小さい私

皆さんこんにちは❣️野草・野花・きのこ、自然に有るものを美しく食べて楽しみ自分と繋がり、安心で豊かな世界を作るヒプノセラピスト長谷川雪枝です😊このブログでは野草や野花の事、ヒプノセラピーの事おいしい物や食べ方日々感じた事を発信して行きたいと思いますヒプノセラピーとは各コースはこちらよろしくお願いします😊前回のブログ過剰に心配してしまう、その訳↑↑↑先ずはこちらを読んで戻ってきてくださいね😊はい🖐️訳、理由があるんです‼️それは具合が悪くて寝込んで

吉本くんは人を見る目がないのかな石田さんに対しては言わずもがなだけど私の目は小さい、私の腕は自分と同じくらいあり太いと言う吉本くん※吉本くんは100キロ近い石田さんと3人でご飯をしていたとき何かの話で吉本くんの歴代彼女の中で私が1番太いって話になった石田「いやそれはないやろwもっと他に太い子おったやん」となった吉本くんは細い子が好きなんだなってイメージだったけど女の体型の区別もつかないのが分かった本当に石田さんしか見えてないんだ（笑）石田さんの髪型が1ミリ変われば

ずっと思ってたけどこれキライなんだよね〜アメを噛む人ガリッガリッ薄くなったアメを噛むカリカリ…↑これ、うちのダンナ様どうでもいいことだけどなーんか嫌なんだよね〜イラッとする仲良しの同僚はフリスクをボリボリ噛むそこだけはなんか嫌wフリスクって本来そういう食べ方じゃないぞ！ってね小さい小さい私のどうでもいい話でした

みなさんは小さい頃のことを思い出したりしますか？私は今、幼い頃の自分と会っていろんな感情を思い出しています。蘇った気持ちを「今の私」が理解して「それは辛かったね」「寂しかったね」「悔しかったね」「腹が立ったね」そんな風に共感します。そして「大丈夫だよ」と言ってあげる繋がる年齢は様々でふと浮かんだ時代を思い起こして浄化できていなかった感情を丁寧に癒していきます。やってみるとね。案外、盛りだくさんです(笑)こんなに傷ついてたんだー！って本当に可哀想になります

ご訪問下さり、嬉しいですありがとうございます❤️【今日のマヤ暦】Kin68[音響3]電気(光気)奉仕活性化するつなぐ[黄色い美の星]気品美しくする芸術[白い繋ぐ世界の橋渡し]死(手放す)等しくする機会昨日は、神社の境内で2歳のお子さんと遊びました。落ち葉を握り、そろりそろりと歩いている。よく見ると、虫さんを葉っぱに乗せていました。しゃがみこんで、しばらく一緒に虫さんを眺めていました。ふと、幼い頃の自分を思い出しました。近くの神社には、大きな銀杏の木があり

今日は絶対小さい私を大切にするぞって決めていた。小さい私のやりたいこと全て叶えるのは難しいけど、小さい私が苦しいまま、子供達に尽くすのはやめようと思った。小さい私の声はキャッチしようと思った🌿そしたら、なんかのんびりゆったりな休日になりました✨✨子供達といる時、特にワンオペの時は、胸のあたりがなんとなくギュッとしてたんですが、小さい私からのサインだったんだなあって今思います私をみて。私の話し聞いて。それやりたくない。できない。。今日は息苦しくなく、なんだろう。。心細さがなかっ

小さい私がやだ！それやりたくない！っていう声を今は、大切にしてあげようと思います。立ち止まったら存在価値ないよって、後ろに小さいナイフ当てられてる感じで進んできたから、、でも小さい自分との対話はやめない。やりたいことはあるから。人に寄り添うこと。一緒に伴走していくこと。相手のスピードに合わせながら、その人が自分をまるごと愛して、自分でハンドル握って舵をとりながら進む背中をみることができたとき私はとんでもない幸せを感じることをもう知っているから。でももう焦らない。目

あきさんの長期講座。昨日が第4回目。小さい頃から助けて怖いやりたくないやだ行きたくない自然に湧いてくる純粋な気持ちや感情、感覚を小さい時から全部、無理矢理蓋をしてしまった。だってふわっと湧いたあの不快な感情、感覚あのときは小さかったから泣いたりわめいたりするしかなくて、そんなことしたら危険な目にあっていた。だから小さかった私はなんとか蓋をするしかなかった。蓋をすると苦しみが生まれる。何がほんとうの私なのかもう分からなかった。ただただ苦しかった。役割をこなすことで

こんにちは《自分を育てるお稽古》かなえです。～・°＊～・°＊～・°＊～先日のブログ記事の続きになります。『二極と雑と悲しさと』こんばんは《自分を育てるお稽古》かなえです。～・°＊～・°＊～・°＊～ちょっと前に、「二極」を感じる言葉を何度も耳にすることがあり、それが私の中でとても大きく…ameblo.jp『二極と雑と悲しさと(続き)』こんにちは《自分を育てるお稽古》かなえです。～・°＊～・°＊～・°＊～先日の記事の続きになります。⬇️『二極と雑と悲しさと』こんばんは《自分を育てるお稽古

こんにちは《自分を育てるお稽古》かなえです。～・＊°～・°＊～・°＊～ここ２年程、大がかりな断捨離をして、物をそれまでの1/3位まで減らしました。今までも常に断捨離していたのですが、ここ２年位は特に「無理！！」と感じることが増えてきて、一気に物を減らしました。ノート（や手帳やカレンダー等）もたくさん貯まっていて、「これはどうする？」とその度に自分に聞くのですが、「これは大事な気がする」「捨てられない」と毎回答えが返ってくる。「何で捨てられないのかな？」自分でも不思議。

でもやっぱり気分良く食べられなかった、心の中のなんで⁉️はまた膨らんでしまった。とだけ言っとく。青森againして来ました。基本のアップルからスタート。ここの名物そば飯。メロンソーダをお代わりして。タコと豚のうどん焼きモダン。ここで終わりかと思えば、ネギの薄焼き頼んでたとっとと食べ終わってびっくりする速さで頼んでいてついて行けなかった私そして何故かいつも通り、送り迎えしてお金払ってる私って意味わからない‼️安い物は払っといてが最近多い。でも私、高い物でも割り勘するので。

こんにちは！＊自分とのお付き合い研究室＊かなえです。・・・子どもが小さい頃、たくさんお話しをしてあげたくていろんなことを調べました。日本の風土、日本の文化、日本の神様、日本の四季、日本の食べ物、、子育ての環境を整えるための風水、室礼、冠婚葬祭、ご先祖様、お墓、地域のこと、、知らないことがたくさんありました。今まで身近にありながら見ないで過ごしていたことがたくさんありました。知っていくと、細やかで奥行きのある豊かな世界がありました。何にも心を動かさなかった私が、子どもに教えてあ

こんにちは！＊自分とのお付き合い研究室＊かなえです。昨日の続きです。『小さい私がぐずってる①』こんにちは！＊自分とのお付き合い研究室＊かなえです。（今日の記事は私の別ブログ記事2021.10.18からの転載です）先日、図書館へ借りていた本を返しに…ameblo.jp私は育ちの中で、「注意される」ということに「自分をわかってもらえてない」という思い込みをくっつけてきました。すると、注意がただの注意じゃなくなる。注意された。→次は気をつけよう。じゃなくなる。注意されると「わ

こんにちは！＊自分とのお付き合い研究室＊かなえです。（今日の記事は私の別ブログ記事2021.10.18からの転載です）先日、図書館へ借りていた本を返しに行ってきた。返却口で、｢期限過ぎてますね。次から期限内に返してくださいね｣と言われた。｢はい｣と答えたものの、なんとなくもやもや～っとしたものを感じた。返却が遅れた私が悪い。図書館の人も普通に注意をしただけ。それはわかっている。それなのに心の中で、もやもや～っとしたものが渦巻いた。なんだろう？小さい私(インナーチャイ

こんばんは！＊自分とのお付き合い研究室＊かなえです。赦すことを拒むなら、あなたはまだその人から何かを求めているのです家族の誰かを赦さないでいることは、何年もの間、機能不全の家庭から自分を引き離すことができず、身動きとれなくなってしまう主な理由の一つです。そのような人たちは、家族から未だに何かを求めているのです。（「バウンダリーズ境界線」ヘンリー・クラウド/ジョン・タウンゼント）今、読んでいる本の中の一節です。「許せないのに、求めている」相反することのようですが、こういうことって

このブログは私の備忘録です。過去の情報をストックしておく重要な所パソコンで例えるとファイルのような場所✨今回の写真の中にはエネルギー封入しているものもあるので情報のコピー出来る人は持っていってください。フリーです♪ご自由にどうぞ✨💎💎💎訪れた所は上野の森の中手入れが行き届いた大きな森で清々しい。今回の目的の場所国立科学博物館何しに来たかと言うと特別展の宝石展を見に来ました

『モラハラ元旦那の言葉』シングルになって掃除しながら、今、ふと思うワタシいじめられて心がいろんな所に向かってしまってずっと焦ってた部屋の掃除も今までこんなにしたコトは無いというぐらい…ameblo.jp昨年1月に離婚して攻撃される相手がいなくなり体は回復してくるもんだと思ってたけどなかなか回復しない改めて自分の心を見つめ治すとかなり傷ついてる事にきづきましたそして自分を攻撃してる今でも中途半端に元旦那がたまに関わってきます。あれ？私が悪かったのかな？という錯覚になったり

夕暮れ時、家までの帰り道。大きくない川沿いの道。小さい私と大人の私が手を繋いで会話しながら歩いている。大人の私の顔は見えないけれど小さな私は大人の私を見上げながら目をキラキラさせて楽しそうに私に話しかけてくる。何だかとっても楽しそう大切な人が大切な人に話しかけている感じ！？何故かそんな風景がふと浮かんで幸せな暖かい気持ちになった↑ここまでが私の中に浮かんだイメージ画像まだまだ外に答えや態度を求めてしまいがちだけど、その答えや態度は自分が自分に向けて出すしかな

21時の開始に送信できるように下書きしてスタンバイ👍そして、送信ボタンを押そうと待機していた21時の数秒前、トイレから、「お母さ〜ん❢うんこ〜❢早くきて〜❢」と甘えん坊の小３次男坊の声どうやらお腹がゆるんでたらしい。急いでトイレに駆けつけてお尻を吹いてあげてから、送信ボタンを押す。するとほぼ同時に『締め切りました』の案内が😨でも、Angieさんは確認くださり、カードを引いてもらうことができました😂つい先日、私は、小さい自分に気づくという出来事があったんです。きっかけは家族を通して起こ

大丈夫の魔法をかけるしおりんの部屋へようこそ先日カウンセリングを受けましたが、私もカウンセリングをさせてもらいました。モヤモヤを聞いてひも解いていったら、拗ねてあきらめた私が出てきました。詳しくはこちら私も重なる部分がありすぎて、わかりすぎて一緒に泣きました一緒に言いたかったことを言わせてもらって小さい私をお帰りしていきました。私も癒されるカウンセリングの時間になりましたありがとうちょっとしたことでも何にモヤモヤしてる

時々ふとした時に小さい私が出てきます。小さなことにイラッとしてしまうのです例えば義母が排水口用の金タワシでT-falの鍋を洗った時義母が台所洗剤のボトルに水を入れて洗剤を薄めた時義母が自分用に垢すりタオルを準備しろと言った時義母が自分の使う用の洗面器を準備しろと言った時義母がIHコンロの上でまな板を使わずに物を切る時義母が研いではいけない包丁を勝手に研いで錆び付かせた時私が職場で大嫌いな人に私のお気に入りの本を貸さなくてはいけなくなった時小さい私がどんどん出てきます。そして今

母親って自然とこの方のように穏やかになるかと思ってた。でも、考えてみたらサザエさんを筆頭にカツオ君も、ワカメちゃんもいい子だもんね。あまり怒ることないもん。現在の我が娘は、あー言えば、こー言う。感情的に怒ってしまう人間の器が小さい私。彼女と接していると、ほとんどこんな表情。良くないなぁ。娘の一言に応戦しなければいいのは分かる。でも、反応してイラッとしちゃうんだよなぁ。手強いぜ、思春期。

新年から夫と２回目の喧嘩をした。まだ開けて４日。どうなんだいこの話は次回にでも。私はとても鈍くさい。今日もやっちまった以前、財布を購入したと書いた。お気に入りなのだが縫い目が出すぎてジップの布がほつれて来た。まだ、購入して数週間気になりだすとどんどん気になるブランドに電話することにした。気の小さい私は違うお店にまず相談しょうとかけた。「○○○○○○○○○で御座います。」私は要件を伝える。で「違うお店で買ったのですが、とても感じが悪い店員さんだったので

私のなんか……なんか……が発動していたのかも小さい主張なのだけどひろって叶えてあげることそれが小さい私を迎えに行って抱きしめることなんだと思う

左手の親指には力を入れすぎないようにしているつもりなのにしかも爪も短く切っているのにこんな傷が‼️手の小さい私はセーハやら何やらで左手が涙ぐましいほど頑張っているのを実感…💦💦この傷だらけのネックに始めて気づいた時に我ながら衝撃を受けたのであります。楽器にも左手親指にも申し訳ない気持ちです。もう少し力を抜いて押さえよう。

あーもう！！！浅い！浅ーーーーーい！！そして！ちっさ！めっちゃちっさい🤣そして、いつでも足もつけば世界は広くとてつもなくて、その自分の見えてるちっさいちっさいとこで自分のちっさな劇場でちっさな激動人生とかやってたんやなぁ🤣それのなんと滑稽なことか！器も小さければ何もかも小さい。すぐに一杯一杯になる。だから精一杯大きくなりたかったんだね大きく見せたかったんだね大変だったねそんなことしなくても小さい私を小さいままでいいと言ってくれる、受けとめる、受け容れてくれる世界はあるよ私が

息子くんはいつものズボン履かないし…昨日洗って乾いたズボンまで履かないし「イヤイヤ」と格闘してたら娘ちゃんが「息子くん私のズボン履きたいの？」「娘ちゃんのズボン履く」って泣くし余計な事言って娘ちゃんに、「余計な事言わないで」って怒っちゃいましたもう嫌‼️娘ちゃんの幼稚園、息子くんの病院連れてくのやんなってくる(うつわが小さい私(・-・*))

やりたいこと見つかりましたか見つかったと思って進んでみたら壁にぶつかって怖くなって進めないやっぱり違う道探す？そうじゃない心の中に何か引っかかる小さい頃に食べたサカナの骨がずっと引っかかって取れてなかったみたいにお母さんお父さん小さい頃の私はあなたに褒めてほしかった認めてほしかった小さい私を置いたまま私は大きくなって小さい私を忘れたまま夢を探したら見つけたよ置き去りにした小さい私もう大丈夫だよもうがんばったよ小さい私

おはようございます。続きです。ボサボサの髪を梳かして服も新しいのに着せ替えて(あくまで頭の中のイメージで)靴も履かせました。何ならご飯も食べさせて。私は性格的に人に頼るのがあまり得意ではありません。何か仕事の事でも、人に頼むより自分でやる方が早いと思ってしまったりもちろん遠慮も入ったりで自分で抱え込む事が多いです。心理的に辛いなと思ってもそれも周りに言えないです。そうやって考えたら何だか自分が可哀想になって小さい私を抱きしめてみました。「放ったらかしでごめん