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いつもありがとうございます幸せマインドへとご案内する龍画家junkoです。公式LINEに、友だち追加してくれた方に、龍の壁紙画像(スマホ用)プレゼント中毎月1日に、友だち限定『今月の龍の壁紙(スマホ用)』をお届けしますうまく追加できない場合は、こちらからお試しください。https://lin.we/zLHL2dmインスタには、たくさんの龍の絵を投稿しています。フォローして頂けると嬉しいですjunkoInstagramLogin•InstagramWelcomeback
ご訪問ありがとうございます40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。夫婦ネタ、40代ファッション&美容、お出かけ&グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪私はデスクワーカーなせいか、油断していると猫背になりやすいです。私が猫背になっていると、すかさず夫が「りかちゃん、姿勢が悪くなってるよ」って注意してきますそう言われると、慌てて背筋をピシッと伸ばします。頭を上から糸で引っ張られているようなイメージで背筋をピシッとさせると
脳脊髄液漏出症患者さんが併発する疾患を追求胸郭出口症候群は、上肢を挙上する(肩を上げる)動作を行うと神経や血管が圧迫により、手のしび、冷たくなる、力が入りにくい疾患。首から腕にかけて大事な血管と神経が走行していますが、頚部の筋肉(斜角筋)の間、第1肋骨と鎖骨の間といった狭い場所を通過するため、圧迫を受けやすい<寝る時の注意・バンザイ姿勢で寝るクセのある人、横向き姿勢で眠る人は要注意です・寝るときにしびれ悪化しないようにするには、うつ伏せ寝は避ける<日常の注意>・おん
先生から肩が巻き型になってるひどいなぁっと言われショックを受けたおばあさんのようになちゃったら老けちゃうと焦り帰宅後YOUTUBEで巻き型治す映像を拝見し簡単ストレッチだったので挑戦した~毎日やって自宅でできない時は会社でこうやってなんとなくやっていたらなんと背中が痩せてしまったようで(-_-;)今日、仮縫いをする機会にあれ~背中がやせていると言われた結構な肉がなくなっ
今日も無事に目が覚めました。ご先祖様ありがとうございます❤今日もうちヨガして体が整いました。目標は5分前にオンラインに参加できること。うちヨガインストラクターの方たちこの私たちに提供してくださるレッスンのため準備がすごいんだろうな?本業よりヨガの練習に頭が行ってしまう今日この頃どちらも現実
Thanksfor.......緩やかなうねりを活かした毛束でふんわりリッチな女性らしい雰囲気に。ハチ上の髪表面にレイヤーを入れて、フワッとエアリーな動きのあるカールをプラス。ロングベースにハイレイヤーを入れて軽やかでアクティブなボリューム&華やかさのあるシルエットで軽快にアップデート。いつもありがとうございます☆40代50代60代髪型|表参道美容室みうらアキ表参道のフリーランス美容師みうらアキ。カウンセリング
当院がお勧めの方■姿勢を改善したい方■慢性的な首や肩凝り、腰痛を改善したい方■健康的にスタイルを整えたい方(ただ痩せるのとは違います。)■なりたいスタイルや姿勢がある方(肩周りスッキリ、お腹周りスッキリ、等)■姿勢や体型にお悩みのある方こんな方々がお越しいただいております。■デスクワーカー、看護師、医者、会社員、モデル、スポーツ選手、スタイリスト、専業主婦、経営者、OLなど(男性女性問わず10代から70代まで)決めた理由■エステに行っても体型への変化などの効果を感じず、行き着い
ThanksFor......前髪は口元くらいの長さにカットして、口元から毛先へ向かって流れる感じになるようにレイヤーを入れます。髪全体はすきすぎず、後頭部にもボリュームがでやすいように調整します。お顔周りの外巻きが華やかさをプラス。サイドのリバースさせた毛流れと毛先は全体的に散らすように巻きを崩してルーズ感ををだします。いつもありがとうございます☆40代50代60代髪型|表参道美容室みうらアキ表参道のフリーランス
【Ryouginzaの美容整体】立ち方や歩き方、座り方がとても綺麗な方っていらっしゃいますよね。姿勢が綺麗で何となく目を引かれる方おしりが締まっていて足や背、首筋がスッとしている目線の位置も高くどことなく所作も美しいRyouginzaの美容整体はそんなカラダをつくれるよう施術を行います体の根本である骨盤ここが歪んでしまうと体全体に派生しO脚や猫背の原因になる事も。カラダの巡りも滞るため、代謝が落ちてしまいます。Ryouginzaの美容整体では根本である骨盤から整
筋肉を緩めるにはもまない伸ばさない引っ張らないたるませる優しく縮める力を抜いて休ませるつまりは筋肉が緊張しない姿勢をとる股関節をまたぐ筋肉をを弛ませ中!!施術風景を撮る為のヤラセ写真もんで刺激を与えたり痛いストレッチで負荷をかけたり無理やり引っ張って緊張させるのではなく筋肉が安心する方へ動かす力が抜けてフワフワになる方へ動かす力を抜くと勝手に動く方へ動かす身体に無理のない身体が喜ぶしかない心地いい施術を声を大にしてお勧めします2年前にもデスクワーク
ブログをご覧頂きありがとうございます!千葉県船橋市ゆめまち習志野台モールBARBERKirkas内の女性専用個室にてお顔そりで『美肌』のお手伝いしています♡女性お顔そりルームihana🌼です🥰👉HPはこちら°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°おはようございます😃本日の担当は麻衣子です♪➡︎私の自己紹介☘️トリムハンドかなりお得なチケットつくりました🎟有効期間は3ヶ月間です。やはり10日に一回、二
先日、久しぶりに着物を着たら背中が筋肉痛。岡崎市大人の女性の為のフェイシャル&ボディケアサロンフラウの佐藤です。初めての方はこちらから本日は前屈みの姿勢の多いお仕事のお客様。肩がベットから浮いています。慢性の肩首コリで、日常の肩首が硬くて当たり前のお客様運動は大好きでジムには良く行かれる様ですが、毎日の仕事で酷使する首肩コリ半分諦めムードもあります。そんな方にはぜひ、解剖学理論からの施術トリムハンドを。パック中、水素吸入しながらのトリムハンド❤️❤️肩がしっかりと開きまし
こんにちはご訪問いただきありがとうございます。〜〜〜〜〜〜〜〜きおつけー!って号令聞いたらどんな感じで立ちますか?実はわたしつい最近まで姿勢がいい子だと思ってました両手をモモの横にピタっとつけて背筋伸ばして膝もぴーんアゴはひいて子供の頃から全身に力入れすぎてました背中と膝ぴーんとしすぎで腰思いっきりそって骨盤前傾なぜか肩は巻き型なんと姿勢の悪いこと
まぁ、それは無いんですけど。あると言ってもいいと思うんですよね。ほとんどの人が前にくるまる姿勢を取ると思うのです。しかもそれがテレビを観る時とかなら改善しようがありますが、仕事柄などで巻き型猫背の姿勢を取らないといけない人が多いと思うのです。それを仕方ない。とは言いたくないですが、仮に仕方ないとしたらコマメな水分補給を意識、もしくはコマメな水分補給と同時に胸を後ろに伸ばしたり、前屈後屈運動をしたりなどコマメに身体を動かしてあげる事を意識する事が背中からの重力に打ち
こんばんは。姿勢のお話です。仕事がらすぐに姿勢に目がいってしまいます。ご高齢の方はどうしても姿勢が崩れてきてしまいますが、、若い方もスマホ、パソコンを使うことが多いためか、ストレートネック、猫背、巻き肩の方がいらっしゃいますジムに来ている方も、、、特に女性は一日に何回鏡を見ていると思いますが、横の姿って気にしてますか?姿勢のチェックポイントは耳たぶ、肩峰、大転子、膝股関節のやや前方、くるぶしが一直線上に乗っているかどうか、、、ですが、自分でチェックするのは難しいですよね。まずは耳た
・・・膝痛と腰痛が治って、姿勢とプロポーションが良くなりました!巻き型が治ったらTシャツも似合うようになった!・・・続く是非是非こちらのブログをお読みくださいこうやってSBMでお客様が益々綺麗に・・・輝かれていく姿を見ることが出来ることは本当に嬉しいですし、幸せです~
私の顔おかしくなってますが笑トリムハンドを受けて酸素が回って眠くて眠くていや凄い技術習得しました!!全国ゴッドハンド5人のうちの1人の方、ハワイで解剖を実際にやってきた方と、クリスティーナインストラクターの細胞の母と呼ばれる憧れの存在の先生が作ったメゾット!トリムハンド!!一回でだいぶ違います★この肩の位置!!腕が太くなる理由があるのですがそちらを根本的にアプローチしていきますエステのインスタのストーリー保存トリムハンドのところ見てみてください✨♡リンク集♡爪肌育成p
女性の出張整体サロンラクーナのユリです⸜(´꒳`)⸝最近はだんだん暖かい日も出てきましたね冬の寒かった時期の疲れが出てきたり、日によって温度差があるので、体がついてこなくて余計に体が硬くなってしまう方もしらっしゃるのではないでしょうか?日本人は約7〜8割が猫背だと言われているようです。姿勢って治さなくても「命に関わるわけじゃないし」「どうせ治らない」と思ってませんか?それは違いまーす!!!猫背は不健康の元!!⚫︎首や肩こり⚫︎腰や膝の痛み⚫︎取れない疲労感
フルタイムワーママのあいですしっかり者のお姉ちゃん(4歳)まーちゃんと、やんちゃでマイペースな弟(2歳)ひーくんの二人を夫のりゅーちゃんと共に育ててます日々の子育て、お料理、そしてたまーにちょっとお得な情報などを配信中💛いつも読んで頂き有難うございますこちらの記事で、↓『今年の節分は2月2日☆セブンイレブンのチラシをGET!』フルタイムワーママのあいですしっかり者のお姉ちゃん(4歳)まーちゃんと、やんちゃでマイペースな弟(
フルタイムワーママのあいですしっかり者のお姉ちゃん(4歳)まーちゃんと、やんちゃでマイペースな弟(2歳)ひーくんの二人を夫のりゅーちゃんと共に育ててます日々の子育て、お料理、そしてたまーにちょっとお得な情報などを配信中💛プロの方が多い『料理』のカテゴリにおりますが、私はただの料理好きの素人ですカテ決定の経緯はこちら→★いつも読んで頂き有難うございますさて、もうすぐ節分ですね皆さんは恵方巻ってどうしてますか??
もうビュッシュ(巻き型ケーキ)作りが実は始まってます。今日で150本巻き。1人は、ムースを作り…1人はクリームを伸ばす機械に入れて…そして私はそれを巻く係。ジャンジャン出て来るのでドンドン巻く。クルクルポン!クルクルポン!それか巻き巻き巻き〜❗️か、「巻け巻け巻けぇ〜〜🤬🤬🤬‼️」って戦闘態勢か…。150本だよー…からのストーレン菓子「包装せよ」って。疲れた〜😵お疲れ様っす💪完全手作りビュッシュケーキは冷凍保存で〜🧑🍳
みなさん!こんにちは!美容整体師高橋翔平ですみなさん、代謝を上げる方法知っていますか??代謝を上げる方法は2種類あります筋肉をつける呼吸を深くするまずは、1つ目の筋肉をつけるですが、これは読んだ通り、筋肉をつける事です笑ただ、どこでも付ければ良いかと言いますとそうでもないのです主にどこの筋肉が大事かと言いますと❗️下半身の筋肉が大事になってきます!何故かと言いますと、下半身の筋肉はお身体全体の70%もあるのですなので、代謝を効率良くあげる為には下半身の筋肉を
おはようございますいつも読んで頂きありがとうございます❕隠れアスペルガーに係る人たちの心と身体を和らげたいセラピストのyayoiです。最近、セラピスト活動を少しずつですがスタートしていて今年の6月からモニタープランで施術を行いやっと今までのアウトプットが出来ています。とにかくめっちゃ楽しいです身体を見てここがこうなってるからここ解そうとか難解な問題解決できる爽快感本当にマニアックな性格してるな〜っと思ってますこの写真は背中の施術途中ですが左側→終
こんにちは今日は、気持ち少し涼しい気がします。最近は、筋トレネタが多いのですが、今日も!本日は、ジムで鎖骨を美しく見せるためのトレーニングを教わってきました。ポイントは1、姿勢2、呼吸3、肩甲骨男性と違い、女性の体のパーツは繊細中でも鎖骨は、その人の印象を左右するのではないでしょうか?鎖骨が美しい人は、なんだか全体的に綺麗に見えたりしませんか?本能で感じることは正しく鎖骨が美しい人は・姿勢が正しい・肋骨が
反り腰は、百害あって~と思っている私。この姿勢の方に、「反り腰はよくないから、止めましょう」と説明しても、あまり本気に取ってくれないのを知っていますなので、構造と人体の仕組みを説明しそのうえで実際ピラティスでカラダ動かしてもらうのです。でーもー、そんな反り腰だからこそ、「動けない」事実が発生しちゃうんです。「なんだか、やりたくない動きです」とか「これやると、痛いかも~」とか「なんでこんなのやらせるの」wwwそりゃそうですねー、ご本人は、「やりにくい動き」だし
あまりに自律神経失調症がひどくて、ネットサーフィンよ、してしまって。とりあえず、身体を整えてから、もしそれでもダメなら病院系に行こう。としました。まぁ、言うても……心エコー胃カメラ大腸カメラとかはやったけどね。笑で、散々整骨院で最初のカウンセリングで話して。いざ施術施術自体は、15分程度。やることほとんど…背中・肩をコロコロされて(笑)背中押されたりかな。首のアイシングも!(最初冷たすぎて我慢してたけど、慣れてきたら気持ちよくて、外した瞬間スーッとして気持ちよかった!)
大阪南森町駅徒歩1分たるみ改善サロンさとう式リンパケア"マーブル”の双松広美です。ご訪問ありがとうございます。メニュー/アクセス/お問い合わせ/電話をかけおはようございます!お客さまの嬉しいお声もなかなかブログに書けずご無沙汰してしまいました。7月は全てのご予約枠に満枠を頂き嬉しい月となりました。土日サロンなので施術出来る人数は限られていますが全員の方にリピートして頂き8月もしっかりケアに精進してまいります!↑先月のリ