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スマホ首改善60分、の、ご依頼が、突然、入りました、、ネットに載せているので、急に当日、入ることもあります。首、は、得意ですから。右肩の巻き肩が気になってるんです。という方も、来られました。病院にも、行ってみたそうです。腕も上がらない頭痛もするそうでした。薬をもらったそうです。なんの?思わず聞いてしまいます。筋肉を緩める薬だそうです。他にも痛み止め。え?なんの?肩が痛いから。は?そんなことに痛み止め。?なんと恐ろしい💊薬漬け、ってこのことですね。
みなさん!こんにちは!美容整体師高橋翔平ですみなさん、代謝を上げる方法知っていますか??代謝を上げる方法は2種類あります筋肉をつける呼吸を深くするまずは、1つ目の筋肉をつけるですが、これは読んだ通り、筋肉をつける事です笑ただ、どこでも付ければ良いかと言いますとそうでもないのです主にどこの筋肉が大事かと言いますと❗️下半身の筋肉が大事になってきます!何故かと言いますと、下半身の筋肉はお身体全体の70%もあるのですなので、代謝を効率良くあげる為には下半身の筋肉を
食と内臓整体で女性の健康をサポートする管理栄養士・内臓整体セラピスト佐野雪江です。内臓整体(内臓機能回復法)のリピーターさんから、感想を頂きました。内臓のコリをほぐしただけで、姿勢が整い、お腹周りもスッキリしましたね(^^)【感想】施術後は身体が緩んで軽くなる感覚がありますし、身体がぽかぽかしていました^^写真、姿勢が良くなっていますね!お腹も凹んでびっくり!肩が開いてますし目線も上がってますね。やはり、内臓に引っ張られて、背中が丸まってしまうんです
昨日も息子達の荷物運びでドタバタいつもは23時に就寝ですが息子出たり入ったりで中々寝られず0時過ぎ就寝私にしてはとっても遅い時間朝は朝で洗濯ものの山昨日夕方にも一度そして今朝も3回まわし干したり畳んだり洗濯ものに振り回されてる今日はお天気よいからいいけど雨の日はお部屋で除湿乾燥で部屋いっぱいに洗濯ものお孫ちゃんの朝食準備とかで朝からクタクタ暫くこんな生活が~~~からのいけじゅん朝ヨガ今日は肩回しから
今Instagram見てたら(どんだけネットオタクやねん・・(-o-))巻き電子ピアノというのがあるらしい・・(それは以前から知っていたし写真か何かでも見たことある)な、な、なんと88鍵これは本物のピアノと同じだけの数の音が出せるということ・・今まで見知っていた巻き型ピアノは、簡易的な感じでピアノと同じ数の鍵盤は無かったと思う・・それも平らでペラペラしてるかと・・今見たのは鍵盤の厚味が少しだけ有り(1.1cmほどあるらしい)音源もドイツのなんとかっていうグランドピアノの音を再現
ご訪問ありがとうございます😊半田市のアロマサロンCuoreの榊原です♪6月1日から販売スタート✨の耳につけるだけでセルフケア出来ちゃう美容アクセサリー✨ララアップ♪好評頂いてます♡予約も頂いてますよ〜♡口腔外科の先生が考えた理論を元に作られています♡(さとう式リンパケア)耳から、咀嚼筋を緩め↓胸鎖乳突筋(首の前側面の筋肉)を緩め↓胸筋を緩めと言う感じに、屈筋と言われる筋肉を緩めて(筋肉はつながってるので足の方まで)緩め
こんにちは、広島市中区土橋のバストサロン「メルベイユ」です。もう梅雨に入った県もありますね。中国地方ももうすぐなんでしょうねさて、今日はコースで通って下さっている30代のお客様のお話。痩せ型で授乳経験もおありなので、ボリュームが少なめでお胸の中身も大分なくなられている状態でした。そして身体の歪みがかなりあり、左右の肋骨の高さが違います。なのでお胸の左右差もありです。まずはお家でのセルフケアをかなり頑張って頂き、猫背&巻き型さんだったので腕が結構前に入っていたんですが段々と後
目の下のクマをなくしてマイナス5歳肌☆目の下のクマケア専門美肌☆クマケアフェイシャルトリートメント〈サロンの様子はこちら〉ご予約お問い合わせはこちらから↓↓↓080-3077-3444LINE@こんにちは^^『目の下のクマケア専門美肌サロン』玉置晴美です。今日はお客様からのご紹介でご新規様が御来店されました。(5月中はご紹介のご新規様のみとなっています。6月からはそれ以外のご新規様も可能です)
こんばんは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。東京都内に緊急自粛宣言が出されたのが4月7日。テレワークや引き続きの学校休校。解除はやはりホッとします。が、感染リスクを下げる生活はこれからも続きます。テレワークや学校の課題などでパソコンやスマホを使う毎日でしたね。その時の姿勢、どんな姿勢でしたか?猫背や巻き肩(肩が内側に巻いてくる)になっていませんか?これらは肩こりや腰痛、視力低下など身体の不調に繋がってきます
加齢に負けないボディ作りヨガと快適ボディと年齢に負けないプロポーション♡毎週火曜ビーチヨガ/プライベートレッスンのお申し込み/お問い合わせ/インスタグラム/FBAloha🌺ハワイからEmiです「骨盤の歪み」を感じたことがありますか?骨盤の歪みは、日頃の姿勢や癖、出産など多くの要素を含みます。多くの方は骨盤が歪んでいても「私は大丈夫」と気づいていません。骨盤が歪みでいると、おばさん体型の道を辿ります!!ウエストなし
おはようございます!🌸子育て中の、パパママさん。🌸いつか我が子を授かりたいと思っている、未来の子育てパパママさんへ。姉妹の育児奮闘中!familyhappiness応援団かな(渡邊加奈)です。結婚して10年目、子育て歴5年弱の家族としてはまだまだヒヨッコな私ですが、この数年で、離婚危機から家族皆で笑い転げれる日々にまで変化できた、ちょっとしたコツを、このブログでお伝えしていきたいと思います。よろしくお願いします☺️ーーーーー*ーーーーーー
感情は姿勢に出る。子供達を見てると本当にそうだなと気付かされる。長男の肩甲骨が下がって巻き型になってくると走りにくそうになったり、声に元気がなくなってるような感じが伝わってくる次男の肩がいかり肩になってくると、不安なような感じが伝わってくる。今日も保育園の帰りの後ろ姿を見ながら、『今日はそんなに姿勢に大きな変化がなかったから嫌なことはなかったんだろうなぁ〜』と感じながら帰ってきた。もっともっと観察を続けて行こうと思う。
【エレガントウォーキング】歩き方だけではなく毎回必要なエクササイズもお伝えしますおはようございます、桜美月さて、本日は、愛媛県松山市で行われましたエレガントウォーキングレッスン3回コースを受講されたR.Iさんのレッスンレポートをお届けいたします三回目最後のレッスンですまず最初はやっぱり準備体操からだよねっ二人で大うけしているところIさん♡良い笑顔です私は、目をつぶって足首グルグル(笑)カリキュラムになくてもなんだか、猫背気味なので両手をあげてチ
東京アンティーク亜細亜の文具セレクション古いチケット乗車券🎫切手型カフェ巻き型シールチケットも切手も切り取れるように出来ています手帳に小さくコラージュ最近、何にときめいた?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう最近というか紙や文房具にはいつもときめく(笑)ハートの日ということでパール色のマスキングテープでハートのシール💖シールというより付箋かな
広島県エ江田島市のヒーリングサロンCotan二反田博香ですノロケ的な記事になりますが笑過去の夫婦の笑顔を遡ってみた!!!上の写真2016年の結婚式当日本当に仲良く一生懸命笑顔をつくる2人↓↑下の写真新婚1年目2017年本当に仲良く普通に力を込めずに笑えてる2人↑リアルタイム本日。2019年の夫婦withキヨこの違いって何だろう?笑顔の緊張感が違うよねーーー!!正解はっっっ!!✨食いしばりの有無✨2016年の写真はさとう式リンパケアを始めて半年くらい
こんばんは美人バスト浦和サロンオーナー看護師小林愛です。今日は、新しいバストアップ技術の研修でした。バストの構造からおさらいしましたバストは、乳腺に脂肪がついてできています。乳腺の量は、人それぞれで多いと、硬いバスト。少ないと、柔らかいバストになります。ナース豆知識👩⚕️※乳腺が多いと乳がん検査のマンモグラフィーで白っぽく写ります。そのため、乳がんを見落としやすいので注意が必要です。エコーとの併用が、望ましいです。バストの形は、何で決まるかと言うと実は、、
いよいよ1ヶ月切りました!7月13日土曜日好きを仕事にする見本市かさこ塾フェスタ函館開催!いよいよ1ヶ月切りました!7/13土曜日好きを仕事にする見本市かさこ塾フェスタ函館開催!かさこ塾フェスタ函館日時2019年7月13日(土)10:00-17:00場所函館まちづくりセンター2階住所北海道函館市末広町4-19アクセス市電十字街電停徒歩1分函館バス十字街バス停徒歩0分入場料無料・どなたでもフェスタ入場可能です!こちらから詳しくみれますかさこ塾フェスタ
こんにちは。ダイエット専門パーソナルジムpasàpas-パザパ-の平野です。皆さんは、二の腕痩せ・猫背巻き型改善・ヒップアップが同時に一つのトレーニングできたら嬉しくないですか?女性の方であれば、お尻を引き上げるためめにデッドリフトやスクワット、ブリッジ種目など行い、二の腕痩せのために腕のトレーニングを行ったり、猫背巻き型改善のために・・・と、たくさんの種目を行っていると思いますが、実はベンチプレスだけでこれら全てを行うことができるんです!そのトレーニングの様
こんにちは。『背中痩せ・美背中トレーニング』小倉南区のパーソナルトレーニングジム。背中を綺麗に魅せたい方は、森永式パーソナルトレーニングへ。背中トレーナーの森永です。『肩甲骨を動かしてください』そのように言って、『ハイ』と動かせる方は決して多くありません。背面にあるばっかりに、肩甲骨の存在すら忘れてがちになっているのが大半です。前面は意識するけど、背面の意識は薄い。多くの方が『そう』ではないでしょうか?以前、私のブログでもお伝えしたように、肩甲骨まわりと腋下(わきした)には
みなさまこんにちはカルド湊川店ですGWみなさまいかがお過ごしですか?突然ですが。。。みなさま、このポーズできますか?『背中で合掌』のポーズ余裕でできるわ~というひともいればえー!痛くて全然届かない~という人も肩甲骨まわりがガチガチだと姿勢が崩れて背中にもお肉が付きやすくなり俗に言う「オバ体型」に背中って自分ではなかなか確認できない場所ですよね。なので結構、見落としがちだったりするのですが結構、年齢を感じやすい部分でもあります
↓その場で効果実感(^O^)↓『理想ボディメイク』が出来るトータルビューティーサロン東京錦糸町駅徒歩2分!!!隠れ家的プライベートサロンでリッチ気分「理想ボディメイク」とは?↑押してね↓当店で出来る事ご予約・お問い合わせこんばんは!理想ボディメイククリエイター×アイリストのサーシャです♪最近外歩く時、みなさんの歩き方や姿勢、浮腫みとかに目がついついいっちゃいます👀もっとこうだったら美しいのに!とかその姿勢
私も旦那もママも姫も膝痛めてて正座できない床に座ると立つときが大変2階リビングも椅子2個ソファー1個ガラスのテーブル低くてね食事の時大変で先持ってきた昔テレビの下に置いてVHS入れてたのよそれ使わなくなってキッチンで棚にしてたり和室ではカラーボックスの上に置いてでーーーーー階段下収納片付けてたら前に私が作ったテーブルの猫足が出てきておーーーーこれ使えるーーーーーってひらめいたのよ‼テープ剥がして猫足つけたソファーに座って写真をパシャリ高さがちょう
↓その場で効果実感(^O^)↓『理想ボディメイク』が出来るトータルビューティーサロン東京錦糸町駅徒歩2分!!!隠れ家的プライベートサロンでリッチ気分「理想ボディメイク」とは?↑押してね↓当店で出来る事ご予約・お問い合わせこんばんは!理想ボディメイククリエイター×アイリストのサーシャです(^^)また寒くなって衣替えしなくて良かったー!!!と思った日々でした笑雪も降ったもんね(°▽°)東北の方。さむー!!!体調崩さないように気をつけよう
東広島でヨガ教室を開催していますヨガのある生活を実践中の西依秀子です🧘♀️猫背の矯正猫背改善したら10歳若く見えますよ。しかも姿勢が良い人は輝いて見えますよね✨猫背は筋肉のバランスを整えないとただ意識して胸を張るだけでは治りません。猫背気味の方は改善していきましょう。ヨガでは筋肉のバランスを整えながら自然と姿勢が整っていくと言うのを目指しています。しかし日常の生活を見直さないと猫背は治りません。どこがどう縮んでどこを動かしたら良いのかお伝えしています。スマホ姿勢
毎日スタッフの練習を見るのが朝、昼、営業後と続いています。なので今は凄く忙しい時期です。三人練習に入っているのですが更に入りたい人達が…エステから通信教育を受けエクステ兼任する熱い人も🌟エステの教育に早く力を入れたら良かったんですね❤️子ヤギちゃん❤️皮脂と鼻👃の上の毛がーと言うことで弱いソフトピーリングスクライバーして毛穴汚れをだしてビフォー↓いちご🍓鼻👃アフター脱毛してシートマスクしてビタミン導入しました❤️お肌ピカピカで大満足です❤️通常の
いわき市平の美容室airworks【エアーワークス】佐藤友明【るーさん】です!こんにちはお客様からのお電話♬「パーマを他の店でかけて少し見て欲しいと」今から行きますと女性のお客様のご相談をもらいましたお客様の髪の状態を見てから考えて行こうと考えていました。佐藤「こんにちは」お客様「パーマを他でかけたけどなんかしっくり来なくて憂鬱で仕方ない」と色々とパーマの悩みを聞いてあげるこれが一番大事!お客様の不満や悩みをしっかり聞いてあげる!そこにパーマの
定期的にきてくださっているMさん。ボディクリーニングに引き続き、リフレーミング(ボディクリーニングと開脚のセット)受けてくださりました。やはり体の内側にある歪み、癒着をリリースすると、変化が大きいです‼️5か月前と比べてみると、顔がひとまわり小さくなり、リフトアップ♡本人も、比べた写真みて、「えー!!こんなに」と、びっくり笑さて猫背と巻き肩が顔にどんなふうに影響するのか?ビフォー→巻き肩になっていて、バストが下向きアフター→巻き型が改善し、バストが上向きになっ