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寒い日が続いてる札幌です。札幌で桜が開花したと聞いて、近くの公園を車で通り、桜並木を見たけれどまだ全然でした。窓からチラリと見えるご近所の桜は薄ピンクで咲いてる模様。ちょっとウキウキ♪そろそろ娘達が引っ越して来る前にクローゼットを整理して、明け渡さなくてはいけないので今日は洋服などの整理です。3部屋にあるクローゼットは夫と私の服やバッグ類、長女の服があったり、棚には長女の本やアルバム、私の手芸道具などで既にいっぱい。どれも捨てられなくて、かと
甘やかすと甘えさせるでは全く違う意味を持ちます。異なるものです。そこを間違うと真逆の状況になるでしょう。blogにお越し頂きましてありがとうございます福岡心理カウンセラー尾畑心湖です🐬「甘え」とは、子どもが母親に求める自然な愛情欲求です。子ども(人)が健全に成長するためには欠かせないものなのです。ある学校の先生がおっしゃいました。最近の子どもたちは、甘えきれない子どもが多いと‥‥甘えきれないとは、どういうことだと思いますか?甘えることができないわけですよね?甘えたこと
更年期心ケア·ゆみでっす🍀さてさてここ数日気圧の変化で体調悪い人いませんかぁ〜⁉️ゆみは3月にはいってからちょこっと不調が続いてまぁす😓そして公式LINEに登録してくれてる方からも数名LINEが来てみんな調子が悪い〜って言ってましたっ😢気圧に敏感な人は体調崩してるんじゃないかと思ったので今日はそんなお話をしてみたいと思いまぁす👍気圧で体調を崩しやすいのは内耳からの情報が脳にたくさん送られてしまって自律神経のバランスが崩れてノルアドレナリンと呼ば
昨日は仕事を休み、1日ずっと家に居てテレビ、携帯ばかり見てて「明日も休もう」と決めて、今日も休んでます「明日も休もう」と決めたからなのか夜はグッスリ眠れた様に思う。昨年12月から土日にバイト始めて休みもなくそして、息子が家出をして、帰ってくるかもと思い眠りがずっと浅かったように思う。そろそろ気持ち切り替えて行かなくては生活もあるし、仕事もそうそう休めないし。息子は何処かでちゃんと頑張ってるんだと思う次女さんの事はちょっとずつ1歩1歩決めごと考えて行かないと病院を変えてみ
先日、珍しく、寝坊したので、6時25分のテレビ体操を見逃したぼたんちゃん。なので、youtubeで、「注釈の多いラジオ体操」というのを選んで、つけたら、真面目に、やり始めた。続けて、オリエンタルラジオのラジオ体操を見つけたら、不思議そうに見てた。次に、バレエダンサーのラジオ体操を見つけたら、微動だにしなくなった。ラジオ体操って、いろんなアレンジされている動画が出ていることに感動してた倖世愛千です。ぼたんちゃんは、「できない・・・」って、呟いてたけれど。笑昔
過去世リーダー在り方インストラクターいちのせみほですはじめましての方はこちら*MISSION*私の幸せはみんなの幸せ!私も周りも幸せにする人を増やします!公式ライン↑↑↑【友だち追加】で『お金のブロック解除過去世無料プチ鑑定』または無料遠隔ヒーリング30分追加後「プチ鑑定」をご希望の場合は「顔写真」をお送りください!無料プチ鑑定483名様突破!メッセージ心が不安定な時ハイヤーセルフやご
こんにちは!宗鴨(しゅうおう)です漫画家の芦原妃名子さんが自ら命を絶ってしまいました。日本テレビで昨年まで「セクシー田中さん」というドラマの原作者さんでした。日本テレビ制作側との同意した条件のはずが起きてしまった脚本トラブルがあったそうです。このドラマは昨年の10月から12月まででした。トラブルはこの期間に起きたことで、それを乗り切ったはずなのに、ドラマが終わって1か月になるのに、自ら死を選んでしまった...。残念でなりません。芦原さんは1974年1月25日生まれ
昨日は彼を見てきた喋ったりもした昨日は彼に返信してなかったやっぱり心が揺らぎすぎて振り幅が大きく私の頭と心が噛み合ってないと感じるだから昨日の夜、彼に明日もバイト頑張ってね😊と送った夜のうちに既読になったけど返事はないきっと翌朝だろうと思ってたでも私の中でこの連絡を最後に暫く彼から離れようかと思った1日かそれ以上かそれはわからないけど着信にリアルタイムで気づかないようにミュートにした私の心が落ち着くまでそして朝にやっぱり返信がきてたミュートなのでリアルタ
グラウンディングとは一般的には「大地と繋がる」という意味です。LAS(Somilifeartschool)ヒーリングスクールで学んだグラウンディングは一般的なグラウンディングの意味を超えて本当の自分に繋がる状態です。グラウンディングができていないと自分を見失ったり何かに心を奪われたり不安定になったりします。意志も弱くなり、活気も消え失せエネルギーを充電することもできなくなり無力感を感じて今ここに存在するのが嫌になることもあります。
最近、何故か玉置浩二さんの『田園』をよく聴くようになりました。妙に心地よいというか。元日から大きな災害があって言葉もなくて…。色々考えてちょっと心が疲れたかも。寝ておこう☺️お休みなさい🌙
現在進行形のお話しだからあまり詳しくは書けないんだけど我が家の日常生活を変えるような大きな出来事が最近あったんですね幸いな事にとてもショックな出来事だったけど思った以上に被害は少なくて周りの方に支えていただきながらほぼ普段通りに過ごす事ができていますここで改めて思ったのは家族みんなが生きていて住む場所があって食べ物もあって電気やガス、水道が使えて布団で眠れるって幸せな事ですねだからこそ地震や事件・事故に巻き込まれて
自分を責めてしまう人へ大晦日に年越の大祓をし元日に初詣に行き、ご祈祷をしていただき健康で新しい年を迎えることができた感謝と今年の家族の健康と自分の使命を全うする決意表明をして今年一年が良い年であるようにと祈りを込めながら新しいスケジュール帳にまっさらな気持ちで書き込んでいたとき緊急地震速報が鳴りました。元日の震度7の大地震、津波警報震度5強の余震が連日続いていてそして羽田空港での事故、九州での火災テレビをつけるたびに信じられない映像が
元旦から、地震や大きな事故等が続き……ニュースを目にしていると、ずっと心がザワザワしています。ここ数日は夜、頓服薬が手放せない日々です東日本大震災の時もこんな感じでした……不安が強くなり、当時の主治医は増薬に踏み切りました。今回は……恐らく増薬はせず、溢れる情報と上手く距離を取りながら付き合い、過ごすことをアドバイスされそうです。(来週水曜日が診察日)明日は認知行動療法ですが、その前に今日は眼科で検査と診察でした眼底検査と早産の影響で通常より薄い網膜と細い視神経の経過を診るための写真撮
何をこんなにイライラしているのだろう。何故こんなに心がザワザワとしているのだろう。ああ、そうか。そうだった。俺は仕事が長期の休みに入ると精神バランスを度々崩す癖があった。鬱の周期とは関係なく、春、夏、冬と、仕事が休みになると何故か…。俺の歩む道には灯火が灯っている。そう、いつも師匠はどうだったのか?と、道に迷った時は立ち止まり、周りを見渡し、師匠の生きた灯火を探す。たった3年しか一緒に過ごすことが出来なかった師匠は、人生の最後に俺という灯火を見つけたのでは無いかと今日感
自分の好きなところは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう何だかんだと言いながらちゃんと出来ること。抽象的かな?今日は三重県菰野町のパラミタミュージアムへ行ってきました。(館内は撮影出来ません。)(画像をお借りしました)お昼ごはんはラーメン。年末は忙しさも相まって少し心が不安定になります。なんとか折り合いをつけながら。日々をすごしています。
家に居場所がないような気がして行き先を言わず出てきてしまった。大好きな大好きな母方の祖父母が眠る土地に来た。街灯もないから来た時にはもう真っ暗で何も見えない。でもエンジンを切ると聞こえる川の音、滝の流れる音いつも祖父母ん家に泊まった時はこの音色が雨が降ってる音に聞こえて今日雨?なんて小さいながら思ってたな。懐かしい。ねぇ、どうして迎えに来てくれないの?
おはようございます。精神科外来が終わりました。ずっと昔、あることがあって、ゲーム機に、恨みを持っていました。それが、だいぶ、なくなり、今は、中古で、購入してみようかなと、思っています。冬って、寒くて、心が不安定になりやすいです。今日は、これから図書館に行くつもりです。詐欺に引っ掛かったりと、辛い思いもしたので、本当に気を付けたいと思います。ありがとうございます。また読んでください。
こんにちは昨日に引き続き、最悪なモードです。課長は一言も私には話しかけません。いつもはうざいくらいなのにね。私は、仕事のことは話しかけます。でも、返事はイマイチです。「昨日はすいませんでした」っていう?いやいや、私はなんもしてないし。ただただ、、、あなたの気分にハマらなかっただけあなたが気に入らなかっただけって、思うので謝る必要はないと思ってます話しかけてこないからなかなか進められなかった仕事を好きなようにやってますめちゃ進むぅもしかしたら、コレやらなきゃいけな
心が不安定の時は、どうして心というのはすぐに揺れてしまうのか?という疑問が湧いてきてその理由を探して学びたくて、最終的には仏教と唯識学に辿りついた。仏教は奥が深すぎて、一生学んでも学びきれないが、それでも真理の意味が少しずつでも感じられてくると心は段々落ちついてくるから不思議だ。だが知る事で満足してしまえば、日々愚直に実践できる状態まで身についてないから、少しばかりよくなれば、すぐ浮かれて人の粗に目がいき愚痴り、少しばかり悪くなれば、すぐに意気消沈して、過去や運命
祝日の朝お日さまのおかげで晴れてるし、、、暖かいし、、、うれしいなぁ~今朝の母はちょっと心が不安定寂しくなっちゃったみたい🥺そして朝ごはん☕🍴母の調子が落ち着いてから用意今日はコロッケサンド🥪昨日作ったばっかりの切り干し大根入りのコールスロー残っていた豚肉の甘辛煮今日は母のそばでゆるゆるとしまひょ
姫のこと、心に寄り添って下さり本当にありがとうございます。Kaoriより、姫ママの方が物凄く辛いと思います。このブログにコメント下さった方々、ブログを読んで✉やお手紙などくださる方々や、お友達。感謝しかないです。今はまだ頭の中や心が不安定なため、うまく文章で書く自信がないので、この場をお借りして感謝の気持ちを伝えさせてください。本当にありがとうございます。
クリニックの日頭痛で眠れなかったし、行きたくなかった。朝、子供も行きたくないと泣いていた。きっと心が不安定なんだよね。ごめんね。クリニックに行った。先生に全部話した。私はもう何が正しくて何が正しくないかわからない全部私が悪いと思う。消えたい動悸などの症状が増えた治るかがしなくなった薬がドッと増えた。あー…よくないんだな…っておもってそりゃそうだよねってなってなんか薬足りないから受付で伝えたら今度からは先生に言ってって私が悪いんだねーそうだよね今日は落ち込
もう90を超える高齢な祖母が、癌だと診断された。治療は対処療法だけで他は特にしない。と。たぶん癌だと思う。と少し前に聞いていたものの、癌確定の話を聞いて涙が止まらない。祖母は遠方に住んでいて、会いに行くのは年1回だった。祖母が亡くなっても、私の生活はほぼ変わらない。祖母がいない。ただそれだけなんだけど。それだけなんだけど、おばあちゃんっこの自覚もある私としてはとても悲しくて、動揺しちゃってて涙が出てくる。今は癌だと聞いたばかりだから?もう数日経てば気持ち、落ち着く?外は風がゴ
声をあげて泣いてしまったんですよ。テレビでの歌を聞いて耐えかねて耐えかねて布団に顔を押しあて泣きました。「惜別のうた」♪遠き別れに耐えかねてこの高殿に登るかな。♪息子亡くし混乱の真っ最中はあちこちあてもなく歩きまわりました。高殿と言えるかわからないけど青空見上げてひとり泣いたっけ。心脆くなっているようです。その方の嘘偽りのない真底の優しさ見て触れて知っていたはずなのに昨日テレビの画面の向こう側心根の優しいひとがいてその溢れる優しさや姿を目にしておもい
一体いつまでこの異常気象は続くのかしら…チビーズも半月くらいずっと体調悪いし…私も心が不安定だし…もう嫌になるチビの熱が出たり引いたり、咳もずっと止まらないし、最近私の心ここにあらずだし…悪い方にしかいかないのは何かのせいだと思いたい自分もいるし、うまく行かない時の乗り越え方がたまにわからなくなる今日もチビーズ連れて病院だな。今の時代無料で行けるから病院に何度も行けるけど、昔の親は大変だっただろうな子育て少しだけしやすくはなったかな医療のみ。蒸し蒸ししてる温度と湿度のせいで肌のベタ
自分のことを優先させてしまうのは、抑圧されていたからです。したくないことを、していたのです。窮屈な環境に、いたのです。やっと解放されて、自分の心を、取り戻したいのです。自分が好きにできる時間を過ごさなければ、心の切り替えができないのです。自分を優先させてしまうのは、わがままだからではありません。いっぱいいっぱいなのです。空っぽの心に、少しでも、水を入れる必要があるのです。自分の時間を過ごせなければ、不安定になる人がいます。自分の時間を過ごせな
今日は、1年で1番大きな家業の行事、(無事に?)終了しました。コロナ禍になってから、簡略化していましたが、今回は久しぶりに飲食有りの行事でした。うっかり忘れている用事がありました。怒られたりもしました。一生懸命頑張ったけど、怒られると凹みます。毎年この行事の時は神経擦り減ります。毎年10月に入ったら心が不安定になります。12月には法事が控えています。今日よりも親戚の人数たくさん集まるからまた大変です。ここに嫁いで、まず、すぐに周りから言われる事は、「たいへんやねー」です。
■一般社団法人未病ヘルスケア協会がお届けする『未病情報!』https://mibyohc-association.or.jp無添自然素材食品販売~やまゆう~無添加プロテイン卸販売専門公式サイト■ヘルスケア事業を経営されている・デンタルクリニック様・エステサロン様・整骨院様・鍼灸院様などヘルスケアを営まれているオーナー様にお取り扱い頂けます■一般企業様では福利厚生で従業員様の健康管理にお役立て頂けます無添加プロテイン卸販売
心が不安定すぎて眠れないまた良くない考え事ばかりする夢だって不幸な夢ばっかりなんだ夢の中だけでも幸せで居させてよ苦しい苦しいよねえもう解放して
今はかなり心が不安定みたいです。ちょっと落ちつこうと思います。。。