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疲れが抜けない10時間半労働はキツいですね💦今日も10時から仕事です今日から4連勤。。。頑張るしかないそして腰が痛い25日の観劇の際に毎回ながら尾てい骨が痛くなるのですが^^笑気づくと治ったのですが今回は長引いてます。。。てか悪化してます歩くたりは問題ないけど座ってるのが辛くて支えないと立ち上がれない状態左足に力入れると腰の当たりが痛いんですよね寝る時も角度によっては痛いし生活するうえで色々と不便です連休明けまで治らなかったら病院行ってみようかな
2023年6月昨年からずっと続いてた腰の張り。ここに来てまた歩けなくなるほど痛くなった。また整形外科には行かず、Kペインクリニックに。計2回通い合計7本の注射を打つ。注射というと痛いんでしょ?!と言われるが私には腰が痛みのほうがはるかにイタミが強いので気にならなかった。硬膜外ブロック、神経根ブロック両方打ったけど、針が入る瞬間のビクッと感と、患部を押し広げる感は痛みというか解放感があった。ここのDr.はとても経験のある方で、余計安心感があったのかもしれない。痛みは弱くなったものの、腰
3/30に尾てい骨を骨折し、4/4から会社をお休みしていたけど・・・やっと!今日!復活した~!!長い4週間だった・・・。お休みして前半はほぼ寝たきり。座ると尾てい骨が痛いのでね。自宅近くのスーパーに買い物に行って、食事を作る&食事をする、お風呂に入る以外はほとんど横になっていた。何度か実家の母親も来てくれて、その時に洗濯をする感じで乗り切った。もちろん夫くんもいろいろ手伝ってくれてありがたかった。お休み後半になって、徐々に動けるようになって、電車に乗る訓練(しかし
4月はなんか寒かったりあったかかったりで、気温の変化の波に翻弄されてしまった。まあ、健康だし、相変わらずご飯もおいしいし、無事に毎日生きていられるからいいね!4月に読まれた記事発表ししますよー!いつもお読みくださっている皆様。ありがとうございます!!4月に読まれた記事ランキング5尾てい骨をスピリチュアルに解明する「支えてくれる人がいる。」そうわかっているだけであなたは昨日より強くなれる花粉症をスピリチ
本日倦怠感と腹痛、尾てい骨あたりの痛みで元気が出ません。なんとなく食べ物は食べていますが、更新する余裕がないのでお休みします
【紗良健美法】世界無類の高次元エネルギー療法歩き方が体に大きく影響しています親指が浮き指なので指で蹴って歩けていません必然的に小指重心歩きになっていて足首はかなり内反した状態で固まっていました臀部の仙骨際の筋肉の圧痛は凄まじかったようです仙骨際を押すと親指まで電気が走るようだとおっしゃっていました親指を中足骨までつかんでまわしていると「脚が軽くなってきました」「お尻が楽になってきました」と足首は立方骨を押すと「痛い」足首はかなり柔らかくなってきて回すと大
尾てい骨変形便秘症例から2か月前尾骨骨折後の痛みのズキズキ感がある。椅子に座ると痛い。通常よりも動くのを早くするとと痛む。尾骨骨折後便秘になった2か月。40代男性会社員。尾骨整復術で初回の施術で便秘は解消、痛みは2回の施術で楽になる。4回の施術で完治。尾骨は90度でした。尾骨骨折は早めの施術治療が最適です。会社員でデスクワーク、椅子に座っていて痛むと仕事に集中できず、ストレスで自律神経が乱れ体調を崩すことがあります。尾骨整復術は熟練の技です。http://aozora-youtsu
ご覧頂きありがとうございますくま子ですクソ義母が、くま子の家にあるバランスボールを見て、自分も欲しいと言ったら、くま子夫が小さめをプレゼントちょっと使ってたら、後ろにひっくり返り、尾てい骨を打ったらしいまた大騒ぎ初診は、家に誰もいなかったのでタクシー呼んで近所の病院へクソ義母「次の診療は○○日なの」付き添ってくれとは言わない相変わらず、くま子から付き添いの申し出を待ってるいかないよ自分で行けるし、付き添った後、一緒にお昼ごはんとか絶対無理目の前、間近で、1時間近くクソ義母の
こんばんは♪尾てい骨が痛いオレンジです!たぶん、スクワットのフォームが悪いのだと思います!悪魔先生には指摘を受けてました!スクワットした時に、骨盤が横に流れるのです。そのまま下に下げなければならないのですが、横にズレると指摘を受けました。悪魔先生は腰に手を添えて、腰を落とす位置を誘導してくれていたのですが、今は一人でやっているので、また横にズレているのだと思います!悪魔先生、フォーム直してよー😭とりあえず、お尻の筋肉をほぐして、だいぶ楽になりました。ちょいまだ起き上がる時に、痛
ブログご無沙汰だった。尾てい骨を骨折してからというもの、座っても痛いし、寝ても痛い。夜は痛みで眠れなくて、とにかく安静の生活。会社は2週間お休みをいただいていたものの、2週間経っても骨はくっついておらず…痛みも楽にならないので、また2週間のお休み延長。そんな中、腎内&内内の受診日があり、腎内の主治医に頼んで、腎内の病院の整形外科で診てもらうことにした。ハジメマシテの整形外科の先生。若くてイケメン!尾てい骨骨折と言うと、尾てい骨から腰の辺りを押して「これは痛い?これはどう?」と。
数ある中からブログを見に来て下さりありがとうございます😊産後9ヶ月にして、、、座る時に、長時間座ってる時になど、痛くなる尾てい骨が限界で。父が整形に受診する日だったから一緒にヾ(・ω・)ゞレントゲン2枚撮って、、、尾てい骨の歪み←出産時の元通りになってるけど炎症から痛みが出てるんだろうね🤔とのこと。1週間、痛み止め飲んで、貼り薬貼って、週2.3回リハビリに来てって😂😂忙しいやん🤣しかも!!!リハビリ次の日に行ったらまさかの10分!!え?それだけのために?!笑家からほぼ直線の
ずっとずっと困ってきました。尾てい骨が痛くて椅子に座れないことを。一日のうちに座るのはトータルで30分もなかったと思います。自宅に立ち作業用のテーブルを購入して、PC作業だけでなくご飯を食べるのもそこでやってきました。去年の夏からなのでもう10か月でしょうか。そしてこの生活はとても疲れます。座りたいけれど、座れないのです。そんな私の生活を救ってくれる椅子が現れました。これです。ジャーン!この椅子の何がすごいかというと
目標体重51.5㎏2023.10.12達成目標体重51.0以下をキープ身長:159.5㎝アラカンスタート時の体重54.1㎏スタート時の体脂肪率29.5%今朝の体重昨日やったこと●エクササイズ動画数本(できる範囲でできる部分だけ)昨日食べたもの朝ご飯味噌汁ヨーグルト・きな粉・バナナ昼ご飯ホットトマトジュース納豆(刻みネギ)菓子パンアンチサンドとは…あんとチーズってことね!間食ベビ
チャクラが開かないと思い受けてみたヒーリングするとエネルギーを感じることが、なんとなく出来る様になった感度は、このエネルギーワークをやればやる程敏感になっていくというなので今のところ、毎日している持っている水晶はビリビリくるけど、これは頭頂から入ってくるエネルギーの通る管を一氣に太く広げてくれたから宇宙エネルギーが通り始め、そうして色んなエネルギーを扱う事が出来る様になったというその施術の最中、確かに頭頂部が熱くなったり、頭頂部から尾てい骨に向かって流れるエネルギーを感じられたビリ
4月1日の月曜日、義母は老人会の総会で1日楽しんで来たかと思いきやじゃっくりさん、今日椅子に座ろうと思ったら滑って転んでお尻をぶったの痛いよ〜何かなっている?そう言ってお尻を見せたけど、小さな黒ずみ程度お義母さん、多分大丈夫よ骨折ったりヒビが入っていたらその場から動けないはず翌日に湿布薬を貼ってあげたけど、まだ大した黒ずみにもなって無くてだけど通っているデイサービスの相談員の方からは病院に連れて行って欲しいと言われました意地悪な私は、また大袈裟だな〜位に思ったけど確かに水曜日
ヨガでの尾骨の重要性第1チャクラムラダーラは尾てい骨、骨盤、脊椎の根元(一番下)に位置しています。別名ベースチャクラやルートチャクラとも言われており、すべてのチャクラのベースになっている重要なチャクラです。このチャクラは生きていくための根源的なエネルギーを取り入れるチャクラです。そのためこのチャクラが活性化して安定しているときは心身ともに安定し、現実社会をしっかり生きていく強い力と意志が宿ります。逆にチャクラのバランスが悪いときは、生きていくためのエネルギーが滞り、心身が安定せず、心の病(
昨日押し入れの天袋からVHSビデオを取り出すときに大谷翔平じゃないので全然届かなくて椅子を持ってきて余裕とか思ったんですが、(民生機なので軽い)甘く見てたと言うかo(-_-;*)ウゥム…普通なら背もたれを押し入れ側にするはずなのになぜか背もたれを反対におまけに木と鉄で出来てる椅子で背もたれの角が鉄部分ここで狙ったかのように尾てい骨のあたりでこすりながら降りると言うなんともこんなに運動神経が無いのかと思うような降り方でぶつけました。_(┐「ε:)_痛いのなんの、少しの
先月末に滑って転んで尻もち着いて頭を打って…頭のコブは随分と良くなりました。まだ触ると痛い部分があるけどね(>_<)最初の頃は枕に当たると痛くて…💦私、仰向けでないと寝られないので、これは少しキツかった。まあ、寝てしまえば痛みで起きる訳でもないのでおkでしたが。今はほとんど気にならなくなりました。で、問題は尾てい骨の痛み。しばらく良くなっていたのに、昨日になったらまた痛みがぶり返し😭心配になったので整形外科でレントゲンを撮ってもらいました(・~・)💦結果は、ヒビが入っているわけで
買い物に出ようと玄関で靴を履いた後、忘れ物に気付きました。後ろ向きで靴を脱ごうとしたらバランスを崩して転倒。玄関たたきで思い切り尻もちをついたあと、勢い余って上がり框の角で背中を強打。そのおかげで後頭部は守れましたが、痛すぎて暫くフリーズしました。余談ですが、恥ずかしながら今回の件で「上がり框」という言葉を初めて知りました。玄関の段差の所と説明しても家族には上手く伝わらなかったので調べました。我が家の上がり框は少し高めで20cm弱なので、ちょうど肩甲骨の辺りに激突しまし
先日、お尻が痛いと書いたけれど。昨日、整形外科に行ってレントゲンを撮ったら見事に!骨折していた!!そりゃ痛いはずだよ・・・。痛みが引くまで仕事を休むことになり、診断書ももらってきた。今朝出社して上司に報告したら、「全然気づかなかったよ!」と言われた・・・。しかし・・・尻もちをついたといっても、ドシン!と倒れたわけではなく夫くんに支えてもらっていた上で尻もちをついたのに尾てい骨って折れちゃうものなの???もろい骨なのね・・・。今回もらった痛み止めがセ
春が来ましたね!いつもよりゆっくりめの春をようやく関東でも肌で感じられるようになってきました。今年に入ってから毎月のランキング発表をしていませんでした。けれども、フォロワー数にあまり変化は見られないのに、アクセス数が最近上がってきたので、「初めまして」の方にはご挨拶。そしてずっとお読みいただいている方には「ありがとう」の感謝を込めて!ANYWAY,3月に読まれた記事発表でーす!いつもお読みくださっ
4月になってなにか変わるかと思ったけど、何も変わらない。今月も粛々とやり切って乗り切る。土曜日は皇居乾通りの一般公開があり、桜を見に行ってきた。東京のソメイヨシノはまだまだ・・・といったところで、咲いていたのはカンザクラが多かったな。でも、久々にスーツ&ネクタイの夫くんとゆっくりお散歩ができて楽しかった。皇居で桜を見た後は、東京駅のヤエチカでビール!土曜日は暑かったからのどが渇いてしまった。中ジョッキと小鉢ともつ煮で800円、リーズナブル~!お散歩して渇いたのど
犬似と言われたこともある千の森と風ですが前世は犬だったのかもしれないと思うこともある道端で出会う散歩中の犬は立ち止まって私を見上げるし昔飼っていた柴犬は家族の誰よりも私に懐いていたし野良猫は私に近寄ろうとしない犬っぽい雰囲気を漂わせているのかもしれぬ前世『犬』疑惑私が20代だったころ前世は人間じゃなかったのかな、と思い始めるきっかけとなった事件(そんなたいしたものじゃないけど)があった昔、東京の西側に《サマーランド》という施設があったプールと遊園地が合体した大きな施
こんにちは。気功師の佐伯です。站樁功で深く腰を落とす姿勢で、下半身全体の筋肉強化に取り組んでいきましょう。ただし、注意事項があります。膝を酷使してはいけません。負荷をかけて限界を超えることも大切ですが、膝を痛めてしまっては鍛錬を日々継続できません。膝を極力痛めずに、空気椅子の状態に近づいていく方法を考えていきましょう。まず、脚の前面と裏面、それぞれに筋肉が走っているわけですが、站樁功では裏面の筋肉をフル稼働させます。前ももの意識が強いかもしれませんが、この筋肉はメインでは使
咳が酷くて→尾てい骨痛くなる→腰痛になるだんだん変化してます。春の自律神経の不調も混ざり合って、余計に元気が出ません。トホホトホホ腰痛だけなら、運動してもいいとか調べたけど…出掛ける気力が出ず休んでいます。双六ならば、『一回休み』って感じですかね〜。明日はマシになって欲しいなぁ。。。痛みは人を弱くしますね。
お久しぶりです先日眉毛アートのリタッチに行ってきました!その時に、左の眉尻が消えかかってることを言われ、「もしかして、左を下にして寝たりしましたか?」と。。。どんぴしゃー!!!!!癖で左を下にして寝てしまうことがあるのですが、それが原因で眉毛が擦れて落ちてしまったのだそうそういえば、擦り過ぎないでって言われてたな……リタッチしてこんな感じにリタッチした翌日その2〜3日後いい感じ、なりましたー!!!リタッチ後1週間は、朝昼晩にワセリンを塗り、仰向けで寝ることを徹底しておりま
今日は子宮筋腫による子宮全摘手術から3か月の診察に行ってきました!先生に体調をきかれ、術後からなんですが、座った姿勢から立つ時に尾骶骨が痛くなることを話しました。先生はうーーん…と頭をかしげそこまで深くはいじってないので、直接的な原因はわからないけど、術中の体勢ももしかしたら関係してるかもしれないとのことでした。あまりに続くようなら整形外科に行くといいですかね〜とのこと。整形外科行くほどでもないような…立つ時一瞬だけ痛ててってなるだけで後は痛くないからなぁ。整形外科行ってなん
我が家のウォーターサーバーと父の転倒事故私の両親は、数年前にウォーターサーバーを契約しました。当初は、重い水を買いに行かなくて済むので便利だと喜んでいました。しかし、ある日、水の交換品が届いた際に、父がそれを持ち上げようとしたとたん、尻もちをついてしまいました。幸い、大きな怪我はなかったのですが、尾てい骨を骨折してしまい、入院することになりました。その後、体調を崩すことが増え、軽い認知症を発症してしまいました。転倒と認知症の関係高齢になると、尾てい骨や腰の
何日か前から「尾てい骨」が痛くなりました。湿布を貼り様子を見ることにしました!変なところが痛いなんてなんか嫌だな(笑)
金曜日、Mちゃんが「このまま何も言ってこんつもりっぽいな〜」ってK君の様子を見てて思ったらしい今回のことは事務所にいた所長・Mちゃん・Tさん・Hさん・現場の若いKN君とK君と私しか知らず、KN君にいたっては私に対して真後ろを向いて座っていたので、気がついたら大きな音がして、私が床に尻もちついてたってことしか知らずHさんは私の右側におったけど、元々周りのことに気が付きにくい人で(自分の仕事だけで精一杯で、周りの人がどんな話してても聞いてない、見てない、が普段の姿)真後ろ向いてたKN君と同じ