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年に2回八百屋さんで新生姜を見つけると買わずにいられない🫚四角くカットして千鳥酢で作った甘酢に漬けて半年は楽しめる。でも直ぐに無くなる。笑#新生姜#常備菜そして、今日の息子おやつは人参&じゃがいもロースト🥔じっくり焼いて野菜の甘みがたまらない♡
お弁当を作っていると、どうしてもおかずが残ってしまうこと、ありますよね。(私だけではないって信じたい…!)冷凍保存できるものは、常備菜として保存することもあるけど、お弁当の量だけきっちり作って片付けるとはやはりいかなくて、残ったおかずが、昼食やらになるパターンが多いです。以前は、お皿に入れて冷蔵庫に入れて…ってやってたんですが、これだと…場所もとるし、食べすぎることもあったんですよね。それで、フードマン弁当箱立てて運べる薄型弁当箱400mlスカイブルー汁漏れしにくい
ご訪問ありがとうございます。昨日は月1の通院日病院名は内科ですが統合的な医療をしている病院です。先生がとっても優しくて患者さんの話をしっかり聴いてくれます。またかなりスピリチュアルな先生なのでスピリチュアルな話をしても引かれないのが嬉しいところ。転勤で地方にいる時から「都会はこういう病院があっていいなー」と思っていた病院です。帰りにお一人様ドトールお昼ご飯を食べていなかったのでもっちりどら焼きを頂きました。美味しかったです。(夫には炊飯器で肉ま
本日のMENU茄子&ピーマン煮浸し大葉添え茹でたまごさやえんどう塩胡椒炒めミニウィンナーイカ焼きマヨ一味添え大根菜っぱ一夜漬け混ぜ雑穀ごはんブルーベリーヨーグルトイカ焼き、茄子&ピーマン煮浸しは夕飯からの取り置き。大根菜っぱ一夜漬けは常備菜。花をたくさん咲かせていたさやえんどう、母が収穫してきてくれました!シャキシャキで美味しい~
こんにちは。昨日は朝のラジオで帰りが遅い方は傘を…と言ってたけど姫の迎え時間までには降らず(o^-')b昨日は2人ともお習字の日で王子も姫も手には墨で汚して帰ってきた!習い始めてから3ヶ月くらいだけどイイ感じになってきた!1日1回ポチッと1クリックで応援して戴けませんか♡こちらへ飛んで是非ぜひポチッと宜しくお願いします!!1クリックで10ポイント入るランキングです(๑´ω`ノノ゙✧***今週の常備菜はダンナさんと子供達
食べ過ぎた翌朝の朝食。常備菜を少しずつ。最近は仕事から帰ってくると無性に甘いものが食べたくて食べたくて…お菓子食べると止まらないので、食事をたくさん食べるようにしたけれど、夕食は子供のリクエストでラーメン。キャベツとネギ、海苔はたっぷり乗せたけれど、結構食べすぎちゃった…身体が重たい。食事はよく噛んで食べ、足りない栄養をプラスして、このホルモンバランスの乱れを乗り切ろうー。
4/16(火)高校生息子弁当🍱メインはポテトのベーコン巻きウマっと思わず声が漏れたらしい畑のじゃがいもができたらこればっかりになるかもスナップえんどうと新玉ねぎでたまごとじ水分がもれないようにお麩をイン直行直帰のお仕事をしてる私。仕事道具は自宅に届くんだけど今日お仕事で使うはずだった荷物週末届くと思ってたのに届かず今日の仕事は来週に延期‥ちょっと畑へプランターのネギスーパーで買ったネギの根っこ植えただけなんだけどでき続けますーおうち夜ごはんは豚ひき肉とじ
家族で食事をしていて『食べ残しがあるともったいないから食べておこう』、っていうのは主婦あるあるだと思います。「残したり捨てたりするのはもったいない」は大切な考え方です。でも、お腹が満たされているのにもったいないからと食べ残しを口にするとどうなるでしょう?1日に240㎉多めに30日間摂取しつづけると確実に1㎏身に付いてしまいます。その一口が○○になる、は本当です。産後、体重が増え続けているのって子どもが残した物を食べるようになってから
遊びに行く想像をしたいなあと思うけれど、一歩手前で留まっているかもねえ~🚅👜水漏れ。正午に゙業者さん来宅。なんとか修理出来たので、良かった。タンクごと換えたら16万とのこと。いつもの倍の水道代だったので、(@_@;)落ち込んだ。良心的な業者さんだったと思っている。朝、郵便局所用。帰りにスーパーで助六寿司購入して、業者さんの作業が一旦途切れたところで、業者さんに断って食事。タンク替えなきゃ駄目と言われたらどうしようと思って、何もしていないのに疲れた。(^_^;)(-_-)zzz夕飯
You-Styling年齢不詳アドバイザー(笑)パーソナル・スタイリスト小林由香里です。ご訪問ありがとうございます。次男の高校入学も無事済み、時間に余裕ができてきたので、やれることを少しずつやっているこの頃です。サロンでのご指名がない時などは、自宅でデータ作成などをやりながら、常備菜を作ったりするのが最近のルーティーンになっています。次男は、ウィルソン病と云う、難病指定されている病気を発症しているため、現状は服薬を必ずし続けなけ
こんにちわ今日の朝ご飯です昨日焼いたホットケーキ、サラダ、りんご、野菜スープでしたやっぱり、前もって家事貯金すると楽ちんですね娘は、喜んで食べていました今の職場へ働いて1年2ケ月土日祝日➕平日1日休みが心地良いペースです。平日休みがあるからこそ、昨日みたく常備菜を作り置きできるしあまりイライラせず家族に接することができます。フルタイムで働きたい気持ちはありますが、メンタルが荒んでく気がするので中々踏ん切りがつきません多分、掃除や料理をそこそこして仕事ありきなので不器用な私には難
今日の朝活眠かったけどなんとか起きられました桜はほぼ葉桜日当たりによって多少差はあるけど、今週末まではもたなさそうまた来年、楽しませていただきますさて、今日はたけのこご飯と天ぷらのお弁当箱弁当日曜日に伊東でいただいてきたたけのこですその時に採ったタラの芽も天ぷらにしました。春の味覚、楽しんでますたけのこご飯天ぷら(たけのこ・タラの芽・しいたけ・長ネギ)ひじきと大豆の煮物(冷凍しておいたもの)ほうれん草の胡麻和え※※印は常備菜につき数日登場いたします。
最近作った作り置き3品🍽️・茄子とピーマンとアスパラと新玉ねぎの煮浸し最後にお酢を少し加えてさっぱり目に!新玉ねぎは生で食べたほうが美味しいから火を通さず後から入れて和えました🧅・小松菜と鶏ササミの胡麻和え胡麻和えは我が家の定番の作り置き!魚がメインの日に作ったから鶏ササミにしてタンパク質を!今回は小松菜と茹でた鶏ササミをほぐしたものに🥬小松菜は栄養価が高いのはもちろんほうれん草よりも味が好みなので最近は小松菜を買うことの方が多くなりました!・長芋とオクラの梅大葉和え夫
「おてるばあさんの独り言」へようこそ今日もお越し頂き有難う御座います。コメント欄は閉じております🙇朝から藤井風さんの歌とピアノを聞いてボンヤリいい気分に浸ってた彼の音楽には癒される曾孫も大好き合わせて踊ったり歌ったり楽しんでる才能のある人はいいな思いを歌詞とメロデイーそしてリズムで伝えられる今朝はPCを開いて朝一番に嬉しい出会い♪まだまだ余韻に浸ってる昨日孫娘曾孫を連れて友人と植物園にチューリップや色んな花を見て広い芝生で思いっきり走り回って遊んできた
おはようございます。今朝の空。晴れ。蔵王も綺麗に見えます🗻おはようさん、華ちゃん眠いのよ🐩もう朝ごパンの時間だよじゃ下さいな🐩待てだよはい、召し上がれ🥖美味しいね〜さてさて、おばちゃんは燃えるゴミと不燃ゴミを出しに行って、洗濯機(^o^)ノ凸ポチッ昨日はお友達からの宅配便が届いたので常備菜に。おばちゃんの晩酌用に豚肉炒めと鶏肉のカレーマリネ。送って貰った小松菜とブロッコリーを茹でました。小松菜はこちらと違ってほろ苦いのがいい産地で違うのね。後は大好きな…
簡単すぎる!混ぜるだけ本格カレースパイスキットはこちら4・5・6月料理教室『4・5・6月クラスのお知らせ』”夢を叶える土台作り50days募集”夢や理想を叶えて、もっと楽しく心地よく生きる詳細はこちら『【夢を叶える土台作り】50days募集』…ameblo.jpこんにちは、姫路の食堂店主りえです。普段の食事で「出汁」をとっていますか?(やってみると意外と簡単です!)出汁は「抽出する」イメージで作ります
あははー💧当たってる(笑)冷蔵庫の常備菜がなくなってきたので、作らないとなんだけど💦『めんどー』って思いつつダラダラしてたのは私です💧メニューは考えたんだケドねーこんにゃく煮てコールスローサラダ作ってキャベツと卵炒めてって💦仕事行く前に作るかなー山菜と高野豆腐の炒り煮も作るかな野菜いっぱいメニュー大好きまお空の息子を思いながら作るよ時々作りながら泣いちゃうケド💧
大根と軟骨つくねの煮物。厚めの豚肉を焼いて焼肉のタレで味付け。焦げているように見えますが、大丈夫です。茹でたまごと春キャベツとカニカマのサラダ。常備菜。あかもくをおかかとポン酢で。そろそろ春キャベツも終わりにかかってくるので、今のうちにたくさん食べようと思っています。
こんばんは。つっきー(月山結美子)です。餃子はテンション高くないと作れない料理。こちらはもっとずっと簡単。お弁当のおかずにも困ったときの救世主になります❣お弁当に彩りと栄養を❣〜春キャベツと小エビ🦐のお好み焼き風卵焼きお弁当のおかず作り、悩みますよね〜これは野菜多めなのでヘルシーで食欲そそります。常備菜の小エビとキリイカが我が家の定番ですが、桜えびやしらす干しもおすすめです。葉物は今なら春キャベツ、しそ、小松菜あたりがおすすめです。蕪や大根の葉も緑が濃くてよいでしょう。うち
いつかの夕飯🍽️初めて作ったごぼうと肉の甘辛炒めご飯🍚子どもたちに好評だったごぼうもいっぱい入って、繊維たっぷり抹茶黒蜜ラテ昼間は何だか糖分が欲しくって2日に1回は甘い飲み物を飲みがち一昨日の朝ごはん🥞最近、テニス🎾にウォーキング🚶に取り組んでいるので、タンパク質を補給したくてオイコスタンパク質はとるけど、ケーキと共に昨夜は、夕方に1週間の食料買い出しをしたので、帰宅後一休みホタルイカ爆盛り1人で全部食べちゃったしていたら、旦那が冷やし中華を作ってくれた具沢山今週分の
先週末もバタバタあっとゆーまに過ぎ去りましたぁ金曜日は日帰りで遠方和歌山まで御見舞いへ『とんぼ帰りの帰省』実は昨日は息子を幼稚園お休みさせて日帰りで主人のお父さんのご実家へ帰省してました熊野灘です水平線が綺麗私は結婚してから3度めの来訪になりますが、この道は毎回通…ameblo.jp土曜日はナガシマスパーランドへ行ってまして(また記事アップします)日曜日は話題の新スポット『驚きの無料ふるまいフードと話題スポットへ』今日は以前マイホーム関係で利用させてもらったとある業者様からのDM
土曜日は朝活新横浜公園の桜は満開でした日焼けに注意しないとならない季節になりましたね日曜日は知り合いを訪ねて伊豆へ行きました行きは東海道線から伊東線運賃のみで乗れる黒船電車に乗れてテンション上がりました小室山に登ったり果実や野菜を収穫したり、たけのこをいただいたり帰りのザックの重いこと重いことでもとーーーっても楽しい一日でしたさて、今日はおにぎり弁当↑で出かけていたので、冷凍しておいたものと保存食でなんとか品数作れました紫キャベツは三浦で買ってきたものをザワークラウトにしま
食道achalasia(アカラシア)闘病記1〜30は、2019年8/11〜9/12のblogに掲載しています。2021年、1/20付けでお仕事を辞めて、オヤジの心臓病の闘病生活に入ったにゃぐです。3月の末に区役所に行った時にマイナンバーカードの下準備をして、必要項目を記入の上、郵送したが個人番号カード交付通知書なる物が4月初旬に届く予定だった。しかし、待てど暮らせど届かなかったのだ。その通知書が昨日やっと届いた。封筒の上部に、「カードの受け取りは予約が必要です」書いてある。さて困っ
ご覧いただきありがとうございます♪いいね、読者登録もとても嬉しいです(プロフィールはこちら)めちゃくちゃシンプルなのに「うっま〜!」を何度も言ってもらえた淡路の玉ねぎスープ。あると便利な粉末スープ。コーン系やらポテト系、トマト系など市販で色々ありますがどれも高い!ちょっとグレードアップできて飽きがこなくて、お料理にも使えちゃう!淡路島産の玉ねぎを丸ごと使ったスープ🎵美味しくてお手頃、もう最高なんです。スッキリしていて、旨みたっぷり。コク深い味わいで和洋折衷
こんにちは。週末はいいお天気でしたね。またまた桜をもとめて…北の方に行っておりました。(後日、記事にいたしますね)さて、今日はおうちごはんの記録ですまずは作り置きおかず(常備菜)の準備から♪こちら↑の材料を使って4品ほど作りました。大根とツナの中華風煮込み青梗菜と桜エビの和え物コールスロー切り干し大根ときゅうりのサラダもう一品、ごぼうと人参を使ったサラダを作る予定でしたが…断念しましたこの日の晩ごはんです♪◾️肉じゃが◾️青梗菜と桜エビの和え物◾️コールスロー◾
おはようございます♪スナップえんどう…いっぱい収穫ありがとう♡ようやく咲いた小手毬の花庭をぐるっと…見守り隊〜チャチャっと、常備菜つくりもね今日は、ピンク岩塩ミックスにしようかな優しい氣持ちになるこれはね、ヘチマだよ↓カピカピに乾燥したものコンコンってすると、種がわんさかでてくる4月…種まき!どこに蒔こうかな〜ちょっと…たくらんでる事がある!ふふふ今日は、仕事休み新鮮組さんの無農薬無堆肥の新明米を作る田んぼに竹炭まき、草取りのお手伝いの日だったけど雨で中止の連絡
今日は朝からマッサージに行きメンテナンスでもほぐれた気がしない‥‥急いで買い物して帰宅。息子くん、あまりお腹すいてないなぁと言うけど作ってみた。。タコ焼き作っていたら、匂いに誘われやってきた。食べる食べる25個はペロリでしたやっぱりね。そして、常備菜を今週も頑張りましたやはり、あるとお弁当が本当にラクです夕方、コストコへフルーツを買いに。フルーツ🍎だけには止まらず色々と購入新しいパンみっけ※これが、あと4個入ってます。8個入りです。明日の朝、食べるのが楽しみ
家族構成4人家族(夫・私・小1男の子♂・園児女の子♀)子育てに追われる日々ですが、節約しながら楽しい生活もしたい私が実践して失敗したこと・良かったことを発信中こんばんは!りーぽんです昨日は胃カメラで自分で思っていたよりも疲れていたようで本日はゆっくり起きて過ごしていましたたまにはごろごろ過ごす朝もいいですね明日から、また平日ですが幼稚園は
静岡県東部三島市で家事代行を広めている料理代行サービスのあまなつ🍊です!朝ごはんのお野菜摂取にオススメ具沢山ミネストローネ🥣毎日の食事、子どもたちにお野菜を食べさせたいけど、なかなか色々作るの大変特に忙しい朝、そんな沢山作れないですよねそんな時、たくさん作っておいて朝に出すと、楽&栄養バッチリ👌そして朝の温かいスープは、足の先まで、体を温め、内臓の働きも良くしてくれ
先日、2024年4月5日のカルディ~~♪(_^▽^_)_龍好きYUMIのサイト(アメーバブログ編)を載せました。載せるのが遅くなりました。カルディで購入した物の画像を載せます。。。『台湾伝統葱クラッカー海苔つき』:イーメイ『ミルクパフ』、イーメイ『チョコパフ』:味全『ナッツの甘辛醤油煮』花生麺筋: