巻き爪予防

当店でのフットケアで行う足の爪切りは一般的なサロンと比べて短目に仕上げますサロンでの仕上がりがベストな長さであるとそこから次回ご来店(約１～１．５ヵ月後)の時に伸びすぎて割れていたりするリスクが高まります勿論、切りすぎはまた違うトラブルになります適切な長さはその時の爪の状態を確認しながら施術のできるネイリストにお任せくださいカラー、アート無しのご利用大歓迎です(当店はフットジェルしておりません)お気軽にお問い合わせくださいRe-Nail名古屋/深爪/巻き爪/爪の悩み/

バレエあるあるを体験(その２)着々と進むサブ発表会の練習。一時期、曲が多すぎて振りが脳内で整理できず不安になっていましたが、ある時を境に、おぼろげだった振りがすっと頭に入ってきて、焦りがなくなりました。まだ一部、毎回振りを忘れてしまう部分があるのですが、それ以外はもう大丈夫。熱血先生からも、もう振りは頭に入っているので、後は細かいところの修正ですね♪とコメントいただきました。焦ると余裕のなさが踊りで丸わかりなんでしょうね。鏡に映る自分の姿にも若干の落ち着きを感じます（笑）いつの間に

運動不足を感じていらっしゃる方、足の爪は巻いていませんか？足の爪は性質上、歩くことで真っ直ぐな形が保たれていますしかし歩かないでいると爪に地面からの均一な圧がかかりにくくなるため巻いていく傾向にあります。なぜ歩かないでいると巻きやすいのかといいますと、爪は3つの層が重なってできています。（１）一番下の層縦方向の筋が入った爪（２）真ん中の層横方向の筋が入った爪（３）一番上の層縦方向の筋が入った爪このように

『巻き爪の原因』1、筋力の衰え2、歩かない・運動しない3、間違った爪の切り方4、間違った靴選び（大きすぎる靴、小さい靴）5、姿勢がわるい、歩き方が悪い解説：1、巻き爪は高齢になって筋肉が衰えることから悪化します。筋トレや柔軟体操は日常的に行いましょう。2、地面からの圧力を受けて爪は平らになっています。歩かないことで圧を受けることがなくなり次第に爪は巻いてきます。寝たきりの方や車椅子の方に多く見受けられるのはそのためです。3、間違った爪の切り方でも巻き爪になりやす

一歩堂には巻き爪でお悩みのお客様が何人もご来店されますが、私は医師免許を持っていませんので、巻き爪の治療をすることはできません。ただ、一歩堂の靴で巻き爪でも快適に歩けるようにはなります。人によっては改善することもあります。と言うのは、巻き爪の原因となる要素を潰して行く靴をご提案するからなのです。巻き爪の原因と言われる事を調べてみると・つま先にゆとりの無い靴を履いている・爪の切り方が間違えている・歩き方が悪いなどが出てきます。でも、何百人もの巻き爪の人を見てきましたが、

巻き爪予防のストレッチストレッチで爪がどうにかなる？爪は体の1部だから、体の使い方で爪も変わるよ❣爪は本来巻く性質があるんです💦しかし巻き爪ではない方もいますね！その差は歩行量と歩き方そして爪の切り方がPointです(*^^*)巻かない為には地面からの圧力が必要です！だから歩く事は巻き爪予防にもなるのです😀歩かないのにストレッチで巻き爪が変わるの？その方法はとっても簡単!つま先立ちをしてみてね!親指に力を入れるのがPoint!簡単だから続けてね!歯磨き中に髪の毛セット

●乾燥していたお爪に艶とうるおいフットケア▶プロフィール▶フィルンについて▶ご予約状況▶メニュー＆料金▶良くある質問▶お客様の声▶お店へのアクセス▶ネイルアートギャラリークリックすると直ぐに電話がかけられます◇電話予約:090-6549-1723◇24時間受付ご予約フォームはこちらからどうぞ◇メールでお問合せ:venir.nail@gmail.com◇LINEでもお問合せいただけます《LINE予約受付中》ID：@rca0446z※【本名・連絡先・希

こんばんは♡旭川市ネイルサロンネイルルームエクランほたるです♡いつもご覧頂きありがとうございます🥰🙇‍♀️💕新メニュー導入とサロンOPENに向けメニュー表を改定致しました！！7月より適用とさせて頂きます🙇‍♀️ご案内が遅くなり申し訳ありません💦ご確認頂きますようよろしくお願い致します♩ハンド・フット共通料金にしました！ワンカラーのお値段は変わりません❁⃘*.ﾟマグネット・オーロラはプラス500円~ワンカラー、グラデーションにお使い頂く事が可能です♡↓↓↓オーロ

nailhouseMitsumete（ネイルハウスみつめて）マニキュアリストの真鍋貴代子です。ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。ネイルハウスみつめてご予約フォーム※ただいまご新規様のご予約をストップしております。Menu/料金特典についてこんにちは昨日、定期キャンペーンのお知らせをいたしましたが、今日はキャンペーン対象商品のなかで、なかなかご紹介できていない、でも、とってもオススメのフットケア用

「巻き爪の原因になる靴ってどんな靴？」と質問すると真っ先に上がるのがハイヒールです。ハイヒールや先の細い靴は爪先に負荷がかかり巻き爪の原因になってしまします。しかし、なんとスニーカーでも巻き爪の原因になります！というとビックリされる方も多いです。なぜスニーカーでも巻き爪になってしまうのでしょうか？それはスニーカーを履いていても靴紐を毎回結ばずに、緩めに履いている方が多いからです。靴紐を毎回結びなおしていないのに、靴

プール、海、サンダルなど、夏になると足を出す機会も増えますよね。足のケアは皆さんされていらっしゃいますか？手のケアはおこなっていても足のケアは意外とおこなっていない方もいらっしゃいます。ですが、足のケアをおこなうことは巻き爪予防にもなります。また、足ケアをおこなうことで巻き爪などの爪トラブルの早期発見にも繋がります。巻き爪は重度になると巻き爪矯正期間が長くなってしまったり矯正回数が増えてしまう傾向にあります。

巻き爪でお悩みではありませんか足元をケアして、歳を重ねても、いつまでも快適に街を闊歩しましょう埼玉県「巻き爪矯正キュア新座」のブログこのたびアメブロを始めました。これから沢山の情報を発信していこうと思いますどうぞよろしくお願いいたします。コメント、フォローはお気軽にどうぞ。

こんにちは✋"ALLFORSTYLE"の隈です😃最近、来院されている高齢者さんで多い症状を紹介させていただきます☝️今年に入って3人の患者様に、このような症状を発症されている方がいました☁️☁️コロナ禍ということもあり🌀歩く機会が減っている方が多いと思います😥その影響で、歩行機会の減少で巻き爪になりやすい患者様が多発しています💦💦元々、爪には丸く巻く性質があり💅下方向からの負荷をかけることで爪を広げています🤏なので、歩く機会が減っている方は、意識して歩くことを実践していきましょう

こんにちは！相模原市橋本の湘南巻き爪矯正院橋本院ですみなさん【歩くこと】意識していますか？普段何気なく歩いているかと思いますが、実は歩くことはとっても大切なんですなぜ歩くことは大切なのでしょうか？【1】健康のため運動不足は生活習慣病をはじめとして、様々な病気に繋がりやすくなります「運動」というと「大変そう」と二の足を踏まれる方もいらっしゃるかと思いますが、歩くことも運動になります！エレベーターやエスカレーターを

よく尋ねられる質問から、医療分野のちょっと”ためになるお話”をご紹介します！今回は、女性に多い”巻き爪”対策のお話です足の巻き爪は…辛いです実際には、↓こんな感じに．．．（写真はリアルなのでイラストで）歩くたびに、尖った爪の先がくい込みますそもそも、爪というのは．．．足の骨がない指先の皮膚を覆って、歩くときに”踏ん張る”ための重要な役割があるのです大地を蹴るときの下からの圧を、爪が上から支えるという、

よく尋ねられる質問から、医療分野のちょっと”ためになるお話”をご紹介します！今回は、爪のトラブル時のお話です爪水虫等の病気や女性に多い”巻き爪”などのトラブルがあった時、何科に行きますか？爪は．．．”ケラチン”というタンパク質でできています骨ではありません皮膚が変化してできたものが”爪”ですということで、”皮膚科”が専門医となりますちなみに．．．温泉などの足ふきマットの共有、「水虫が

[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。いつも見ていただきありがとうございます。巻き爪になっていませんか？巻き爪の原因の一つとして、体のバランスの乱れがあります。バランスが崩れていないと、足の指にしっかりと体重がかかることにより、爪が巻いてくるのを防止してくれるのですが、体のバランスが崩れてしまうと、体重がかからない指が出てきてしまい、圧がかからないことにより、爪が巻いてしまうとも言われています。体のバランスが崩れているなと感じている方は、巻き爪になる前に、体のバランスを整えら

こんにちは！平塚市の湘南巻き爪矯正院平塚院です！今朝は関東シーズン一番の冷え込みを更新したそうですねみなさん朝はお布団から出られていますか？寒くなってくるとお布団から中々出られず、二度寝、三度寝してしまったりがんばって起きても中々からだは動かない…冬の朝ってなんでこんなに辛いんでしょうねそんな寒い冬はカーフレイズがおススメです！カーフレイズというと「？」な方もいらっしゃるかもしれませんが、踵を上げ下げする運動のことです。

こんにちは！相模大野の湘南巻き爪矯正院相模原院です！食欲の秋ですが、急激な体重増加は巻き爪の原因になることもありますもちろん美味しい物を食べると幸せな気持ちになりますし、過度なダイエットはよくありません！体重増加に注意して、適度な運動をおこない、美味しいものを食べましょうねなぜ体重増加が巻き爪と関係するのかというと…①重さに耐えきれず足に負荷がかかり爪が巻いてしまう②体重増加で足の土踏まずのアーチが崩れてしまい、巻き爪にな

【褒められるのが嬉しくて💗】福祉ネイル訪問した当初はこんな手にしたってしょうがない、恥ずかしい、目立たない色にして、などネイルに対して消極的な方が多かったです。でも、何度も訪問していると変化が起こってきました！周りの人に「わぁ〜〜素敵ですね」「綺麗ですね！」声をかけられることがとっても嬉しいネイルを見るの楽しみにしてくれている人がいる人の目を気にすることでお洒落が楽しみになるそう♬

【インスタライブしま〜す❣️】活動をどうしていったらいいか？営業はどのようにしたらいいか？授業でも卒業後も多い質問やご相談です。⁡⁡卒業後は個人事業主として活動していくことになりますが、営業ができないと仕事を取ることができません😓⁡＊そもそも営業って何？＊営業って何をすればいいの？＊営業って怖い！⁡初めてのことは不安ですしどうなるのか分からないって怖いですよね。⁡⁡今回のライブは初心者向けに営業についてお話しをいたします✨⁡🍁10月21:00〜

【エピテーゼって知ってますか？】アピアランスケアについて調べていた時に@epithemiyabiさんのホームページに辿り着きました。⁡義肢については知っていましたが指の欠損、乳房切除など体の一部を失ってしまうことがある現実にあらためて気づかされた出会いでした。⁡⁡体の一部を取り戻すことによって人生が楽しく、より自分らしく過ごせる⁡⁡エピテーゼ展に展示してある新しい人生を歩んでいる利用者の皆さまの眩しい笑顔が印象的でした。⁡⁡エピテーゼの技術はご本人の心を

【正しい爪切りでトラブル爪の予防をしましょう！】正しい爪切りって、誰にも教わることなかったですよね？こんにちは！安部(あべ)佳織です。足爪は切り方で、巻き爪が改善したり予防になったりします。／伸ばすと痛いから、短くしちゃう！面倒だから白い部分全部切っちゃえ！＼痛いのには、理由があります。https://ameblo.jp/anvienschool/entry-12265705173.html足爪の役割を知ると深爪が良

こんにちは！横須賀市の湘南巻き爪矯正院横須賀院です！このたび湘南巻き爪矯正院のホームページがリニューアルいたしました横須賀院のホームページも新しくできました！ぜひご覧ください湘南巻き爪矯正院【横須賀院】さて本日は巻き爪と肩こりの意外な関係をご紹介します！肩こりにお困りの方で、巻き爪もお悩みのお客様が時折いらっしゃいます。そんな巻き爪と肩こりにお悩みのお客様から「巻き爪矯正したら肩こりが解消された」という喜びの声をちょうだいします

痛みを感じる前の巻き爪ケアキレイと快適を手に入れる【レスキュアネイル】の浦邊五鈴です。爪を切り残しがちなのはなぜ？足の親指の爪を爪切りで切ると切り残しがある人が多いのですが、それはなぜだと思いますか？なぜなら爪周りの角質が硬くなり爪が皮膚に埋もれてしまって爪切りの刃先が奥まで入りきらないからです。そもそも爪のカーブが強い人は尚更爪の角が確認しづらいというのもあります。なので、真上からだとキレイに切れてるように見えるけど別の角度で見ると皮膚に埋もれた切り残しの爪

痛みを感じる前の巻き爪ケアキレイと快適を手に入れる【レスキュアネイル】の浦邊五鈴です。今日は巻き爪になる理由を大まかに2つご紹介したいと思います。まず一つ目は、「爪の切り方」です。爪の切り方については以前にも書いていますのでこちらを読まれて下さいね↓爪の切り方①『爪の切り方①』お久しぶりです。もう5月も半ばに差し掛かろうとしていますね。暖かくなってきたので足元もサンダルを履く方が増えてきたのではないでしょうか今日は少し足の爪の切り方…ameblo.jpそして、二つ目は

痛みを感じる前の巻き爪ケアキレイと快適を手に入れる【レスキュアネイル】の浦邊五鈴です。爪を短く切ったのに大きく見えるんですそんな訳ないって思うでしょ？本当なんです。見てみて下さいカットする前そして次がカットした後爪の形が整うだけでも更にスッキリしてキレイになります✨このケアをしてペディキュアをすればネイルが映えること間違いなし❤️サンダルが似合う足を手に入れませんか？巻き爪ケアするほどでもないけど☑︎足をキレイにしてサンダルを履きたい☑︎巻き爪予

コロナ禍でリモートワークや自粛生活で歩く事が少なくなっていませんか？これが巻き爪と関係ないように思えますが実は大きな要因になりうるのです。爪は元々カーブがついているので巻きやすい性質を持っています。歩いたり立ったりして体重が爪にかかるのと地面からの押し返す力が加わる事で双方から押し付け合い爪が簡単には巻かないようになっています。最近、足が弱っている気がすると思われる方は隠れ巻き爪予備軍になっているかもですよ。一度、足爪チェックしてみて下さいね！

先月末の満月の頃です🌕外の景色が絵画のようなので、いつもブラインドを降ろすのが遅い時間になります。ふと見ると美しい月🌕❣️先日walkingの中に10分の大股歩きをご案内しましたが、その際に同じく10分で良いので、足の指で🦶しっかり大地を掴む気持ちで歩く事をお勧めします。50代以降の日本人男性🇯🇵6割が巻き爪女性の8割が巻き爪なんだそうです。有る時期から、私は足の爪がキシキシする感覚を覚えました。特に親指！爪は丸まろうという力がすごく強くて、それに抗うには、しっかり

巻き爪のケアを受けている間も改善してサロンケアを卒業してからも、二度と痛い思いをしたくない人には再発予防をすることをおすすめします。虫歯を治したあとは、もう二度と虫歯にならないように歯科衛生士さんに教えられた歯磨きを、続けようと決心しますよね足もそれと同じで、ホームケアを学んでいただいて、根気よく実践していただくと、予防していくことができます。巻き爪の予防も原因を取り除いていきます。巻き爪の原因を思い出してみましょう。乾燥靴の圧迫爪の切り方足の変形これに対す