心に蓋

こんにちは！｢本当の自分と出逢う道標(みちしるべ)｣カウンセリングセラピスト桜井奈緒です。子供の頃からずっと生きづらさを感じていました。それは｢本当の私｣で生きられていなかったから。｢世間に出て困らないように」と親から教えられた制限の中でただ世間を生きるために学校でも職場でもそこに順応できるための仮面をつけて過ごしていましたただただ毎日世間に順応するために自分を繕う毎日。気がついたら

生きてます生きながらにして死んでます気持ちがもうとっくの昔にパンクしていて気力だけでどうにか動いてますでもどうしてか笑顔だけは作れます笑顔も笑い声も作るのだけは得意ですブログを書く元気はありません『元気』は枯渇しています気持ちがもうこれ以上溢れないようにこれ以上イライラしないようにこれ以上傷付かないように心に蓋をしてるせいで無感情になりブログの文章が思い浮かばないですアイアン・メイデンの様な鎧をまとって生きてますごめんなさい時間かかります未更新が続く間に死んでたら

パートナーシップに向けて。ここ何十年も（結婚前から）違和感を隠してきた。むしろあーしたら、こーしたらこうなったら変わるかな？とか、いろいろ期待してた。もしかしたら、変わってるのかもしれないけど私の理想とは相反する現象しか起きてないと、思う。スピリチュアル的には今の現象は自分の投影鏡の法則…他にも言い方はあるのだろうまぁわからなくもない。。ただやっぱりそこに向き合うべき時なんだろうなと！私の器に収まりきらなくなった闇が溢れ出してる…蓋が閉まらない。これは

昨日、家のこととかちょっと込み入った話を主人としていた時・・・主人が・・・「結婚してどんだけ経ってると思っているんだ。俺の考えてることくらいわかるだろ！」と言ってきた・・・「わかんねーわ」って思った。今、病院にいるし、喧嘩になるのも、めんどくさかったから、言わなかったけど…どんなに長い付き合いの相手でも、ちゃんと言葉に出して、話さないと何を考えているかなんて、わからないよね。昔、私は、不育症ですごく悩んでいました。染色体

6【#休憩室】#メタトロンで｢1の白いマーク｣が出ると｢無活動｣とみる。オトナに出るのは？。心に｢蓋｣をしている。#無意識に｢ブロック｣している可能性がある。

ちょいと語らせてください店頭サービス☕️復活2、3日前カルディ☕️の前を通ったら…コロナ前は当たり前だった光景が【happy】な気持ちになった“再び”“もう一度”と思わせる出来事がこのところ頻繁に起きる本心とは違うことを自分に言い聞かせる…【無理やり心に蓋をしている】っていう時があるからかな😅何かの拍子に蓋が緩むことってあるじゃん？😅そういう時、無意識に何かを&誰かを言い訳にしちゃっているんだよね。。。でもその度、「そっちはあなたの道じゃない」「自分の道へ戻り

周りは≪皆ご主人様≫の下僕マインドから自分を大切にできるプリンセスマインドへのリアル変身成長記録！居心地の良い夫婦関係居心地の良い親子関係居心地の良い人間関係オンリーワンの幸せな世界を創れるのは誰でもない自分だけ。プリンセスマインドを目指して日々の気付きでマインドを磨く。私だけのプリンセス人生創造日記こちらのブログにお越しくださりありがとうございますフォロー&いいね嬉しいですいつもありがとうございます今回は炙り出し案件の番外編です☆『炙り出し案件～蓋をし

東洋医学で心が元気になる漢方でセルフラブ♡心と身体からのサインを知って自分をまるごと受け入れる自分がハッピーになって、周りも笑顔になる薬剤師×漢方と心の専門家saoriです✨私が漢方を生業とする理由✨大好きだった職場を退職した理由✨Instagramこんにちは、saoriです！感情に蓋をする私は昔からよくやっていたこと。・怒りたいけれど、トラブルの原因になるのは面倒だから自分が怒りを抑えよう・本当はさみしくてしょうがないけれど、この気持ちを伝えたら相手に重く思われてしまうか

愛と調和と光のエネルギーであなたを癒す現代レイキマスター潜在意識コーチmemeです私のブログと出逢ってくださりありがとうございます✽🕊✽*.͚⏝💗✽*.͚⏝🕊✽*.͚⏝💗🌷memeプロフィール🌷はじめましての方はこちらもどうぞ私のこと①私のこと②私のこと③いつも読んでくださりありがとうございます‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬💕​自分の中にある罪悪感と本気で向き合ったことはありますか…？私は…夫が、若年性認知症と診断された時血が逆流して

久しぶりの投稿ですが、自分の思考の癖に気付いたので書き留めようと思います。最近ふとした瞬間に自分の心に蓋をする癖に気が付きました。例えば、目の前に片付けるべきタスクがあった時楽しみだなんて思ったりしますが、実はなんで頑張らなきゃいけないんだという思いも湧いているのにその気持ちは無視して仕事に取り掛かる訳です。他にも、人生楽しそうな人たちを見ると、私もいつかああなってやるんだと明るく前を向く自分を意識し過ぎて、悲しいかな、悲しいと思う気持ちもまるでないかのように振る舞

Aloha🌺今日も…いい気持ちでいられましたか？私は…ん～気候のせい？🤔だる～ん✨✨✨毎朝🌅並木さんが、8月末まで浮かんだことをそのまま書くといいとおっしゃっていて…昨日は、心に蓋してたんだー！と驚いたが…書くことで出てきたのか…夢にびっくり😲❗夢に…いとこが出てきた…そう言われたら…ここにも記憶があった！この夢小さな息子を彼女が投げた？！ベッドで挟んだのだ！私は、驚き😲❗言葉を発したいのに、

「女性性開花♡心から女性である私を楽しむ♪」こんにちは。私は自己否定を繰り返し生きづらさを感じている女性向けにスピリチュアルカウンセリングを行っているくにひろりえです。初めましての方はこちらから♬最近、自分の女性らしさを抑圧している方がとても多いのをご存じですか？スピリチュアルに興味を持つと「女性性」という言葉を目にすることがあると思います。「女性性」とは女性であることを受け入れ女性であることを楽しみありのままの自分

こんにちは。心理セラピストの福満です。気付いた事を消していませんか？先週末は大阪リトリーブサイコセラピー基礎コースでした。ここに集まる皆さんは、間違いなく自分の問題を解決したい人です。自分と向き合おう自分を何とかしようそう思った人しか、、、来ないと思うんだよね。。だからいつも思います。「変わりたい。」「自分を何とか幸せに、楽にしてあげたい」そう思った気持ちを大事にして欲しい。それを決めた自分にマルしてあげる事からスタートです。基礎コースって、、自

笑顔が溢れる人が増えて欲しいネイチャー理論審神者カード・カウンセリングツキのヒカリのひろみです。こんにちは😊今日も一粒万倍日です。そんな今日は、ちょっと宣言をしようと思います私はこの1年弱、何がしたいのか、何が好きなのか迷子になっていました今振り返ってみれば、わからなくなったきっかけは、自分の心に蓋をしたことです私のことより子供たちのことを優先させたからです優先させた理由は、子供たちがやりたいことが決まったので、それを叶えてあげたいっていう気持ちからなのですが、自分

朝起きるのが辛い季節になってきました風邪引いてませんか最近、私の周りでコロちゃんになったという報告をたくさん受けますそして、子供たちの先生たちも結構コロちゃんになっているらしくて、習い事がお休みになったり、幼稚園でも学級閉鎖やっていたり、この気温差があれば、普通に風邪流行りますね？そろそろこの騒動に振り回されるのも疲れました私も風邪ひいた後の咳が少し残っていて完全ではないので、早めに眠るように心がけています周りでは色々ありますが、ご報告です！！先日募集した20

午前中母からのLINEが数ヶ月振りに鳴り止まなかった。返信するかどうか悩んだ。通知を読んでいると外出先で過呼吸になったと書いてあった。急いでLINEを開き何処にいるのかを聞いた。母が初めて職場で解雇された職場の最寄り駅だった。直ぐにNさんと車で向かった。その駅に着くとコンビニの前で蹲っていた。車に乗せて頓服を飲ませた何で此処に、こんな所に来たのか聞くと＂もう大丈夫だと思ったの。＂＂もう何年経った？もう大丈夫だと思ったね近くの喫茶店に入ってあ、ここで面接し

ご訪問ありがとうございます保育士13年・介護士10年現場で身につけた【傾聴・寄り添い・共感】を生かしあなたを心からサポートする【ペットロスハートケアサポーター】星乃あけみ自己紹介はこちらから（R4年6月更新）愛犬を亡くし周りの人の反応や言葉自分を取り巻く環境や温度差に違和感を抱え辛くなっていませんか？そんな周りの反応にどうせ分かってもらえない私にとってはペットでなくて大切な唯一無二の家族なのに・・・

重度知的障害のある、娘の記事です。重度知的障害のある、娘の軌跡①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑪⑫いつもご訪問下さりありがとうございます🌺✨この三連休は夏祭りが行われたところが多くありますね🎵BSテレビで放送されていた京都の祇園祭りを視聴しましたが長い伝統を誇る祭りには深い意義があるのだと感動しておりました✨人と

先日星読みカウンセリングされた方が星読みからわかるからだの不調がでやすい臓器まさに、ホルモン、子宮系の病態持ちの方で分子整合栄養医学の観点からもサポートさせて頂くことになりました宇宙と細胞がリンクしているって本当です宇宙で起きている事は私たちの細胞にも同じことが起きている栄養療法に取り組みたい想いと家計の状況からご自身の気持ちに蓋をし今はそんなに辛くない不調だからタイミングではないという方がとても多く勿体ないなて思います。症状がでていることが普通ではないこと進行して

こんばんは人が苦手な人の味方心理カウンセラークミです☑本当は悲しいのに笑ってごまかした☑本当はもう無理なのに「大丈夫だよ」と平気なフリをしてみた☑本当は嫌なのに周りの人がもめるくらいなら自分がガマンすればいいと言葉を飲み込んだこんなお悩みはありませんか？人と会うと、自分の気持ちを「言ったら悪いかな？」とか本音を話すと「相手の人が傷ついてしまうかも」とか周りの人がもめるくらいなら、自分さえガマンすれば

無意識のうちに心に蓋をしていました。充分涙を流したはずなのに…いつの間にか気持ちを押し込めていた。一人でテレビを見ていたら泣くのを我慢するのに気がついたの🥺どうしたらいいのかよくわからないけど気づけたのならきっと次に行ける❗️と自分を信じることにしました🎵

こんにちはカウンセリングも出来るコーチアンズスマイルの押尾亜哉です＼心に蓋をしてませんか？／赤ちゃんを亡くして数日、または数週間しか経ってないのに仕事復帰というのは相当、心に負担をかけます。働いていたら産後休暇も8週間しかないですし乳児死の場合も忌引休暇の間しか基本的にお休みはないですね。自営業でしたら、自分で決めます。身体は元に戻っていくので動けるようになったら大丈夫‼️と思いがちです。例えば忙しい職場に戻ったら仕事中は悲しいことを一時横に

日々、色々なことがありますよね良いことばかりではなく心がモヤモヤする出来事が起きたりモヤモヤを放置したりモヤモヤした感情に蓋をして氣づかないふりをしていれば…どこかで爆発してしまいます大爆発を起こすのではなく、日頃から小出しにしてモヤモヤを吐き出すことそれと、モヤモヤを感じてしまう自分を責めたり、自分さえ我慢すればいいと思わないこと今日は一粒万倍日なので不平不満を思ったり言ったりすれば万倍になってかえってくるだからと言って自分の感情を押し殺していれば心が闇に覆

こんにちは！りかです貴重なお時間を使ってきてくださりありがとうございます！♡季節が少しずつ変わっていきます〜♡先日、友達が最近出会った、ある男性の話をしてくれました。その人は、お酒を飲んだときだけ本音で話せると自覚があるようで、お酒を飲まない私の友達に対しておまえは本音を出していない〜！と、本音出せ〜！とせまってきたそうです別にその友人は本音を出していないわけではないのですが

最近悟った。ネガティブな出来事って、物事の捉え方や見方を変化させたり、不要な執着を断ち切らせるためのサインなのだ。去年、すごく考えさせられる出来事があり、もやもやが続いている時期があった。でも、実はこの出来事、私は待っていたような気がする。荒治療のゴーサイン的なもの。自分の感情に蓋をして、我慢して、心を蝕ませてたことに対して、もういい加減、目を覚ませの合図。そう捉えられた自分、エライｗこの件に対するもやもやも時間とともに薄れ、消え去り、完全

昨日の晩ご飯ヤリイカの唐揚げ鮪のハラミ炙り焼きアスパラガスの豚肉巻きミックスサラダ、ミニトマト今日のお昼ソース焼きそば今朝は夫の病院へ行くため、忙しなく朝食の写真がない。肺機能の検査の結果、やはり動いている時は酸素が必要との事。動き始めると、すぐに酸素飽和度が下がってしまう、休むと、わりと早く酸素飽和度がもとに戻る。酸素なしで動けるようになったと思っていたけれど、慣れてしまっただけで、このままでは心臓に負担がかかるそうだ。お風呂の時とか動く時には酸素を吸った方が良いらしい。

やりたくないこと…いや、やりたいことかもしれないんだけど最近強迫観念にもなってきている「朝ヨガ」ヨガが、やりたくないわけじゃないんだけど朝イチの一番好きな時間…本当は日記書いたり、ぼーっとしたり、なにより本が読みたい！！時間を削って、ストレッチやヨガはしたくない。なにより本が読みたい！！ということで、私にとって好きで大事なことは読書なのかもしれないなーと感じている。体動かすのは、嫌いじゃないんだけど結局自分が優先したいと思っているのは読書なんだ…それを、ボデ

【今日はメッセージ♡全てを受け入れよ！】『まずは自分の全てを受け入れよ』これが今日きたメッセージ今日のカードは、心の声を聞けだったでしょうこれに繋がってるって感じたよ単純な言葉のようで、届いたエネルギーは深かった最近の自分、忙しかったりして、自分の声の真実に耳をを傾けているかな？目を向けたとしても、聞き流して正しさだけで、物事を判断していないかな？楽しもうとしてるつもりなのに楽しみきれていないんじゃないかな？そんな自分も、「まず受け入れよ』なのよね気付くとジャッジしてたり

タロットカード引いてみた恋人達逆位置今の状況状態に満足しているのかしらもしかしたら何か違和感があったり無理をしていたり決めるのは自分自身我慢を続けるのかやめるのか自分の心を解放する事が望ましいけれど人は間違えることもある気がついた時に仕切り直しをしていけばいい

機内持ち込みキャリーバッグGRIFFINLANDSサイズ超軽量ソフトケース小型機内持込旅行かばんビジネスおしゃれおすすめかわいい女子旅あす楽対応海外国内旅行GoToTravelキャンペーン楽天市場7,480円あ、なんかこうしてブログに書いてみると。。気付いてしまう。やっぱり全然私、幸せじゃないな。寂しい、悲しいことばかりじゃん。耐えて我慢ばかりじゃん。これで愛人お手当てを20万くらいでも貰ってれば、納得のしようもあるのかな。耐