらくすると・・・、「なんかもういいや」って

今日は現実から少し離れるためにカフェに行ってきた。読みかけの、今日中に図書館に返却しなきゃいけない本を読んでみたけれど、なんだか落ち着かず・・・。結局途中で市の介護のパンフレットを読んだりした。実はまた、父のことで不安になる出来事が起こってしまい、父と少しだけ口論になった。父の行動はどう見ても危なっかしいのに、危ない事に対して、どうこうしようとかそういう気持ちが本人にまるでない。もちろんひとりでどうにかしろっていってるわけじゃないのだけれど、こちらの提案に聞く耳を持たない。

今日は痛みはマシでした。薬の副作用があるので、痛み止めは頓服として使う。不安や恐怖で痛みを感じたりする。心臓がキュッと痛む。身体が雑巾を絞るときの雑巾みたいな感覚。怖いことを考えちゃいけない。でも考えてしまう。明日が来るのが怖い。今日が終わるのが不安。

目に疲れが来たのか毛細血管が切れて真っ赤に。体も毎日しんどくて、なんだかもう生きるのを止めたくなります。大きな世界をのぞいてみると、自分はこんなにも小さな場所でどんなにちっぽけな存在かがわかります。それはそれでいいのですが、そんな小さな場所でも自分が生きていくのはなかなか辛い・・・。心配してくれる人はいるけれど、わたしのためというよりは、その人自身のためだったりします。私が体調が悪いとこたえることがその人の安心なのです。だんだんそう感じるようになりました。そういうのにも

不安すぎてうごけなくなりそうです。不安なときにそれが増すような考え方をしてしまう。職場では不安を抑えてますが、内心、不安、心配で押しつぶされそうになるときがあります。朝から痛みが少しあります。行ったらまたなんとか過ごせた…そんな一日であってほしいのですが。

朝仕事行く前ってなんであんなに怖いのかなぁ。行ってしまえばなんとかなったりする日もあるのに。憂鬱になりながら電車に揺られ、同じような人わりといるよね、と考えたりする。今日もそんな日だったな。痛みはマシだった。でも電話と接客はやはり苦手で、表情や声にでてる、きっと。仕事終わるたびにホッとする。

連休あけ、体力ギリギリでなんとか仕事から帰ってきました。朝も昼も何も食べず…フラフラでした。ちゃんと食べなければいけませんね。帰宅して寝て起きたら身体がまた痛くて薬を飲みました。休みあけは疲れています。疲れがとれないです。それでも少しだけ音楽の時間がとれました。大切な時間です。

また寒くなり、今日は買いものに行きませんでした。痛みは少しマシですが、何だかひどく疲れてしまう。心が沈んでいます。年が明けて思ったことは、今年も何とか生きていければ・・・ということ。何かに対して大きな目標とかはなく、マイペースでいきたい。何かを頑張ろう、ではなく、息切れしながらも何とか生きていく。でも、周囲をみてみると・・・そうもいかないような・・・。でも、もうあまり気力が残っていないのです。今日も音楽に触れることができました。音楽に触れているときだけは、心が生き返

今日から仕事でした。身体が辛くて遅刻して行きました。行ったけどやっぱり辛くて少しだけ早く帰ってきました。最近よく振り返ります。気持ちが塞いでばかりの人生だったなと。これからもそれは変わらないどころか、さらに苦しくなる…そう思います。生きれば生きるほど辛くなるのだなと実感しています。

はじめましての方はこちらからご覧ください→☆『冬至明けの今日からアメブロはじめます』はじめまして。two-miracleです。今年（2023年）の春、6年半の間寛解していた病が再発してしまいました主症状は身体のあちこちの痛み2014年、当…ameblo.jpMerryChristmas！皆様、クリスマスいかがお過ごしですか。こんなに年末年始感を感じられない年は人生初かもしれません。→それだけ生きていくのに精いっぱい、てことご馳走など何ひとつ作りませんでしたが少しでも「ら

35歳、元営業マンのうつ病で、無職、線維筋痛症の日記。私は13年前に線維筋痛症になりました。3年前にうつ病になり、昨年の5月に新卒から11年間勤めたルート営業を退職しました。昨年の9月から精神科デイケアに通い、今後は障害者雇用へむけて準備をしております。【線維筋痛症の痛みが無くなった薬(現在服用中のもの)】線維筋痛症を13年前から罹患している。どうも、線維筋痛症とうつ病は、近い関係でもあるそう。そんな中でも私は、現在服用して、痛みをほぼ感じない生活を最近は送れている。以下のもの。1

無事に退職しましたいぇーーーい癌になり闇の闘病生活を経てやっとこさ社会復帰したのに、２年足らずでまた無職はキチぃぜメンタルが限界の向こう側まで行ったっきり戻って来れなかったんで、これ以上続けるのはどっちにしろ無理だった。ずっと治らない足の痛みが心因性（慢性？）疼痛って診断され、人生ではじめて抗うつ剤を処方された…ショックストレス怖いおかげで退職への迷いがなくなりました。いや、そもそも迷ってない辞めさせて

幸い、帯状疱疹は重くならずに済んだようです。２回受診して、新たに出されたお薬を飲みきったら終わりで良いと。飲む必要あるのかな？？と思うけど、治療開始が若干遅れ気味だったからでしょうか。飲んで終わりならいいか、後遺症が出ても何だし、と思って、そこまで聞いてみなかったけど。図書館に本を返しに行ったときにふと思い出して、帯状疱疹の本を探してみました。２冊とも同じ先生の本だった。（そんなに大きなサイズの本ではありません）名医が答え

実は私…8月上旬くらいから、体調が悪い時が続いていましたでもそれが、「いつもの体調不良」と違って…8月の初め、膝や手首の違和感から始まり、「動きすぎかな？」と思っていました。しかし、朝の体のこわばりが顕著でしたが夕方には何故か治るので、あまり気にせず働いたり家事をしたりしてました。そのうち、【足が痺れて運転ができない】【痺れにより、筆字困難】など不便が出てきて、さすがにおかしいな？と、整形外科にかかったり薬を飲んだりしていました。日中に急にくる、痺れや関

奴の行ってる車屋社長とカレーを食べる会があって(どんな会だっ！笑)初対面の女性陣が来るってΣ(||ﾟДﾟ)ﾋｨｨｨｨ無理･･･初対面で女性数人というのは私には地獄に近いものが･･･私、男っぽいしお下品だし女性陣のファッションや化粧品ブランド品などの会話に全くついていけないしオシャレでもない･･･チャット仲間なら会う前にそこそこ私のバカな部分も知って貰えてるし相手のキャラもわかってログで会話もしてるからオフ会があっても楽しく会話できてたんですがリアルな付

先日、臨床40年を超えるベテランの先生と、早坂先生の整体院でお会いする機会があった。ベテラン先生は、ご自身もいくつもの不調を抱えているご様子。ベテラン先生曰く、自分では手が届かない場所だから、片手しか使えない場所だから、自分ではケアできない。早坂先生には、これが不思議で仕方がない。早坂先生にとっては、手が届かなくても、片手しか使えなくても、何も道具がなくても、たとえ施術用ベッドがなくても施術できるのが当たり前だからだ。もし、それは無理だと思われた読者

昔マッサージ施術者だった友人がリツィートしていた記事を紹介させて頂きます。https://twitter.com/TMS_Japan/status/1672212198163349505【長引く痛みの７つの原因】心療内科では長引く痛み（慢性痛・慢性疼痛）の患者さんが半数以上です。今回は痛みが長引く理由を７つご紹介いします。慢性の痛みを打開するには、従来の古い考え方を捨て去り、破壊的なイノベーションを起こさなければなりません。#健康https://t.co/OdGNEHezXbpic.tw

こんにちは！大阪の気功整体院（おおいし治療院）の大石です。『メンタルにはいろいろ工夫しています』こんにちは！大阪の気功整体院（おおいし治療院）の大石です。『メンタルの方は、内容をまとめてもらうと癒やしが進みます』こんにちは！大阪の気功整体院（おおいし…ameblo.jpこの記事の続きです。メンタルと心因性疼痛の方から、4~5項目エピソードをメールで頂きました。上記の記事を読んで、事前に何個か用意されたようです。そのお陰で60分以内にメンタルのヒーリングと疼痛の施術を同時に

たくさんの道具を持っていても使い方がわからなければ持っていないのと同じであるたとえ１つの道具でもいろいろな使い方を知っていればたくさんの道具を持っているのと同じである道具は使い方というアイデアがあってはじめて価値を発揮することができるのである技術も然りヒデ＠日本慢性痛施術者協会Twitterより施術者の皆様へ：日本慢性痛施術者協会では、今回初めて公開での新規会員の募集を試み、多くのお申し込みをいただきました。会員の募集は引き続き継続し、

「痛み」は物理的刺激に対する単純な身体反応ではない痛覚感情認知知識過去の出来事未来の予測環境・・・・「痛み」にはそれぞれ異なるストーリーがある「痛み」は感覚であり情動であり思考であり体験である「痛み」はときにその人の世界観を映しだすのであるヒデ＠日本慢性痛施術者協会Twitterより施術者の皆様へ：日本慢性痛施術者協会では、今回初めて公開での新規会員を募集しております。毎月オンライン定例会（第二金曜日午後9時～10時半）

前回のブログ③の続きです私の患部は左足特に足首から足趾まで今までのお話、前々回のブログ❷は、、CRPSの治療で大切なこと３つ⑴疼痛コントロール⑵リハビリ⑶絶対に治るという意志ーーーーーーーーーーーそして前回③はCRPSの主な症状と対処法について。リハビリをして、、治ってませんでしたけどリハビリ２年でスポーツクラブのスタジオプログラムzumbaに参加、、したところまで書きました。ーーーーーーーーー今回の❹は⑴痛みを我慢するリスク

ハッピーエンドを信じて眼前の困難に立ち向かい数多の壁を乗り越えるハッピーエンドで終わるかバッドエンドで終わるかそれはわからないしかしハッピーエンドを信じて行動するというプロセス自体がハッピーであることに気づいたときに目的と手段が合一するのであるヒデ＠日本慢性痛施術者協会Twitterより施術者の皆様へ：日本慢性痛施術者協会では、今回初めて公開での新規会員を募集しております。毎月オンライン定例会（第二金曜日午後9時～10時半）が開催さ

「これ以上悪くならないように」という思考と「今より善くなるように」という思考は異なる悪くなることが前提か善くなることが前提か消極と積極受動と能動不急と緊急虫歯予防と虫歯治療ヒデ＠日本慢性痛施術者協会Twitterより施術者の皆様へ：日本慢性痛施術者協会では、今回初めて公開での新規会員を募集しております。毎月オンライン定例会（第二金曜日午後9時～10時半）が開催されており、鍼灸、カイロプラクター、整体、オステオパシー、セラピストなど、い

時間は一つの相対的尺度にすぎない一瞬に永遠を感じ永遠に一瞬を感ず物理的時間と精神的時間の中で一瞬を永遠に生き永遠を一瞬に生きる誕生し消えゆく光一瞬の光は永遠の光となり永遠の光は一瞬の光となるヒデ＠日本慢性痛施術者協会Twitterより施術者の皆様へ：日本慢性痛施術者協会では引き続き新規会員を募集しております。実際に施術に携わっていない方のご参加も大歓迎です。早坂先生の世界観に共感してくださる方のご連絡をお待ちしております。日本慢

病院で処方される薬の多くは、常用することで交感神経を興奮させる。交感神経の興奮状態が続くと、痛みを引き起こすことになる。薬の過度の使用は体にとってストレスであり、鎮痛薬が新たな痛みの原因となるのである。ヒデ＠日本慢性痛施術者協会Twitterより施術者の皆様へ：日本慢性痛施術者協会では引き続き新規会員を募集しております。実際に施術に携わっていない方のご参加も大歓迎です。早坂先生の世界観に共感してくださる方のご連絡をお待ちしております。日本慢性痛施

本来、私たちの体は健康になるようにできているのですから、何か特別なことをしなければ治らないということはないのです。いかなる痛みも病も、自己に内在する治す力が癒すのであって、物質の力、治療者の力、治療法等は治癒を促す呼び水にすぎないのです。ヒデ＠日本慢性痛施術者協会Twitterより施術者の皆様へ：日本慢性痛施術者協会では新規会員を募集しております。実際に施術に携わっていない方のご参加も大歓迎です。早坂先生の世界観に共感してくださる方のご連絡をお待ちしております。

他人には優しいが自分には厳しい。他人には悪口を言わないが、自分には平気で悪口を言う。他人には「きっと大丈夫」と勇気づけるが、自分には「どうせ私なんか...」とダメ出しをする。こんな人に必要なのは、無条件に褒めて認めて愛してくれる人。自分自身も含めて。ヒデ＠日本慢性痛施術者協会Twitterより施術者の皆様へ：日本慢性痛施術者協会では新規会員を募集しております。実際に施術に携わっていない方のご参加も大歓迎です。早坂先生の世界観に共感してくださる