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以前から興味があった、座禅会に参加してきました。以前受けたインド占星術で、内面を成長させましょうとのことだったので座禅って正直よくわからないけど、心がクリアになりそうだなと思っていたのです。インド占星術の鑑定を受けてきたよ|ひよっこアラフォーフリーランスになりたい日々日記〈nichinichinikki〉(ameblo.jp)最近は人気があるようで予約がすぐに埋まってしまう寺院も多いのですが、ネットで検索して自宅から行ける距離にあるお寺を見つけて先月予約を入れていました。
本当のところ、迷っていました。で、占いというか、、どのような卦がでるか読み込んでいました。やっぱり、二人かー。仕方ない・・・wさんとの約束があるからなぁ・・・私は約束は守る。気にせずにやっていこう!!!!メンタル強し。気にしない気にしない。東大寺の手向八幡宮と空海展は行こう!その後は帰りますが、、6月なんで、もう一か月後。あえて、私からは一切誘わないのですが、、、、勉強ですね。あっぺんさんですか・・奈良の天河弁財天の奥だったかな・・今のところ、これの伏線が出てきて
ババジ大師は、弟子のラヒリ・マハサヤに『クリヤのかぎは、それを授ける資格のある弟子にのみ授けなさい』ババジ大師は、言われた『神の探求のためにあらゆる犠牲をいとわぬことを誓う者だけが、この瞑想の科学によって人生究極の謎を解くことができるのだ』ラヒリ・マハサヤ大師は言います『弟子になる資格をいま少し緩和していただくことによって、その恵みをいっそう多くの人々に分け与えてはいただけませんでしょうか』『お願いですから、初めは完全に内的脱俗の決心がつかない者たちにも、どうかクリヤを授けることをお
小さな変化の気配を感じるあなたへそんな皆さまに、ぜひ体験していただきたいのが「リトリート」リトリートって何?私たちは「地球浴リトリート」という活動を和歌山や福井県敦賀など、ほとき手の心の絶景にて開催しております。でも、そもそもリトリートって何?一度も聞いたことないですって方もたくさんいらっしゃいます。今から40年ほど前、今では誰もが一度は体験したことがあるであろうヨガが宗教的でちょっと怪しいって当初思われていました。それがモデルさん達の健康志向などで雑誌に取り上げられるよう
瞑想座禅お題目を唱えるときのコツ大きく息を吸ってゆっくりと吐き切る大きく吸って('-')スゥーッ⤴︎ゆっくりと吐くぅ('-')スゥーッ⤵⤵⤵この時7回に分けて吐く気持ちで例えば南無妙法蓮華経南無阿弥陀仏であれば7回唱えて息を全て吐き切り大きく息を吸う息継ぎですね光明真言や不動明王真言であれば1度で息を吐き切る感じ唱える時も穏やかにゆっくりとね(呼吸法の時ね)短い祝詞の時も同じようにねどーせ呼吸法を行うのであれば実験してみて面白い事が起こると思う
今回『茶道&座禅体験プラン』を予約到着して館内案内などをしていただいた後に、早速体験をどちらも初体験座禅は、習ってるヨガと似てて考え事を置き、心と体に集中する感じ楽しかった体験の後は夜ごはん採れたての野菜やきのこなど健康な食事食後はのんびりしたりお風呂に入ったり…翌朝のごはんもおいしかった〜出発前に記念写真もたくさん撮ってくださって、すごくサービス精神旺盛なご夫婦ご主人にまた駅まで送っていただき帰りました心が満たされた旅行になりました今度はお母さんを誘って行
夕食が終わったら、例によって新到のみなさんでお片付け。洗い物・簡単な掃除はもちろんのこと、翌日の朝食の準備もやっておきます。朝食を食べる人の人数を数え、お粥に使うお米の量を調節。米をとぎ、鍋にセットして、水も入れておきます。また、たくあんのカットや梅干し・ごま塩も準備します。それと同時に、食事会場のセッティングもしておきます。テーブルを応量器バージョンの配置にしたり、導師席に座布団(場合によっては椅子)をセットしたりetc・・・。やることは朝食・昼食の後片付けよりも
広島アスリートマガジン2024年5月号Amazon(アマゾン)「広島アスリートマガジン5月号」を読みました。表紙は矢崎投手、栗林投手、島内投手、カープの勝ちパターンですね。現状は島内投手が若干怪しいですが、「終盤は俺たちの出番だ。」という言葉が力強く感じられます。栗林投手のインタビューでは登場曲についての話がありました。以前は登場曲にOfficial髭男dismの「コーヒーとシロップ」という曲を使っていたのですが、昨年から登場曲を代えたところ「新しい曲だと打たれているよ
我々の東海道ウォーク中に、人神人(ヒトシンド)君の、座禅ならぬ坐禅。新居宿〜藤川宿まで。こちらから、御覧下さい!↓↓↓↓↓https://youtu.be/wZdvXTS6zug?si=fYzOVXUE030nnM6T座禅!?坐禅ツアー2022/04/29,30,5/1「東海道五十三次」新居〜藤川その7東海道を歩いて坐禅を組みました。新居から藤川を3日かけて歩きました一日目:新居→二川約15km二日目:二川→赤坂約21km三日目:赤坂→藤川約11km途中神社やお寺、有名な
龍旺🐲☯️のブログに訪問してくださりありがとうございます😊Facebookの過去を振り返るでアップされました。ご依頼されて描いたのですがご依頼された方の元から違う方の元と行かれたアートです。何か印象深いアートでした。禅…。凛と張り詰めた空間の中で無の座禅を組むお坊さま。それを静かに見守る白龍さま。*・゜゚・*:.。..。.:*・'.。.:*・゜゚・*無…。無…。零…。零…。何もない静寂な中にも、何も存在しないわけではない…。禅を組み、心を静寂へと誘い己の
4月も最終日、明日から5月です。もう5月なんだなあと・・・1年が早く過ぎていくことを感じております。先日、5年ぶりに以前勤めていた会社の同僚のWさんに会いました。彼女とは同じ部署で7年余り仕事で色々なことに取り組んだ仲です。その当時、経緯はもう思い出せないけど、彼女とは共通な話題で仲良くなり、休みの日にお寺で開催される写経体験へ行くことを計画して鎌倉あたりへ出かけたことが良い思い出です。その彼女が久しぶりに連絡をくれました。今、住んでいるところの近くに雰囲気の
かなり以前投稿しましたが、外国人から日本人が日本文化について教えられている場面を見ました。つい先日(4月26日)、足の怪我で整形外科を受診しました。この時、若い男性のお医者さんだったのですが、「座禅(結跏趺坐)をしていて負傷した。」と説明したところ、「座禅とはなんだ?」と聞かれました。診察室にあったベットの上で結跏趺坐してみせて「このような姿勢で約3時間ほどいました。」と答えたのですが、正直、また心配になりました。このお医者さんはその直後の会話でも、まともに話が通じませんでした。
我々の東海道ウォーク中に、人神人(ヒトシンド)君の、座禅ならぬ坐禅。袋井宿〜新居関所まで。こちらから御覧下さい!↓↓↓↓↓https://youtu.be/eXAWj4imBnY?si=E9Y_1u6hPazDzQ-Z座禅!?坐禅ツアー2021/05/1,2,3「東海道五十三次」袋井〜新居その6東海道を歩いて坐禅を組みました。袋井から新居を3日かけて歩きました一日目:袋井→見付約9km二日目:見付→舞浜約24km三日目:舞浜→新居約6km途中神社やお寺、有名な名所なども周
私の自信の変化。百聞は一見にしかず、分かりやすい写真があったので、載せてみる。すっかり頭髪が薄くなったが、写真の前後比較で、私の自信の変化が見えると思う。いま、自信がゼロで、つらい思いをしている人がいたら、この写真を見て、こんな自信の付き方もあるんだと、参考になれば幸いだ。両方とも、ちょうど仕事中の写真。左、32歳の時は、所属部署での集合写真。右、52歳の時は、15人ほどの社員にプレゼンをしている。32歳、自信ゼロ状態。
グランディング、自分軸を創るモニターを受けていただきご感想をいただきました感想⭐コマンドをかけて下さってる時から、嬉しくてたまりませんでした。私が今抱えている不安は。。中略その解決方法が、具体的なグラウンディング瞑想ワークなんだな!と思いました。途中から、座禅をくんだ釈尊もしくは菩薩の映像が視えてきて。そこは美しい森があって湖があって。蓮の花の上に座禅している私がいて。大地としっかりおしりが着いていて。グッと地球の重力を感じました。これまで地球の重力を実感したこと
5月17日~20日までの展示画廊飛鳥さんへ持っていきます。にゃんこが座禅してます。日日是好日悲しい時もつらい時もどんな時も素晴らしい日である。雪駄がそろえておかれてる。脚下照顧他を批判する前に、自分を顧みなさい。転じて、履物をそろえなさいの意味に使われている。蓮の葉の上にかえると水たまり。早く咲く花より、後から咲く花の方が美しいという意味。立派なものは、そうやすやすと出来上がらない。心にいつもある言葉。梵我一如。宇宙の原理と自分自身が同一である。聖徳太子の1
撮影禁止にて貼付けで失礼します。参禅して参りました。既にご隠居なさっている尾関宗園老師様から座禅前に昨年も今回もお声がけを賜りました。※著書やメディアで活躍なさっていた有名人昨年老師:何しに来た?私:よくわからない・・・老師:それでええ今年尾関宗園(92歳)老師:おお、ずいぶん光っとるな・・・私:剥げて脂汗です老師:はっはっはっ私:昨年声掛け頂き嬉しくて伺いました。老師:ツウカーや(私を指差して)私:波長でしょうか?老師:言葉は要らん、ところ
本日、Youtube「聖中心道肥田式強健術チャンネル」において、「肥田式強健術入門基礎原理編:3」の動画配信を始めました。肥田式強健術の原理、成り立ちから実践まで、拙著『聖中心伝肥田春充の生涯と強健術』やこのブログに書いた内容をわかりやすく解説します。本編は、隔週月曜日朝7時に配信します。また、隔週で次週の予告ショート動画を配信します。どうぞご覧ください。
「幸福」は、人それぞれ。「幸福」は、さまざまですが「不幸」は、概ね、一致しています。お釈迦様は、四苦と言われました。四苦とは生、老、病、死まあ、生きてることが「苦」であると。覚悟して、生きなさいと?老いることが、苦だと病にかかることが苦だと死ぬことが、苦である、というか「死」を思うと、いろいろ悩み、苦しむからか?しかし、です。つきつめると、一苦になる。これ、わたしが、ない知恵しぼって、考えました。日々の、座禅で、悟りました。一日、10分だけど(笑)つまり「
我々の東海道ウォーク中に、人神人(ヒトシンド)君の、座禅ならぬ坐禅!藤枝宿〜袋井宿まで。こちらから御覧下さい!↓↓↓↓↓https://youtu.be/3ElUL1BA0M8?si=ap_6K-nu1dpJuFbj座禅!?坐禅ツアー20191102/1104「東海道五十三次」藤枝〜袋井その5座禅!?坐禅ツアー20191102/1104「東海道五十三次」藤枝〜袋井その5東海道を歩いて坐禅を組みました。興津から藤枝を3日かけて歩きました11月一日目:藤枝→島田約8km11月二日
4月吉日定例座禅会へ参加。2年前の夏頃から始めた座禅は、週1回ほどのペースで、自分でも予想外に続いている。座禅会が終わった後、夕日の時間にちょうどよい。いつもの海沿いドライブコースへ。日没前に到着し、暖かい昼間の陽気を含んだやわらかい砂を裸足で歩く。久しぶりのアーシングは気持ちよい。アーシングが好きな人ともっとつながりたい。夜は、月イチ、ジャズセッションへ。新発田市にある老舗の「BIRD」。私はこのジャズセッションに行くのが楽しみ。ほろ酔いで、いっそう楽しく幸せな気分で聴き
我々の東海道ウォーク中に、人神人(ヒトシンド)君の、座禅ならぬ、坐禅。興津宿〜藤枝宿まで。こちらから御覧下さい!↓↓↓↓↓https://youtu.be/kPBY4wIPIQo?si=v8wGxSMU-vA_p-zK座禅!?坐禅ツアー20190502/0504令和元年「東海道五十三次」興津〜藤枝その4東海道を歩いて坐禅を組みました。興津から藤枝を3日かけて歩きました4月一日目:興津→静岡約14km4月二日目:静岡→岡部約17km4月三日目:岡部→藤枝約8km途中神社や
我々の東海道ウォーク中に、人神人(ヒトシンド)君の坐禅を。三島宿〜興津宿まで。こちらから御覧下さい!↓↓↓↓↓https://youtu.be/GDlpcMO6f5U?si=rGQRGC5Q2PaZJE4W座禅!?坐禅ツアー20180428/0430「東海道五十三次」三島〜興津その3東海道を歩いて坐禅を組みました。三島から興津を3日かけて歩きました4月一日目:三島→吉原約22km4月二日目:吉原→由比約22km4月三日目:由比→興津約8km途中神社やお寺、有名な名所なども周
毎月恒例の三泊四日のママ(養母)の熱海滞在。温泉三昧でママは満足🤗先月はコロナになり大変だった。あの時は、随分愚痴ってしまったね。後にその自分に落ち込んだり…過ぎてみると、笑っちゃう。人って、目の前に大変な事があると、心の余裕も無くし、その事だけにアップアップしてしまうんだね。普段はそこそこキャパシティーは広いつもりでいるのにね。とんでもね〜と、キャパ縮小(笑)まー、そんなもんだよね。完璧なんかないもん。失敗したり、悔やんだりしながら生きてくんだね。我が身71歳…って、
昨日はちょっとした飲み会があったのですが無理に参加しなくてもいい飲み会だったので断りました。その代わり毎週通っている少林寺拳法の練習に行きました。そこで思ったこと。飲み会も楽しいんだけども、今はこの少林寺拳法の道場で仲間と一緒に技や技術を練習することの方がはるかに楽しい✨自分自身でできること、できないことの気づきがあるし、汗を流して帰ってきて、家族と一緒にご飯を食べる、お風呂で汗を流す、しっかり寝る。翌日はとても快調😀いいですわこれ。最高❗めっちゃ健康
我々の東海道ウォークの途中、人神人(ヒトシンド)君が坐禅を。江戸・日本橋〜平塚まで。こちらから御覧下さい!↓↓↓↓↓https://youtu.be/0seJgD5O8fk?si=OXjFCnUzutxy2zNu座禅!?坐禅ツアー201611「東海道五拾三次」日本橋~平塚その1坐禅ツアー201611「東海道五拾三次」日本橋~平塚東海道を歩いて坐禅を組みました。約63kmを3日かけて一日目:日本橋→川崎二日目:川崎→戸塚三日目:戸塚→平塚途中神社やお寺、有名な名所なども周り、禅修行
頭にぐるぐるする出来事。皆様お持ちではないですか?私はもやもやを客観的に見つめるワークをしました。ですが、未来が不安でイライラする。何とかしたいな?そんな時、出会ったのがカルチャーセンターで、母方の宗派のお坊さんがやるセミナー。座禅と禅語でした。座禅してみたい。無になって、抱える力を大きくしたい。そしていっきました!2回目。楽しい♥だけど…座禅一時間。心の中は、助けて〜!、もう限界だーと叫んでる。雑念だらけの私。余計なことはあまり考えないけど、キツイ。はっきり言っ
お腹もイッパイになったので、少しお散歩真言宗智山派出流山満願寺|厄除け・座禅・滝行が行えるパワースポットです。厄除け・座禅・滝行が行えるパワースポットです。idurusan.com出流山満願寺へ山門の手前と奥と・その奥とに、駐車場があります階段を上がった本坊で、昔は蕎麦が食べられた記憶(今は食べられないはず)両親と何度も来て食べたけど・・・子供の頃は、蕎麦の美味しさって・あまり理解出来なかった柔らかい新緑の紅葉も好きな私日射しに透けて見える色は、命を感じる
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。以前、臨済宗円覚寺の総長、横田南嶺さんのYouTubeを紹介しました。今もリアルタイムではありませんが聞いて、1分間の呼吸瞑想をしています。著書も沢山あり、少し前になりますが、本の紹介がありました「はじめての人におくる般若心経」です。早速、図書館にリクエストして読ませてもらいました佐保田鶴治先生はヨーガの前に般若心経を唱えられていたとお聞きしていました。興味があったので、その頃に使われていた「ヨーガ禅勤行のしおり」を昨年、
《わたしと瞑想⑨》瞑想と誘導瞑想の違い⭐️どちらも身体の形を整えてから行います[瞑想(座禅)]心を無にしようと意識して整えている状態例:蝋燭の炎を見つめる、呼吸をカウントする、、[誘導瞑想]誘導者の話すストーリーを聞き、心を遊ばせている状態(ヒプノに似ている心理状態)意識して潜在意識を創り出している中での瞑想状態それが誘導瞑想です心理占星術ルナ|西洋占星術と心理カウンセリング心理占星術ルナは未来の運勢の吉凶や運命を占う占いではありません。心理占星術とはホロスコープを基に心