ブログ記事246件
今日は珍しく1レッスンの日曜日首から肩が悲鳴をあげているので助かりますこの2ヶ月は休日返上し申告作業しているので気が詰まってきたのかなあーペイパルやクレジットカード決済だったりすると領収書がメールできていたりそんな過去のメール探しなどしては今年度は何でも後回しにするのはやめようと反省中(-。-;最近はブログを書いてる間がないのですがスタジオではオンシーズンに向けハーラウで取り組んでいる事など動きは色々ありまして50枚の着丈チェックやレイやココのバックオダーやこう
今日はハワイアロハのメンバーと、すごく久しぶりのランチをしましたハワイアロハのあとは、たいていレッスンが入っているので、なかなかランチする機会がないのですが、今日の午後はOFF~\(^_^)/楽しい時間をありがとうございました笑いすぎた~人は、一人では何もできない生徒さんに支えられて、こうして私もフラの先生がやれているのだと実感ありがたいことです恩返しは、レッスンでお返しするね~え?おてやわらかに?(笑)今日用事で参加できなかったゆう
平昌2018パラリンピック特別ライティング綺麗ですね今夜は曳舟教室です
2/18のワークショップをお申込み頂いている皆様、ありがとうございます!今回のメレは「カノホナピリカイ」ケアリィ・レイシェルによる「涙そうそう」のハワイアンカバーソングです今回のワークのために、これまで私が踊ってきたコリオグラフィー(振り付け)に手を加え、さらに素敵なカノホナピリカイになりました!楽しみにしていて下さいね~急なお申し込みも、OKです前日の土曜日までにご連絡頂ければ大丈夫です【第3回ワークショップ】日時2/18(日)12:00~13
プメハナっ娘達、スタジオのすぐそばのメキシカンでランチしてると言うので、追いかけました美味しくてついつい食べ過ぎちゃうプメハナっ娘達は、デザートまでしっかり!自分達でワッフルを焼いて食べてました私も今度焼いてみよっと!ランチのあと、私はウクレレレッスンへ今、プメハナがレッスンしている「HeAlohaNo'OHonolulu」の譜面を頂いたので、練習してみようと思います全クラス生徒募集中!体験レッスン随時行っています
東向島フラサークル「ピカケ」のレッスン時間が2月より変わります9時半スタートになりますばんざーい30分、寝坊できますね【第3回ワークショップ】日時2/18(日)12:00~13:30場所市川男女共同参画センター5階AB室曲カノホナピリカイ料金3000円★「カノホナピリカイ」はケアリィ・レイシェルによる「涙そうそう」のハワイアンカバーソングですレッスンの最後にビデオ撮影可能どなたでも参加できます今はフラはやってな
横浜の上大岡でフラのお教室を主宰している仁美先生がスタジオをオープンしたので、お邪魔してきました可愛いプレートはコアの木広くて明るくて、素敵なスタジオでした新しいスタジオに生徒さんがたくさん集まってきますように~仁美先生、頑張ってねお昼に食べたタイ料理も美味しかった~昼間からビールで乾杯しちゃった【第3回ワークショップ】日時2/18(日)12:00~13:30場所市川男女共同参画センター5階AB室曲カノホナピリカ
雪がちらついてきましたどうりで寒い温まりたくて、ランチはフォー牛肉のフォーを注文したけど、どう味わっても豚肉だった【第3回ワークショップ】日時2/18(日)12:00~13:30場所市川男女共同参画センター5階AB室曲カノホナピリカイ料金3000円★「カノホナピリカイ」はケアリィ・レイシェルによる「涙そうそう」のハワイアンカバーソングですレッスンの最後にビデオ撮影可能どなたでも参加できます今はフラはやってないけ
ハワイアロハサークルのレッスン風景です自分の横にいる人、前や斜め前にいる人踊りながら皆と呼吸を合わせる事、大切です縦横のラインを意識して踊る事、大切ですレッスンでは、いつも同じ場所に立って踊らず、色々な場所で踊るようにしています違う風景が見えますこちらは東向島ロケラニクラスですお勤め帰りのレッスンです3人でレッスンしてます3人なら2ラインで踊れます3人で並んで踊っていて気がつかないことも2ラインで踊ると気づきます日頃か
テーマこの3日間夜は娘に誘われてナルニア物語を1夜1話ずつ見ました2話までは映画館でみて、その後もビデオやテレビで繰り返し観ているのに何故か、こんなシーンあった?とかライラの冒険と混同してたり記憶って案外いい加減なものなのかも今朝は少し寝たりないながら前日昆布だけで煮ておいた大根に出汁と塩、酒をたし本当にシンプルな雑煮をつくり朝食に頂きました餅大根大根の甘さが絶妙この味わい、日本人で良かったですお雑煮を作っている傍Shinji君に頂き神棚にしばらく置いときまし
東向島(曳舟)ピカケクラスのミズカちゃん今日は皆休みで、マンツーマンレッスン一人頑張りましたミズカちゃん、うちに来る前はスポーツクラブでフラをやっていたそうですうちに来て8ヶ月ステップもハンドモーションも癖が取れて、とても綺麗に踊るようになりました生徒さんの成長を見るのは一番のやりがい嬉しいです【第3回ワークショップ】日時2/18(日)12:00~13:30場所市川男女共同参画センター5階AB室曲カノホナピリカイ
昨夜の大雪交通機関は予想通りの大混乱でしたね私も雪が強く降り出した夕方、羽田に行ったんですが、羽田から我が家まで40分で帰れるところ、二時間もかかって、ヘトヘトになりました今朝のレッスンもまだ電車の遅延で、やっとこさスタジオにたどり着いた生徒さんもいました冷え込むと雪が凍り、滑りやすくなりますので、皆さん転ばないようにゆっくりゆっくり歩いて下さいね~今日は久しぶりのウクレレのレッスンでした昨年11/3に自転車で転んで打撲してから、ずっとお休みしていたので、2ヶ
予報通り、東京も朝から雪が降り出しました今日予定していた鎌倉ぶらり旅は、急遽昨日に変更昨日はお天気も良かったので、最高の散歩日和でした早朝に参拝した鶴岡八幡宮は変化の神社その波に乗り、今年は苦手なことにも挑戦してみようかと思います1週間前は足の痛みで、鎌倉に行けないかもと思いましたが、インソールのおかげで昨日も快適に歩けました冬の海、好きだなあ夕方には雪も積もるのでしょうか?交通機関への影響が心配ですね寒い一日、暖かくしてお過ごしください
朝は10時半頃昼を兼ねての食事をした昨夜気落ちした娘は食事を摂らず朝は相変わらず廃人のようだったけれど朝のPONで記者会見を見て食欲は出てきたようでバイトに行く前に食事を摂っていったその中に生牡蠣があったつい1週間前に娘が牡蠣フライを作ってくれてそれもとても美味しかったしお正月伊勢の水産料理で食べた牡蠣焼きもそれなりでも生で頂く牡蠣は本当に磯100パーセントだよね♡ってポン酢をかけて3個ぐらい食べた食事を終え娘もバイトに出たので12時を過ぎスタジオに顔出し(休
仲良くして下さってる仁美先生が地元横浜の上大岡にスタジオオープンしたお祝いにお花を贈らせて頂きましたこのお花のアレンジをして下さった方は、タヒチアン教室「TePoeUraNui」主宰、梨絵先生のご主人エイジさんエイジさんは「アトリエベベ」を主宰されてますとってもセンスが良い方なので安心してお願いできます今回はフラスタジオらしく南国の花でのアレンジをお願いしました素敵なアレンジに仕上げて下さいましたエイジさん、ありがとうございました仁美先生のスタ
レッスン後に久しぶりにプメハナの皆とランチしました楽しい時間はあっという間に過ぎていきます帰り際、駅のシャポーのトイレに寄ると、手前にお花屋さんがありました甘い優しい香りはスイートピーでしたイエローもオレンジも、【染め】と書いてありましたスイートピーの花言葉花の形が蝶の飛び立っている姿に似ていることから、『門出』『別離』という花言葉だそうです【第3回ワークショップ】日時2/18(日)12:00~13:30場所市川男女共同参画センタ
第2回ワークショップ曲は「レイホオヘノ」私も大好きなこの曲を皆さんとシェアできたこと、とても嬉しいです参加して下さった皆様~ありがとうございましたタヒチアン教室「TePoeUraNui」主宰の梨絵先生と梨絵先生の生徒さんの育美さんも参加して下さいました流石、タヒチアンダンサー踊る姿が美しいとても姿勢も綺麗な、お二人見習いたいです!このワークでは、最後に私が踊り、それをビデオ撮りできますですので、90分で一曲覚えられるかし
水曜日から痛みだした私の右足中指と薬指に刺すような痛み色々調べてみると、モートン病の症状によく似ていることがわかりましたモートン病、、、主に足の中指と薬指にピリピリ、ジリジリと刺すような痛みが走る症状主に中年女性に発症。原因は、合わない靴の着用、外反母趾・扁平足・開張足などの足異常私、ひどくはありませんが外反母趾があります踊りすぎたり歩きすぎるとツキンツキン痛みますので、ヒールのある靴は履かなくなりました土踏まずのアーチも低下しているように見えますモ
寒い!でも気持ちいい!体調が悪い時は恨めしくなる寒さも元気な時はこのツーンとした空気が気持ちよく寒があるから又冬Teは更に美味しく楽しいひと時になるのですよね🎶昨夜のワヒネレッスンに引き続き今朝のクプナさん達ともカフェタイムはかすみちゃんのオーストラリアのお土産のブレンドティーで皆んなでポカポカになりました💓ブレンドのcalendulaとはキンセンカの花だそうですよ🌼それは私、お初でした✨🌼✨ハーラウカフェタイムを設けるようになり今まで飲んだ事がない草花が入って
新年初のワーククムのお顔は出せませんがイケメンですタイプだわ~それしにしても、私の顔、正月太りでスーパームーンになってました本気で痩せますフラダンス教室MeaHulaOKamalanaiホームページ
2018年のレッスンは、ヒヴァヒヴァとモハラからスタートしました皆、いや、私も、正月休みですっかり体が重くなってしまったようですヒヴァヒヴァ&モハラと続けてレッスンした貴子ちゃんは、足がつって痛そうでした今夜はいつもより長めにお風呂に浸かって疲れを取ってね~うちのリオ君も、正月は食べては寝る~の繰り返し落ちそ~フラダンス教室MeaHulaOKamalanaiホームページ
お年賀を買いに日本橋三越へクリスマス並みに混んでましたBOUL'ANGEで一休みコーヒーだけのつもりでしたが、、、お昼抜いたから、ま、いいかフラダンス教室MeaHulaOKamalanaiホームページ
あけまして、もう3日のんびりとお正月を過ごしています浅草神社の「大丈夫」お守りこれで、万事、大丈夫太りたくないけど、誘惑には勝てない私明日から、炭水化物を減らしますスィーツも減らしますリオ君は毎日がHappyDayだと、いいんですが、、、これまで風邪もひかず、元気でいてくれていることに感謝ですレッスンは6日からスタートです今年は6月にミニホイケがありますメアフラオカマラナイの生徒さん全員が一つの目標に向けて
昨日で年内全てのレッスンを終えましたそして、夜は浅草でしゃぶしゃぶ~皆様~良いお年をお迎えください来年も宜しくお願い致しますフラダンス教室MeaHulaOKamalanaiホームページ
年内のスタジオレッスンが昨夜終了し大掃除手伝いますからと連絡をくれたクニちゃん先生、美由紀先生と2時からスタジオの大掃除クリスマスデコレーションはまた来年の為にお休みなさい掃除機のフィルター交換サインにフィルターを買いに行こうとすれば先生買ってありますよと女房美由紀は素晴らしい!第一回目の休憩はスィートポテトちゃんサンタ第2回目の休憩はフジクミちゃんプレゼンツKIHACHIと親方典子ストロベリーチーズケーキと合う合う!マロンのケーキも美味しくて皆んな
プメハナクラスから、可愛いプレゼント頂きましたネコ好きににはたまらない、ネコづくしの本ページをめくるたびにびっくりのポップアップブックです魔法の扉を開くと、大好きなネコの世界嬉しい~読むのが楽しみですMahalonuiloa
デパ地下へレブレのオードブル毎年クリスマスの楽しみ皆様、素敵なクリスマスをお過ごし下さ~いMeleKalikimakaフラダンス教室MeaHulaOKamalanaiホームページ
昨夜はミノアカクラス年内最後のレッスンでした新メンバーのアヤナちゃんも頑張ってますそして、ミノアカメンバー皆がアヤナちゃんをフォローしてくれてますありがとう今日は3レッスンオルオルクラスとレアレアクラスも年内最後のレッスンでしたオルオルはメンバーがずいぶん変わったけど、今、とっても良い雰囲気だなあと感じてますそれがフラにも表れていますね~レアレアクラス、今日もスタジオ出るまで賑やかでした(笑)イベントや6月のミニホイケに向けて何曲も抱えて大変
まるでシャンシャンみたい可愛いですよね、シャンシャン上野動物園のライブ配信(9:30~17:00)でシャンシャンの可愛い姿を見ては、癒されてますUenoPandaLive.jpフラダンス教室MeaHulaOKamalanaiホームページ
茶長のアメblogはリブログ機能なく記事もためない性質なのでコピペしましたが今日の記事に驚いた!4日続くオデンもそうだけど笑ヤフーショップフレーバーティーランキング2位に浮上✨フレーバーティーで大手メーカー含め800社以上出てるそうでその中で前回3位だった時もあってその時も凄いなと思ってましたがあれからどうしたかなぁ〜なんて時に思ってはいましたが2位になったとは凄いな!1位になるまで願掛けでオデン食べ続けるのもいいかもですね✨では以下よりコピペしたものです😃