強化週間

私は、毎週、月・火・木・金の４日間、出勤しているので、出勤する日の昼食は、給食をいただいています。１食約３００円なので、外食するよりは、ずっと安いです。しかも、メニューも豊富で、「今日は何を食べようか？」と悩む必要もありません。昨日からの一週間は、「全国学校給食週間」で、今までの給食で人気のあったメニューになります。今日のメニューは、「クジラの竜田揚げ」でした。児童たちは、家庭で、クジラを食べることはほとんどないでしょう。でも、今日の給食のクジラを楽しみにしていた児童も、少な

何の手応えも期待もないと偏差値の確認も遅くなるもので㊦11国＞60＞算＞55＞4科社＞50＞＞＞理60を超えたのは国語のみ、理科に至っては点数と偏差値がほぼ同じ後ろには40人もいないという悲惨な結果週テスト直しをしていても分かっているのに間違えた…ではなく本当に分かっていないものも多く12回の内容もしっかり頭に入れつつ月とバネの復習も並行して今週は理科強化週間にする予定で、こうしてるとまた他の教科が手薄になるっていういたちごっこがお決まりのパターン

こんばんは☺️子育てサポートグループ🌷『えくぼ』☺️ゆうゆうの会です❗🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷今日は、『全国一斉「女性のホットライン」強化週間』が本日からはじまりましたので、そちらをご紹介させていただきます。『2023/11/15(水)『全国一斉「女性の人権ホットライン」強化週間』本日から。』こんばんは🌷宮城県仙台市を拠点として活動している『えくぼ』☺️ファミリーサポート🌷と申します。🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷今日は、『全国一斉「女性の人権…ameblo.jph

こんばんは🌷宮城県仙台市を拠点として活動している『えくぼ』☺️ファミリーサポート🌷と申します。🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷今日は、『全国一斉「女性の人権ホットライン」強化週間』が本日からはじまりましたのでご紹介させていただきます。https://www.moj.go.jp/JINKEN/jinken03_00236.htmlそれではまた次のブログで🌷ひとつまえのブログです🌷『2023/11/14(火)宮城県『北限のゆず』しばた雨乞の柚子販売会【柴田町】』こんば

後は報酬待ち錬金石目当てでやっている部活ですが錬金石が余りまくっているのでやらなくてもいいんだけどねただ今回のなかまモンスターのように古い武器や防具が必要になる事もあるので保険としてやっていますさて学園はあまり評判のよくないコンテンツですがバトルシステムは好きです自分の好きなスキルを選んで育成していく方が本編のように職業毎にレベル上げをする必要がなく効率的ですよねでも自由にスキルが選べても結局はそのバトルにあったスキルを選択して似たような

沢山のブログの中から見つけてくださってありがとうございますソロ活主婦のinacoです自己紹介はこちら★先週は勝手にヨガとピラティス(Y&P)強化習慣として1週間毎日レッスンに行ってみましたレッスンの時間にしたら短いもので30分長いもので70分これを1日1レッスンなのにやってみたら最後の方はきつくなってきたティーチャー達(インストラクター)の凄さを改めて感じた1週間でした1日数レッスンを受け持つ彼女達、プロって凄いなそして今週は人と会う強化週間にし

まだ時間あるからといって後回しにしているとこうなる折角、部活やったのに報酬貰うの忘れるなんてどうかしてるよ！これ何回目だろうか・・・部活を１，２日にやって報酬がもらえるまで日が空くからつい忘れがち・・・カードや緊急依頼はしつこいくらいに残り何時間とアナウンスするのにこっちはなんも知らせてくれないからなそれはそうと１日は出来なかったので２日にやったんですキャラ３人分なので面倒なんですが２人分は残り１課題だけで自分が得意な裁縫と木工職人だったので良かったん

星３ばかりじゃないか！月によって難易度が変わり過ぎだろ星２を６個納品なんかも割と面倒だけど難易度としてはやさしいからいい今回は５つ中３個星３だったのでひど過ぎるな～自分は裁縫と木工はどうにかできるけど鍛冶系は本当に駄目運任せなのでどうにもならないあれも当然、やり方はあるんだろうけど今更、覚えるのもな～別件ですが、学園から元の世界に戻る時に部室から一旦、外に出ないといけないと思うけどこれ修正してくれないんだろうね

おはようございます従業員の小太郎ですさぁッ！！今年もやってまいりました毎年恒例生ビール強化週間ッ！！このくそ暑い中貴重な定休日に自転車で某所に向かい小太郎が我が身を捧げて宣伝・・・そんな生ビールに合う本日の仕入れはこちらッコショウ鯛からのヨコスジフエダイで・・・ガンガン呑むとどんな良い事があるのって・・・。何も。・・・。小太郎がとっても喜びます皆様ガンガン呑んで下さい♡本日も皆さまのご来店

前回の蒲郡で、見事バーを避けた不二子ちゃん。まー、これは初めてじゃないし、何なら定期的にある。その度に訪れる、バー強化週間（爆）過去数回の強化週間や月間を得て分かった事は結局原因も打開策も分からず、跳びたい時は跳ぶ（爆）結局、不二子ちゃんは気まぐれ・・・って事なのかもしれないけど・・・それでもね、向き合いたいの。向き合える間に、しっかり悩んで、考えて、あがくよ。これも母ちゃんの自己満かもしれないけど、お付き合いよろしく（爆）お手軽バーを作ったから、暑くなる前

こんばんは食べて痩せたいアラフォーダイエッターのなおちゃんです🌟福島県在住🌟39歳🌟5歳男の子のママやってます🌟ダイエットサポーター目指して絶賛ダイエット&勉強中です🌟4ヶ月で−10キロ達成中記録昨日より体重＋0.1キロ体脂肪率＋0.1キロでした！！今日は朝からバタバタで幼稚園でプールに行くのに水着を持たせて忘れるという凡ミス幼稚園と自宅2往復しましたこんなミスしょっちゅうですさてさて！！私今日から強化週間始めます最近体重の減りが好ましくないの

4296日目。－22.1㎏。前日比＋0.1㎏。(計量…入浴後夕食前)<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上)…0分・歩数合計(終日計)…2546歩・スレンダートーン…0分・ダンベル…休み・プッシュアップバー…休み・腹筋(シックスパック)…休み・体幹メニュー…休み・リングフィットアドベンチャー…60分<カロリー>・摂取カロリー…2740kcal(朝150＋昼750＋夜1840)・消費カロリー…2314kcal・

毎月１日から８日はアスフェルド学園の部活強化週間錬金石目的ですね３キャラ中２キャラはやっているんですけど１キャラはアスフェルド学園をやっていなかったのでする事はなかった最近、金策をやっていないのでお金が減る一方武器や装備も成功品を買いたいんですが失敗品を買って錬金石で強化しています２キャラは部活をやっているので錬金石はあるんですけど１キャラはお金も錬金石もなく拾い物かゼルメア装備で強化する事もなく我慢するしかなかった最近、そのキャラもパニガルムに

会社もお家も菓子だらけ加圧トレーナー金城です会社もお家も菓子だらけついつい手が延びてはつまみ食いならば足を延ばしてジムへ行こう！(笑)💪🦍🍫🔥食べ過ぎてるから悔いが残る食べ過ぎたら動けば悔いは残らないチートDay体脂肪率別目安表↓私は10～15パーセントだから週1で理にかなっている？かな(笑)💪🦍バレンタインデーというチートを行ったら動きまくる活動量を増やす血流を良くする体脂肪を燃やす筋肉を鍛える引き続きバレンタインデー強

今日はバレンタインデー私もチョコチョコチョコを貰った🍫加圧トレーナー金城です(笑)💪🦍甘い物を食べるなら消費を増やす🍫🔥甘い食べ物甘い考えは甘い罠にはまり甘い体つきにならばエネルギーに変えて爆発に燃やすだけ💣💥そう考えると罪悪感無しにハッピーバレンタイン？(笑)💪🦍🍫🔥今週はバレンタイン強化週間と名付けよう！そう考えると今日はレッグデイ脚地獄決定💣💥🔥😢体にチョコを入れるなら腹に板チョコシックスパックも入れましょう(笑)💪🦍🍫

皆さまこんばんは。先日からやたらとあちこちでハンバーグの画像映像を目にし、謎のハンバーグ強化週間かと思うほどです。今日は夫が晩ご飯いらないので、娘をピックアップして、ビッグボーイに行きました。手ごねハンバーグプレートを迷わずオーダー。ディッシュの中に生野菜もあるのですが、料金の中にサラダバー・スープバーもついてます。最近お野菜高いので、有り難くいただきます。ライスバー・カレーバーもついてるけど、さすがにそんなには食べられません。サラダバーの中に、デザートも潜んでます。オ

うる星やつら第13話✨教師による生徒の買い食い取締強化週間を聞きつけたあたる達💡正々堂々戦い抜くと盛り上がる中、面堂率いる生活指導部員も彼らの前にも立ちはだかる❗友引商店街を巻き込んだ仁義なき買い食い大戦争が始まる👊そしてラム、しのぶ、サクラ、ランは喫茶店でお茶しながら、テンが持ってきた運命の結婚相手が見える道具『らぶらぶキャッチボール』を覗く☀️ラムはレイが、ランはあたるなど、予期せぬ相手が見えしまい、一同は大混乱💦

今日は今年最後の肉の日(笑)29日加圧トレーナー金城です今週今月沢山のご予約ありがとうございます今月は今年1番の予約数になりましたありがとうございます特に今週はChristmas後お正月前年末年始休館ということでガッツリ消費ガッツリ貯筋強化週間今日は12.29↑いつ(筋)肉を付けるのか？12.(筋)29を付けるのか？いつ(贅)肉を落とすのか？12.(贅)29を落とすのか？わかっていることが嬉しいですね🙌🙌🙌金城さんいないとやりません

こんにちは。昨日(12月27日)辺りから御用納めのご挨拶をいただくようになりました、世間様はもう年の瀬なのですね。前回でFM横浜の強化週間だったけど、何も当選はしていないだろうというお話をさせていただきました。更新をした後に自宅に戻ると郵便受けにFM横浜からの封筒が入っておりました。とても大きいです。画像が暗く分かりにくくなって申し訳ございません、画像の上の円形のものがステッカーです、驚いたのはDJさんのサイン入りでした。もともとDJさんのサイン入りは郵送されてくる場合は少ないのですが、

こんにちは。先週は愛聴しているFM横浜の強化週間でした……たくさんお便りを送ったけどきっと特攻隊となるのでしょうね。それはともかく強化週間中は特別なゲストが番組に来てくれたりで楽しくなるのが嬉しいです。ただ、ただでさえ時の流れが早い師走、しかも最終日(日曜日)が聖夜となる１週間にですね、強化週間はちょっととは思うのですよ。本当にあっという間に時が過ぎ去っていきましたからね、新年の気分も明けてついでに本格的な寒さの始まり時の流れが一気に停滞する寒の入りの頃からやってほしかったです。

午後に入ると雨雲も徐々に過ぎ去ってくれて青空が見えるようになって来ましたねっ！ナベちゃん「は～いっ！それでは午後の放流を決行しちゃいま～すっ！！」午後2時からＡＶ道場開催！！！今日もＡＶ道場が午後二時に始まりましたよ！そして気になる対戦スタッフは山ちゃんが登板！皆さんお手柔らかにお願いしますね～m(__)m今日の昇段者はこちらの方！！！年末年始に向けて・・・本日も大量入荷！！！本日！年末年始に向けて神山水産様が大型水槽車でＭＡＶにご来場！大型水槽車の中には・・・神山水

ソファーで寝落ちあはは最悪だなねむいねむいねむいねむいあと1ヶ月こんなに眠い生活を送るの？😭😭😭最近サンプル使おう強化週間に入ったから成分が似てるやつで集中的に使ってるんだけど、ビタミンC私苦手だなあって思いながらビタミンC使ってたら調子いいな‼️って感じてるでも今日朝起きたら白ニキビ結構できてた久々に使ったベースメイクが重すぎたのか化粧落とさず寝たのがダメだったのかビタミンCがダメだったのか…上二つが絶対原因だとおもうけど😄🤟🏻🤟🏻

今週はまず、「DMMバヌーシ強化週間」。2歳馬の3頭に注目している。土曜中京1RD1,800mグランデスフィーダ2歳牡池江泰厩舎鮫島騎手予定池江泰調教師「ウッドチップコースで追い切りましたが、素晴らしい動きでした。今回は入厩時から馬が変わり、体力が付いて動きにも切れが出てきました。前回も坂路では時計を出せていましたが、今回はコースでもしっかり時計を出せているので楽しみです。期待して1歳から本州に連れてきましたが、ようやく目覚めてくれたかなと見ています。来週楽しみにし

いつもお世話になってるお店で強化週間のはずなのですが………木曜日はなぜか反射神経の特訓をとくにお店に行ってワイドをしてからのこそこそしていました金曜日はスーパーエースの○松さんが夜勤終わりの1時半にっと………サーセン聞かないふりをして寝ていましたそしてレース前日の土曜日はワンメイクなのでわかるようにはりはり～

今週はレースに向けて強化週間という事で日曜日はセットの変化を試しながらやってみるもまったくイメージどうりのラインにのせられずにそれをみてかはわからないですが店長さんが吉備団子をどうやら昔からあるみたいですですが食べるのに粉が………エアーの音が適度についてるのはありかなとは思います月曜日はライバルも現れて延長をなにやらベアリングオイルなどを買ってこそこそとしておりましたですが22時くらいからグリップが下がったのかタイムもでずあきらめて撤退火曜日は……こっちの特訓も………そ

いつもお世話になってるお店にレースが一週間後に迫ったので出るかわからないですがワイドで温度的にはちょっと低いのでグリップが低いのかもですがなんとか8秒台にははいれるようになってきたのでとりあえず一発はそれなりにさすがに8.4はでないのかも………明日レースがおこなわれる時間帯を目安にアタックします来週はなにやら強化週間らしいです～笑０点の猛者現れるのか！？

ゴルフ強化週間が終わったとはいえ、シーズン真っ只中⛳️しばらくは毎週、予定が入っていますし、課題も山積みなので引き続き練習に励んでいます通っている室内レンジのセルフデーに平日も朝練するようになって1ヶ月以上になりますが、慣れると会社帰りに寄るより楽ですし、体を動かしてからの方が仕事も捗る気がしています最近の課題は、朝練の動画を師匠に送って指摘されてからというか前からずうっと気にはなっているのですが直せないフォローで腕が伸びない5wDr左へ巻き込む癖、前途多難で

土日に今週の反省と今後の展望をブログに更新していきます。今週は顔合わせ合計12人学年1位学年3位学年3位学年3位クラス2位クラス2位クラス5位クラス5位クラス5位論外3人大人合計1人（既存ゴム１人）食事合計0人総経費15万円程度でした。顔合わせで大物が4人いました。キャンセルも若干。喫茶店まで行かずに帰ったの1人。オバケ１人。反省と今後の展望毎日必死でイイネ押してるので見えない経費が相当掛かってます。今後も継続的にイイネは押します。今週は祭日とち

ゴルフ強化週間練習練習練習練習！ってことで昨晩もコソ練(打ちっ放し)へいつも変わらないメンツそしてチェッチェおやぢこの日も左右片手打ちドリル100y以内のアプローチのドリルハーフスイングのドリルのドリルばりをてかハーフスイングのドリルばりを今週のテーマは視線を残し左腕真っ直ぐ左膝真っ直ぐ手元は低く責任あるインパクトを背中を意識して始動をゆっくり長く腕で上げないように！自分の中での良い感覚をもっとシンプルに

こんにちは。本日(10月24日)、私の周辺はとても冷え込んでおります、師走の初旬位だそうです。一応、まだ神無月……霜月をすっ飛ばして師走の寒さなんていくらなんでも季節を先取りしすぎではないですかね。今冬は例年よりも寒さが厳しくなるとの余寒がもとい予感がいやでもしてしまいます、電気やガス、燃料が高騰しているのに弱りますね。さて、先週は愛聴しているFM横浜の番組強化週間でした、お便りはたくさん送らせていただきましたがおそらく神風となるのでしょうね。本日から局は普通になるわけですが、やはりお便