ブログ記事1,457件
ノートとYOGAの繋がり④RelaxLifeヨガは良いと解っているけど種類が多すぎて、何が良いのかわからなくなっている方に。現代的な方法で作られたヨガではなく伝統的にいつの時代も変わらないヨガを経験して頂きたくてこのサイトをたちあげました。refresh9yoga.themedia.jp行動が軽くなるってどうゆうこと?自己対話がノートでできるようになると…。外側、自分以外の他人の行動が気にならなくなります。それは、考えてもわからない事を
3時になっても寝れない日が、続いて、血圧の下が100超えて流石にやばいと、サイレントキラーってのもあるから、クリニックでアムロジピンを処方され、入眠導入剤も出て、そうすると、すっと血圧も下がり、寝れるようになったんですが、どうも体調がよろしくない。しんどい❣って感じです。身体がだるい。血圧が下がりすぎてるのか、仕事中も調子悪くて、血圧測ってられないし。今日は休みなので飲まないでみたら、血圧は良いの、昨日の夜は睡眠導入剤飲まないで様子見たら、やはり寝れない気がしてそして、私のアイ
自分で作った小豆カイロ、どこに片付けたか間違って捨てたかわからなく無いので買いましたすみませんホラーですね~
ワクチンを打ってから少しずつ腕が後ろにまわらなくなり、1ヵ月もするともう腕を動かした時だけでなく、じっとしてても痛みが出るようになりました注射をした付近肩のツボ(?)のようなところそしてなぜか手首と肘の間あたり温めたりさすったりしていないと痛くて痛くてたまりません夜寝るときも左に体を向けることはできなくなり、痛さで朝の4時や5時くらいに目が覚めたりで睡眠の質がどんどん悪くなっていきました起きた後もすぐには動くこともできず、小豆カイロで痛い部分を1時
ディナーショーのチケットはこちらからどうぞ。今日は足のケアの日でした。角質ケアも予約していたんだけど…角質はほとんどなかったので、マッサージとパックをしてもらうことに。韓国であれだけ歩いたので、角質溜まっているだろうなぁ。そう思っていたのですが…足はだいぶ浮腫みがあったので、しっかりと流していただきました。気持ち良かったなぁ。お腹と首を小豆カイロで、温めていただきました。ほっこりです。代謝を上げて寒さ対策!堀ちえみさんとクラースが作った履き心地GOODなウェルネスシ
#あずきちょまめちょ#毎日1つわらべうた母が知り合いからいただいた小豆カイロがめっちゃ気持ちよくて、わたしも自分用に製作♪ミシンがうまく動かず手縫いだけど、よく作るお手玉のようで楽しい(≧∇≦)そしてできた小豆カイロを温めて使うと、小豆のいい香りがして程よく暖かくて気持ちがいい✨家にいい布がなかったからてぬぐいで作ったけど、また布を探して作ってみよう😊余った小豆、レ
少し前の話なんですが以前作った小豆カイロの中に“足”と書いた物が映っていましたこの“足”用は娘の勤務先が予算削減にともない暖房費節約で冬になると修行の様な環境になり仕事中、手、足がかじかんでしまう事態に陥りパソコンを打つ手さえ動かなくなるなんて悲惨な話でムートンのブーツ履いてダウンのジャケット着て仕事をするという対策をしても尚、寒いらしいそんな苦労話しから娘の要望で作ったものでしたこの時は急遽靴の上から足の甲に
黒豆茶製作中今年は暑すぎたせいで収穫は500gもないかもです泣小豆も同じくらい。°(°´ᗝ`°)°。ここ数年は武田産の小豆カイロだったけど来年以降の製作分は北海道産を購入になりそうです💦めげずに来年も植えます!!今年分はおしるこ作って食べてしまうぞー!!ストーブの上でパチパチこういう時間が好き
続いてのご紹介は「工房かりん」さんです。作品ごとにコメントをいただいていますので、併せてご覧くださいね。①BUTAポーチぺたんこですが、見た目よりも沢山入ります。②小豆カイロレンジで加熱して繰り返し使えます。一年を通してどうぞ!③巾着バッグギュッとしぼめて巾着さんにしても!開いてトートとしても使えます。④スクエアポーチ「kippis」の生地を使用しました。中にポケットを付けたので使いやすいです。⑤ばねポーチ口金は12cmを使用。ころんとしたフォルムは収納力ばっちりで
寒くなってきたので木もれびさんへ小豆カイロを納品に🎀今朝私も新しいものを使いました!!Σ(゚д゚;)ずっと使えていたので違和感なく2つ使っていたのですが新しい物の方が豆の湿度があり暖かいじゃないか!!!!と朝からビックリ生地もそんなに汚れてないし繰り返し使えてエコだけど使い方によっては1年か2年かいや1年だなまぁ市販のホッカイロに比べたら使い捨てよりはエコだよね〜
こんにちはあるいはこんばんは人と暮らし、食と香りの研究所Aroma.Breezeです。本日もお越しくださりありがとうございます。11月入ってから、ずーーーーーーっとイベント続きで(子どものものも含む)中々、こちらは手つかずでおりまして失礼しております。11月中頃から、一気に冬が来ましたね!!もうダウンコートを出しています。マフラーだけでは、カバーしきれなくなりましたね本当に寒いです。アームウォーマーにレッグウォーマーも出動です。イヤ~本当に
我が家は、南南東向き。午前中は日差しがよく入るので日の入るダイニングで過ごすことが多いです。冬はエアコン。床にも温風がくるけどそれでもなんとなく足元がスースーする。ダイニングテーブルの下にホットカーペットを敷いていましたが壊れてしまったのか?なんとなく暖かさが物足りない。昨年、新聞のオススメ欄に紹介されたある暖房器が目に止まった。これ↓えっ?炊飯器?…大きさもそれくらいの立方体。取っ手も付いてる。[温度表示付き]人感センサー付きセラミックファンヒーターポ
私、寝ている時に見た夢を覚えていることが多い。子供の頃からずっとそうで怖い夢を見た時、『コレは夢だ!!目を開けよう!!』って技を使えるようになった。目覚めた時に夢を覚えている人は眠りが浅いらしい。睡眠の質はダイエットに影響があるらしく眠りの質を良くしたい!!という事で最近やっていること。*寝る1時間前はブルーライトを浴びないようにする。*寝る前に足マッサージをする。*寝る前に目元に小豆カイロを当てる。まだ2日しかやってないのでまだ効果は出ていない。コレを続けたら朝起
最近はこんなのを使っています!レンジでゆたぽんゆたんぽ湯たんぽ電子レンジ繰り返し使える足用足元足もとジェルタイプ専用カバー付きカイロの代わりに楽天市場999円${EVENT_LABEL_01_TEXT}電子レンジで加熱するタイプのカイロです。去年は小豆カイロを作って気に入って使ってたけど、今冬はゆたぽんに変えました。理由は娘が足の冷えが強く小豆カイロでは長時間の保温が十分では無いため。就寝前に小豆カイロを布団に持ち込めば寝るまでは保温出来るけど、日中
素敵なものを作っていただきました♡こんにちは(*^^*)スマイルさっちゃん♪です。はじめましてのかたはこちらからどうぞ🧡『よろしくお願いいたします♪』こんにちは😃スマイル子育て応援コーチのにこりん♪です。私の4人の子どもたちは大人になりました。子育て時代はアレやコレや本当にいろいろありました。怒っ…ameblo.jpタイトルにも書いた通り小豆カイロをともちゃんに作っていただきました。ともちゃんは手作りや縫い物のプロなんです♪
術後49日目週3のリハビリDAY。昨日、もう少し自主トレ、頑張らなきゃと、念入りにストレッチからの宿題をしたら、肩では無い、腕の筋肉にキーンと強い痛みが走り、はい、終了💦午後の部はストレッチのみにしておきました。そんな中、昨日はほぼ1日かけて、スカートのサイズ直しを😆(間に洗濯やご飯作りはさみつつね)明日、23日、大事なコンサートに着て行きたいんですが、作成した時からちょっと痩せた(とは言えない)のです。(退院中、退院後に戻りつつある😂)自分で縫ったので、組み立ては大丈
猫型クッション猫型クッションの在庫が残りわずかになり作業に取り掛かろうっと思ったら『ポケットを付けてカイロや小豆カイロを入れれたら良くない』って声が作っちゃいました。手を入れるだけでも温かいですが笑カイロや小豆カイロを入れてお腹や腰に座った状態で使えますね。明日のワークショップ&フェスティバルにお持ちします。明日は助っ人に娘さん息子さん(助かります)今月の参加イベントも残りわずかです。☆参加イベント☆●ワークショップ&フェスティバルおやまゆうえんハーベストウォーク(栃木
こんにちは生命力を引き出し心地よく、輝く。DEALUCE横山可奈です『助産師でも妊活で悩んでいた私が結婚12年目で妊娠した理由』はじめましてKanaと申しますブログをご覧くださりありがとうございますもと助産師結婚12年目で子どもを授かり今は4歳男の子のママでもあります子ど…ameblo.jpご存知の通り月経痛があるときあたためると和らぎますよねお腹をあたためる方が多いかなと思いますが私の一押しオススメのポイン
沢山の皆さんに使って頂いている玄米小豆カイロ・・夏も冷やして使える事が出来たので名前を『玄米小豆万年カイロ』としましたこんな風に作っています使い方はこちらケア工房美いずで販売中です人気記事~憧れと嫉妬は紙一重憧れと嫉妬は紙一重|会うと元気になる!トイレの100W⁉ケア工房美いず二階堂み由紀です~福島県福島市(ameblo.jp)トイレの100Wってどういうこと?↓↓↓トイレの100w~解説編|会うと元気になる!トイレの100W
小豆カイロカバーの作り方、参ります用意するものや完成サイズなどは小豆カイロの作り方(小豆袋編)とほぼ同じですAmebablog.ameba.jp【完成サイズ】約横32cm✖️26cm*このサイズは、ルミエルが持っていたおしぼりのサイズです大体の目安として、お考えください【用意するもの】①ハンドタオル(おしぼりサイズ)またはフェイスタオル(浴用タオル)…1本②スナップボタン…2~3個【作り方】《カバー編》①本体となる袋を作りますカバ
だんだん寒くなり今年も小豆カイロのお世話になっております…毛布を使うか否か出すか出さないかを悩んでる今の時期まじで寝るとき重宝するんよね~~~んでお腹や胸のあたりに載せてほ~~~~~っとして寝るとマジ3秒で寝付ける。新しい生地も買ってきたので今度自分用に違う生地で作ろうと思ってるんですが人気の生地に新しい小豆を入れて販売スタートしております。密かにカートオープン中。女神の庭慈しみの心に花を添える作品を。『心地良さの自給自足』をコンセプトにものづくりを
急に寒くなって来ましたさて小豆カイロって、ご存知でしょうか?曖昧ですが…ルミエルが最初に作ったのは恐らく2018年頃だったかと思います…ですから足掛け6年?に渡って作ってましていわばルミエルの最もメジャーなヒット作品(笑)その間、ニーズに合わせた患部用小豆カイロを結構な数作っているので…どれがどの方に差し上げたのか最早自分では、把握できませんさて、その”小豆カイロ”毎年、冬が近づくと作り方についてご質問を受けますお渡し
三連休です♡最近、仕事人間な私は休みとなったらなったで不安でもあります。不安だけど今回は休みます。今日は夏日になる予報でしたが曇っていて朝から寒いです。早速、ふくらはぎが冷えて痛いほどになっています。血流の問題なのかなぁ?そこで冬の私の強い味方の小豆カイロをレンチンしてふくらはぎに当てていました。温か〜い極楽〜私が持っているのは小さいので大きいのが欲しい!作ろう!と思い立ち姑に要らない生地がないかと聞いてみました。小豆カイロを始めてみた姑は興味津々。説明したら目
前に、あさイチで見て、欲しくて欲しくて、ずっと入荷お知らせメールを受けて、買いに行って売り切れててを繰り返し、やっと買えましたヽ(^o^)丿ただ、到着したのは夏で、使う気にはならなかったので、飾り物になりました(笑)そろそろ季節がやってきそう!小豆はもう詰めてるので、あとは気温が下がるのと、ちょっと休みたいなぁって気分になること…使うのが楽しみ♪500Wのレンジで30秒で10分、40秒で15分暖かさが持続するようです。これを手のひらにのせてほっこりしたいなぁ♪
私は小豆カイロを愛用している。コットンの布で袋を作り、適量の小豆を詰めれば完成。簡単なモノ。レンジで温めて使います。ポケットに入れて手を温めたり、お腹を温めたり、ホットアイマスクにも最適。2年ほど使ったので、そろそろ作りなおす頃。ということで、作りました。ほとんどミシンで縫いましたが、見えるところは手縫いです。手縫いのステッチは可愛いから。でも、私のじゃない。先日、栗をたくさんいただきました。ご自分の山で拾った栗だそうです。ということは…え?和栗?高級品じゃん!しか
🍀🍀温活始めましょう🍀🍀体内ケア温活アイテムホッと一息小豆カイロの【ホッとあずき】完成しました//美容師の母たちがず~っと前から愛用してる小豆カイロを再現し新調しました小豆にはたくさんの水分が含まれ温める事により小豆の水分が蒸気となり遠赤外線効果を生みます「じんわりと体の芯から温まるので手仕事や事務仕事・立ち仕事による慢性化した腰や肩の凝りや痛みにもおすすめですよ」とお医者さんに教えて頂いたようです手縫いで作ってたようでまた端っこが破れてる(´
あとちゃんも13歳、日常生活で危なっかしいところが出てきたので、少しずつ対策しているところです。ヒヤリハットが増えてきた時に想像の2つ上を行くようなことをなさる素晴らしき老犬力。笑って過ごせるものは良いのですが、日常生活でヒヤリとすることが少しずつ出てきました。大惨事になる前に気がついたら対策して行っている所です。(見落としが無ければ良いのだけれど)寝ぼけ眼に立ち上がったら方向を間違えサッシとステップの間に挟まっていました。(在宅時でよかった…)
今日は賑やかなクロークになりました御来店くださった皆さんありがとうございます今週は布作家のトッコさんが納品に来てくれましたこれからの季節に嬉しい、毎年人気の小豆カイロ🎵可愛くて丁寧に作られたポーチや携帯ポーチなど🎵早速、購入して下さったお客様も来週は皆さんも是非✨来週も11時よりおまちしています🙋☕小さなカフェと雑貨のお店☕CroakCroak《クローククローク》🐸オープン木曜日、金曜日営業時間11時〰16時《ラストオーダー15時
9月24日(日)金倉寺で開かれた、あきこきっちんマルシェに参加しました。2022年5月に幸せを繋ぐハンドメイドショップkyamatiを開業してから、事務所の一角でハンドメイド作品を販売しています。今回は、パン屋さんのマルシェということで、パン柄グッズを中心に、いつもの小豆カイロ、布ナプキン、りかちゃんメルちゃんドレスも持っていきました。ディズニープリンセスドレスを着せたりかちゃんも連れて行ったので、女の子たちが、りかちゃんに釘付けに。何度も立ち寄ってくれた方もいました。りかちゃんを持っ
先日コスコに行った時にたまたま見つけたアメリカのカイロ。HandWarmerっていうんですね。足用と一緒に売っていました。腰痛持ちの私はよく冬になると張っていましたが、ある整体の先生と出会ってから腰痛が一気に改善されカイロを必要とすることがなくなりました。そのため、アメリカにも持参しなかったんですが長女が生理痛がきつくてお腹が痛い時用に持ってきたらよかったなあと思っていた時もありましたがなくても過ごせてきたのでいらなかったなあと思っていた矢先に見つけて私欲しかったんだなあ