ブログ記事7,059件
今日は廿日市市峰高ルーシーダットン教室ゴールデンウィーク中は出かけたり家族が集まったりの方が多く本日のテーマは痩身まずは人と会って1番にみられるところ顔のリフトアップから顔の浮腫がなくがスッキリして目がしっかり開いているとたとえ太ったとしても意外と気づかれないものです🤩次はお腹周りの脂肪を流すセルフケアみぞおちの脂肪、おへそ周りの脂肪、下っ腹などなど…部位ごとに脂肪を流すケアをしていきます。脂肪でも深い身の部分は、絶対的に食べる量と運動量のバランスですが表層の脂肪や浮腫は
前回の来来亭に続きやはりときどき無性に行きたくなるお店。廿日市の評判がいい町中華「哲」です。夕方の早めな時間に伺いました。大将は本当にカープ好き。これ、誰・・・カープの選手の顔がわからない私。食べるのはいつも大体同じ。ニラ玉炒め。カツ玉。焼酎も進みます。ここに来たらラーメンを食べなくては。特製みそ哲ラーメン。
2024.5.4(土)お休み予定でしたが要望があり開けました。田植えに行く予定にしていたので、お預かりの子も一緒にいなかへ!田植えは機械なんだけど、あえて手植えゾーン作ってもらって田植え体験。ドロドロの田んぼが気持ちいい。今度は稲刈りも行きますー。田植えの後にたけのこ掘りへ。今年はあまりないって言ってたけど、人数分たけのこ見つけて、その場で下茹で。火を炊いて釜に湯を沸かして。それもまた楽しい体験たけのこはお土産に持ち帰ってもらいました。私の親戚の家は牛舎もあって、牛のエサや
広島市の旧市内だと、ケンタとかミスドとか、マックもそうだけど…案外と込んでたり、店舗が少なかったりします。特に最近は観光客の皆さんで賑わっててあまり利用することはなくなりましtた。いっそ紙屋町、八丁堀の繁華街から離れているとか、オープン時間を目安に行くとか…そんなに食べたいのかって?画像は先日、広電阿品のショッピングモールでみつけたミスドに嬉しくなって健康教室が始まる20分前まで過ごしていました。仕事の前、どうしても自分を作るのに時間が必要で会場
その前に、「再会を果たすことはできるのか??」のお話はどうなったのかと思う人が多いと思いますので、その話の続きをしていこうと思います。令和元年10月16日Fさん:Hi作者Iamdoingwell,thankyouforasking(オレは大丈夫だ、聞いてくれてありがとう)Ihopeyouaredoinggoodto(オレも君が元気だったらと思う)Ican’tfindaproperplaceinHiroshima(オレは広島でいい場所を見つけら
Hozhonaasha大杉陽子です。ゴールデンウィークも後半に差しかかりました🎏ご家族での旅行や帰省、またあちらこちらでイベントもあり、とても賑わっているようです❣️楽しくてワクワクする反面、人ごみや普段と違う生活リズムで、以外と疲弊されていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。疲れたな…と少しでも感じることがありましたら、ぜひお手入れや体操教室にお越しください😊不要な気を身体から出し、気の補充をして、日々を軽やかに過ごしませんか✨5月のご予約可能日のお知らせです✨○のところは
【最近の宮島口付近の話】令和5年10月から宮島訪問税が導入され、それに伴いその制度に戸惑う観光客の方をガイドするべきということになり、ボランティアガイドを始めた。特に外人さんにJAPANRAILPASSのカードを見せて、宮島訪問税のチケットを買う必要があるという説明をしたりしました。たくさんの方から感謝され、とても嬉しかったです!!そして、初対面の観光客の方とツーショットも撮ったりもした。現在は立て看板も設置されたり、→があったりで、宮島訪問税の制度が導入された当初よりかはだ
令和元年10月16日Fさん:Hi作者Iamdoingwell,thankyouforasking(オレは大丈夫だ、聞いてくれてありがとう)Ihopeyouaredoinggoodto(オレも君が元気だったらと思う)Ican’tfindaproperplaceinHiroshima(オレは広島でいい場所を見つけられないんだ)Ihavearound20000to50000(JPY)Icanaffordeach30days(オレは日
2024.5.1(水)〜2(木)5月になりました!水木曜日とも通常預かりの日でした。木曜定休日と言いつつ、今年度は木曜日の依頼が多いので、開いてる方が多いと思われます。お天気が良いので公園にお弁当を持ってお出かけ。遠足シーズンなので、小学生と一緒になりました。小学生から挨拶してくれ意気投合。一緒に虫探しをしました公園の後に、キャンプに行きたい!と言っていたけど。そんなに時間がない…というわけで図書館へ。ちょっとクールダウンして家に戻るとちょうどお迎えの時間になりました。
今日のランチ、久々のドトールでパスタです。さっぱりとレモンパスタを選びました。連休の中日、先日と今日はピラティス自主サークルがあり休みの最中ですので、参加される方も少ないかと思いました。ところが通常と同じくらい集まってもらえて、嬉しかったです。休講にしなくてよかったというものです。サークル運営には、いわゆる経営手腕も必要です。先月から立ち上がった廿日市市のサークル今日が2回目の活動でした。まだまだメンバー数が少ないため、お一人の負担が大きい状態参加費が
本日は本覚院の大黒祭でした。本覚寺からは寺族と檀徒お二人が参加しました。GWの平日ということもあり、参拝者は非常に少なかったですが、それでもしっかりとお勤めし、それぞれの大黒天もきれいになりました。そして、寺報発送が遅れてしまい、明日発送になります。到着がGW明けになり、間に合わない情報もありますが、是非本覚寺の公式ホームページをご覧頂いて行事をチェックして頂ければ幸いです。
みなさん、こんにちは。兵庫県三田市の行政書士石井麻里です。ゴールデンウィークですね今年のゴールデンウィークは、間が平日3日あり、カレンダー通りお仕事の方は、連休が2回といった感じですね。我が事務所もカレンダー通りでございます。さて、うちの事務所が入っているビルの植え込みは、ただいま、花真っ盛りです。この花、道路脇にも植えてあったりして、GW頃になると満開になって、とってもきれいですで、これ、さつきでしょうか?つつじでしょうか?三田市の花は「さつき」なんで
GW時期の営業についてのお知らせです。当院は予約優先です。ご予約はお電話またはご予約フォームにてお願いいたします。4月30日(火)空き枠なし5月1日(水)空き枠なし5月2日(木)12:00~18:005月3日(金)休み5月4日(土)休み5月5日(日)休み5月6日(月)休み5月7日(火)9:00~10:30宜しくお願い致します。~ご予約・お問合せはこちらから~廿日市市の東洋医学整体・せんじゅ鍼灸院https://senju-shinkyu.jp
2024.4.29(日)通常預かり&開放保育日。開放保育はいつも直前に決まるんですが、参加して下さる方が多くてありがたいです今日は7組の親子が参加して下さり、とょっと手狭まではあったかもしれませんが、子ども達みんな笑顔、笑顔でした。嬉しいなー親子で過ごしても、お母さん同士がお茶して過ごしてもOK!ざっくり自由な会です。祝日開催だったので、小学生の参加も多くて、ちょっと難しいボードゲームも出して挑戦。↑このボードゲーム個人的に推してます。笑体験した子が今日買う!!って言うほど気
2024.4.27(土)〜28(日)スマホの容量がいっぱいになってしまい、写真が撮れてないので、文章だけの紹介になります土曜はどんより天気でしたが、雨は降らなかったので庭遊び&室内遊びをしました。風船をたくさん膨らませて風船プールにしたり、(風船が嫌いな人にとっては風船地獄ですが)ごっこ遊びやボードゲームなど楽しみました。もう何年も来てくれているメンバー達だったので、ここはすっかり慣れた家。リラックスして過ごしていました日曜は休み予定だったので、久々にお泊り会。息子の友達3人が泊ま
240427読売新聞【空海ゆかりの地をたずねて】「消えずの火」守り続け広島県廿日市市大聖院山陽新聞『【霊場】空海ゆかりのスポット生誕1250年』【空海ゆかりのスポット-生誕1250年】230904山陽新聞(大分合同新聞)⑧姫島の八十八カ所(大分県姫島村)230903山陽新聞(愛媛新聞)⑦石手寺のマント…ameblo.jp
2024.4.25(木)〜26(金)木曜は定休日ですが、4月は全部開けていました。ご要望があれば開ける形の定休日。木曜はお天気が良くて、お弁当を持って公園へ!ずっと幼稚園帰りに外でお弁当を食べて帰りたかった子が、今日に限ってお休みでしたやっと晴れたのに残念空が真っ青で暑いくらいの天気。遊具広場もあったけど、結局、走って遊ぶ2歳児。1歳さんも遊具より2歳さんの後を歩いて追いかけました。今日は昨日と変わってどんより曇り空。それでもやっぱり公園へ。遠足帰りだというのに、走って遊ぶ
iPad作品です利用アプリ:Procreate
育児奮闘中4児の母が経営する広島県大竹市にあるリラク&骨盤ケアサロンRe:りあん(リリアン)です!〜サロンの空き情報〜2週間毎のご予約状況を随時更新しています。5/6〜5/19までのご予約状況です。6日(月)休み7日(火)午前⭕午後⭕8日(水)午前⭕午後⭕9日(木)午前❌午後❌10日(金)午前⭕午後⭕11日(土)要相談12日(日)休み13日(月)午前❌午後❌14日(火)午前❌午後❌15日(水)午前9:30.10:00午後❌16日(木)午前⭕午後⭕
2024.4.24(木)今日も雨が降ったり止んだり。昨日と同様、幼稚園のバス迎えの後にそのまま高架下の公園へ行きました。ここでお弁当食べていい?と幼稚園帰りの子。他の子のお弁当がお家にあるので今日は遊ぶだけ。またお天気の日には外で食べようと思います我が家の子は保育園だったので、園バスを待って迎えるのが新鮮!幼稚園に勤めていたので園バスに乗ってはいたけど。笑顔で降りてくるのを見ると嬉しいですね午後からのお預かりもあり、晴れ間が出てきた夕方に庭遊びをしましたまだ歩けない子も外遊
今月は、4月から作成が義務化されている、自然災害対策、感染症対策それぞれのBCP再確認と全利用者の送迎時の注意点の確認をおこないました。送迎に関しては、どう介助するのか、どの位置に車を停めるのが安全なのか、玄関から入るのか、勝手口から入るのか、鍵の開け閉めの確認までするかなど職員によって対応が分かれている事があり、一人ひとりの送迎方法を全員で確認しました。全員で確認していく中で、やはり車の停車位置や降りる際にどの程度介助するのかなどいろんな部分で違いがあり、それによって起こる可能性が
2024.4.23(火)朝から雨。ふと昼前に止んだので、公園へ出かけました。とは言っても雨上がりなので高架下の公園へ。そんなに広い公園ではないのですが、とても喜びましたやっぱり少しでも外は出たい。2歳の子が、自分の荷物の管理をしっかりしていて。ちぇんちぇ〜!くちゅちた(靴下)ないないしとくね。と来てすぐ鞄に入れていました。しっかりしてるわー!と感心。そして外遊びから帰った時の靴下の片付けがここになってた↓カバンかけのフックに丁寧にかけてる笑いました。今週は午前保育の幼稚
こんばんは🌃今日もありがとうございます✨✨キレイにこだわるサロン✨✨髪と頭皮を美しくをモットーになりたい自分になるお手伝いするMallikahair&spa加藤美千子です。春ですが夏日があったり雨つづきでこのまま梅雨になるのでは☔なんて。不安定ですが本来。春はデトックスの時冬の間に身体にたまった老廃物を出す時そのためには。ちょっと苦味のある春野菜がちょうど良いんが~。しかし今年の春は黄砂やPMの量が凄くてそちらもデトックスしなきゃふだん。かっこつけて
マタニティ整体・骨盤矯正tsumugi産前産後セラピストの松坂あゆみです。『【予約完売★三日月スコーン★ラインナップ決定】販売始めるよ!』マタニティ整体・骨盤矯正tsumugi産前産後セラピストの松坂あゆみです。何度も何度もブログやインスタで紹介してきた喫茶三日月これまでのイ…ameblo.jp行列のできる喫茶店【三日月】お店の名物はスコーンです(自分史上最高に美味しい)最近は、庚午の三日月店舗まで足を運んでくれる人も増えてとっても嬉し
2024.4.19(金)〜22日(月)週末になると更新するの滞るようになってます週末金曜日。暑かったので、お庭で水を使った遊びにしました。いつからか、庭にカラスノエンドウ(ピーピー豆と呼んでました)が生えて。子どもと遊べるから抜かずにいたのですが。あれよあれよと増殖。結局、結構抜きました笛作るの楽しいから、全部は抜かなかった。外遊びをたっぷりした金曜。土曜は私用の為お休みし、日曜は開所しました。この日は1日雨。部屋遊び中心に過ごしました。日曜メンバーは小学生が多いです。
こんばんは🌃今日は肌寒かったわ~✨✨キレイにこだわるサロン✨✨髪と頭皮を美しくをモットーになりたい自分になるお手伝いするMallikahair&spa加藤美千子です。今日もありがとうございますあっという間に桜の時期が終わりましたが街ではツツジがキレイに咲いてますショッキングピンクのツツジが良いですね春はたくさんの花が咲いていて街がカラフルテンション上がりますね5月店休日です🇯🇵3日(祝・金)4日(祝・土)5日(祝・日)6日(月)7日(火)13日(月
厳島【安芸の宮島】を訪れた続きです広島県廿日市市宮島町にある宮島桟橋を出発します南方向に歩いていきましょうこの先、海沿いの道です「生カキ」「あなご丼」美味しそうなお店が軒を連ねていますこの先、左に進むと表参道商店街ですが、まっすぐ進んでいきましょうさらに海岸沿いの道を歩いていきましたとても気持ちがいいですね前方に鳥居が見えてきました鳥居の前に狛犬さんがお守りしています大正8年(1919)に奉納されたブロンズ製の狛犬
・・今年の春は、雨がよく降ります。と言うことで、雨の宮島、雨の鹿さんたち。ホントねぇ、ネコも自由ですが、鹿も自由で羨ましかったりします。まぁ野生化して野人としては生きてはいけないんですけど。さて、間もなく迎えるゴールデンウィークですが、andvacationでは黄金週間に行ってみたい「寺院・神社」のアンケート結果を発表していました。ランキングでの1位は伊勢神宮が飾り、そこはさすが天照大神「日本のお伊勢さん」だなぁと思うところなんですけど。2位には厳島神社がつけていて、ここ近年の
こんばんは🌃今日もありがとうございます✨✨キレイにこだわるサロン✨✨髪と頭皮を美しくをモットーになりたい自分になるお手伝いするMallikahair&spa加藤美千子です。今年も田舎から甘夏が届きました嬉しいですねありがとうございます先日からお家でやり始めたお灸なかなか良いよけっこう良いよ寒暖差のせいか身体のアチコチが痛い日家に帰ってお灸を手にあるツボ『合谷』肩こりとかに効きます思ったより即効性感じます(個人差あります)きっと整体とか鍼灸院とか
こんばんは🌃今日もありがとうございます✨✨キレイにこだわるサロン✨✨髪と頭皮を美しくをモットーになりたい自分になるお手伝いするMallikahair&spa加藤美千子です。寒いのか暑いのかよ~わからん今夜は寒いわたしだけ?さてさて。美容師の仕事は華やかな世界のイメージ………………かも知れませんが意外と地味です営業時間終わって練習したり休日。セミナーいったり美容院を経営してたら営業活動もいたしますSNSもしかり最近は気候がよいからポスティングもしてきまし