心が開けない

きれいごとなんて順調な人だけ❗こんにちわ😄心のセラピスト🍀megumiです(*^ー^*)今日ゎ普通トークです❗私が思っていること、経験から感じたことをきれいごとなしで話します。身も心もズタズタになった過去がある。生と死。そこに苦しんだ過去がある。ふと昔のことが蘇るときもある。人生に行き詰まりを感じた時、何もしたくない。そんなもんじゃない。起きてるだけで辛い。考えたくもないのにいつの間にか自分の人生を責めてしまう。誰かのせいにし

一種の憧れ。｢おさがり｣ちょっと、信じてもらえるか❓不安もあるが、昔から｢おさがり｣は本気で嬉しいのだ。今でも、友人から靴だったり結構もらう。｢昔着てたけど、最近着ないから｣｢そろそろ年齢的にこんなのも着たら？｣って感じ。ひとりっ子で。ひとつ上の従姉妹はいるが。昔の話だから、近所の子に譲ったりも勿論あったが、自分はもらう事より、あげることの方が圧倒的に多かった。だから、卒業したキャプテンからもらった制服一式は心底嬉しかったし、本当によく着た。二年生になり、それを着て、登校し

今日はスーパーに買い出しに行きました。熱があったので(大した数値ではないですが)しんどかったです。お昼を無理やり食べたあとでの買い出しだったので、なんにも食べたいものがなく、飲み物ばかりをカゴに入れていました。訪看さんに現状などを詳しくメッセージをしたのに「電話はできません。元気なときに訪問させてください」って返ってきてちょっとイラッとしました。ここずっとイラッとしてなかったのに。元気がないから提案してるんですがねえ？そういうときの訪問看護じゃないんですか。お大事にもないんかいそも

歯科医の友人が「本当のことを言ってくれない人は治療する上でとっても困る」と言っていたことがある例えば歯科矯正の患者さんでブリッジがあたって痛いのに痛くないとがまんして裏で「あの先生はヤブだ」と言う人もいるそうで本当のことをいわない人は後々治療に悪影響を与えることが多いんだとか本当の気持ちが言えない時例えばわがまま、かもとかこのぐらい我慢すべき、とか口うるさい人、重い女と思われたくない、とかいろんな怖いが隠れている友人の患者さんもそんな怖いがあるの

こんにちは。いけだゆめです人に心を開けない。深い部分を見せられない。だから、人と深い関係を築いていくことができない。そんな人こそ、私はカウンセリングでもっともっと自由になっていってほしいと思いますが、そんな人こそ、カウンセリングで深い部分を見ることを怖いと思う傾向があります。私も心理学を学びはじめた当初は先生が怖くて怖くて仕方ありませんでした。見透かされて、「お前はひどいやつだ！」そう言われるって思いました。見透かされて、「どうせ傷つけられるんだ！」そう思ってい

こんにちは。結婚相談所マリッジクローバーホンキの婚活サポート山田です。「私（初めて会った人に）心が開けないんです。」お見合いを経験した方からのお悩みとして時々聞きます。初めての人と会う時には多かれ少なかれ警戒心や緊張感が湧いて心を開きにくいものですが、少しでも心の距離を縮めたいお見合いだからこそ問題に感じるのでしょうね。簡単な方法としては共通点探しをするのがおすすめです。共通点を探すには、相手に意識を向ける必要があります。そうすると自分の中にある怖さから離

＜困った時こそ人を頼る＞これ昔はできてたんです。小学５年生の時に浜松の祖母の家から静岡の自分の家に一人で帰ったことがあるのです。その時はドキドキでしたいつもは一緒に居る両親も兄も居なくて一人ぼっちで新幹線に乗って帰るという冒険をしたのですそれが静岡に着く少し前で寝てしまい静岡を通り越して起きた時には。。。新富士〜慌てて降りてパニクってどうしたらよいのかわからなくなったのですそのあとピンときて駅員さんにSOSしましたそうしたら丁寧に教えてくれて