心の

本当は、あんな生活がしたいのに今はできていない。そんな貴女に、『理想の人生を豊かにデザインする体験セッション』募集開始しております♡昼からシュワシュワな日もある♡わたしは、2018年の春頃からノートを書き始めました。その前も書いていたけど、男性性優位のノート術だったこの５年間ノートを書いてきて失敗もたくさんしてきました。紙の無駄遣いもいっぱいしたけど、ノートを書いての５年間で、人間関係、お金、生活、色んなことが好みの人生に変わっていきました。具体的には、＊欲

わたしどよーんと落ち込んだとき必ず読み返してしまうのが垣谷美雨さんの「あなたの人生、片づけます」↓「あなたのゼイ肉、落とします」は「あなたの人生、片づけます」で気持ちいいくらいにいろんな問題を片づけてくれる大庭さんの妹さんバージョン。ただのダイエットと思う勿れ。「心のゼイ肉も落とします」と仰せの通り。いやいやもうすっきり。大庭さん姉妹にかかると心のデトックスがいとも簡単に完了してしまいます。というわけでわたしは元気。明日も元気。あさっても。ずっと元気。さてさて

こちらの続きです。『時間の使い方を直視する。〜かおちゃんセッション♡〜』昨年末のことになりますが、今参加しているsatokoさんのウェルビズ３期同期のかおちゃんのセッションを受けました詳しくはかおちゃんのブログに私の感想も載ってい…ameblo.jp昨年末に受けたかおちゃんセッション。いくつかもらった宿題の中で一つについて、前回のブログで書きました。で、もう一つもらった宿題は、“あたまの中で、自分で自分にどんな言葉をかけているかを観察すること”え？普通じゃない？ノートも書いている

最近、ちょっとわたくしの発信軽くない？最近というか、昨日からでしょ？笑いやっっ違う違う違う！！！５日前くらいにストーリーあげてから、そこからストーリーは毎日続いてるんだった！あっぶなーまた得意のなかったことにするところだったどうして続いているかって？それは、度々みやもんワンコ様🐶の言葉を思い出しているから５日前のストーリーも、ワンコ様の発信がきっかけだったほんと、いつもありがとうワンコ様は彗星の如く現れた、teki_to界希望の星♡このブログも…わ、わかるw読んでみて！！！

もうさ、ともかさんのブログが面白すぎて🤣お願い！ちょっと読んでみて🤣オエオエ宿題というのは、今参加しているsatokoさんのウェルビズ内で出されるこれやってみてください！と言われる宿題のこと。でね、これめっちゃわかる。フツーの宿題よりオエオエ宿題の方が現実変わりそうじゃん！！！ってわたしも思ってましたー。普通のことを馬鹿にしてさあちゃーわたしもさ、やっていない宿題あるのよ。でね、なんでやっていないかと考察してみるとなんか時間が少し経って、今のわたしに必要のない

昨年末のことになりますが、今参加しているsatokoさんのウェルビズ３期同期のかおちゃんのセッションを受けました詳しくはかおちゃんのブログに私の感想も載っているので、是非ぜひ読んでみてください読んだら戻ってきてね♡かおちゃんて、ほんとに引き出しがいっぱいあって、わたしがこー話せば、右上の棚からわたしにちょうどいい商品を持ってきてくれるしあー話せばこんど左下の棚からちょうどいいものを持ってきてくれるその爽快さと引き出しの多さに本当にびっくりしましたかおちゃんのブログにも書い

あーー、こーんなに、見れて幸せˊᵕˋ♡自然と涙がでちゃうんだっ。笑よかった。良かった。推し活♡の話です。幸せ(*˘︶˘*).｡.:*♡こんな氣持ちにさせてくれるエンターティナー！たまーに、まれーに、私の不調によって、ゴリラに見える時🦍があるけどねっ。笑ありがとう♡それにしても、カッコ良すぎて、めまい♡しあわせな氣分のままおやすみなさいっ💤

私は誰に対しても同じ態度を取って生きてくぞ

今日はね、心の底に重みを感じました。とてもとても大切な事。いつのまにか忘れてしまう。わかっているけど、、、。あーー。ほんとに、あーーー。しか言葉に出なかった。言霊。私ね、それを聞いて、はっ！としたの。ほんっと辞めてほしい。って思ったら、思いはかなったけど、やってきたのは、自分が苦しむ、心が痛む方法でやってきたんです。体も心もダウンになってしまう形で。大切なことは、どう叶うか？という事。グッときました。自分を大切にする事の本当の意味や、どうしたら良いか?を教わりました。

検査入院している愛犬たんぽぽの病状？は腸捻転だった病院にいる間にみるみる悪化していったらしく、緊急オペになった。無事オペ終了。意識も戻っている、と言う電話すぐにかけつけた声をかけるとチラッとこっちを見てくれて、しっぽを振ってくれたまた目が合うことができて嬉しいよ先生の説明を聞いてたんぽぽに良く頑張ったねまた明日来るねゆっくり寝てねと声をかけ帰る。チラッと見て、うん、と頷いたように見えた大丈夫。また明日会える。再循環なんとか、というものにならないことを祈る。とにかく

たまごかけごはんの好きな食べ方は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう↑夫と結婚してからたまごかけごはん食べるの辞めた私生卵食べるの信じられん…と言われて以降、食中毒が怖くて食べれなくなった臆病者の私です☆この度ジャンルを子育て(幼児)からミニマリストに戻します(∋_∈)秋の気配に誘われてセンチメンタルな気分になり子育ての悩みをモロに吐き出したかったのかもしれませんんである程度吐き出した今、非常に心が楽になりました吹っ切れた感じです

心の海に虹が架かるように（28thAug.2022／KnoxAsianFestival2022）2022年8月28日、アメリカテネシー州ノックスビル（Knoxville）にて開催された「KnoxAsianFestival2022」にて、私のオリジナル曲「心の海に虹が架かるように」を歌いました。アメリカに来て、初めてのステージ♪コロナ禍でしばらくの間、公で歌うことがなかったので久々のステージはとても緊張...youtu.beこちらもやっとYoutubeup！！2

こちらの続きです♡先月、mamiちゃん♡の感謝ワーク企画に参加させていただいたことをかきましたそこで得たものについて書いていこうと思います。タイトルから怪しくてごめんなさい先日、このザ・マジックを通して得た学びが、タイムリーな出来事で身になっている！と感じたので、これから書いていこうと思います先日、検診に行ったのですよ。朝９時くらいで、すでにお腹空いてフラフラだったのですが、着いたら、すでに20人弱の人が待っていてうわ、無理だわってすぐ思ったんです。なぜかすぐ検査してもら

皆さま、こんにちは。大変ご無沙汰しております。半年ぶりのブログです。この半年間も色々ありましたが笑、相変わらずノートブックライフを楽しみ、色々変化したこともありましたブログのタイトルも少し変えてみたのですが、『感じて動く』ということを自分の中で強化して行ったり、人生初の推し活に夢中になったりこの話、ブログの方には全然書いていなかったので、これから徐々に書いていきたいと思いますそして、先月は、２年ぶりにザ・マジックに取り組みました。ザ・マジックとは、ロンダ・バーンさんの本で、

久保田利伸【歌詞に【心に/心の】が入っている曲】■LA・LA・LALOVESONG（久保田利伸withナオミ・キャンベル）♪ドシャ降りの午後を待って街にとび出そう心に降る雨に傘をくれた君と♪ドラマ『ロングバケーション』主題歌■GODDESS～新しい女神～（久保田利伸）♪透きとおる程乾いた心に軌道を描いたまぶしさの理由（わけ）は♪■ふたりのオルケスタ（久保田利伸）♪目を閉じ耳を澄ませて聞き取れ太古のメロディ心に降り出すパラダイス♪

⁡永遠なのか本当か⁡時の流れは続くのか⁡いつまで経っても変わらない⁡そんな物あるだろうか⁡見てきた物や聞いた事⁡今まで覚えた全部⁡デタラメだったら面白い⁡そんな気持ち分かるでしょう⁡答えはきっと奥の方⁡心のずっと奥の方⁡涙はそこからやって来る⁡心のずっと奥の方私と同世代の方ならこの曲の歌詞だと気づかれたと思います😁情熱の薔薇／THEBLUEHEARTS【公式】ザ・ブルーハーツ「情熱の薔薇」【6thシングル(1990/7/25)】

ヤッホ。週半ば水曜の夜です。皆さまご機嫌さんでしょうか？今日の東京は気持ちよく晴れた日でした。用事を片付けに向かう道で西陽になりかけの陽射しを受けた街路樹から風を受けた黄金色の葉が軽く渦巻いて道路に広がるサマが美し過ぎて。ハンドル握りながら「きーれ〜〜っ」と1人騒いでおりました。目にすることが珍しくはないような風景かもだけど今日のあの時間の景色はそうそう見れるものじゃない。それだけはわかる。そんな今日はこちらU2「One」同じであるこ

ご訪問ありがとうございます。心と体が充電出来たら人は勝手に動き出す🎵私のプロフィールはこちらおはようございます。cloudです。私は家族との生活がやっぱり大事だなぁと思っています。自分の中の自分と仲良くして家族との生活を大切にしてそして一歩ずつ外へ向かえる。自分を中心として少しずつ安全な場所を広げていく。そのためには日々の暮らしに光を当て心に明かりを灯す。素の自分でいられること。大事にしていこう🍀11月によく読まれた記事はこちら🍀👑12月

こんにちは苦しい夫婦関係を終わりにしてあっ！というまに自然と笑顔と会話を増やす夫婦関係、子育て、学校、人間関係のお悩み解決をサポートママに寄り添うカウンセリングカウンセラーの小原チナミです。みなさんは日頃、どんな事を思いながら過ごしていますか？やる事がたくさんあって忙しい毎日を過ごしておられると思います。目の前の事や、家庭の事、家族の事、仕事そして、もちろん、自分の事もやらないといけませんね。忙し過ぎて心のゆとりも持てません。そうなると、時間がない💦

先日、ノートを書いていて、自分の長年こびりついた設定に気づいてしまった。。気付かせてもらった。わたし、自分や周りの人のことをこんなふうに思っていたんだ。。。狂った様に涙が出てオエオエ。自分にごめんと謝る。自分を見る、自分と向き合うって、こういうことだったんだ。。自分の痛いところを見るのは本当にしんどい。けど、だんだんと、直視できるようになってきた。まずは、ジャッジしてもいいから思わせてあげよう。まるごと、ノートに書こう。わたしが今できることに、精一杯エネルギーを注ごう

こちらの続きです。やりたい、をゆるして、新たな学びをスタート！『今年もあと３ヶ月。ゆるしを経て一歩を踏み出す♡』こんばんは久しぶりにブログを書いています。前に書いたのは７ヶ月前！！！わたしはこの後、すぐに新しい環境に身を置き、荒波に揉まれながら過ごし、（荒波という表現が…ameblo.jpそれに踏み切れたのは、仕事が落ち着いたら書ける、書こう、と思っていたノートを、やっぱり今、キャッチして書きたい、と感じたから。『この半年間のノートライフ。ノートを書かなかった、と同時に存在していたもの。

４月から、環境がガラリと変わって、わたしのノートライフも変わっていった。正確には、その時の生活に合うようなノート生活になったのだ。環境が色々変化してから初めての、半年ぶりのブログ。ノートはどんな生活にも溶け込む。わたしがノートを書くようになったのは３年前。その時は妊娠中で、生活もゆったりしていたので、今思えばノートを書いていた時期かもしれない。わたしはどんどんノートの世界にハマっていった。出産後も意外とすぐにノートを書いていたし、子育てがちょっと疎かになるくらいノートを書いてい

２７８開３７４開保証付きじゃわさん岩崎耀末（ひとみ）さんの応援を、ありがとうございます。岩﨑耀未（ひとみ）さん岩﨑耀未ホームページはこちらへミューズのハート–hearttoheart(wordpress.com)９３５０回突破確・25400回どうも、どうも皆さん、Eichanです。毎日毎日、視聴回数が上昇してるって、凄い事だと思います。その陰では、しっかりと応援をして下さってる方がおられるって事です。有難うございます。岩崎作品YouTube累計総数どれ位だ

年金の四月給付分は、まだ前年分なので？少しはマシ！かな？でもね、六月分からは（新年度）になる。給付額減額になる！て事で？私の財布👛は今まで以上に？口を開けるのを拒むだろうなぁ…😅。そうなると、もっと外出しなくなるね色々計画立てると？先ず浮かぶ言葉！「ムリ、むり、無理！」しか！出て来ない🥺。諦め🤦‍♀️るの？時間かけて？少しでも？動ける方法考えよう🥰。でなけりゃ？人やってらんない😅。少しでも早く安心して笑える🥰日が来ます様に！まぁるい地球🌏がこの美しさを

たつくんのOclubこの場所の言葉だけじゃないしたつくんの言葉だけでもないし突然ぎゅってなって苦しくなって不意に泣いてしまうことが、ある。誰かに伝えようとすると自分でもどうしてその時その言葉で泣いちゃったのかわからなくなることも、ある。今日のも、そうかなぁ。凛が流れてくるたびにありがとうございます。と思うって教えてくれた。それを読んだらなんだかぎゅっ、てぐぅっ、てなって泣いてた。デビューして18年番組の主題歌やタイアップ曲の経験が無いわけで

嫌っていい♡これに許可を出す嫌っていい♡これに許可を出さないから悶々としちゃう嫌っていい♡例え相手が友達でも好きな人でも憧れの人でも親や子どもであってもむしろそういう相手であればあるほど嫌っていい♡ちゃんと嫌わないから悶々としてそのうちその思いがパンパンになって苦しくてその人の存在そのものをこっぱみじんにしたくなる嫌っていい♡その許可を自分に出せた時自分の中に溜まってたものが消え軽くなるそしたらその相手との関係が軽くなるもしくは相手との心地

龍神様の夢を見させていただいてから仕事のモチベーションが下がっていたんだけどまた仕事が楽しく«٩(*´꒳`*)۶»ﾜｸﾜｸしながら出来るようになり前には無かった私の中にあたたかい何かが満ち足りて…なんて言うか……心の余裕？気持ちの余裕？みたいなものがなんか…自分でも分かるようになってきた(´▽`*)ｱﾊﾊまたいつか…二柱の龍神様の夢を見れたらいいなぁ～(✿˘艸˘✿)

あの時植えた花の種雨に打たれ風に吹かれ踏みにじられて傷ついて傷つき過ぎていつの間にか根元から折れていたあの時植えた花の種傷つかないように傷つけないように大事に大事にいつの間にか育たなくて枯れていたココロという名の花僕は君の育て方を知らない立ち止まっていたのは傷ついたから立ち止まっていたのは傷つきたくないから

おはようございます！突然ですが、今月は素材について、お話していこうと思います！素材って、なかなか自分では自覚しにくいと思っていて、だから、ホロスコープとか、動物占い、四柱推命で素材を知るってわたしは楽しいし、大切だなぁと思っています。素材を知らないでいるとなんでこれは人よりうまくできないんだろうあの人はできるのに、、、って、自分責めの材料にしてしまいがちだと思います。だから、まずは、素材を知る。そして、受け入れる。最初は受け入れられなくてもいいと思います。抵抗してもいい