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ヨガで滝汗をかいた。心も体もリフレッシュできた。今から彼との待ち合わせの駅へ向かう。ランチはそこで食べる予定。初めて彼と逢う約束をした時なんて緊張し過ぎて食事が喉を通らなかったのに。今でも緊張はするがご飯は食べられる。今日も美味しいランチを食べようっと。
4月のヤオハンさん出店終わりました~😄ヘッドリフレ、3名の方にご利用いただきました🥰女性の利用者さまのご紹介でヤオハン初の男性のご利用もありました😄ディンプルアートではめちゃくちゃノリノリのご婦人と超かわいいリピーターのお子さんが楽しそうに色塗り体験してました✨こちらが元気をもらいました💕ありがとうございました🥰次回(5月)は18日(土曜日)時間は10:00〜14:00です❣まるんちになって1周年だから特別価格での施術を検討中💪ではでは~👋😄
皆さん、ウクライナ文化に触れたことはありますか?もしまだなら、この機会をお見逃しなく!今年の学びのフェアには、ウクライナ大使館の三等書記官、インナさんをお迎えし、本物のウクライナダンスを体験できる特別なセッションを開催します。インナさんが直接教えるダンスワークショップでは、ウクライナの動きとリズムを学びながら、新しいダンススキルを身につけることができます。また、彼女の選ぶ美しいメロディーに合わせて、心も体もリフレッシュ!文化的な背景が深まるトークセッションも予定しており、ウクライナの豊
樋口雅美です。今日のサロンのお客さま新メニュー【お水入れトリートメント】たっぷりと頭頂部百会に塗布首、肩、肩甲骨周りをトリートメントリクライニングベッドで首、デコルテを流して耳リフレとシャンプー台にてプレシャンプードライ仕上げをします感想を頂きました♡本日は、初めての《お水入れトリートメント》ありがとうございました!新感覚☆なトリートメントで、不思議な感じでしたけど、とても心地よくて、心身ともに、深〜くリラックス〜( ̄q ̄)zzz頭皮はもちろんのこと、
今日は、桜の美しい寺院でのお手伝いに行ってきました。🌸桜も今週末が見頃だとのことで、心躍る時間を過ごすことができました。😀来週もまた、過密スケジュールが待っていますが、頑張ります!💪残り少ない桜の満開を存分に楽しんで、心も体もリフレッシュしましょう。明日もよろしくお願いします🙇♂️………………………………………………Mサポート株式会社(関西大阪便利屋Mサポート)代表取締役三原隆二-RyujiMihara-551-0021
新年を迎えてご挨拶を…と思っていたらカレンダーが4月になっていました。昨日半袖、今日コート。困りました今日は用事で出かけた先の並木道に桜🌸私生活ではそれなりに動き回る日々が続いています。両親のこと。家族のこと。自分のこと。立ち止まりながら考えなくてはならないことがとっても増えました。みんなで楽しく(*^^*)が小さな頃から好きだった私は、やっぱり今でもみんなで輪を囲んで、みんなで笑って過ごせる道を考えます。誰も寂しい想いをしないように。きちんと声をかけながら心を確認して
いつもありがとうございます〜道開きタロット〜楽生案内人優空です今日のメッセージ戦い続けないといけない休んでる場合じゃないそんな状態に自ら追い込んでいませんか何と戦っているのでしょう…過去の苦い経験がそうさせているのかも知れませんそんなに焦らないで大丈夫今は自分の心と体のケア「休息に専念」しましょう今まで見えなかった何かに気づくかも知れません頑張ってしまう人は限界まで全力なので体の悲鳴に気づけません動けなくなって初めて気づき回復にも
サンセットビューホテルけひの海~うずしお温泉~<淡路島>楽天トラベル兵庫県淡路島うずしお温泉楽天トラベルシルバーアワード2020受賞★絶景夕陽を浜辺で眺め美人の湯うずしお温泉で心も体もリフレッシュ♪海辺のリゾート♨️全国の温泉ホテル・温泉旅館を検索!BootMap™🐾全国のペットと泊まれる宿を検索!BootMap™🏰全国の高級ホテル・高級旅館を検索!BootMap™🏨全国の宿(旅行・ビジネス)を検索!BootMap™⛳全国のゴルフ場を
おはようございますご覧頂き有難うございます。今日は『今貴方に伝えたい事』を、STARSEEDORACLEカードに訊いてみました。宜しければ、ご覧くださいAを選ばれた貴方はこちらから💁♀️貴方は今、新しい世界に足を踏み入れようとされているのかもしれません。それは、時として辛く険しい道だと感じる事もあるかもしれません。しかし、貴方は母なる宇宙からの大きな愛を受け取っています。その事を心に刻み、貴方が信じる道を進んで下さい。Bを選ばれた貴方はこちらから💁♀️貴方は今行き
休みはあの子とどこで遊ぼうかなとばかり考えてから今はなにしたらいいかわからないいまは暇だから考えすぎて寂しさMaxなって落ちこむこと気づいたこんなんじゃだめだあもうあの子はいないんだから気持ちも生活も変えなきゃ休みはリフレッシュして気持ちよくならな今日なにするお部屋お掃除や洗濯はじめようダラダラすると心も身体も固まって考えすぎるから身体動かしてリフレッシュしよう休みを充実させたいな
こんにちは!山口夏櫻です。3月は、寒さが和らぎ、徐々に春の暖かさが感じられる時期。そんな季節の変わり目にふさわしい、レリシアバスボムを使って、毎日のバスタイムをもっと特別なものにしましょう。🌿レリシアバスボムの特徴🌿レリシアバスボムは、自然由来の成分にこだわり、お肌にやさしい使用感を大切にしています。春の訪れを感じさせるフローラル系の香りで、バスタイムが一層楽しみになります。🌷春の香りでリフレッシュ🌷3月のバスタイムにおすすめなのは、新生活が始まるこの時期
「目立たない、みんなと一緒、自分さえ我慢すれば」がモットー。公務員でシングルマザーだった磯部宏美。マルセイユタロットとメディテーション(瞑想)に出会い、大きく人生が変わりました。自分の人生は自分で創る。心やからだの声を聴き、「魂が喜ぶ生き方」をお伝えしています。五感で楽しいを創る「人生満喫アドバイザー」宏美のプロフィールはこちら今日はFacebookコミュニティ「瞑想&呼吸トレーニングサポートONE」にて呼吸瞑想をナビゲートしました。3月のナビゲートは今日で2回め。あ、もう3月
日々の忙しさで疲れちゃったり、気力がわかないことってありますよね?そんなときは、無理をしないでひと休みしましょう。自分を大切にするために、ゆっくり眠ることって大切なんです。しっかり休むことで、心も体もリフレッシュできるし、明日へのパワーチャージができるんですよ。それに、夜の静かな時間は自分と向き合うチャンスです。心の声に耳を傾けて、自分の心が欲しがっている休息や癒しを受け入れてみて下さい。そうすると、心がラクになって、幸せを引き寄せる力が増してくるんです。
「目立たない、みんなと一緒、自分さえ我慢すれば」がモットー。公務員でシングルマザーだった磯部宏美マルセイユタロットと瞑想に出会い、本音は「自由に生きること。」がわかりました。「五感を磨き自分の本音を知ると、自分の幸せの形がわかり、人生が楽しくなる。自分の人生は自分で創る」そのことをみんなに伝えたく57歳で公務員を早期退職。心やからだの声を聴き、「魂が喜ぶ生き方」をお伝えしています。五感で楽しいを創る「人生満喫アドバイザー」宏美のプロフィールはこちら3月3日メディテーションライブ体験会
「目立たない、みんなと一緒、自分さえ我慢すれば」がモットー。公務員でシングルマザーだった磯部宏美マルセイユタロットと瞑想に出会い、本音は「自由に生きること。」がわかりました。「五感を磨き自分の本音を知ると、自分の幸せの形がわかり、人生が楽しくなる。自分の人生は自分で創る」そのことをみんなに伝えたく57歳で公務員を早期退職。心やからだの声を聴き、「魂が喜ぶ生き方」をお伝えしています。五感で楽しいを創る「人生満喫アドバイザー」宏美のプロフィールはこちら【メディテーションライブ体験会】呼吸ト
「目立たない、みんなと一緒、自分さえ我慢すれば」がモットー。公務員でシングルマザーだった磯部宏美マルセイユタロットと瞑想に出会い、本音は「自由に生きること。」がわかりました。「五感を磨き自分の本音を知ると、自分の幸せの形がわかり、人生が楽しくなる。自分の人生は自分で創る」そのことをみんなに伝えたく57歳で公務員を早期退職。心やからだの声を聴き、「魂が喜ぶ生き方」をお伝えしています。五感で楽しいを創る「人生満喫アドバイザー」宏美のプロフィールはこちら今日は2月22日にゃんにゃん猫の日大
今日はオンセラ初級講座、おうちセラピストのオンセラメイト講座でした❣️高校からのお友達が初めて受けてくれて、楽しいひと時を共有✨️オンセラメイト講座を受けると自宅でオンセラが手軽で毎日でもできるから、忙しい日常にもぴったり。90分10,000円を3回受けると、ご自身やお友達に無料でオンセラができちゃいます(別途材料費)オンセラメイト講座はオンライン受講もOKです。ズームやLINE電話、メッセンジャー電話で快適に受講可能。詳しくはお問い合わせください。どんな天気でも、心地よい癒しをお届
確定申告の受付が始まる~私の目標として、今月中に提出昨年から今年に入り今まででは考えられないくらいパソコン💻と数字と向き合い…肩こり、ストレートネック、吐き気…体の不調が続いてるきっと、これさえ終われば…。心も体もリフレッシュしなきゃっそれを励みにラストスパートやぁ頑張りましょう
まだ使えるものを捨てるって結構難しくていつも溜めがち、、、でもそれじゃ家に物が溢れちゃう!ってことでついに!!お皿を!!捨てます!!!5年前、IKEAで揃えた白いお皿達。白いお皿はシンプルな食卓を演出できたけど、飽きてしまいました🥲心がときめく物で溢れた生活を送りたいですね🫶心も体も健康に!!2024.02.14
「目立たない、みんなと一緒、自分さえ我慢すれば」がモットー。公務員でシングルマザーだった磯部宏美マルセイユタロットと瞑想に出会い、本音は「自由に生きること。」がわかりました。「五感を磨き自分の本音を知ると、自分の幸せの形がわかり、人生が楽しくなる。自分の人生は自分で創る」そのことをみんなに伝えたく57歳で公務員を早期退職。心やからだの声を聴き、「魂が喜ぶ生き方」をお伝えしています。五感で楽しいを創る「人生満喫アドバイザー」宏美のプロフィールはこちら今日はFacebookコミュニティ「瞑
こんにちは、こんばんは。s@bchannelのきくみんです。今日はお散歩に出かけました。風は冷たいけれど、日差しが暖かくて深呼吸すると、心も体もリフレッシュ。マンションの庭の猫柳の木少し芽吹いて来てます。空も真っ青で綺麗。暖かな日差しの中、川沿いを歩いたりベンチに腰掛けたり一日中でもいられそうそう言えば、ソメイヨシノより一足早く咲く河津桜はもう咲いてるそうですね。ソメイヨシノと同じく開花の期間は1週間くらいだと思ってたら1ヶ月くらい咲いてると言うことを2〜3日前に
おはようございます今週もはじまりましたが!明日土曜日は臨時休業させていただきます11日はかめ吉デー12日は営業になります宜しくお願いします昨日のお休みは己書幸座の日お雛さまが…顔黒になってしもた(笑)楽しい時間の後は美味しいデザートでまったりしてお土産のクッキー🍪と頂きもののでっかいボンタン🍊心も体もリフレッシュさせて頂きましたで…本日は私かめ子の誕生日なのです母に感謝の言葉を伝えようかなと思っています本日も昼のみ営業ですよろしくお願いします
「目立たない、みんなと一緒、自分さえ我慢すれば」がモットー。公務員でシングルマザーだった磯部宏美マルセイユタロットと瞑想に出会い、本音は「自由に生きること。」がわかりました。「五感を磨き自分の本音を知ると、自分の幸せの形がわかり、人生が楽しくなる。自分の人生は自分で創る」そのことをみんなに伝えたく57歳で公務員を早期退職。心やからだの声を聴き、「魂が喜ぶ生き方」をお伝えしています。五感で楽しいを創る「人生満喫アドバイザー」宏美のプロフィールはこちら今日は久しぶりの瞑想ナビゲート!2月は
(。・ω・)ノ゙コンチャ♪ちびみですご褒美の爆食の後は、運動です『爆食解禁☆*:.。.o(≧▽≦)o.。.:*☆』(。・ω・)ノ゙コンチャ♪ちびみです1日目のドックも終わり、タクシーでホテルまで『いよいよ始まった人間ドック』(。・ω・)ノ゙コンチャ♪ちびみで…ameblo.jpとりあえずモザイクまでうぉーきんぎゅっいつも耳がちぎれそうになるくらい寒いから今回はお耳のモフモフ持ってきたウキッお財布の紐は締めてるので、何も買わずにプラプラ見て今夜の楽しみ、第2弾
超↑↑↑久しぶりに2連休取ったよ❤❤❤心も体もリフレッシュ(*˘︶˘*).。.:*♡お休みもお仕事のうちだよね(笑)作品をご覧になりたい方は、X(旧Twitter)のリンク🔗からみてみてね💌👇👇👇https://twitter.com/rin_roomsYouTubeはこちら🥰チャンネル登録おねがいします💕💕💕👇👇👇LoveLifeSexyGirls💘凛'sroom💘LoveLifeSexyGirls💘凛'sroom💘北原凛です👗凛と愉快な仲
どーもトシです元旦に、明治神宮に初詣と国立競技場でサッカーの代表戦を観戦してきました明治神宮は時間が良かったのか全然待たずにすぐにお参り出来ましたその後、国立競技場で、六万人を超える大迫力の声援の中、見応えのあるプレーや5得点とゴールも沢山見れて充実した楽しい時間を過ごせました元日から心も体もリフレッシュ出来ました今年も宜しくお願いします
自分らしく心とカラダと魂を整える。瞑想ヨガセラピストのAkiです先日、菊芋と柚子と在来野菜の鶴首かぼちゃが届いたので早速!亜耶さんのレシピを見ながらかぼちゃの豆乳ポタージュを作りました。クミンシードを米油でテンパリングその後、玉ねぎかぼちゃを炒めてターメリックとコリアンダーパウダーとお塩を入れてかぼちゃが崩れるまで煮込みとろみは、ひよこ豆の粉ベイスンバターと豆乳で溶いて合わせれば完成!!美味しく食べていただきました💕菊芋は蒸してもgood👍昨日
2024年新規生徒募集お問い合わせはホームページからどうぞ🌺↓↓↓ヤマモトマキフラスタジオホームページフラダンス教室「YAMAMOTOMAKIHULASTUDIO」フラダンス教室「YAMAMOTOMAKIHULASTUDIO」は、フラダンスを通して、心も体もリフレッシュできる「笑顔の時間」を提供するフラダンス教室です。楽しく体を動かしたい方はもちろん、毎日同じことの繰り返しだからもう少し楽しみが欲しいとお思いの方も体験お待ちしています。yamamotomakihula.com
明けましておめでとう!なんだかんだで2024年に早いな〜恒例の新春スキーは岐阜暖かい日が多くて雪が少なめ(泣)ステキな温泉に泊まってリフレッシュやっぱり温泉いいよね!半個室の露天風呂だったから雪が降ってても頭に雪が乗らない♪ここ、めっちゃいいーまた仕事がんぱろー若返りのために食べてるもの面倒だからまとてめ漢方茶にして飲んでる!その1ナツメその2黒豆茶その3クコの実
こんにちは!皆様まずは新年明けましておめでとうございます本年もさらなるサービス向上に向け、気持ちを新たに取り組んでまいりますので、お気付きのことは何なりとご指導いただければ幸いです変わらぬご愛顧のほど心よりお願い申し上げます。皆様お正月どのようにお過ごしでしたか実家に帰られた方、お仕事されてた方、寝正月された方色々な過ごし方があると思いますちなみに私は、帰省した友人と久々に会えたり実家に帰ったりなかなか会えない人たちとあえて楽しいお正月を迎えることが出来ました心も体もリフレッシ